Etiket: sağlık
Yapacağınız bu değişikliklerle yüzde 5 ila 10 kilo kaybı mümkün!
Hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle mevcut kilonuzun yüzde 5 ila 10'unu vermeniz mümkün olduğunu ve verilen kiloyla hangi sağlık problemlerinden kurtulabileceğinizi biliyor muydunuz?
Yapacağınız bu değişikliklerle...
Dirençli depresyon tedavisinde Lityum desteği
Lityum, duygu durum bozukluğu başta olmak üzere, birçok psikiyatrik hastalığın tedavisinde kullanılıyor. Uzmanlar, ruhsal problemlerin yanı sıra fiziksel rahatsızlıkların tedavisinde de rol alan lityuma...
7 soruda doğum öncesi genetik tanı testi
Günümüzde artık doğum öncesinde bebeğin sağlığı hakkında bilgi edinmek, henüz doğum gerçekleşmeden hastalıklar ve doğum sonrası oluşabilecek sorunlara karşı önlem almak ve hatta gebelik...
Güzel pürüzsüz ve sağlıklı cilt için 8 önemli yiyecek
Diyabetten kalp hastalıklarına kadar birçok hastalıktan korunmamızda "anahtar rol" üstlenen besinler sağlıklı bir cilde sahip olmak için de çok önemli. Güzel, pürüzsüz ve sağlıklı...
Öğrencilerin okul başarısı, beslenme alışkanlıklarına da bağlı!
Her yaş grubundan okul çocukları nasıl beslenmeli? Hangi gıdalar öğrencilerin dersi dikkatli dinlemesini sağlar?
Öğrencilerin bedenen ve zihnen büyüyüp gelişmesini sağlayan gıdalar hangileridir? Bir öğrenci...
Çocuk beslenmesinde önemli tehlike: Abur cubur!
Uzmanlar gerek televizyonlardan gerekse sosyal medya hesaplarından her fırsatta abur cubur tüketiminin çocuk sağlığına olumsuz etkilerinden bahsediyor. Peki, anne babalar çocukları bu zararlı gıdalardan...
Atardamar tıkanıklığı (periferik arter) nedir?
Yürürken bacakta aniden başlayan ağrı nedeniyle hareket etmeyi adeta engelliyor. Ağrı dinlendiğinde geçiyor. Atardamar tıkanıklığı (periferik arter) nedir?
Hastalık ilerlerse birkaç adım bile atılmasına imkan vermeyecek...
Diyabetik ayak riskine karşı 6 etkili önlem!
Dünyada her 5 diyabet hastasından 1'inin hastaneye ilk başvuru nedeni; ayağında açılan yara yani diyabetik ayak!
Üstelik hastalar diyabet hastası olduklarını ayaklarında yara açıldığı zaman...
Kalp ameliyatı sonrası iyileşmeyi hızlandıran 8 kural
Kalp-damar hastalıkları, ülkemizde ve dünyada yaşamı tehdit eden en önemli sağlık sorunu olarak ilk sırada yer alıyor.
Kalp hastalıklarının tedavisinde birçok farklı yöntem kullanılırken, bazı...
Uyku süresi ne olmalı? Kaç saat uyku sağlıklı?
Uykusuzluk kadar aşırı uyumanın da hastalık habercisi olabileceğini belirten uzmanlar, kişinin iş ve sosyal yaşamına engel olması halinde mutlaka bir uzmana danışılmasını tavsiye ediyor.
Uyku...
Şeftali tüketmek için 5 neden: Şeftalinin faydaları neler?
Yaz aylarının en lezzetli meyvelerinden biri olan şeftali, içeriğindeki çeşitli vitamin ve mineraller açısından da adeta bir sağlık deposudur.
Şeftalinin faydaları neler? Şeftali tüketmek için...
Boyun fıtığı nedir? Boyun ağrısına ne iyi gelir?
Boyun ağrıları günlük yaşamın en sık karşılaşılan sorunların başında geliyor. Boyun fıtığı nasıl bir hastalık? Boyun ağrısına ne iyi gelir?
Bazı boyun ağrılarının boyun fıtığını da...
Gençlerde kemik erimesinin (osteoporoz) en önemli nedenleri neler?
Halk dilinde 'kemik erimesi' olarak bilinen ve çoğunlukla yaşlılık hastalığı olarak adlandırılan osteoporoz günümüzde gençlerde yaygınlaşan bir sorun. Gençlerde osteoporozun en önemli nedenleri neler?
Acıbadem Bakırköy...
Ünlülerin tercih ettiği tüp mide ameliyatı nedir? Kimlere uygulanabilir?
Tüp Mide (Sleeve Gastrektomi): Kısıtlayıcı bir Obezite Cerrahi ameliyat yöntemidir. Bu yöntemde amaç midenin hacim kapasitesini düşürmektir.
Midenin %80'i laparoskopik ameliyatla geride yemek borusu genişliği kadar bir...
Ağız kokusu sorunu tedavi gerektirir mi?
Günlük hayatı doğrudan etkileyen ve kişilerde özgüven eksikliğine kadar varan sonuçlar doğuran ağız kokusundan kurtulmak mümkün. Ağız kokusu sorunu nasıl geçer?
Ağız kokusu şikayetlerinin yüzde 90'ı...
Ağız ve diş sağlığı sorunları tüm vücudu etkileyebilir!
Ağız ve diş sağlığı denildiğinde pek çoğumuzun aklına önce dişler ve diş etleri geliyor. Oysa ağız sağlığı, genel sağlığımızı da doğrudan ilgilendiriyor.
Çürük bir dişin...
Saç dökülmesi hangi hastalıkların belirtisidir?
Saç dökülmesi hem kadın hem de erkeklerde de sık görülüyor. Saç dökülmesi hangi hastalıkların belirtisidir?
Demir eksikliği, stres, beslenme ve kullanılan bazı ilaçların saç dökülmesine neden...
Spordan önce ve sonra neden protein alınmalı?
Çok zayıf bir vücudu güçlendirmek için proteinden zengin beslenmek ne kadar önemliyse, fazla kilolardan kurtulmak için uğraşırken de yine yeterli protein almak çok önemlidir.
Çünkü...
Ağız kokusu neden olur? Ağız kokusunu önlemenin 10 yolu
Birçok insanın sorunu olan ağız kokusu, kişinin hem kendisini hem de çevresini rahatsız eden bir durum.
Ağız kokusunun yenip içilen gıdalardan kaynaklanmasının yanı sıra bazı...
Nargile, sigara kadar zararlı mı?
Son yıllarda tüketimi artan ve sigaraya oranla daha az zararlı olduğu düşünülen nargile, sanılanın aksine sigara kadar tehlikeli.
Uzmanlar, bir saatlik nargile içiminde alınan duman...
Annelerin çocukların beslenmesinde yaptığı 5 hata
Ebeveynlerin çocuk beslenmesinde 'aman sağlıklı olsun', 'bağışıklığı kuvvetlensin' diye yaptığı bazı iyi niyetli uygulamalar, fayda yerine zarara neden olabiliyor.
Çocukluk dönemindeki iştahsızlık ve yeme bozuklukları,...
Diyabet hastalığı kanseri tetikliyor, tümör hücrelerini çoğaltıyor!
Halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen ve görülme sıklığı giderek artan diyabet pek çok hastalığa da davetiye çıkarıyor.
Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar diyabet hastalarında...
İşkolikler en çok kas ağrısı yaşıyor
Günlük hayatın içindeki stres, yoğun iş temposu, kronik yorgunluğa vücuttaki inatçı kas ağrısı ve tutulmalar de eklenince hayat giderek zorlaşıyor.
Kulunç olarak da bilinen, yumuşak...
Çocuk doktorlarından rota virüsü uyarısı!
Rota virüsü; ishal, kusma, nadiren ateş ile seyreder. Şiddetli su kaybına yol açarak ölüme neden olabilmektedir. Rota aşısı en etkili korunma yöntemleri arasında!
Rota virüs...
Boyun düzleşmesi en çok ofis çalışanlarını etkiliyor!
Modern hayatın koşuşturmacası, değişen hayat düzeni, aşırı iş yükü, psikolojik ve fiziksel sağlık sorunlarını tetiklemekte özellikle baş ve boyun bölgesinde belli başlı sorunlara yol...