Etiket: sağlık
Çocuklar için 10 sağlıklı atıştırmalık tarifi
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, çocuklara evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz, hem damağa hem sağlığa hitap eden 10 sağlıklı atıştırmalık önerisi sunarken, tariflerinde...
Alerjiye ne iyi gelir? Belirtileri neler?
Bahar aylarında havalar yavaş yavaş ısınmaya, doğa canlanmaya başlıyor. Mevsim geçişlerindeki ısı değişim dönemleri ise hastalıklara yakalanma riskinin en fazla olduğu zamanlar olarak tanımlanıyor.
Havanın...
Kalp sağlığını koruyan muhteşem yiyecekler
Kalp hastalıklarından korunmak için genetik, yaş ve cinsiyet gibi etmenlere müdahale etmek kişinin elinde olmasa da, yaşam tarzında yapılacak birtakım değişiklikler riskleri en aza...
Kanserin tedavisi bulundu mu? Obezite ile kanser ilişkisi nedir?
Obezite hastalığının kanser hastalıklarına zemin hazırladığı artık kesin! İnsülin (büyüme faktörü) gibi, büyüme hormonları kanserleşmeye sebep olan genlerin başında geliyor!
Kanserin tedavisi bulundu mu?
Zaman sosyal medya...
Kemik erimesini önlemek için 6 önemli öneri
Kemikler vücudumuzun en önemli organlarındandır. Hem bedeni dik ve ayakta tutar hem de yürümemizi ve yaşamımızı devam ettirmemizi sağlar. Kemik erimesi (osteoporoz) nasıl önlenir?...
Kadınların korkulu rüyalarına konforlu çözümler
Miyomlar, çikolata kisti ya da diğer yumurtalık kistleri kadınların en çok korktuğu sağlık sorunları arasında yer alıyor.
Rahim ya da yumurtalıkların alınması ile sonuçlanabilen bu...
Sinüzit kaynaklı baş ağrısı belirtileri neler?
Sinüsler yüz kemikleri içerisinde bulunan içi hava dolu hücrelerdir. İçlerinde burunu nemlendirmeye yönelik mukus denilen salgılar üretilir. İnce bir kanalla burun içine açılır ve...
Kanserden korunmak için 9 öneri
Kanser, dünyada ve Türkiye'de yaşamı tehdit eden nedenler arasında, kalp ve damar hastalıklarından sonra ikinci sırada yer alıyor. Peki kanserden korunmak için nelere dikkat...
Kolon kanseri nedenleri ve belirtileri neler?
Halk arasında kalın bağırsak kanseri olarak bilinen kolon kanseri, ülkemizde en sık görülen kanserler arasında 3. sırada bulunuyor.
En önemli nedenleri arasında genetik faktörler, düzensiz...
Lenf bezleri neden büyür? Vücutta şişlikler neyin belirtisi?
Lenf bezleri büyüme nedenleri nelerdir? Vücutta ödem ve şişlikler hastalık belirtisi mi? Bağışıklık sisteminin önemli bir parçası olan lenf bezleri, vücuda giren enfeksiyonlarla savaşma...
Hemofili nedir? Hastalar kanamayı önlemek için ne yapmalı?
Hemofili, "pıhtılaşma faktörü" adı verilen bir proteinin eksikliği sonucu, kanın normal olarak pıhtılaşamamasına denmektedir.
Hemofili hakkında merak edilenleri Okan Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Yrd....
Enerjinizi yükseltecek 10 besin
Siz de erken yatıp uyusanız bile sabahları yorgun mu kalkıyorsunuz? Bu 10 yiyecek ile enerjinizi yükseltebilirsiniz...
Gün boyunca kendinizi bitkin ve uykusuz hissediyor, dikkatinizi bir...
Uyku apnesi yorgun uyanmanızın nedeni olabilir!
Sağlıklı bir yaşamın en önemli unsurlarından biri uykudur. Yeterli sürede ve uygun bir ortamda uyuyamamak, vücudun dinlenmesine engel olur ve pek çok sağlık sorununa...
Kemik tümörü belirtileri nelerdir? Büyüme ağrısı yaşıyorsanız dikkat!
Yumuşak doku ve kemik tümörleri toplumda, milyonda bir oranında görülüyor. Yumuşak doku tümörleri, kemik tümörlerine göre 2-3 kat daha fazla ortaya çıkıyor.
Tümörler vücudun herhangi...
Otizm testi: Çocuğun otizmli olduğu nasıl anlaşılır?
Uzmanlara göre otizm testi yok, çocuğu gözlemlemek gerekiyor... Otizm özellikleri üç kategoriye ayrılıyor: (1) İletişim sorunları, (2) insanlara, olaylara ve olaylara ilişkin zorluk, (3)...
Lenfödem: Yeterince bilinmiyor ama çok çektiriyor!
Meme kanseri tedavisinde kullanılan cerrahi, kemoterapi ve radyoterapi sayesinde bugün tedavide son derece yüz güldürücü sonuçlar alınabiliyor. Ancak, hastalar için uzun ömür imkanı sunan...
Bel ağrısı nedenleri ve korunma yöntemleri
Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Zekeriya Gür, çağımızın en önemli sorunlarından olan bel ağrısına değiniyor; bel ağrısına neden olan hastalıkları ve korunma yöntemlerini açıklıyor.
Bel ağrısı...
Hamilelikte aşırı kilo alanlar dikkat!
Obezite cerrahisi sonrası, vücudun gerekli vitamin ve mineral depolarını doldurması, sağlıklı bir gebelik süreci yaşanması için en az, bir buçuk yıl beklenmesi gerektiğine dikkat...
Sütün faydaları: Süt içmek için 10 önemli sebep
Süt, içinde yüksek kaliteli protein ve birçok besleyici öğe içeren ve kolay ulaşılabilir bir besin kaynağımız. Çocukların zekâ ve fiziksel gelişimine pek çok katkısı...
Kırık kalp sendromu nedir? Belirtileri neler?
Sevilen bir kişinin kaybı, boşanma, ayrılık, aldatılma veya piyangodan büyük ikramiye kazanmak gibi nedenler 'Kırık Kalp Sendromu'na yol açabiliyor.
Kalp kriziyle karıştırılan bu durumun kısa...
Akdeniz Diyeti ile kolon kanserinden korunmak
Kolon kanseri hem ülkemizde hem de dünyada sık görülen kanser türleri arasında yer alıyor. Bağırsaklarınızı akdeniz diyetiyle kanserden koruyun!
Yüksek miktarda sebze, meyve, balık, zeytinyağı,...
Saç dökülmesi nedenleri neler? Nasıl önlenir?
Saç dökülmesi, çevresel etkenlerden kaynaklanabileceği gibi kişinin kalıtsal yapısında bulunan birçok hastalığın da habercisi olabilir. Uzmanlar saç dökülmesinde erken teşhisin ve doğru tedavinin önemine...
Gençlerde unutkanlığın 10 ilginç nedeni
Sağlıksız beslenme alışkanlıkları, uyku bozuklukları, vitamin eksiklikleri ve depresyon… Genç yaşlarda da sıklıkla görülmeye başlayan unutkanlık sorununa yol açan bu nedenlerin yanı sıra, ciddi...
Mide ve bağırsak enfeksiyonundan korunmanın 5 yolu
Özellikle sıcak havalarda ortaya çıkan mide ve bağırsak enfeksiyonu şikayetinden korunmanın 5 yolu nedir?
Acıbadem Kadıköy Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Suna Yapalı, bunda en...
Sigara her 6 saniyede bir kişinin hayatını yok ediyor!
Sigaranın zararları saymakla bitmiyor. Her yıl milyonlarca insan sigara nedeniyle sağlık sorunları yaşıyor ya da daha da kötüsü hayatını kaybediyor.
VKV Amerikan Hastanesi Göğüs Hastalıkları...