Etiket: sağlık
Neden bazı yiyecekleri daha fazla tüketme ihtiyacı hissediyoruz?
Hepimiz kimi zaman bazı yiyecekleri nedensiz yere daha fazla tüketiyoruz. Bazen çikolata, bazen et, bazen de kahve… Herhangi bir besini normalden fazla tüketiyor olmak...
Acı biberin 5 faydası: Günde 2 adet kırmızı biber kanserden koruyor!
Türk mutfağının yanı sıra birçok dünya mutfağında yeri olan acı biberin tadı acı olsa da birçok faydası var. İçeriğindeki beta karoten, C vitamini, kapsaisin...
Bel ağrıları konusunda aslında birçok şeyi yanlış biliyoruz!
Bel ağrıları nedenleri, aşınmış omurlar ve bel fıtığı mı? Sert yataklar bele iyi geliyor mu? Hafif bel ağrıları kendiliğinden geçer mi? Sırt problemleri sadece...
Dış kulak iltihabı belirtileri neler? Kulağınızı iyice kurutun!
Dış kulak iltihabı sık rastlanan bir sorun. Özellikle iyice kurutulmayan ve nemli bırakılan kulak, iltihabın gelişmesine neden olan mikroplar en sevdikleri ortam. İşte bu...
Aort anevrizması nedir? Karındaki saatli bombaya dikkat!
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk, aort anevrizması belirtileri, tanı, tetkik ve tedavi yöntemlerini anlattı.
Anevrizma, vücuttaki damarlarda bölgesel olarak meydana gelen...
Şehir hastaneleri çok büyük ve uzak: Mavi koda yetişilemiyor!
Türkiye'de 10 şehir hastanesi faaliyete devam ederken, 18'inin de ihalesi sürüyor. İstanbul Tabip Odası Üyesi Dr. Kılıç, "Şehir hastaneleri bütçede kara bir delik" diyor...
Hareketsizlik ölüm sebepleri arasında 4. sırada!
Hareketsizlik ölüm sebepleri arasında 4. sırada! Uzun süre oturmak ve uzun saatler oturarak yolculuk yapmak birçok hastalığa neden oluyor. Uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra...
Kalp hastalığı gençlerde yaygınlaşıyor! Kalbi koruyan 10 öneri
Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, sigara, fazla kilo, diyabet, yüksek kolesterol ve hipertansiyon gibi faktörler kalp hastalığı riskine neden oluyor.
Dünyada ve ülkemizde ölüm nedenleri...
Gut hastalığı nedir, neden olur? Gutun belirtileri neler?
Ağrı, şişme, kızarıklık ve ateş gibi belirtiler gösteren gut hastalığı tam olarak nedir? Neden olur ve belirtileri nelerdir?
Vücudumuzda birden meydana gelen eklem ağrılarına Gut...
Kalp check-up’ı: Ekokardiografi ve kalp ultrasonu ömrü uzatıyor!
Kalp check-up'ı yaptırmak neden önemli? Uzmanlar, ekokardiografi ve kalp ultrasonu yaptırmanın yaşam kalitesini ve ömrü uzattığına dikkat çekiyor!
Ülkemizde de kardiyovasküler hastalıklara bağlı ölümlerin 200...
Bitkisel yağ tüketimi ve sağlıklı beslenmenin püf noktaları
Bitkisel yağ tüketimi ve sağlıklı beslenmenin püf noktaları... Bir insanın günlük enerjisinin yüzde 30'unu yağlardan alması gerektiğinin bilgisini veren Prof. Dr. Y. Birol Saygı,...
Protein eksikliği belirtileri neler? Hangi hastalıklara neden olur?
Protein eksikliği belirtileri neler? Hangi hastalıklara neden olur? Protein düşüklüğü yani hipoproteinemi, 100 ml plazmadaki protein miktarının 6 gr'ın altına düşmesi ile ortaya çıkar....
Yaz gribi belirtileri neler? Klima kullanımına dikkat!
Burun akıntısı, ses kısıklığı, terleme hatta ateş gibi belirtileri olan yaz gribi rahatsızlığı, klimanın hatalı kullanılması ile tetikleniyor.
Sıcak yaz günlerinde hastalığı akla getirmeyenleri, 'yaz...
Diz ağrısı için 3 etkili egzersiz önerisi: Dizde ağrılara iyi gelen...
Diz ağrısı için 3 etkili egzersiz önerisi... Yanlış hareketler, fazla kilo, hareketsiz yaşam tarzı, ilerleyen yaş hatta topuklu ayakkabılar derken vücudumuzun yükünü taşıyan dizlerimiz...
İshal nedenleri neler? Bulaşıcı mı? Tedavisi nasıl?
Yaz mevsiminde ishal vakalarında artış oluyor! İshalin yaşlılarda ve çocuklarda risk oluşturabileceğini belirten uzmanlar; "Yazın besinlerin kolay bozulması, sıcak hava nedeniyle fazla sıvı alma...
AKP’li vekil şehir hastanelerinden şikayetçi: A’dan Z’ye tahlil yazıyorlar, illa hastalık...
AKP'li vekil Cemal Öztürk şehir hastanesinden şikayetçi: "Nasıl olsa parasını Meclis ödüyor" diyerek check-up yapmak istiyorlar. A'dan Z'ye tahlil yazıyorlar, 'İlla hastalık mı icat...
Probiyotik şifa kaynağı kefir ile 5 basit tarif
Adı "Keyif veren" anlamındaki kefir, tam bir şifa kaynağı olması ile evlerden eksik edilmemesi gereken bir içecek. Diyetisyen Fatma Özsel Özcan, kefiri sade olarak...
Çocuklarda obezite sorununu önlemek için 543210 kuralı
Çocuklarda obezite sorununu önlemek için 543210 kuralı nedir? Çocukluk ve ergenlik çağında obezite, insidansı ve prevalansı tüm dünyada giderek artmakta olan önemli bir halk sağlığı...
Erken boşalma sorununu önlemek mümkün mü? (Test)
Erken boşalma erkeklerin yüzde 50'sinde görülen cinsel fonksiyon bozukluklarından sadece bir tanesidir. Erkek orgazm olma ve sürdürme süresini partnerinin orgazm olma süresine kadar sağlayamama...
Aşı konusunda doğru bilinen 7 yanlış
Aşı konusunda doğru bilinen 7 yanlış... Belirli bakteri veya virüslerin zayıflatılmış halinin, herhangi bir parçasının veya etkisizleştirilmiş toksininin vücuda verilmesi ve böylece koruyucu antikorlar...
Ruh ile beden arasındaki şaşırtıcı denge
Hayata, 'bitse de gitsek' demeyin! Önce kendinize hizmet edin. Bizi para var etmiyor, parayı var eden biziz. An, gelmekle gitmek arasındadır... Ruh ile beden...
Zayıflamak için diyet yapanların en çok yaptığı 11 yanlış
Zayıflamak için diyet yapanların en çok yaptığı 11 yanlış... "3 öğünde tek bir gıda yiyorum", "Kahvaltı etmeyince kilo veriyorum", "Su içersem ödem yapar" gibi...
Çocuklara sebze sevdirmenin 8 etkili yolu
Çocuklara sebze sevdirmek peki ama nasıl? Ispanak, karnabahar, kereviz, bamya ve daha niceleri… Sebzeler içerdikleri vitamin, mineral ve liflerle çocukların sağlıklı büyüme ile gelişimlerinde...
İnfluenza nedir? Belirtileri neler? Nasıl tedavi edilir?
Pek çok insan yüksek ateş, halsizlik, boğaz ağrısı ve öksürük şikayetleri yaşıyor. İnfluenza nedir? Nasıl tedavi edilir?
Özellikle çocuklarda yatağa düşüren ve hastanede kalma nedenleri...
Günlük tuz tüketiminin yüzde 77’si işlenmiş gıdalardan geliyor
Sodyum, vücutta sıvı-elektrolit dengesi ve kan basıncının düzenlenmesinde önemli rol oynuyor. Ancak aşırı tuz tüketimi yüksek tansiyon başta olmak üzere kalp, böbrek hastalıkları, şişmanlık,...