Ana Sayfa Etiketler Sağlık

Etiket: sağlık

Baş ağrısı için 8 etkili önlem: Baş ağrısına ne iyi gelir?

Nöroloji polikliniklerine gelen hastaların çoğu aynı sorundan muzdarip: Baş ağrısı! Peki baş ağrısına ne iyi gelir? İşte uzmanlardan 8 etkili yöntem... Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Nöroloji...

Buzlu içecekler ishal yapar mı? İshale ne iyi gelir?

Günde üçten fazla yumuşak kıvamlı dışkılama, ishal olarak tanımlanıyor. Buzlu içecekler ishal yapar mı? Evde ishal tedavisi nasıl yapılır? İshale ne iyi gelir? Sıcak aylarda çabuk...

Fazla güneşin zararları: 11 ile 16 arası güneşe çıkmayın!

Yaşam kaynağımız olan güneşin, olumlu olduğu kadar olumsuz etkilerini de fazlasıyla hissediyoruz. Yüksek hava sıcaklıkları, güneşin olumsuz etkilerinin de en çok ortaya çıktığı dönemler olarak...
varis nedenleri

Varis nedenleri ve belirtileri neler? Ağrı ve şişlik varsa dikkat!

Kadınların kabusu varis; ağrı ve şişlik gibi belirtilerle ortaya çıkıyor. Uzmanlar uyarıyor: "Bu sadece görüntü açısından bir sorun değil, ilerleyici toplardamar hastalığıdır. Tedavi edilmezse toplardamarlarda...

Hamileler 12 kilo sınırını aşmamalı!

Hamileler 10 - 12 kilo sınırını aşmamaya dikkat etmeli! Uzmanlardan yaz gebeleri için beslenme önerileri... Yazın ağır yemekler, kızartmalar veya hamurlu yiyecekler daha az tüketilir,...

Yaz aylarında ateş yükselten 8 neden

Yaz aylarında her ne kadar hastalığı aklımıza getirmek istemesek de, açıkta satılan gıdalar, ortak alanların fazla kullanımı, kene ve sivrisinek gibi birçok etken enfeksiyonların...
klima

Doğru klima kullanımı için olmazsa olmaz 4 uyarı

Bakteriler neden klimayı sever? Klima baş ağrısı ve strese neden olur mu? Doğru klima kullanımı için olmazsa olmaz 4 uyarı... Özellikle sıcağa karşı hassasiyetleri artan...

Çocuklarda ishal aşırı su kaybına neden olabilir!

Uzmanlar çocuklarda ishal nedeniyle yaşanan dehidratasyon (su kaybı) konusunda uyarılarda bulundu. Bağırsaklardaki parazit ve bakteriyel enfeksiyon nedenli iltihaplanmaların dışarı atılması olan ishal (diyare), mevsim geçişlerinde...

Sıcaklarda kalp sağlığını koruyan 9 önemli kural!

Sıcak ve nemli hava sağlıklı kişileri bile zorlarken özellikle kalp hastalarında ciddi sorunlar oluşturabiliyor. Vücut ısısını sabit tutan en önemli mekanizmalardan biri, cildin kan dolaşımı....
Sıcak havalar epilepsiyi tetikliyor; özellikle alkol tüketimine dikkat!

Sıcak havalar epilepsiyi tetikliyor; özellikle alkol tüketimine dikkat!

Hava sıcaklığının arttığı yaz döneminde nörolojik bir hastalık olan epilepsi nöbetleri de artış gösteriyor. Uyku düzenindeki değişiklikler, sıvı kaybına bağlı olarak bozulan ilaç kan düzeyi...

Spor sakatlanmalarını önleyen 8 öneri

Yüzme, plaj voleybolu, bisiklete binme gibi daha çok açık havada yapılan sporlar, sakatlanmalara da zemin hazırlayabiliyor. Spor öncesi yapılan egzersiz, su tüketimi hatta spor saatinin...

En fazla çocukları etkileyen bu yaz hastalıklarına dikkat!

Yazın yükselen hava sıcaklığı, yetersiz sıvı tüketimi ve yanlış beslenme nedeniyle çocuklarda birçok hastalık görülebiliyor. Dikkatsiz deniz ve havuz kullanımına bağlı yaşanan enfeksiyonlar, ishaller, güneş...
kilo verdiren içecekler

Kavurucu yaz sıcaklarında serinleten 8 sağlıklı içecek

Yaz aylarında soğuk içecekler her zamankinden daha popüler oluyor. İşte sıcak havalarda serinleten 8 sağlıklı içecek... O kadar ki, yılın geri kalanında sıcak içtiğimiz kahve...

Yaz hamileleri güneşe mesafeli durmalı!

Yaz hamileleri bu uyarılara dikkat! Aşırı sıcak havalarla birlikte hamilerde nefes alma zorlaşabilir, yeterli sıvı alınmadığı takdirde terlemenin de etkisiyle kolayca dehidratasyon (vücuttan fazla...

Siyah değil kahverengi camlı güneş gözlükleri tercih edin!

Ultraviyole ışınları bilinen en güçlü alerjendir. Hiç alerjisi olmayan kişilerde bile güneşe maruz kalma oranı artıkça alerjik reaksiyon yaratabilmektedir. Gözleri güneşten korumanın en etkili...

Kontakt lens kullananlara 8 yaz kuralı

Yaz sıcaklarında gözlüklerin verdiği yükten kurtulmak ve güneş gözlüğünü de rahatça takmak için kontakt lens kullananların sayısı hızla artıyor. Günümüz teknolojisindeki gelişmeler sayesinde özellikle de...

Güneşin gözlere zararları neler? Nasıl güneş gözlüğü seçilmeli?

Güneşin zararlı ışınlarının cildimize zararlarını bilip korunmaya çalışsak da, söz konusu gözlerimiz olduğunda bu zararların çok da farkında değiliz. Zira birçoğumuz zararlı ışınların sadece çıplak...

Sağlığınız için balıklama atlamayın, felce davetiye çıkarmayın!

Sığ denize ya da havuza balıklama atlama, travmatik lezyonlara, ağır yaralanmalara hatta ölümlere yol açabiliyor. Kişinin dibe çakılmamak için başını aniden ve çok hızlı bir...

Sindirimi zorlayan 7 besin ve çözüm önerileri

Sindirimi zorlayan 7 besin ve çözüm önerileri... Sindirim sistemi sorunlarından şikâyet etmeyen insan yok gibidir. Bazen tükettiğimiz besinler, bazen seyahatler, bazen de değişen yeme...

Vücudun su ihtiyacını gideren 10 yiyecek

Yaz aylarında hava sıcaklarındaki artışa bağlı oluşan terleme ve sıvı kaybı, su ihtiyacını daha çok hissettiriyor. Vücuttaki her organın fonksiyonlarını sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi...

Yaz aylarında kadınları tehdit eden 4 hastalık!

Yaz aylarında kadınları tehdit eden 4 hastalık: Trikomonas enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları, Bakteriyel Vajinozis, Vajinal mantar enfeksiyonu... Yaz ayları eğlenmek, dinlenmek, aileyle zaman geçirirken zihnimizi...

Romatizma ve kireçlenme en çok dizleri ve parmakları etkiliyor!

Eklemlerin aşırı yıpranması nedeniyle ortaya çıkan romatizma, kişinin yaşam kalitesini düşürüyor. Romatizma ve kireçlenme en çok dizleri ve parmakları etkiliyor! Vücuttaki bütün eklemleri etkileyebilen romatizmada en...

Hışıltı veya vizing nedir? Çocuğun akciğerinden gelen sesi dinleyin!

Özellikle 2 yaş altı çocuklarda akciğerlerden kaynaklı ıslık sesine benzeyen ses çıkması, doğumsal sorunlardan astıma kadar altında birçok farklı sorunu gizleyebiliyor. Hastalıktan daha çok, önemli...

Göz sağlığı için faydalı yiyecekler neler?

İş ve şehir hayatının yoğun temposunda aksatılan düzenli ve sağlıklı beslenme, göz sağlığını da tehdit ediyor. Göz sağlığı için faydalı yiyecekler neler? Sağlıklı ve dengeli beslenmenin...

Yaşlılarda düşme ve denge kaybı nedenleri neler?

Denge bozuklukları, işitsel ve görsel algılamadaki zayıflama, ileri yaşta düşme vakalarını arttırıyor. Yaşlılarda 10 düşmeden 7'si yaralanmayla sonuçlanıyor. Yaşlılarda oluşan düşme vakalarının yüzde 70'inin yaralanmayla sonuçlandığını...