Etiket: bitki çayları
Çay: Dost mu, düşman mı?
Çay sağlığa yararlı mıdır? Soğuk havaların vazgeçilmez içeceği çayı tüketirken nelere dikkat etmek gerekiyor?
Dünyanın dört bir yanında, farklı kültürler tarafından binlerce yıldır tüketilen çayın...
Ihlamur çayının 5 önemli faydası: Nasıl hazırlanır?
Şifa kaynağı ıhlamur çayının faydaları nelerdir? Vücutta terlemeyi başlatarak etsini gösteriyor!
Çiçekleri ve yaprakları demlenerek hazırlanan ıhlamur, yüzyıllardır öksürük ve soğuk algınlığı tedavisinde yaygın bir...
Bitki çayları alırken ve demlerken nelere dikkat edilmeli?
Bitki çayları alınırken ve saklanırken nelere dikkat edilmeli? Tıbbi bitkilerin şifalarından faydalanmak için raf ömürlerine dikkat edilmesi gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, bunun bütün bitkiler...
Uykusuzluğa iyi gelen Melisa çayının 17 faydası
Stresten uykusuzluğa kadar birçok soruna iyi geldiği bilinen melisa çayı, tamamlayıcı tıpta ilaç olarak kullanılıyor. Ancak bu çayı tüketirken bazı kurallara uyulması önem taşıyor.
Bitki...
Matcha çayı nedir? Kilo vermeye yardımcı mı?
Matcha çayı nedir? Bildiğimiz yeşil çaydan farkı ne? Söylendiği gibi kilo vermeye yardımcı mı? Faydaları neler? Nelere iyi gelir?
Matcha çayı esasında geleneksel bir şekilde...
Bitki çayları neye iyi gelir? Zencefil, ıhlamur, adaçayı, papatya, kiraz sapı
Bitki çayları faydaları: Zencefil, ıhlamur, adaçayı, papatya, kiraz sapı, yeşil çay neye iyi gelir? Hangi durumlarda tüketirken dikkat edilmeli?
Her dönem kendini yenileyen bakteri ve...
Bitki çaylarının ne zararı olabilir ki demeyin!
Bitki çayları konusunda "ne zararı olabilir ki?" demeyin! Bitki çayları faydaları ve zararları (yan etkileri) neler? Yeşil çay, kekik, ekinezya, zencefil, sinemaki, adaçayı, kuşburnu, zerdeçal...
Yorgun ve bitkin uyanıyorsanız size göre 8 öneri
Çoğu kişi uykusunu yeterince alamadığından ve uyandığında yorgun, bitkin ve bezgin halde olduğundan şikayetçi! Peki bu sorunlar nasıl başa çıkabilirsiniz? İşte 8 çok faydalı...
Bağışıklık sistemi için gerekli yiyecekler listesi
Kışın hastalıklardan korunmamız için enfeksiyona yol açan virüs ile bakterilerin zararlı etkilerine karşı adeta kalkan görevi üstlenen bağışıklık sistemini güçlendirmemiz çok önemli. Bunun en...
Yetersiz su tüketiminin olumsuz etkileri nelerdir?
Su tüketimi sadece bedenimizi değil, ruhumuzu da etkiliyor. Yeteri kadar su içmemek yaşam kalitesini düşürüyor.
Waternet Sağlıklı Yaşam Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, "Havaların soğuması ve...
Kış mevsiminin gözdesi besinlerle bağışıklık sisteminizi güçlendirin
Havaların iyice soğumasıyla birlikte gardıroplarımızda kışlıklar, yünlü kazaklar, paltolar yerlerini aldı. Gardırobumuz kışa hazır… Peki ya vücudumuz?
Soğuk günlerde ne yersek vücudumuzun bağışıklık sistemi...
Mide gribini bitki çayları ile tedavi edebilirsiniz
Nörovirüslerden kaynaklanan Mide Gribi; bulantı, kusma, karın ağrısı, ishal, halsizlik, hafif ateş, adale ağrısı gibi şikayetlerle kendini gösteriyor. Prof. Dr. Erdem Yeşilada, Mide Gribi'nin...
Ramazan Bayramı tatilini kilo almadan geçirmenin yolları
Ramazan ayından sonraki birkaç günde "artık istediğimi yiyebilirim" düşüncesi ile fazla yemek yemek ve tatlı tüketmek, hızla kilo alımı ile mide problemlerine zemin hazırlıyor....
Matcha çayı, yeşil çayın tahtını sallar mı?
Yeşil çay sofralarımıza siyah çaydan çok daha sonra girmiş olsa da artık birçok insanın alışkanlığı haline gelmiş durumda. İçerdiği biyoaktif öğeler ile metabolizmayı hızlandırıcı...
Yeşil çay kanseri yeniyor!
Yeşil çay kanseri önlüyor! Japonya'da yapılan araştırmalarda sık sık yeşil çay tüketen insanlarda başta prostat, kolon ve deri kanserlerinin gelişim oranının belirgin şekilde azaldığı gözlemlenmiş.
Yeditepe...
Bitki çayları zayıflatır mı?
Obezite cerrahisini başarılı bir şekilde gerçekleştiren ve bugüne kadar iki bine yakın hastanın sağlıklı kilo vermesini sağlayan Doç. Dr. Halil Coşkun, bitki çaylarının zayıflama...
Sınav stresi ve konsantrasyonu için bitki çayları birebir
Diyetisyen Sanem Apa Doğan, "sınava sayılı günler kala gençlerde stres kat sayısı gittikçe artıyor, stres mide bulantısına, kabızlığa veya baş dönmesine neden olabiliyor" dedi....
Kuşburnu çayı faydaları neler? Neye iyi gelir?
Kuşburnu grip ve soğuk algınlığına ne gibi fayda sağlar? Kuşburnu çayı günde kaç kez nasıl tüketilmeli? Kuşburnu meyvesinin faydaları nelerdir?
Türk Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr....
Gribe karşı koruyan bitki çayları nasıl demlenir?
Havalar dondurucu soğuk. Grip ve soğuk algınlığı sezonu devam ediyor. Kış aylarında çoğu evde bitki çayı demlenir. Peki bitki çayı nasıl demlenir?
Zeytinburnu Tıbbi Bitkiler Bahçesi'nde...
Gribe iyi gelen bağışıklığı güçlendiren 10 bitki çayı
Kış mevsiminde bağışıklık sistemini güçlendirmek ve gripten korunmak için hangi bitki çayı içilmeli? İşte gribe iyi gelen 10 bitki çayı...
Üsküdar Üniversitesi NPİstanbul Hastanesi Beslenme...
Bitki ve meyve çayları: Hangi çay neye iyi gelir?
Çay hepimizin vazgeçilmezi, siyahın yeri başka ama popülaritesi ve çeşidi her geçen gün artan meyve ve bitki çayları da hemen her yerde karşımıza çıkmaya...