Facebook Instagram Linkedin Pinterest RSS Twitter Youtube
  • Gündem
    • Ekonomi
    • Kripto
  • Yaşam
    • Gezi
    • Online Alışveriş
    • Moda
    • Emlak
  • Kişisel Gelişim
  • Bilim
  • Teknoloji
  • Sağlık
    • Beslenme
    • Güzellik
    • Spor
  • Astroloji
Ara
indigo dergisi İndigo Dergisi
  • Giriş
  • Hakkımızda
    • Hukuki Şartlar
    • Çerez Politikası
    • Telif
  • Yayın İlkeleri
  • Reklam
    • Tanıtım Yazısı
  • İletişim
  • English
    • Guest Post and Sponsored Content: SEO Backlink Opportunities
Giriş Yap
Hoşgeldiniz! Hesabınızda oturum açın.
Şifreni mi unuttun? Yardım iste
Çerez Politikası
Şifre kurtarma
Şifrenizi Kurtarın
Email adresine yeni bir şifre gönderilecek.
indigo dergisi indigo dergisi
  • Gündem
    • Ekonomi
    • Kripto
  • Yaşam
    • Gezi
    • Online Alışveriş
    • Moda
    • Emlak
  • Kişisel Gelişim
  • Bilim
  • Teknoloji
  • Sağlık
    • Beslenme
    • Güzellik
    • Spor
  • Astroloji
Ana Sayfa Beslenme Sayfa 19

Beslenme

En Son
  • En Son
  • Özel İçerikler
  • En Popülerler
  • Haftanın En Popülerleri
  • Değerlendirme Puanına Göre
  • Rastgele

2026 yılında sürdürülebilir beslenme ile sağlıklı kilo vermek

Editor - 1 Ocak 2026
Menopozda yağ yakımı ve kilo verme rehberi

Menopozda yağ yakımı ve kilo verme rehberi: 7 püf noktası!

Kahve ve kanser riski deri kanseri kafein tüketimi koruyucu tedbir odaklı klinik sağlık araştırmaları ve uzman görüşü.

Kahve ve kanser riski: Güneş altında kahve içmenin şaşırtıcı faydası!

Bağışıklık sistemini güçlendirmek, kış beslenmesi, bağışıklık güçlendirici vitaminler ve savunma mekanizmasını artırmak

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için kış beslenmesi rehberi

Yemekten sonra tatlı isteği, kan şekeri dengesi, karbonhidrat tüketimi ve insülin direnci yönetimi.

Yemekten sonra tatlı isteği: Kan şekerini dengelemenin 7 yolu

Kan grubuna göre diyet: Yemeniz ve uzak durmanız gereken besinler

Kan grubuna göre diyet: Yemeniz ve uzak durmanız gereken besinler

Editor - 28 Temmuz 2019
İşlenmiş et ürünleri

İşlenmiş et ürünleri kanser riskini artırıyor!

Editor - 28 Temmuz 2019
Sıcak havalarda beslenme önerileri ve uyarılar yayık ayran

Sıcak havalarda beslenme önerileri ve uyarılar

Editor - 28 Temmuz 2019
Yaz meyveleri faydaları: Karpuz, kiraz, çilek, kayısı, üzüm

Yaz meyveleri faydaları: Kiraz, karpuz, çilek, kayısı, üzüm

Editor - 27 Temmuz 2019
Ehliyet out, şarlatanlık in! mucize zayıflatma kilo verdiren ürünler

Ehliyet out, şarlatanlık in!

Elif Aver - 19 Temmuz 2019
vegan olmak nasıl olunur nedir

Vegan olmak: Sömürüye karşıyız, ailecek veganız!

Deniz Alan Held - 17 Temmuz 2019
kefir çilekli smoothie tarifi malzemeler

Probiyotik şifa kaynağı kefir ile 5 basit tarif

Editor - 13 Temmuz 2019
Sıcak yaz aylarında su dostu besinlerle kilo vermek için 9 öneri

Sıcak yaz aylarında su dostu besinlerle kilo vermek için 9 öneri

Editor - 7 Temmuz 2019
Çocuklarda obezite sorununu önlemek için 543210 kuralı

Çocuklarda obezite sorununu önlemek için 543210 kuralı

Editor - 7 Temmuz 2019
Magnezyum nedir? Faydaları neler? Magnezyum içeren yiyecekler

Magnezyum içeren yiyecekler neler? Faydaları neler?

Editor - 25 Haziran 2019
Dut yemeniz için 9 neden: Beyaz ve karadut faydaları

Dut yemeniz için 9 neden: Beyaz ve karadut faydaları

Editor - 14 Haziran 2019
Yeterli miktarda su içmek bunları sağlıyor!

Yeterli miktarda su içmek bunları sağlıyor!

Editor - 7 Haziran 2019
İçme suyundaki alüminyum Alzheimer hastalığına neden oluyor!

İçme suyundaki alüminyum Alzheimer hastalığına neden oluyor!

Editor - 4 Haziran 2019
Vücudu yaz mevsimine hazırlayacak 8 altın öneri

Yaz aylarında fit bir vücut için sağlıklı beslenme önerileri

Editor - 3 Haziran 2019
Dizi izlerken sürekli yeme isteği bir bağımlılık!

Dizi izlerken sürekli yeme isteği bir bağımlılık!

Editor - 3 Haziran 2019
Ramazan Bayramı için hafif ikram tarifleri

Ramazan Bayramı için hafif ikram tarifleri

Editor - 3 Haziran 2019
Beyin hücrelerini yenileyen hafıza dostu 6 besin

Beyin hücrelerini yenileyen hafıza dostu yiyecekler

Editor - 2 Haziran 2019
9 basit kural ile yaşam kalitesi artıyor!

9 basit kural ile yaşam kalitesi artıyor!

Editor - 2 Haziran 2019
Gaz ve şişkinlik nasıl geçer? Ne iyi gelir? Etkili öneriler!

Gaz ve şişkinlik nasıl geçer? Ne iyi gelir? Etkili öneriler!

Editor - 17 Mayıs 2019
Sağlıklı bir iftar ve sahur için 12 önemli kural!

Sağlıklı bir iftar ve sahur için 12 önemli kural!

Editor - 14 Mayıs 2019
Hangi yağlar vücut için faydalı? Miktar mı, yağın çeşidi mi önemli?

Hangi yağlar faydalı? Miktar mı, yağın çeşidi mi önemli?

Editor - 14 Mayıs 2019
Hurma ve kuru kayısı küf aflatoksin kanser

Hurma ve kuru kayısı alırken dikkat! Küflü gıdalarda kanser riski!

Editor - 14 Mayıs 2019
Hafta sonunu nasıl kilo almadan geçirebiliriz?

Hafta sonu kilo almamak için püf noktalar

Editor - 11 Mayıs 2019
Protein takviyeleri zararlı mı? BCAA kas yapar mı?

Protein takviyeleri zararlı mı? BCAA kas yapar mı?

Editor - 11 Mayıs 2019
Ramazan ayında beslenme: Sahur ve iftar için öneriler

Ramazan ayında beslenme: Sahur ve iftar için öneriler

Editor - 6 Mayıs 2019
Devamını Göster
© 2005 - 2026 / İndigo Dergisi - Bağımsız ve Tarafsız Yayıncılık
Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız.