Etiket: endişe
Takıntılı aşk iyileşmiyorsa mutlaka psikolojik destek alınmalı!
Takıntılı aşklarda genellikle davranış bozukluğu, kaygı bozukluğu, depresyon, bağımlı kişilik özellikleri, takıntılı kişilik yapısı ve olayları olduğundan farklı bir şekilde algılama ve yorumlamaya yönelik...
Çocukluk travmaları kilo ve obeziteye neden oluyor!
Çocukluk travmaları kilo ve obezite sorununa neden olabiliyor. Son yıllarda yapılan psikolojik analizler obezite ile stres, anksiyete ve depresyon arasındaki bağlantıyı açığa çıkarıyor.
Dünyanın önde...
Huzursuz bacak sendromu belirtileri ve nedenleri neler?
Huzursuz bacak sendromu, pek çok kişiyi gece uykusundan uyandırıyor hatta çoğu zaman uyutmuyor.
Genç ve orta yaşlarda yüzde 5 oranında görülen sorun, 60 yaş üzerinde...
Çocuklarda okula uyum süreci ile ilgili püf noktalar
Özellikle okula yeni başlayan çocuklar için bu dönem son derece zorlayıcı olabiliyor. Çocuklarda okula uyum süreci ile ilgili püf noktalar neler?
Çocuklarda okula uyum süreci...
Okula isteksiz giden çocuğa nasıl yaklaşılmalı?
Okula gitme konusunda her çocuk farklı duygular içinde olabiliyor. Peki okula isteksiz giden çocuğa nasıl yaklaşılmalı?
Kimi isteksizliğini en başından gösterirken, kimi ilk günkü heyecanını sonraki...
Okullar açıldı ama çocuğunuz okula hazır mı?
Çocuğun okula başlama yaşı yani okul olgunluğu, bireysel özelliklerine göre değişiyor.
Okul olgunluğuna sahip çocuğun bazı özellikler taşıması gerektiğini belirten uzmanlara göre, çocuk sosyal ve...
Okulun ilk haftasında ailelere öneriler
Yeni eğitim öğretim yılı başlarken, okula ilk kez adım atan çocuklar zorluklar yaşayabiliyor. Okulun ilk haftasında ailelere öneriler...
Anadolu Sağlık Merkezi'nden Uzman Psikolog Selin Karabulut, "Oyun...
Okul reddini yenmenin 7 altın kuralı
Tatil süresince okul dönemine kıyasla daha serbest ve dilediğince vakit geçirmeye alışan çocuklar, okulun ilk günlerinde zaman zaman 'okul reddi' sorunu yaşayabiliyor.
Okula ilk kez...
Okul fobisi belirtileri neler? Bu uyarılara dikkat!
Okul fobisi yaşayan çocuklarda, iştahsızlık, uyku düzensizliği, huzursuzluk, alınganlık, sinirlilik, utangaçlık, içe kapanım, okul etkinliklerine ilgisizlik görülebilir.
Okul saati yaklaştıkça çocukta, karın - baş ağrısı...
Okul heyecanı kaygıya dönüşmesin!
Milyonlarca öğrenci için ilk ders zili çaldı. Çocuklar yeni ortamlara kolaylıkla uyum sağlayabilseler de, söz konusu okul olduğunda, adaptasyon yetenekleri ne kadar güçlü olursa...
Okul baskısı çocuğu korkutuyor!
Okul hayatına ilk adımı atan mini mini birleri de, eğitimine devam eden öğrencileri de kaygı sardı. Ailelerin bu kaygıda payı büyük!
İstanbul Aydın Üniversitesi VM...
Anaokuluna yeni başlayan çocuklar için uyarılar
Okul öncesi, hem aile hem de çocuklar için zorlayıcı bir süreç olabiliyor. Uzmanlardan anne babalara anaokuluna yeni başlayan çocuklar için önemli uyarılar...
Süreci kolaylaştırmak için ailelerin...
Okula uyum sürecinde dikkat edilmesi gerekenler neler?
Okul dönemi başladı! Peki okula yeni başlayan miniklerimiz okula nasıl uyum sağlayacak?
Aileler bu dönemde çocuklarına karşı nasıl davranmalı? Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk ve Ergen...
Her 6 kişiden birine aşırı stres ve depresyon tanısı konuyor!
Düzenli fiziksel aktivite hem vücut hem de ruh sağlığının korunmasına yardımcı oluyor. Günlük yaşamda stres seviyesi aktivitenin artması ile azalırken, mutluluk hormonu düzeyi ise...
Saç, sakal ve kaş koparmak psikolojik bir rahatsızlık!
Kişinin sosyal ilişkilerini etkileyen, yaşam kalitesini bozan saç koparma hastalığına sık olarak depresyon, kaygı bozuklukları, alkol ve madde kullanımı ve diğer dürtü kontrol bozuklukları...
Trikotillomani (saç yolma hastalığı) belirtileri ve tedavisi
Günümüzün en çok şikayet edilen ve pek çok sağlık sorunlarına yol açan stres, sadece yetişkinleri değil, çocuk ve ergenleri de derinden etkiliyor. Trikotillomani (saç yolma...
Prezentabl olma beklentisi sosyal fobiyi tetikliyor
İş yaşamında çok kullanılan "prezentabl" yani "düzgün görünüşlü, şık ve bakımlı, takdim edilebilir" anlamında kullanılan kavram, sosyal fobiyi tetikliyor.
"Prezentabl olma beklentisi, sosyal açıdan daha...
Korku ve endişe, psikiyatrik ağrılara yol açıyor
Herhangi bir hastalığa bağlı olmadan ortaya çıkan psikiyatrik ağrılar, yaşam kalitesini düşürüyor.
Ruhsal olarak kendimizi baskıda hissettiğimiz anlardaki korku ve endişeler sonucunda kaslarımız kasılarak bu...
YKS başarısı için uzmanlardan 18 etkili öneri
YKS üniversiteye giriş sınavında, başarıyı artırmak için uzmanlardan 18 etkili öneri...
Sınavdan önceki günlerde yapılacak aktivitelerin, beslenme düzeninin ve sosyal ortamların sınav stresine etkisinin göz...
YKS’ye girenler dikkat! Sınav kaygısı belirtileri neler?
YKS (Yükseköğretim Kurumlar Sınavı) başladı! Her ne kadar gelecek için önemli bir dönüm noktası olarak görülse de dünyanın sonu değil! Üniversite seçme ve yerleştirme...
YKS sırasında sınava hangi testten başlanmalı? Adaylara öneriler
Milyonlarca öğrencinin eğitim hayatında bir dönüm noktası olacak Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS)'na günler kaldı…
Sınava hazırlık süreci kadar sınav anındaki strateji ve taktikler de YKS...
Uzmanlardan LGS öncesi uyarılar
Bu yıl ilk kez uygulanacak olan ve TEOG sisteminin yerine gelen Liseye Giriş Sınavı (LGS) 2 Haziran Cumartesi günü yapılacak.
Sınav için geri sayım sürerken...
Akıllı telefonlar ve sosyal medya psikolojiyi nasıl etkiliyor?
Akıllı tefonların hayatımıza girmesinin avantajlarının yanısıra dezavantajları ortaya çıkmaya başladı. Bunun yanısıra modern çağın yeni sendromlarından biri olan sosyal medya bağımlılığının görünür olma isteğimiz...
Hayat başlar ve biter; 2017 değişim ve sorumluluk yılı
Hayat başlar ve biter… Nasıl başlayıp nerede sona erdiği değil, ikisinin arasına neler sığdırabildiğimiz, hayatımızı güzelleştirebilmek için ne gibi sorumluluklar aldığımız önemlidir aslında.
2017 hepimiz...
Çocukları travmatik haber bombardımanından korumanın yolları
Son dönemde ülkemizde yaşanan olaylar özellikle çocukların ruh sağlığını olumsuz etkiliyor. Çocukları travmatik haberlerden nasıl korunmalı?
Herkesin televizyon, radyo ve sosyal medya ile gelişmeleri takip...