Ana Sayfa Etiketler Mutlu

Etiket: mutlu

Kişiyi en çok mutlu eden 10 yiyecek

Kişiyi en çok mutlu eden 10 yiyecek

Bu yiyecekler hem güç veriyor, hem de iyi hissettiriyorlar. Kişiyi en çok mutluluk veren 10 yiyecek...  Özellikle büyük şehirlerde mutsuz olduğundan yakınanların sayısı giderek artıyor....
Mutlu eden yiyecekler: Beslenme ile mutluluk arasındaki ilişki

Mutlu eden yiyecekler: Beslenme ile mutluluk arasındaki ilişki

Mutlu eden besinler: Bilimsel çalışmalara göre beslenme ile mutluluk arasındaki şaşırtıcı ilişki... Bazı yiyeceklerin bizi mutlu ettiği ve daha iyi hissettirdiği artık bilimsel olarak...

Türkiye olumlu duygular endeksinde sondan dördüncü

145 ülkede 154 bin kişi baz alınarak hazırlanan olumlu duygular endeksi raporuna göre Türkiye sondan dördüncü oldu. Tunus, Yemen ve Afganistan ilk üçte yer alıyor. Ajans...

Mutsuzluk gelene kadarki mutluluk

Sonunda mutsuz olacağını bile bile bir kişiyle birlikte olmayı göze alan insan, mutsuzluk gelene kadar ki mutluluğun peşinde midir?’ Mutsuzluk gelene kadarki mutluluk... Orta boy valizine...

Mutlu insandan hoşlanmıyor, mutsuzluktan mı besleniyoruz?

Hiç kimse mutlu bir insandan hoşlanmaz, çünkü mutlu insan diğerlerinin egosunu incitir. Mutsuz ruh hali bizim insanımızın yaşam biçimi halini almış. Mutsuzluktan mutlu olmak! Etrafımız mevcut...
Mutlu çocuk yetiştirmek için çocuklarla sohbet edilmesi ve nasıl olduklarının sorulması gerekiyor. Sizi şaşırttıklarını göreceksiniz...

Mutlu anneler mutlu çocuklar yetiştirir!

Mutlu çocuk yetiştirmek için çocuklarla sohbet edilmesi ve nasıl olduklarının sorulması gerekiyor. Sizi şaşırttıklarını göreceksiniz... Günümüzde artık anneler evin temiz olmasına değil, çocuklarının mutlu olmasına odaklanıyor....
Mutlu olmak için yaşam pusulamız olmalı!

Mutlu olmak için yaşam pusulamız olmalı!

"Yeryüzünde yaşayan herkesin, 1 günü 24 saattir. Nasıl değerlendirileceği, öncelikle size bağlı. Zamanı etkili ve istediğiniz gibi kullanmak, iyi yaşamanın başka bir adıdır. Geçmişe...
Mutluluk Bakanlığı: Ne mutlu mutluyum diyene!

Mutluluk Bakanlığı: Ne mutlu mutluyum diyene!

Mutluluk bakanlığı kavramı ilk olarak 26 Ekim 2013 yılında Venezuela Cumhurbaşkanı Nicolas Maduro tarafından "Yüksek Sosyal Mutluluk Bakanlığı" ismi altında duyuruldu. Hali hazırda dünyanın en büyük...

Başarı nedir? Hangisi gerçek başarı?

Başarı nedir, neye göre belirleriz başarıyı? Hayat kimilerini hiç imtihan etmeden başarı gösterirken, kimilerini de çok zorlu imtihanlara sokarak mutlu ve başarılı olmasını sağlar. Emre,...
Çocuklarla mutlu bir hayatın 3 sırrı

Çocuklarla mutlu bir hayatın 3 sırrı

Hepimiz, mutlu aile ortamının çocuklar için önemli olduğunu biliriz. Peki, günlük hayatın hızlı temposunda, hayallerdeki bu pembe tabloyu, nasıl gerçeğe dönüştüreceğiz? ERA Kolejleri'nden PDR Uzmanı...
Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 altın kuralı

Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 altın kuralı

Uzman Psikolog aile ve çift terapisti Gamze Eser, tüm ebeveynlere kılavuz olabilecek "Mutlu Çocuk Nasıl Yetiştirilir?" konusunu ele alarak uzman görüşlerini aktardı. İşte 10...

Annelik Sizi Ne Kadar Değiştirdi?

Küçük dünyama geliverdi küçük elli, küçük bedenli yumuşacık bebek. Ben öylesine şaşkın, ilk gördüğümde ne yapacağımı bilemeyen, kalakalmış halde. Tabii sebep oldukça açık; kocaman...

Alışkanlıklar ve ötesi

Bazılarının kölesiyim bazılarının da efendisi… Bir kağıdın üzerine iyi ve kötü olanların çetelesini tuttum. Ortaya çıkan sonuç kişiye özel… Herkesin kendine özgü ve hayatına...

Benim Ülkem Böyle!

Bülbülü altın kafese koymuşlar "İlle de vatanım..." demiş. Sizce; kafes mi bülbülü mutlu edememiş, yoksa bülbül mü mutlu olmasını bilememiş? İnsan mı vatanının kıymetini bilmeyen,...

2015’te Yeniden Doğalım!

Yepyeni bir yıl bizleri bekliyor. Acısıyla tatlısıyla koca bir devi geride bırakıyoruz. Doğumlar sancılı olur derler. Öyleyse bu sancıyı gelin birlikte yaşayalım, konfor alanımızın...

Bir Parça Mutluluk Değil mi Önemli Olan?

Hayatın sürprizlerine karşı her zaman açık olmamız gerektiği söylenir hep... Bazen hiç ummadığımız anda hiç ummadığımız olaylar karşısında kendimizi kaybediyoruz. Ajitasyonlarımızı kendimize yediremeden başkalarına...

Farkındalıksız Anneler Babalar

Bir annem vardı, bana aşık olduğunu söyleyen, Ama okuldan gelince ilk iş okulun nasıl geçtiğini soran, bana mı aşıktı okuluma mı? Bir babam vardı benim beni...

Çapalama: NLP’de özel bir teknik

İstanbul'da akşam saat 18.00'da işten çıktınız ve aracınızla trafiğe yakalandınız. Hava inanılmaz sıcak, siz yorgunsunuz, mideniz açlıktan gurulduyor. Tampon tampona trafikte stres altındayken radyoyu...

İnsan Dediğin Bir Mandalina

Mandalina gibiyiz aslında... Dışardan baktığında bir insan, ama o biri oluşturan birçok parça var içeride. Bazen oluyor böyle, kafada rahatsız edici bir fikir ürüyor. Ben’i...

Alice Harikalar Diyarında Yaşamıyor Artık

Benim adım “Alice.” Burası da “Alice'in Harikalar Diyarı.” Benim yaşadığım ülke yani. Dünyanın kuzey yarımküresinde şahane bir ülkede yaşıyorum... Huzur ve özgürlük diz boyu! Hatta boyumuzu...
Serbest hayatlar: "Olmadan" olmaz denildiği!

Serbest hayatlar: Olmadan olmaz denilen!

Olmadan olmaz denilen. Sahip olma mantığının tahtından indirildiği! Özgün kimliğini özgürce geliştirebilenlerin olduğu serbest hayatlar. Serbest hayatlar Sere serpe kendi özüyle ve özgürce olabildiğine! Serpilmiş bir...

Meşhur ‘herkes’ yalanı!

Hani şöyle kocaman yanlış bir algı vardır: "Bu herkesin isteyeceği türden bir şey ve ben buna sahibim. Öyleyse bunun değerini bilip mutlu olmalıyım." Bu algıya sahip...
Kendini kurtaran insanlık

Kendini kurtaran insanlık

Binlerce millik bir yolculuk başlar tek bir adımla! (Lao Tzu) İnsan mutlu olmak ister! Acaba gerçekten öyle midir? Mutlu olmayı istemek de neyin nesidir? Evet!...

İndigo Çocugun Kalbi – 3

 Hepsi ama hepsi sevgiyle yaşıyorlardı. İnsanlar gibi değillerdi onlar...  Bir bildiği olamaz mıydı acaba? Nefret mi ediyordu insanlardan sanki? Güneş nefret bilmezdi ki!   Yemyeşil çimenleri, kocaman...
Bugün Milyarlarca İnsan Mutluluğu Arıyor

Bugün milyarlarca insan mutluluğu arıyor

"İnsan bilse mutluluk hiçbir yerde değildir bizde değilse." Ben size mutluluğun anahtarını verebilecek kadar bilge değilim veya mutluluğu ifade edebilecek kadar tecrübeli ve yaşlı değilim....

İşletmelerde güven meselesi

İK'nın ana konularından biri seçme ve yerleştirmedir. Siz şirketinize sadece işini bilen değil aynı zamanda güveneceğiniz insanları almalısınız. Aksi halde kendinizi robot kumanda ederken...

Onlar ‘Canavan Bebekleri’ Bu Yaşamın Sessiz Melekleri

Koşan Adam Kemal Özdemir Canavan mağdurların ve Sarp’ın umudu olacak. Koşan Adam Kemal Özdemir yıllar önce hayata tutunmasını sağlayan umudu bu kez Sarp ve arkadaşları...

Saklı Mutluluk

Etrafınızdaki, yaşamınızdaki kalabalıklar, sizin gerçek mutluluğunuzun ne veya neler olduğunu görmenizi engelleyen yalancı oyuncaklarınızdır. Onlar sizi günlük oyalamaları ile oyalarken, siz de çoğu insan gibi...

Aşk: Daima illegal

'Çok seviyorum be adam seni! Benim gözlerime bakmanı, gözlerinde kendimi görmeyi seviyorum. Bana dokunmanı, dokunurken titremeni seviyorum. Gülerken kahkaha atmanı, ama atmamak için çırpınmanı...

Hera’nın Gün’lüğü

İnsanlar kendi içlerinde var olan bütün zulmü, şiddeti bize yansıtıyorlar. Hem biz dâhil bütün canlılara vahşet uyguluyorlar, hem de bize vahşi diyorlar. Böylece rahatlıyorlar...

Sevgi Dillerinin Rehberliği

Sevgide yol almak kolay değildir. Çünkü o bitimsiz değildir. “Beslenmeyen sevgiler biter” der özlü sözler… Bunu bilmeyen, deneyimlemeyen yok, hele ki son zamanlarda…Neden? Birçok...

Özgür Bıraktığın Kadar Seviyorsundur

İnsanı hayata bağlayan iki şey vardır. İnanç ve sevgi... Kalbin derinliğinden kopup gelen bir çığlıktır sevgi. Hayata tutunmanın, yuva kurmanın, dost olmanın, toprağa vatan demenin adıdır....
Beden Ölür Ruh Göç Eder. Ölüm yoktu, göç vardı

Beden ölür ruh göç eder. Ölüm yoktu, göç vardı

Ölüm her daim düşündürmüştür beni ve özümüze dönmek için aşk kadar da etkilidir benim için. Bir aşk ve bir de ölüm düşüncesi değiştirir insanı,...
Bilgi İçselleşmemişse Bir Hiçtir (2)...

Bilgi İçselleşmemişse Bir Hiçtir (2)…

"Çünkü onun geçindirmek zorunda olduğu bir aile derdi yok ve zamanını bunlara harcayabilir, ama benim ödemem gereken faturalarım var, gitmek zorunda olduğum bir işim,...
Mutlu olmanın sırrı ne?

Mutlu olmanın sırrı: Yüreğe yerleşen acıyı bile sevebilmek

Mutlu olmanın sırrı; hayatı tanımak, yaşamın hediyesi acıları yaşamak demek değildir. Hayatı her açıdan iyi tanımak ve ne olursa olsun her şartta sevmeyi bilmektir. Yani...
Psikolog İrem Bray: Herkes neden yalnız ve mutsuz?

Psikolog İrem Bray: Herkes neden yalnız ve mutsuz?

Sosyal medya, insana dair bolca çalkalana dursun; bilinçlerin dönüşümü ve 'daha çok sevmek' eyleminin artar olması, bu durumu daha da destekliyor artık. İrem Bray'le...
Kabul etmek ve kabul görmek gerçekten ne istiyoruz?

Kabul etmek ve kabul görmek gerçekten ne istiyoruz?

Hayatınızda olan insanların hangisinin davranışlarını kabul ediyor ve onaylıyorsunuz. İlişkilerinizi sarsan şeyin kabulleriniz olduğunu ne kadar biliyorsunuz? Gerçekten sevince insan, sevdiği kişinin her halini...
Oysa ben bir çocuğum: Siz büyüyün

Oysa ben bir çocuğum: Siz büyüyün

Çocuk Olmak... Öyle bir an geldi ki babamın istediği adam, annemin istediği gelecek ve ikisinin birden beklediği mutlu yarının garantörü oldum. Oysa bir çocuktum,...
mutluluk

Teknoloji mutluluk getirdi mi? Yoksa modern esirler miyiz?

İnsanlara hayat içersinde verilen ufak rollerin onları mutlu edeceği düşünülmüştür. Belki ilkel zamanlarda da insanlar ufak roller oynadılar ama filmin yönetmeni yine kendileriydi. Fakat yüzyılın başından beri rolleri belirleyen yönetmenler başkası. Ve biz bu milyarlarca insandan mutsuz eden işlerde çalışarak mutlu olmalarını istiyoruz. Teknolojinin yarattığı yalnızlığımızda mutlu olmayı bekliyoruz.

Evren Arka Kapıdan Kaçıyor

Evren, kurallarını takip etmeyi reddeden biz insanoğullarını sert bir tavırla karşıladı 2012’de. Yeni yıl bahara karşı yelkenlerini suya indiredursun, dünya 5’inci iklimin peşinde, yeni bir...
Yeniden eski ben olmak istiyorum

Yeniden eski ben olmak istiyorum

Meğerse, ben etrafımdaki kalabalıkla can buluyormuşum. Meğerse ben, beni soluksuz bırakan koşturmalar ve didinmelerle mutlu oluyormuşum. Ben ancak kendim için değil de, etrafımın sorunlarına...

Bir insan Hayatı

Bugün yine içim yanıyor! Bir yerde birileri güya hakları olanı almak için zor kullanıyor. Hiç tanımadığı tazecik yaşamları gözlerini kırpmadan yok ediyor. İnsan nasıl...

Gurur Duyulacak Sosyal Sorumlular

Ne mutlu bize ki; sosyal ve sorumluyuz. Ne mutlu bize ki ben doyuyorum ve mutluyum gerisinden bana ne demiyoruz. Ne mutlu bize ki, vicdanımızın...

Yalnızlık

"İnsanlar köprü kuracakları yerde duvar ördükleri için yalnız kalırlar” (Newton) Annemi kaybedene kadar bilmediğim bir duyguydu yalnızlık. Ailenin büyüğü olması dolayısıyla devamlı kalabalık olan evimiz,...
Modern dünya insanı ve değişim

Modern dünya insanı ve değişim

Goethe bir sözünde değişime değinmiş ve şöyle söylemiş; Neler değişmedi ki! Dünya dönerken kendi ekseni etrafında dönebilene ne mutlu! İnsan, doğduğu günden beri içine düştüğü...

Çocuklarınız sizin robotlarınız değildir!

Değişen dünya realitelerinden çokça etkilenen gençlerimiz ve çocuklarımız oluyor ister istemez. Eski düşünce sistemi içerisinde yetişen anne-babaların, yeni dünyanın çocukları ile bir araya gelmesi, çözülmesi zor, çok bilinmeyenli bir denklem oluşturuyor sanki. Uzman Psikolog İrem Bray, bizlere bu problemiz çözmemiz için yardımcı olabilecek ipuçlarını sunuyor.
inzivaya nasıl geçilir

Mutlu ve sağlıklı diyet: Zihinsel detoks

Kasım ayındaki Kurban Bayramı tatilimde kendimle buluşmaya karar verdim. Kalabalığın içinde yalnız kendimle olacaktım. İlk kez yapacaktım bunu, ben bile nasıl olacağını bilmeden. Kendimle buluşmak...
yiyerek kilo vermek

Kilo Vermek İçin Yeterince Mutlu Musun?

Herkesin hayatında, kilo vermeye çabalayıp bir türlü başaramadığı ve bu yüzden de kendiyle epeyce kavga ettiği dönemler olmuştur. Peki, sağlıklı kilo vererek ideal kiloya...

Bilgi İçselleşmemişse Bir Hiçtir (5)

Benden neden bir şey saklanıyor diye düşünüyorum ve dökülen ilk cevaplarım; “Benim kötülüğüm içindir belki, belki de hayrımadır onu bilmemek, görmemek”… Mantıklı değil mi? Hatta...