Facebook Instagram Linkedin Pinterest RSS Twitter Youtube
  • Gündem
    • Ekonomi
    • Kripto
  • Yaşam
    • Gezi
    • Online Alışveriş
    • Moda
    • Emlak
  • Kişisel Gelişim
  • Bilim
  • Teknoloji
  • Sağlık
    • Beslenme
    • Güzellik
    • Spor
  • Astroloji
Ara
indigo dergisi İndigo Dergisi
  • Giriş
  • Hakkımızda
    • Hukuki Şartlar
    • Çerez Politikası
    • Telif
  • Yayın İlkeleri
  • Reklam
    • Tanıtım Yazısı
  • İletişim
  • English
    • Guest Post and Sponsored Content: SEO Backlink Opportunities
Giriş Yap
Hoşgeldiniz! Hesabınızda oturum açın.
Şifreni mi unuttun? Yardım iste
Çerez Politikası
Şifre kurtarma
Şifrenizi Kurtarın
Email adresine yeni bir şifre gönderilecek.
indigo dergisi indigo dergisi
  • Gündem
    • Ekonomi
    • Kripto
  • Yaşam
    • Gezi
    • Online Alışveriş
    • Moda
    • Emlak
  • Kişisel Gelişim
  • Bilim
  • Teknoloji
  • Sağlık
    • Beslenme
    • Güzellik
    • Spor
  • Astroloji
Ana Sayfa Beslenme Sayfa 4

Beslenme

En Son
  • En Son
  • Özel İçerikler
  • En Popülerler
  • Haftanın En Popülerleri
  • Değerlendirme Puanına Göre
  • Rastgele
Kestane pişirme rehberi: Kestane nasıl soyulur, kestane tuzlu suda bekletme yöntemi ve en lezzetli kestaneli tarifler.

Kestane pişirme rehberi: Neden tuzlu suda bekletilir, nasıl kolay soyulur?

Editor - 16 Kasım 2025
Gıda takviyesi kullanımı: Kişiselleştirilmiş takviye, proaktif sağlık ve bağışıklık sistemi desteği üzerine bir konsept.

Gıda takviyesi kullanımı neden yükselişte? ‘Kişiselleştirilmiş takviye’ ve ‘proaktif sağlık’ trendi

Prediyabet belirtileri: Yemek sonrası uyku basması, tatlı krizleri ve insülin direnci ile mücadele.

Yemekten hemen sonra uykunuz mu geliyor?

Hangi magnezyum ne işe yarar: Magnezyum formları (sitrat, glisinat) ve magnezyum takviyesi seçimi.

Hangi magnezyum takviyesi ne işe yarar? Sitrat, malat, glisinat ve diğer formlar

akdeniz diyeti

Akdeniz diyeti depresyona karşı koruyor! Kronik inflamasyon ve bağırsak-beyin ekseni

pekmez

Pekmez bir kez pişince kansere şifa, ikinci kez pişince kansere neden...

Editor - 25 Ekim 2024
Sebzelerdeki yüksek nitrat

Sebzelerdeki yüksek nitrat sağlığımızı tehdit ediyor!

Editor - 12 Ekim 2024
mikrobiyota

Mikrobiyota ve beslenme

Nurettin Şahinli - 9 Ekim 2024
yanlış diyetler

Yanlış diyetler zayıflatmıyor tam aksine kilo aldırıyor!

Editor - 20 Eylül 2024
Aralıklı oruç

Aralıklı oruç modeli ile beslenme

Nurettin Şahinli - 17 Eylül 2024
Yumurtalardaki numaralar

Yumurtalardaki numaralar ne anlama gelir?

Editor - 8 Eylül 2024
bitkisel beslenme

Sağlıklı gelecek için bitkisel beslenme

Nurettin Şahinli - 10 Ağustos 2024
Dumping sendromu

Dumping sendromu ve beslenme

Yasemin Erenoğlu - 20 Temmuz 2024
Zerdeçalın faydaları

Zerdeçalın sağlığa muhteşem faydaları

Editor - 12 Temmuz 2024
Yeme bozuklukları

Yeme bozuklukları ve duygusal yeme üzerine sohbet

Nurettin Şahinli - 11 Temmuz 2024
Çiğ beslenme diyeti kanser diyabet tansiyona karşı koruyor!

Kanser hastaları beslenme konusunda nelere dikkat etmeli?

Editor - 11 Temmuz 2024
cevizin faydaları

Cevizin pek bilinmeyen faydaları

Editor - 25 Haziran 2024
Yaz fit

Yazın fit kalmanın püf noktaları: Ödem atıcı detoks içecek tarifi

Editor - 25 Haziran 2024
zeytinyağı demans

Araştırma: Zeytinyağı, demanstan ölme riskini yüzde 28 azaltıyor

Editor - 21 Haziran 2024
kurban bayramı

Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenme rehberi: Geleneksel kavurma tarifi

Nurettin Şahinli - 15 Haziran 2024
yüksek tansiyon

Yüksek tansiyon deyip geçmeyin!

Nurettin Şahinli - 3 Mayıs 2024
Balık yağının faydası

Balık yağı faydaları: Metabolizma hızlandıran, kilo verdiren etki!

Editor - 29 Nisan 2024
kilo kontrolü

Kilo verme süreci nasıl olmalı? Dikkat: 10 kilo veren 20 kilo...

Editor - 29 Nisan 2024
Papaya

Papaya meyvesi faydaları: Tüketmek için 14 neden

Editor - 24 Nisan 2024
dash diyeti

DASH diyeti beslenme planı nasıl olmalı?

Editor - 24 Nisan 2024
ödem atıcı

Ödem atıcı beslenme: Ödemden kurtulmanın çok etkili yolları

Editor - 23 Nisan 2024
Bağışıklığı tavan yapan

Bağışıklığı tavan yapan besinler

Editor - 19 Nisan 2024
iş sağlıklı beslenmek

İş hayatında sağlıklı beslenmek için 7 kural

Editor - 19 Nisan 2024
Alzheimer Parkinson besinler

Beyin için beslenme: Alzheimer ve Parkinson riskini azaltıyor!

Editor - 18 Nisan 2024
maden suyu bor

Maden suyunda bor tartışması: Beypazarı’ndan açıklama geldi

Editor - 16 Nisan 2024
Devamını Göster
© 2005 - 2025 / İndigo Dergisi - Bağımsız ve Tarafsız Yayıncılık
Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız.