Etiket: yatak
Uyku boşanması: İnsanlar yalnızken daha mı iyi uyuyor?
Geceleri ayrı yatıyorlar. Hayır, tartışıp darılmadılar. ABD'li uzmanların "uyku boşanması" adını verdiği ayrı yataklarda veya odalarda uyuma tercihi, çiftler arasında giderek yaygınlaşıyor. Üstelik birlikteliklerin de...
Omurga sağlığı için 7 basit ev önerisi
Gerek genç, gerekse de ileri yaş kuşaklar, boyun, sırt ve bel ağrılarından muzdarip olabiliyorlar. İleri yaşta hem kas zayıflıkları hem eklem dejenerasyonları buna sebep...
Vücudu “kandırarak” uyutan yatak geliştirildi!
Mühendisler, insan vücudunu uykuya dalsın diye kandırmak için ısıtma ve soğutma kullanan yeni bir yatak ve yastık sistemi geliştirerek insanların uykusunu iyileştirmenin yeni yollarına ön...
Bebek yatağı seçimi nasıl yapılmalı?
Bebek yatağı seçimi yaparken nelere dikkat edilmeli?
Yeni doğan bebekler için uyku, hayati bir konudur. Bebekler zamanlarının çoğunu uykuda geçirirler ve uyku esnasında gelişimlerine devam...
Bel ağrıları konusunda aslında birçok şeyi yanlış biliyoruz!
Bel ağrıları nedenleri, aşınmış omurlar ve bel fıtığı mı? Sert yataklar bele iyi geliyor mu? Hafif bel ağrıları kendiliğinden geçer mi? Sırt problemleri sadece...
Uyku sorunu yaşayanlar bunlara dikkat! Deliksiz uykunun sırrı
Türkiye'de 3 kişiden biri, uyku bozuklukları sorunuyla mücadele ediyor. Kimimiz horlama ve uykuda soluk kesilmesi gibi nedenler yüzünden sağlıklı uyuyamamaktan şikayet ederken kimimiz ise...
Bel sırt boyun ve ayak ağrıları için ne yapılmalı?
Bel ve boyun fıtıkları, eklem burkulmaları, romatizma ve kireçlenme gibi rahatsızlıklar vücutta ciddi ağrılara neden olabiliyor. Bu ağrıların kulaktan dolma bilgilerle ve yanlış yöntemlerle...
Düşünmeden Taşınmayın!
Konuya değinmeden evvel taşınma kararı vermeniz gerekli. Eğer bu karışık durumdan bir an önce kurtulmak, işin yükünü hafifletmek istiyorsanız planlı ve programlı hareket etmekte...