Etiket: meyve
Yaz meyvelerinin faydaları
Yaz mevsimiyle beraber bu mevsime özel meyveler beslenmede önemli bir yer tutuyor. Özellikle mevsiminde tüketilen yaz meyvelerin vitamin, mineral ve lif içerikleri açısından faydaları...
Nar tüketmeniz için 7 önemli neden!
Nar meyvesi A vitamini, bazı B vitaminleri (B1, B2, B6), C vitamini, E vitamini ve folik asit gibi pek çok vitamin içermesinin yanı sıra...
Semizotunu bu meyvelerle tüketirseniz!
Zengin vitamin ve mineral içeriği ile öne çıkan, diyet dostu olan, lifli yapısı sayesinde bağırsak sağlığını düzenleyen ve diğer yeşilliklere göre daha yüksek omega...
Karpuzun kilosu 18 TL: Marketler dilim dilim satmaya başladı!
Karpuzun kilosu 18 TL! Marketler dilim dilim satmaya başladı. Bir karpuz 200-250 TL'ye tekabül ediyor. Bir dilim karpuz, kesime göre 15-25 lira arasında değişiyor.
Osmaniye'de...
Meyve ve sebze fiyatlarında son 6 yılın en büyük artışı
Antalya Ticaret Borsası'nın verilerine göre önceki yılın aynı dönemine göre domatesin fiyatı yüzde 75,93, sebzenin fiyatı 66,45, meyvelerin fiyatı ise yüzde 61,63 arttı. Sebze...
Vatandaş, “Yaz meyvesi yiyemeden yaz bitti” diyor: Fiyatlar kontrolden çıktı!
Vatandaş, "Yaz meyvesi yiyemeden yaz bitti" diyor; Tüketici Hakları Derneği uyarıyor: Fiyatlar kontrolden çıktı, tavan fiyat belirlenmeli.
Şeftali, incir gibi yaz meyvelerinin fiyatı 15-30 TL'lere...
Parlak görünen meyvelerdeki tehlike: Morfolin ve kanser riski
Marketten aldığımız parlak görünen meyvelerdeki güzelliği sağlayan mum, sağlığımız için risk oluşturabilir mi? Özellikle sağlıklı yaşam için kabuklarıyla tükettiğimiz elmaların, kırmızı eriklerin aslında bilmediğimiz...
Farkında olmadan yılda 1 kilogram böcek yiyoruz!
Farkında bile olmadan yıl boyunca en az 1 kilogram böcek yiyoruz! Bilim insanları ne kadar yıkarsak yıkayalım meyve ve sebzelerden bütün böcekleri temizlemenin olanaksız...
Kaliteli meyve fidanı satın almanın doğru adresi
Aşılı meyve fidanı satın almak için Ali Botanik ile iletişime geçmeniz yeterli. Tüplü olarak satışa sunulan meyve fidanlarının ihtiyacı olan gübreleme, budama ve zirai...
Kış sebze ve meyvelerinin faydaları neler?
Kış aylarını hastalıksız geçirmek için bağışıklık sisteminin güçlü olması gerekiyor. Bu da doğru beslenmeden geçiyor. Kış sebze ve meyvelerinin faydaları neler?
Uzman diyetisyenden kış ayı...
9 basit kural ile yaşam kalitesi artıyor!
Yaşam kalitesi için 9 kural... Herkes sağlıklı ve uzun bir yaşamın hayalini kurar. Ancak bu hayali kurarken bazı hatalı davranışlar her gün tekrar edilmeye...
Buzdolabı nasıl yerleştirilmeli? Püf noktalar neler?
Buzdolabı yerleştirme düzeni nasıl olmalı? Genellikle haftalık olarak yapılan mutfak alışverişlerinde alınan ürünlerin birçoğu buzdolabında muhafaza ediliyor. Dolayısıyla hem israfı önlemek, hem besin değerlerini...
Günde 3 öğün sebze meyve ömrü uzatır mı?
Son dönemde sıkça tartışılan sebze ve meyve tüketimi ile yaşam süresi arasındaki ilişkisiyi irdeleyen bir araştırma sonuçları paylaşıldı. Günde 3 porsiyon sebze meyve tüketerek yaşam...
Kış aylarını sağlıklı geçirmek için 6 öneri
Kış döneminde soğuk algınlığı başta olmak üzere birçok mevsimsel hastalıkla karşı karşıya kalınabiliyor. Bu aylarda hastalıklara ek olarak metabolizmada yavaşlama ile iştah ve yoğun...
Anne olma şansını artıran yiyecekler listesi
Harvard Üniversitesi'nde yapılan araştırmalara göre doğru beslenme ve hayat tarzının düzelmesi anne olma ihtimalini yüzde 70 artırıyor. Anne adayları için hamile kalma ihtimalini artıran...
Sebze yiyen erkeklerin kokusu kadınları cezbediyor (İlginç araştırma)
Diyetisyen Emre Uzun, erkeklerin yaptığı diyetin vücut kokularını etkilediğini, bu kokunun da kadınlar üzerinde farklı etkilere yol açtığını belirtti.
Sebze yiyen erkeklerin kokusu kadınları cezbediyor...
Neden düzenli sebze ve meyve tüketmeliyiz?
Sağlık için vazgeçilmez olan sebze ve meyveler neden düzenli tüketilmeli? Faydaları neler? Neden çiğ tüketilmeli?
Sağlıklı bir beden için günde en az beş porsiyon sebze...
Sebze ve meyvelerinin besin değerini artıran 11 öneri
Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin olan sebze ve meyveler, özellikle mevsiminde tüketildiğinde vücudun ihtiyacı olan desteği almasında önemli bir rol oynuyor. Ancak besinleri...
Sonbahara mevsim sebzeleri ile hazırlanın
Yaz aylarını geride bıraktığımız bugünlerde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve vücudun kışa hazırlanması hastalıklara karşı korunmada oldukça önemli. Sonbahara mevsim sebzeleri ile hazırlanın...
Mevsim geçiş döneminde öğünlerde...
Kilo vermek için hangi yiyecekleri neden tercih etmelisiniz?
Badem ezmesi mi fındık ezmesi mi? Avokado püresi mi tereyağı mı? Çavdar ekmeği mi çok tahllı ekmek mi? Dondurulmuş muz mu yoksa dondurma mı?...
Güzel pürüzsüz ve sağlıklı cilt için 8 önemli yiyecek
Diyabetten kalp hastalıklarına kadar birçok hastalıktan korunmamızda "anahtar rol" üstlenen besinler sağlıklı bir cilde sahip olmak için de çok önemli. Güzel, pürüzsüz ve sağlıklı...
Şeftali tüketmek için 5 neden: Şeftalinin faydaları neler?
Yaz aylarının en lezzetli meyvelerinden biri olan şeftali, içeriğindeki çeşitli vitamin ve mineraller açısından da adeta bir sağlık deposudur.
Şeftalinin faydaları neler? Şeftali tüketmek için...
Lezzetli yaz tarifleri: Karpuz pizza, kapya biber dolması, semizotlu omlet
Lezzetli ve besleyici yaz tarifleri: Karpuz Pizza, Kapya Biber Dolması, Semizotlu Omlet tarifi ve hazırlanışı...
Sabri Ülker Vakfı'nın yeterli ve dengeli beslenmeye katkıda bulunmak hedefiyle hayata geçirdiği en...
En faydalı 6 yaz meyvesi: Beta karoten zengini meyveler
Yaz meyveleri hem görsel çeşitlilikleri hem de vitamin mineral zenginlikleri sayesinde her öğünde sofraları süslüyor.
Kilo vermek ve hastalıklardan korunmak için en sağlıklı seçeneklerden olan...
Yaz meyveleri faydaları: Kaç adet tüketmek sağlıklı?
Günümüzde her mevsim her meyveyi bulmak mümkün hale gelse de, sağlıklı olan, her meyveyi kendi mevsiminde tüketmek; tüketim miktarına da dikkat etmek!
Acıbadem Maslak Hastanesi...