Etiket: kaygı
LYS öncesinde öğrenciler nelere dikkat etmeli?
Yoğun sınav maratonunda sona yaklaşırken, öğrencilerde bir takım zihin karmaşası, heyecan, yorgunluk ve tüm bunlara bağlı olarak kaygı ve motivasyon eksikliği görülebilir.
ERA Okulları PDR...
Çocuklarda güven duygusu nasıl gelişir?
Bebekle annesi arasında özellikle 6'ıncı ay sonrasında gelişen güvenli bağlanma, bebekte güven duygusunu yerleştirirken, bebeğin ileri dönemdeki ilişkilerini de etkiliyor.
Uzmanlara göre sosyal ilişkilerin başlangıç...
Hamilelikte baş ağrılarına karşı 9 öneri
Birçok kadının hayatındaki en özel dönem olan hamilelikte, bazı durumlarda baş ağrısı kabusa dönüşebiliyor.
Özellikle gebeliğin ilk 3 ayında artış gösteren baş ağrılarını hafifletmek için...
TEOG gelip geçici, aile ilişkisi kalıcı
Sınavlara gereğinden fazla anlam yükleyerek, fizyolojik ve psikolojik olarak stres altında olan ergenler üzerinde sınav baskısı oluşturmanın çocukların ruh sağlığını olumsuz etkilediğine dikkat çeken...
TEOG sınavı öncesi neler yapılmalı?
Hem öğrenciler hem de veliler için TEOG sınavı hazırlık maratonunun sonuna gelindi. Bu son günlerde hem aile hem de çocuk ister istemez ruhsal açıdan...
TEOG sınavına girecekler için 9 önemli tavsiye
Bu yıl 26 Nisan 2017 tarihinde yapılacak olan TEOG 2 sınavının 1. oturumuna sabah saat 09.00'da başlıyor.
Sınava Türkçe ile başlanacak ve ardından saat 10:10...
TEOG’a son bir hafta kala bu uyarılara dikkat!
Temel Eğitimden Ortaöğretime Geçiş, TEOG sınavlarının ikinci dönemi için son haftaya girildi.
Öğrencilerin stresi gittikçe artıyor. Peki, bu durumda çocuklara destek olmak için ne yapılmalı?...
İş yerinde akıl sağlığını korumak için 5 önemli ipucu
Ekonomideki belirsizlik dönemlerinde, zihinsel sorunlar nedeniyle işten çıkarılma korkusu, bu sorunun büyümesini tetikliyor. Zihinsel sağlığın da molalara ihtiyacı var. İş yerinde akıl sağlığınızı nasıl...
Bağımlılıkla mücadelede aile tutumunun önemi
Bağımlılık tedavisinin başarısında, birey kadar ailenin de rolü büyük. Bağımlılıkla mücadelede aile tutumu nasıl olmalı?
Uzmanlar, ailenin bağımlı bireyle sağlıklı iletişim kurması ve anlaması gerektiğini,...
TEOG sınavı için hazırlık taktikleri
Davranış Bilimleri Enstitüsü iş birliği ile verilen eğitimlerde ebeveynlere rehberlik edecek bilgiler paylaşıldı.
Başarı odaklı eğitim modelleriyle dikkat çeken Koray Varol Akademi Yayınları, çocuklarının sınav...
Öğrenme güçlüğü nedir? Nasıl tedavi edilir?
Okul dönemindeki çocuklarda akademik başarıyı etkileyen öğrenme güçlüğü, beynin bazı fonksiyonlarındaki aksamayı gösterdiğine dikkat çeken uzmanlar, sorunu 8 ayda aşmanın mümkün olduğunu söylüyor.
Öğrenme güçlüğünün bir...
Depresyon çeşitleri nelerdir? Kimlerde görülür? Kimler risk altında?
Çoğu zaman depresyon olarak adlandırmadığımız, günlük hayatın öğeleri olarak gördüğümüz bazı durumlar aslında tam da bu hastalığın belirtilerine işaret edebiliyor.
Özellikle mevsim geçişlerinde daha sık...
YGS’de zamanınızı iyi kullanın, zor sorularla inatlaşmayın
2 milyon 265 bin 902 adayın 12 Mart Pazar günü üniversiteli olmak için ter dökeceği Yüksek Öğretime Geçiş Sınavı'na (YGS) sayılı günler kaldı.
Öğrencilerin kaygı...
Yalan doğuştan mıdır yoksa sonradan mı kazanılır?
Günlük yaşamın bir parçası olan yalan, psikolojide detaylı araştırmalara konu olmuş bir alandır.
Yalan söylemek; doğru olmayan bir söylemi ya da inancı, bir başkasına aktarmak...
Financial Times: Erdoğan devrimini tamamlıyor
İngiltere'nin Financial Times gazetesinde Türkiye muhabiri Mehul Srivastava imzasıyla "Erdoğan devrimini tamamlıyor" adında bir analiz yayımlandı. Okulların müfredatında bu yıl yapılan bir değişiklikle öğrencilere iki...
YGS’ye sayılı günler kala neler yapmalısınız?
Üniversiteye girişte ilk adım YGS'de son günlere gelindi. 12 Mart Pazar günü milyonlarca aday istedikleri bölüm ve iyi bir üniversite için ter dökecek.
Uzmanlar ise...
Çocukluk çağı kanserlerinde psikolojik sorunlarla nasıl mücadele etmeli?
Çocukluk çağı kanserlerinde hastalığın tedavisi kadar karşılaşılan psikolojik sorunlarla mücadele etmek de çok önemli.
Bu dönemin aileler için uzun ve yorucu bir yolculuk olduğunu belirten...
Çocuk sahibi olamama çiftleri nasıl etkiliyor?
Aile kurma ve sonrasında çocuk sahibi olma toplumun geniş bir kesiminde "olması gereken bir zorunluluk" olarak kabul ediliyor.
Özellikle çocuk sahibi olamayan çiftler başta yakınları...
Kaygı nedir? Kaygılarınızdan kurtulma yolları nelerdir?
Kaygılı olmanın istek ve performans açısından faydalı olduğu bilinse de uzmanlar, aşırıya varan durumlarda kişinin tedavi edilmesi gerektiğini vurguluyor. Kaygı ve korkunun karıştırıldığına da...
2016 LYS sınav maratonu: LYS’de son hafta hayat kurtarır!
2016 LYS maratonunda son viraja girildi. Başvurularını yapan adaylar 18 - 19 ve 25 - 26 Haziran tarihlerinde LYS’ye girecekler. Üniversiteye girişin en önemli...
Aşırı kafein panik atak yapıyor!
Panik atak sendromunun bir kaygı bozukluğu olduğunu belirten uzmanlar, tedavi süresince kafein alımının kısıtlanmasının faydalı olacağına dikkat çekiyor.
Kafein bulunan çay, kahve ve kola gibi...
Stres ve üzüntü kilo aldırır mı?
Stres üzüntü insana kilo aldırır mı? Evet, aldırır! Stres ve üzüntüde vücudun savunma hormonu olan kortizol salgısı artmasıyla vücutta yemeye karşı dur diyen leptin hormonun...
Erken boşalma, transa geç!
Erken boşalma sorunu birçok erkeğin hayatının belli döneminde karşılaştığı, erkekler arasında sıklıkla görülen sorunlardan biridir. İlk cinsel deneyimlerinden itibaren bu sorunu yaşayan erkekler olduğu...
Aşırı kafein, kaygıyı tetikliyor!
Günde 5 - 10 fincandan fazla kahve tüketiminin anksiyete (kaygı) ve panik atağı tetikleyebileceğine dikkat çeken uzmanlar, özellikle hamilelerin aşırı tüketimden kaçınmaları gerektiği uyarısında...
Çocuklarda tuvalet eğitimi: Eğlence ve eğitim birlikte
Çocukların fiziksel ve ruhsal gelişimi için önemli bir aşama olan tuvalet eğitimi, çok kolay ve eğlenceli yöntemlerle kısa sürede aşılabilir. Çocuklar neden tuvalete gitmek...