Sağlık

Diz ağrısı neden nolur? Bacak bacak üstüne atanlar dikkat!

Günümüzde sadece yaşlılar değil artık gençler de diz ağrısından yakınıyor. Hareketsizlik ve fazla kilolar diz ağrısını tetikliyor. Özellikle gençlerin tercih…

Damarlar ve kan dolaşımı hakkında 10 ilginç bilgi

Damarlar, görevleri ve özellikleri itibarıyla vücudumuzun en ilginç yapıları arasında yer alıyor. Damarları kanı organlara taşıyan, tüm vücutta kan dolaşımını sağlayan…

Aşk ile sarılmak kalp hastalığı riskini azaltıyor!

Aşk ile sarılmak kalp hastalığı riskini azaltıyor! Aşk hem psikolojik hem de fizyolojik etkileri ile sağlığa iyi geliyor. Metabolizma hızını…

Yüksek ateş durumunda yapılmaması gereken hatalar

Yüksek ateş durumunda özellikle ebeveynler panik yaparak sirke, alkol, soğuk su gibi uygulamalara başvuruyor. Peki bunlar ne kadar doğru? Özellikle…

Kanser nedenleri arasında ikinci sırada!

Uzmanlar kanser nedenleri arasında sigaradan sonra ikinci sırada obezitenin yer aldığını belirtiyor. Kanser Kontrol Örgütü’nün (UICC) yürüttüğü kampanyalarla Dünya Kanser…

Çocuklarda obsesif kompulsif bozukluk (takıntı)

Çocuklarda takıntı (Obsesif Kompulsif Bozukluk) başlangıç yaşının genellikle 7,5 – 12,5 yaşları arasında olduğunu belirten uzmanlar, obsesyon olduğu düşünülen çocuklar…

Hamilelikte bel ağrısı nasıl geçer? 12 öneri

Hamilelikte bel ağrısı nasıl geçer? Bebeğini kucağına almaya hazırlanan pek çok anne adayı bel ağrılarından şikayet ediyor. Özellikle doğum yaklaştıkça…

Çok ayakta kalmak ve fazla kilo varis nedeni

Gün içinde ayakta fazla kalan kişilerin hastalığı olarak bilinen ve kadınlarda erkeklere göre daha fazla görülen varis, en sık görülen…

Neşelendirmek depresyonu tedavi etmiyor!

Hayatı zorlaştıran birçok faktör, depresyonu tetikleyebiliyor. Üzgün ya da suçlu hissetme, uyku ve iştah dengesizliği, intihar düşüncesi vb. durumların depresyonun…

Cep telefonu, un, şeker, kozmetik kanser yapar mı?

Şeker, un, makyaj malzemeleri, saç boyaları, cep telefonu kanser yapar mı? İşte merak edilen tüm bu soruların yanıtını Tıbbi Onkoloji…

Soğuk havalar en çok hangi hastaları etkiliyor?

Soğuk havalar kalp sağlığını olumsuz etkiliyor. Kış mevsimindeki etkili soğuklar kalp damarlarında büzüşmeye yol açıyor ve kalp krizleri de soğuklarda…

Aşırı terleme sorununa neden olan hastalık belirtileri

Terleme vücutta ısı dengesinin sağlanması için gerekli olan doğal bir fonksiyon. Hareket ettiğimizde veya dış ortamdaki sıcaklık arttığında vücudun normal…

Akdeniz diyeti kansere karşı koruyucu mu?

Akdeniz diyeti kanser türlerine karşı korur mu? Bilimsel çalışmalar ne diyor?  Akdeniz diyeti genel olarak taze sebze ve meyveler, sert…

Diyet yapanların en çok yaptığı yanlışlar

Uzmanlar kilo vermek isteyenlerin yaptıkları büyük hatalara dikkat çekti ve etkili diyet önerilerini paylaştı. Kilo vermek için aç kalmayı bile…

Glutensiz beslenme gerçeği ve çavdar ekmeği

Son dönemde, sağlıklı beslenme yöntemlerinden birinin glutensiz beslenme olduğuna yönelik çok sayıda iddia ortaya atıldı. Çölyak hastaları dışındakiler de glutensiz…

Cildi yaşlandıran faktörler ve altın değerinde öneriler

Cildi yaşlandıran hatalar neler? İlerleyen yaşla birlikte, cildimizin elastikiyetini sağlayan kollajen, yağ dokusu ile nem tutma kapasitesi azalıyor. Bunun sonucunda…

Sağlık hizmetleri raporu: Harcamalar her yıl yüzde 5,4 artacak!

Sağlık hizmetleri raporu: 2019 - 2022 yılları arasında küresel sağlık harcamalarının her yıl yüzde 5,4 oranında artması öngörülüyor. Yaşlanan ve…

Yağdan kilo vermenin 3 püf noktası

Verilen kiloların geri alınmasını zorlaştırmak için bu kiloların yağdan verilmesi gerekiyor. Peki yağdan kilo nasıl verilir? İşte 3 püf nokta!..…

Metabolik sendrom belirtileri neler?

Son yıllarda metabolik sendrom hastalığında ciddi oranda bir artış yaşanıyor. Özellikle bu sendroma neden olan obezite ve beraberinde gelişen insülin…

İmplant yaptırırken nelere dikkat edilmeli?

İmplant tedavisinde; protezin ağız içindeki hareketliliğinin azalması dokularda oluşturduğu travmayı engeller ve hasta daha konforlu bir şekilde protezini kullanır. İmplant…

Osteoartrit (eklem kireçlenmesi) belirtileri neler?

Hastayı her gün ağrı kesici almaya zorlayan, günlük işlerini yapamayacak kadar şiddetli hareket kısıtlılığı oluşturabilen bu hastalığın adı; osteoartrit, toplumdaki…

Şişkinlik sandığınız miyom olabilir! Bu belirtilere dikkat!

Rahim içi ya da çevresinde görülen iyi huylu katı tümörlere miyom adı veriliyor. Belirtileri başka rahatsızlıklarla karıştırılıyor. Üreme çağında ortaya çıkıyor.…

Her gün bir avokado bölgesel yağlanmanın düşmanı!

Eğer trigliserid ve kolesterol seviyeniz yüksekse bu harika besin tam size göre bir besin. Uzmanlar kalp sağlığı ve bölgesel yağlanma için…

Gaps diyeti nasıl yapılır? Kemik suyu neden önemli?

Gaps diyeti ile şişkinliği ve depresyona son! Sabahları yorgun ve halsiz kalkıyorsanız, sürekli baş ağrısı çekiyorsanız ve sabah düz bir…

Plaza çalışanları kalp damar hastalığı risk altında!

Hareketsiz yaşam ve kapalı ortamda çalışmak kalp – damar sağlığını olumsuz etkiliyor. Plaza çalışanları risk altında! Plazalar, günümüz iş dünyasının…

Ev yapımı diş macunu nasıl hazırlanır? Malzemeler ve tarifi

Ev yapımı diş macunu nasıl hazırlanır? Diş Hekimi Pertev Kökdemir, ağzı tamamen sağlıklı olan kişilerin kendi hazırladıkları doğal diş macununu…

Manuel terapi ile karpal tünel sendromu tedavisi nasıl yapılır?

Sayısız fonksiyonu olan ellerimiz gün içinde tekrarlayan hareketlere maruz kalabiliyor. Karpal tünel sendromu ellerde, özellikle ilk üç parmakta meydana gelen…

Kilo vermek için kullanılan ürünlere dikkat!

Uzmanlar aç kalmanın kişiyi zayıflatmadığına; kilo vermek için bilinçsiz kullanılan ürünlerin potansiyel zararlarına dikkat çekiyor. Fit ve sağlıklı bir vücuda…

Böbrek taşı belirtileri neler? Nasıl bir ağrı olur?

Böbrek taşı sorunları, toplumda her 11 kişiden birinde görülüyor ve 70 yaşına kadar erkeklerin yüzde 19'unda, kadınların ise yüzde 9'unda…

MS (Multipl Skleroz) hastalığının 3 önemli belirtisi

Multipl Skleroz, kısaca MS hastalığı, dünyada ve ülkemizde görülme sıklığı hızla artan, başka hastalıklarla karıştırılabildiğinden bazen teşhisi yıllar sonra konulan…

Ağız kokusuna ne iyi gelir? Hangi yiyecekler ağızdaki kokuyu giderir?

Ağız kokusuna ne iyi gelir? Hangi yiyecekler ağızdaki kokuyu giderir? Ağız kokusu giderici gargaralar etkili mi? Ağız kokusu (halitosis) kişinin…

Açlık krizini önlemenin 10 etkili yolu

Siz de pek çok kişinin ortak sorunu olan açlık krizine yakalanıyorsanız zaman kaybetmeden bir doktora başvurun! Çünkü sık açlık krizleri…

RSV virüsü Ocak ve Şubat aylarında zirve yapıyor!

Sık rastlanan RSV virüsü (Respiratuvar Sinsitiyal Virüs) grip ve nezleye benzer şikayetlere neden olurken, kimi durumlarda ciddi alt solunum yolu…

Buzdolabı nasıl yerleştirilmeli? Püf noktalar neler?

Buzdolabı yerleştirme düzeni nasıl olmalı? Genellikle haftalık olarak yapılan mutfak alışverişlerinde alınan ürünlerin birçoğu buzdolabında muhafaza ediliyor. Dolayısıyla hem israfı…

Bu yiyecekleri bu ilaçlar ile birlikte tüketmeyin! (Yan etkiler)

Bu yiyecekleri bu ilaçlar ile birlikte tüketmeyin! Sarımsak, greyfurt, ıspanak, muz, et, a, sütten yoğurda… Her biri şifa kaynağı olan…

Grip ile ilgili bilinmesi gereken 9 efsane ve gerçekler

Her gün pek çok insandan, "Grip aşısı grip yapıyor. Soğukta kalınca hemen grip oluyorum. Sağlıklıyım öyleyse grip aşısına ihtiyacım yok!"…

Horlama ve uyku apnesi için ağız içi protez çözümü

Cerrahi müdahalelerin gerekmediği apnesiz horlama ya da hafif şiddetli apne varlığında, ağıziçi protezleri ile horlamanın önüne geçilebiliyor. Horlama protezlerinin; hazırlanması,…

Yolculukta yazı okurken neden mide bulantısı olur?

Hareketli araçlarda bir yazı okurken karşılaşılan mide bulantısı, göz hastalıklarının belirtisi olabilir. Seyahat edenlerin yaklaşık yüzde 30'unda görülen mide bulantısının…

Yapay ışık ve kronobiyoloji arasındaki şaşırtıcı ilişki

Dijital teknolojileri kullanma sıklığımız ile sürekli yapay ışık ortamına maruz kalmak, vücudun biyolojik saatini bozuyor! Vücudumuzun bir saat gibi çalışmasında…

Toksoplazma: Kör eden parazit! Dışarıda salata yemeyin!

Uzmanlar kör eden, zeka geriliğine neden olan toksoplazma paraziti konusunda uyarıyor. Dışarıda salata yemeyin; çiğ et tüketmeyin! İzmir'de iki genç…

Ne yaparsanız yapın, bunu yapmadan kilo veremezsiniz!

Zayıflamanın asıl önemli adımının "yağdan kilo vermek" olduğunun altını çizen uzmanlar, "kiloyu yağdan verdiğinizde su ve kas kaybına kıyasla gözle…

Kış depresyonu için öneriler: Uyku düzeni neden bu kadar önemli?

Kış depresyonu için öneriler: Uyku düzeni neden bu kadar önemli? Dondurucu ve kasvetli bu kış günlerinde pek çok kişi kendisini keyifsiz,…

Ses cerrahisi nasıl yapılır? Ses tellerini korumak için 10 öneri

Ses tellerinde oluşan şikayetler pek çok nedene bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. İnce ve kalın ses için ses cerrahisi nasıl yapılır?…

Ağır metal zehirlenmesi belirtileri neler?

Tedavi edilmeyen ağır metal zehirlenmesi birçok hastalığa neden olabiliyor! Ağır metal zehirlenmesi belirtileri neler? Hangi metaller hangi organları etkiliyor? Dünya nüfusundaki artış…

Soğuk havada üşümenizi engelleyecek öneriler

Soğuk havada üşümenizi engelleyecek öneriler... Kış mevsiminin ortasında olduğumuz bu dönemlerde bizi en rahatsız eden konulardan biri de üşümek. Üşüyünce…

Vücut ısısını denge tutarak hastalıklardan koruyan yiyecekler

Uzmanlardan kış aylarında vücut ısısını koruyarak hastalıklardan koruyan beslenme önerileri: Aşırı meyve tüketmek yerine acı biber yiyin, yemeğinize karabiber serpin,…

Verem hastalığı (tüberküloz) nasıl bulaşır?

Yaygın olarak görülen tüberküloz nasıl bulaşır? Hastalığın bulaşması önlenebilir mi? Bulaşması halinde yapılabilecekler nelerdir? Yapılan araştırmalar sonucunda; verem mikrobunu, Dünya…

Diyetle eklem tedavisi nedir? Nasıl yapılır?

Romatoid Artrit ile Osteoartrit arasında ne fark var? Eklem hastalıkları belli gıdalarla tedavi edilebilir mi? Eklem sağlığını korumak için standart…

Çay ve kahve gerçekten faydalı mı? Bilimsel çalışmalar ne diyor?

Çay ve kahve türünün, tüketim miktarının, hazırlanma şeklinin sağlık üzerinde farklı etkileri olduğunun altını çizen uzmanlar, sevilen bu iki içeceğe…

Gribe iyi gelir diye bilinenler gerçekten faydalı mı?

Gribe iyi gelir diye bilinenler ne kadar bilimsel? Ekinezya, Reishi Mantarı, Ginkgo Biloba, sarımsak, çinko, bal, D Vitamini ve C…

Bu web sitesi çerezler kullanır.