Ana Sayfa Etiketler Psikoterapi

Etiket: psikoterapi

Obsesif Kompulsif Bozukluk (Takıntı Zorlantı Sendromu) nedir?

Obsesif Kompulsif Bozukluk (Takıntı Zorlantı Sendromu) nedir?

Takıntılı düşünceler alt edilemez ve günlük yaşamımızı etkileyecek, günlük etkinliklerimizi kısıtlayacak düzeye gelirse Obsesif Kompulsif Bozukluk adı verilen bir ruhsal hastalık akla gelmelidir. Uzaklaştırılamayan düşünceler...
Çocuklarda depresyon nedenleri ve belirtileri: Oyun terapisi nedir?

Oyun terapisi nedir? Çocuklarda depresyon nedenleri ve belirtileri

Çocuklarda depresyon, genellikle isteksizlik haliyle kendini gösteriyor. Bu isteksizlik uyku ve iştahın bozulmasına yol açıyor, zamanla dikkatini toplamakta zorlanan çocuk, ruhsal bir çöküntü içerisine...
aile terapisi faydaları

Aile terapisi nedir? İlişkilere faydaları neler?

Aile terapisi ile daha sağlıklı ilişkiler kuruluyor. Kaygı gideriliyor, ailenin dayanıklılığı artıyor. Kendine özgü yaklaşım biçimi bulunuyor... Her birey kendine özgü yapısı olan biçimlenmiş bir...
Öfke kontrolü nasıl yapılır? Vücudumuz öfkeye nasıl tepki veriyor?

Öfke kontrolü nasıl yapılır? Öfkenin 3 farklı rolü nedir?

Gün içinde trafikte, işte veya evde çeşitli nedenlerle pek çok insan öfkesine yenik düşebiliyor. Öfke kontrolü nasıl yapılır? Vücudumuz öfkeye nasıl tepki veriyor? Öfkenin...
Psikoterapi neden bir ihtiyaç haline geldi?

Psikoterapi ve psikolog neden bir ihtiyaç haline geldi?

Türkiye'de mutluluk oranı azalıyor; psikoterapi ihtiyacı artıyor! TÜİK 2018 verilerine göre mutsuzluk oranı, 2017'e oranla yüzde 1 arttı. Peki neden mutsuzuz? Bu durumdan kurtulmak...

Korku ve endişe, psikiyatrik ağrılara yol açıyor

Herhangi bir hastalığa bağlı olmadan ortaya çıkan psikiyatrik ağrılar, yaşam kalitesini düşürüyor. Ruhsal olarak kendimizi baskıda hissettiğimiz anlardaki korku ve endişeler sonucunda kaslarımız kasılarak bu...

Başkasının depresyon ilacı sizi hasta edebilir!

Kendinizi mutsuz ve yorgun hissediyorsanız, uykularınız kaçıyorsa, gün içinde sık sık baş ve boyun bölgeniz ağrıyorsa bu durum depresyonda olduğunuza işaret ediyor olabilir. Sadece psikolojik...

Psikolojik tedaviler yarım bırakılmamalı!

Bireysel sorunların aşılmasında çok önemli rol üstlenen psikologlar, toplumun ruh sağlığının iyileştirilmesinde büyük katkılar sağlıyor. Psikolojik tedaviler neden yarım bırakılmamalı? Terapilerin mutlaka tamamlanması gerektiğini belirten uzmanlar,...

Kalıcı ve hızlı öğrenme oyunlu eğitimle mümkün

Çocukların eğitiminde, yaş ve gelişim düzeyine uygun yöntem ve tekniklerin başında eğlenerek öğrenmeyi ifade eden oyunlar geliyor. Kalıcı ve hızlı öğrenme, oyunlu eğitimle mümkün! Uzmanlar...
Vicdan azabı geliyorum demez; vicdansızlık ise psikiyatrik sorun!

Vicdan azabı geliyorum demez; vicdansızlık ise psikiyatrik sorun!

Uzmanlara göre, vicdan azabı gelişini önceden haber vermiyor, herhangi bir yerde tutup boğazınıza sarılabiliyor. Vicdansızlık ise psikiyatrik bir sorun! "Vicdan, Tanrı'nın tatlı bir fısıltısıdır" Üsküdar Üniversitesi...

EMDR terapisi ile korku ve öfkeden kurtulabilirsiniz

EMDR, göz hareketleri ile sistematik duyarsızlaştırma ve yeniden işlemleme denilen sistem, başlangıçta travmatik anılar ve hasarlar ile ilişkili rahatsızlıkları hafifletmek için tasarlanmış bir psikoterapi...
Müzik Terapi nedir? Müziğin sağlık üzerinde ne gibi etkileri var? Müziğin olası yan etkileri neler?

Müzik Terapi nedir? Müziğin sağlık üzerindeki etkileri

Müzik Terapi nedir? Müziğin sağlık üzerinde ne gibi etkileri var? Müziğin olası yan etkileri neler? "İnsan ıstırabını dindirmek bir şarkıyı kullanabilme olanağı ile bağlantılıdır." (Yunan atasözü) Bütün...
İnsanın anlam arayışı: Psikiyatrist Viktor E. Frankl

İnsanın anlam arayışı: Psikiyatrist Viktor E. Frankl

İnsanın bulunduğu şartlar acımasız ve kötü dahi olsa istemese de her şeye alışabilir... Bir insanı sevebilmek, onu özünde kavrayabilmek demektir. İnsanı insan yapan da; varoluşun...
Bahar depresyonundan kurtulmak için öneriler...

Siz de bahar depresyonundan çıkamadınız mı?

Havaların değiştiği bugünlerde kendinizi yorgun, bitkin ve keyifsiz mi hissediyorsunuz? Halen bahar depresyonundan çıkamadınız mı? Uzmanlar, bahar depresyonundan korunmak için önerilerde bulunuyor. Bahar depresyonundan kurtulmak...
kanser kadın sosyal destek

Kanserle mücadelede en büyük yardımcı: Sosyal destek

Psikolog Zeynep Kaya kanser teşhisi konulan hastalarda ve yakın çevrelerinde bu durumun yaşam krizi olarak algılandığına dikkat çekerek, "Kanseri kabullenmede ve bu hastalıkla mücadelede...
anksiyete kaygı

Yaygın Anksiyete Bozukluğu

Sürekli yoğun endişe haliniz mi var? Tüm gün herhangi bir meseleyle ilgili endişeli, kaygılı ve gergin mi hissediyorsunuz? Herhangi bir neden yokken olaylara aşırı...
grup terapisi psikoterapi psikolojik danışman psikolog

Bireyselden Grup Terapilerine

Sevgi dolu bir ilişkinin temel unsuru özgürce kendini ifade değil, insanın kendi dışına uzanıp diğerinin varlığına ilgi göstermesidir. -- Irvin David Yalom Bireysel psikoterapilerin içeriği ve...