Etiket: ruh sağlığı
Ruh Sağlığı Yasası birey ve toplum sağlığı için neden gerekli?
Son zamanlarda oldukça gündemde olan ruh sağlığı yasası hakkında Uzm. Klinik Psikolog Müge Leblebicioğlu ile konuştuk. Ruh sağlığı yasasının ne olduğunu, bizi ne gibi...
Ruh sağlığınızı korumak için neler yapmalısınız?
Psikolog ve Aile Danışmanı Kübra Uğurlu, ruh sağlığını korumanın fiziki sağlığa da etki edeceğine dikkat çekerek önemli tavsiyelerde bulundu.
DoktorTakvimi uzmanlarından Psikolog ve Aile Danışmanı...
En kötü ruh haline sahip ülkeler açıklandı: Türkiye de listede!
BAREM'in global ortağı WIN Grubu ile yaptığı araştırma gösteriyor ki; dünya pandeminin pençesinden kurtulurken, stres seviyesi global çapta endişe verici derecede yükseldi. Birçok insan bu...
Ruh sağlığını korumanın 10 yolu
Sağlık, ruh ve beden sağlığının bütünüdür. Her 10 hastalıktan 5’ini, ruh sağlığı ile ilgili hastalıkların oluşturduğunu belirten Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, "Bu hastalıkların başında...
Çalışanların ruh sağlığını korumak için 7 öneri
Uzmanlar, çalışan verimliliği ve performansını fiziksel sağlığın yanı sıra ruh sağlığının da etkilediğine dikkat çekiyor. Great Place to Work®, çalışan sağlığı ve mutluluğu üzerine...
Depresyonu azaltan yiyecekler
Depresyonu azaltan yiyecekler hangileri? Genetik yatkınlıklar sebebiyle olabildiği gibi çevresel faktörlerin de neden olduğu depresyonda, beslenmemiz de etkili rol oynuyor. Yapılan birtakım çalışmalar, bazı...
Türkiye antidepresan bağımlısı oldu!
Türkiye antidepresan bağımlısı oldu. Sinir sistemi ilaçları, ülkemizde en çok tüketilen 3'üncü ilaç grubu oldu. Toplam ilaç satışı geçtiğimiz yıla göre 10 milyon kutu...
Koç Üniversitesi Erişiyorsam Varım fotoğraf sergisi
Koç Üniversitesi, İsveç Başkonsolosluğu, Ruh Sağlığında İnsan Hakları Girişimi Derneği (RUSİHAK) ve Engelli Kadın Derneği (ENGKAD) işbirliğiyle engelli bireylerin toplumsal hayata katılımı konusunda destek...
Antidepresan kullanımı yüzde 27 arttı: Ruh sağlığımız nereye gidiyor?
Türkiye mutlu ülkeler arasında sondan dördüncü. Antidepresan kullanımı yüzde 27 arttı. Ruh sağlığımız nereye gidiyor?
Beykoz Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mansur Beyazyürek,...
Ruhsal sağlık konusunda 10 altın kural nedir?
Ruhsal sağlık konusunda 10 altın kural nedir? Ruhsal bozukluklar bedensel hastalıklar kadar önem taşıyor. Dünya genelinde 450 milyon kişi ruhsal hastalıklardan etkileniyor.
Günümüzde yaşam...
Ketamin ilacı depresyon ve fibromiyalji tedavisinde başarılı sonuç veriyor
50 yıl önce anestezi ilacı olarak kullanılmaya başlanan Ketamin, dirençli depresyon başta olmak üzere pek çok psikiyatrik hastalığın tedavisinde kullanılıyor. Ketamin'in tedaviye yanıt vermeyen...
Okul değişikliği çocukları nasıl etkiliyor?
Okulun çocuklar ve özellikle ergenlerin sosyal becerilerini geliştirebileceği önemli bir sosyal deney alanı olduğunu belirten uzmanlar, sosyal ilişkilerin oluşturulduğu okuldan ayrılıp başka bir okulda...
Mental sağlık problemlerine karşı egzersiz şart!
Mental sağlık problemi olan hastaların %70'i fiziksel sağlıkları kötüleştiği için erken yaşta hayatını kaybediyor.
Mental sağlık problemlerine karşı egzersiz şart! Ciddi mental sorunların yaşam süresini...
En yaygın psikolojik hastalıklar çocukluk döneminde başlıyor!
Depresyonun sadece yetişkinlerde değil, çocukluk ve ergenlik döneminde de görülebildiğini belirten uzmanlar, erken müdahalenin önemine dikkat çekiyor. En yaygın psikolojik hastalıklar çocukluk döneminde başlıyor!
En yaygın...
Pozitif psikolojinin temeli Mevlana’nın öğretilerine dayanıyor
Üsküdar Üniversitesi 2. Avrasya Pozitif Psikoloji Kongresi, "İyi Yaşamanın Bilimi" temasıyla gerçekleştiriliyor.
Üsküdar Üniversitesi Rektörü Prof.Dr. Nevzat Tarhan, pozitif psikolojinin insanların ruh halini sıfırdan artıya...
Antidepresan kullanımı yüzde 70 arttı! Ruh sağlığımız mı bozuluyor?
Antidepresan kullanımı 5 yılda yüzde 70 arttı, ruh sağlığı hastanelerinde yer kalmadı.
Sağlık Bakanlığı verilerine göre Türkiye'de son 5 yılda antidepresan kullanımı yüzde 70 arttı....
Duygusal yeme ile sağlıklı beslenme arasındaki farklar nelerdir?
Beslenme hayatta kalabilmemiz için gereken en temel ihtiyaçlardan biri. Ancak bizi yemek yemeye iten tek neden bu değil.
Herkesin bazen fizyolojik açlık çekmese de bir...
Dünya Yürüyüş Günü: Günde 30 dakika yürümenin 7 harika sonucu
Günde en az 30 dakika yürürsek neler olur? Uzmanlar, yürüyüşü sadece fiziksel değil, ruh sağlığı için de öneriyor. İşte 30 dakika yürümenin 7 harika sonucu...
Günümüzde harika...
Türkiye’nin psikolojisi ve ruh sağlığı nasıl?
Türkiye, Birleşmiş Milletler verilerine göre dünyadaki mutluluk düzeyi oranının oldukça gerisinde... Pozitif psikoloji kişinin ruh sağlığı'nın bozulmaması için çalışan bir alan. Mutluluk bilimi olarak...
Terör: Çocukların ruh sağlığını etkilememesi için ne yapabiliriz?
Dün akşam Acıbadem'de bir alışveriş merkezinin kapısından girerken şu senaryoya şahit oldum; 5 - 6 yaşlarında bir erkek çocuğu annesine: "Anne girmeyelim, ya içeride...
Dünyada 400 milyon insanın ruh sağlığı bozuk!
7 Nisan Dünya Ruh Sağlığı Günü yaklaşırken araştırmalar dünya nüfusunun yaklaşık 400 milyonunun ruhsal ya da psiko-sosyal problemden dolayı acı çektiğini ortaya koydu. Araştırmalara...
Öz bilincimizin ne kadar farkındayız?
Hem öz benliğimizi hem de toplumsal kimliğimizi, sorumluluklarımızı aynı anda yerine getirerek bir bütün olabiliriz. Ne sadece toplumsal bir varlık ne de sadece bireysel...