Ana Sayfa Etiketler özgüven

Etiket: özgüven

kadinlarin

Kadınlar bedenine ne kadar güveniyor?

Kadınların %52'si bedenine geçmiş kuşaktan daha az güveniyor. Araştırmalara göre kadınların yarısından fazlası, annelerine göre bedenleri hakkında daha az güvenli hissediyor. Yüzde 70'i daha olumsuz...
kötü

En kötü günlerde muhteşem görünmenin ipuçları

Herkesin dönem dönem enerjisini kaybettiği ve aynada kendini istediği şekilde göremediği günler olmuştur. Hiçbir değişiklik olmadığı halde o anki ruh haliyle kendimizi güzel hissetmez...
Erkekleri cinsellikten korkutan 6 sebep cinsellik korkusu

Erkekleri cinsel ilişkiden korkutan 6 sebep

Bazı erkekler neden cinsel ilişkiden korkar? Evlilikten veya ciddi bir ilişkiden hep uzak durma tavrının altında ne yatıyor? İşte erkekleri cinsellikten korkutan 6 sebep... Cinsellik...
Okul öncesi çocuk için özgüvenin önemi

Okul öncesi çocuk için özgüvenin önemi

"Çocuk ilk yıllarda gölü doldurabilirse denizlere ve okyanuslara kolaylıkla ulaşacaktır." Özgüvenin artmasının temeli, yetişkinlerin çocuğa inandığını ve güvendiğini hissettirmesiyle alakalıdır. Kurbağalar yarışı Ormanda bir gün kurbağalar arasında bir...
Pozitif psikoloji hangi model ebeveyn istiyor?

Pozitif psikoloji hangi model ebeveyn istiyor?

Pozitif psikoloji yaklaşımında, otantik mutluluk, sahip olduklarımızın değerinin kavranması ve günlük yaşamdaki mutluluk duygusunu artması olarak tanımlanabilir. Mutlu olabilmek öğrenilen bir beceridir ve  sıkça...
Çocuklarla mutlu bir hayatın 3 sırrı

Çocuklarla mutlu bir hayatın 3 sırrı

Hepimiz, mutlu aile ortamının çocuklar için önemli olduğunu biliriz. Peki, günlük hayatın hızlı temposunda, hayallerdeki bu pembe tabloyu, nasıl gerçeğe dönüştüreceğiz? ERA Kolejleri'nden PDR Uzmanı...

Kadının kadına şiddeti

Kadının kadına şiddeti... Bence bunun için de ayrı bir mücadele başlatmak gerekir. Hiç düşündünüz mü erkeklerin kadına olan saygısızlığına, şiddetine isyan ederken kadının kadına...
karne günü karne hediyesi çocuklarda özgüven stres sınav korkusu

Karne günü çocuğa nasıl davranılmalı? Hediye gerekli mi?

Karne hediyesi, tüketim kültürünün baskısı altında bir zorunluluğa dönüşürken, ERA Kolejleri'nden Gülçin Aşkın Çetin, anne babaların "Karne hediyesi şart mı?" sorusunu yanıtladı. Karne hediyesi şart...
özgüven eksikliği düşüklüğü tavsiyeler kendine güvenen insan

Özgüven nedir? Eksikliğinde neler yaşanır? Nasıl giderilir?

Özgüven eksikliği hangi durumlarda ortaya çıkar? Özgüven düşüklüğü olan kişilerde görülen belirtiler nelerdir? Özgüven kırılmasını aşmak için neler yapılabilir? Sahip olduğumuz özgüven sayesinde hem iş...
ben nesli bencil yeni nesil gergin depresif

Ben Nesli: Endişe çağında gergin bir nesil

Jean M. Twenge, Ben Nesli isimli kitabından 70'li, 80'li ve 90'lı nesilleri mercek altına alıyor... Çocukları tarafından deli, özürlü gibi hakaretlere uğradıklarında bile, onların ruh...
egosal kimlik ben ihtiyac

Egosal kimlik: Bir ben var benden içeri

Kendimize ben kimim sorusunu sorduğumuzda içimizde bizi yanıtlayacak o kadar çok kimlik var ki. Oysa biz kendimizin sadece bir ben'den oluştuğumuzu zannederiz. Ego adını...
öğretilmeli insana insan öğrenme kişisel gelişim

Öğretilmeli insana: Önce kendin olmak!

Öğretilmeli insana, diye başladım bu sefer. Öğrenmişliklerimden, bildiklerimden, bildiğimi zannettiklerimden ve bilmediklerimden aktarıyorum teker teker... Öğretilmeli insana, her şeyin ötesinin sağlık olduğu Sağlığına şükretmesi gerektiği, sağlığını...

Kreş ve Çalışan Anne

Bu sabahta duraktayım. Sabahın erken vakti ve servisim geldi, yerime yerleştim ve birkaç durak sonra gülücükleriyle bazı sabahlar da feryat figan ağlamalarıyla şirketin en...

Eve iş Getirdim

Bazı konular bizde konuşulduğundan fazla konuşuluyor. Bunlardan bir tanesi de home ofis çalışma. Dilimize çevirirsek iş hayatının evimize girmesi işlerimizi evimizden yapabilmek. Önümüzdeki birkaç yılın...

Kendi kendine yetebilen çocuklar yetiştirmek

Çocuk yetiştirmek doğduğumuza andan öldüğümüz ana kadar yaptığımız en ulvi işlerden biridir. Çünkü çocuklara 0-7 yaşları arası verdiğimiz eğitimle, attığımız temeller bir ömür boyu...
özgüvenli çocuk yetiştirmek için doğru iletişim (1)

Özgüvenli çocuk yetiştirmek için doğru iletişim (1. Bölüm)

Özgüvenli çocuk yetiştirmek için doğru iletişim nasıl olmalı? Çocuğunu gerçekten seven her anne-baba, çocuğun özgüven sahibi olmasını ister. Onun, yetişkinliğinde hayata karşı güçlü durmasını,...
Eyvah 50 yaş sendromunda mıyım? kadınlarda elli yaş sendromu

Eyvah 50 yaş sendromunda mıyım?

Elli yaş biletimi alana kadar, hiç yaş sorunu yaşamadığımı hatırladım. Ne zaman 50'ye bilet kesildi, mutsuz hissettim kendimi. Bir telaş sardı tüm düşüncelerimi. Yapmak...

Yukarıdayken denge aşağıdayken denge

Başarıda mı, özgüvende mi yoksa insanlarla olan ilişkilerinde miydi eksiklik? Yaşamında özgüven, başarı, denge var mı? Yaşamdaki denge İçinde koca bir tarih dilimi barındıran şehre damgasını vuran...