Etiket: mikrobiyota

Vücudunuzdaki dost bakterileri artırmanın yolları nelerdir? Bağırsaklarınızdaki yararlı bakterilerin sayısını artırmak elinizde. Dikkat! Güçlü bir bağışıklık sisteminin yolu onlardan geçiyor! Sonbahar ve kış aylarında kapalı...

Britanya Alzheimer Araştırma Konferansı'na, bağırsak sağlığı ile Alzheimer hastalığı arasındaki bağlantıyı kanıtlamak için yaptıkları çalışmayı sunan bir grup Avrupalı ve Britanyalı bilim insanı; beyindeki...

Bağışıklığın bağırsaklarımızda başladığını biliyor muydunuz? Pandemide ilk savunma mikrobiyota: Bağırsak sağlığını güçlendiren 10 besin nedir? Mikrobiyota bu besinlere bayılıyor: Bağırsakları güçlendiren 10 besin Acıbadem Bakırköy Hastanesi...

Stres ile ilişkili ve gizemli bir hastalık olan geçirgen bağırsak sendromu nedir? Beslenme hatalarından stres, antibiyotikler, antideprasanlar olmak üzere gereksiz ilaçlardan bakteri ve virüs...

Gaps diyeti ile şişkinliği ve depresyona son! Sabahları yorgun ve halsiz kalkıyorsanız, sürekli baş ağrısı çekiyorsanız ve sabah düz bir karınla uyanmanıza rağmen gün...

Sürekli hasta mı oluyorsunuz? Nedeni yedikleriniz olabilir! Uzmanlar uyarıyor: Bağırsak florasının bozulması hastalıklara neden oluyor! Çocukluk çağında kazanılan alışkanlıklar bağışıklık sistemi üzerinde büyük rol oynar. Sağlıklı...

Verdiğimiz kararları, stres, kaygı bozukluğu, depresyon ve iştah gibi durumları yönetenin beyin olduğunu biliyoruz. Ancak bunları belirleyen gizlenmiş bir yöneticimiz daha var: Bağırsaklarda bulunan...

'Bakteri' deyince pek çoğumuzun aklına hastalık yapıcı etkisi gelse de, sağlık dostu bakteriler de var. Üstelik son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar bu bakterilerin birçok...

Dr. Klaus Parhofer tarafından yürütülen ceviz ve mikrobiyomla ilgili çok beklenen çalışmanın sonuçları açıklandı. Çalışma, düzenli ceviz tüketiminin daha iyi bir sağlık durumuyla oldukça ilişkili...

Sindirim sisteminizin, tüm vücudunuzun bağışıklık sisteminin %70'den fazlasını düzenlediğini biliyor muydunuz? Bağırsak florası, ikinci beyin olarak bilinmektedir ve beynin kendisinden daha fazla nörotransmitterlere sahiptir! Bilinç bulanıklığı,...

Bağırsak florası veya bağırsak mikrobiyotası, dengesizliği halinde vücutta zararlı etkileri olabilen karmaşık bir sistemi oluşturan mikroorganizmalardır. Peki bağırsak floramızın sürekli olarak karşı karşıya kaldığı...

Sonuçları Cell dergisinde yayınlanan araştırma, beyin hasarına yol açan Parkinson hastalığı nedeninin mikrobiyota olabileceğini ortaya koydu. Devrim niteliğindeki araştırma beyin ve bağırsak arasında ciddi...

İdeal kilosuna kavuşarak sağlıklı bir yaşam sürdürmek için zorlu diyetlere katlananların kabusu olan "yoyo etkisi"nin bağırsak bakterilerinden kaynaklandığı bulundu. YoYo etkisinden nasıl kurtulunur? Diyetisyen Emre...

Bağırsak florasında bulunan ve mikrobiyota olarak adlandırılan bakteriler 2 kilo ağırlığında. İkinci beyin de denilen bağırsak mikrobiyotası, hem işlevi hem de ağırlığı nedeniyle artık...