Ana Sayfa Etiketler Yaz

Etiket: yaz

Corona virüse karşı yaz sıcağına özel uyarılar: Bu hataları asla yapmayın!

Yaz mevsiminde corona virüse karşı uyarılar: En çok yapılan hatalar

Yaz mevsiminde corona virüsün daha az risk oluşturacağına yönelik bir kanı oluşmaya başladı. Oysa Covid-19'un sıcak havalarda da bulaşma riski devam ediyor. Uzmanların bu...
Yaz aylarında beslenme konusunda bu uyarılara dikkat!

Yaz aylarında beslenme konusunda bu uyarılara dikkat!

Yaz aylarında aşırı sıcaklar ile bedende ortaya çıkan su ve mineral kayıpları ile beslenme alışkanlıklarının değişmesi pek çok sağlık sorununa yol açıyor. Maltepe Üniversitesi Tıp...
Vücudu yaz mevsimine hazırlayacak 8 altın öneri

Yaz aylarında fit bir vücut için sağlıklı beslenme önerileri

Yaz aylarında fit bir vücut için sağlıklı beslenme önerileri... Yazın birçok kişide zayıf ve fit görünme isteği artıyor. Ancak fazla kilolardan kurtulmanın kolay olmayacağı...

Haftada 1 kilo verdiren diyet için 5 püf nokta!

Ne giyseniz yakıştıramıyor, vücudunuzla ilgili kendinizi mutsuz mu hissediyorsunuz? Fazla kilo sorununundan kurtulmanın püf noktaları: Haftada 1 kilo verdiren diyet için 5 etkili öneri... Acıbadem Kozyatağı...

Kilo vermek için altın kurallar: Vücudumuz değil beynimiz aç!

Her şey dahil oteller, göz alıcı tatlı büfeleri, lezzetli restoran menüleri, rengarenk yaz meyveleri ve yazın vazgeçilmezi dondurma derken yazı kilo alarak bitirenler oldu. Aslında...
böcek akrep sokması ne yapılmalı

Böcek sokması olduğunda ne yapılmalı?

Sivrisinek, kene, karaca, tahtakurusu, akrep sokması olduğunda ne yapılmalı? Özellikle alerjik bünyeye sahip olanları olumsuz olarak etkileyen böcek sokmaları, hayatı da tehdit edebiliyor.  Memorial Şişli...

Fazla güneşin zararları: 11 ile 16 arası güneşe çıkmayın!

Yaşam kaynağımız olan güneşin, olumlu olduğu kadar olumsuz etkilerini de fazlasıyla hissediyoruz. Yüksek hava sıcaklıkları, güneşin olumsuz etkilerinin de en çok ortaya çıktığı dönemler olarak...

Aşırı yemek güneş çarpmasını tetikleyebilir!

Acil servislere güneş çarpması ve zehirlenme şikayeti ile başvuran hasta sayısında artış yaşanıyor. Uzmanlar güneş çarpması durumunda neler yapılması ve yapılmaması gerektiği konusunda tavsiyelerde...

Hamileler 12 kilo sınırını aşmamalı!

Hamileler 10 - 12 kilo sınırını aşmamaya dikkat etmeli! Uzmanlardan yaz gebeleri için beslenme önerileri... Yazın ağır yemekler, kızartmalar veya hamurlu yiyecekler daha az tüketilir,...

Yaz aylarında ateş yükselten 8 neden

Yaz aylarında her ne kadar hastalığı aklımıza getirmek istemesek de, açıkta satılan gıdalar, ortak alanların fazla kullanımı, kene ve sivrisinek gibi birçok etken enfeksiyonların...

Doğru klima kullanımı için olmazsa olmaz 4 uyarı

Bakteriler neden klimayı sever? Klima baş ağrısı ve strese neden olur mu? Doğru klima kullanımı için olmazsa olmaz 4 uyarı... Özellikle sıcağa karşı hassasiyetleri artan...

Çocuklarda ishal aşırı su kaybına neden olabilir!

Uzmanlar çocuklarda ishal nedeniyle yaşanan dehidratasyon (su kaybı) konusunda uyarılarda bulundu. Bağırsaklardaki parazit ve bakteriyel enfeksiyon nedenli iltihaplanmaların dışarı atılması olan ishal (diyare), mevsim geçişlerinde...

Sıcaklarda kalp sağlığını koruyan 9 önemli kural!

Sıcak ve nemli hava sağlıklı kişileri bile zorlarken özellikle kalp hastalarında ciddi sorunlar oluşturabiliyor. Vücut ısısını sabit tutan en önemli mekanizmalardan biri, cildin kan dolaşımı....
Sıcak havalar epilepsiyi tetikliyor; özellikle alkol tüketimine dikkat!

Sıcak havalar epilepsiyi tetikliyor; özellikle alkol tüketimine dikkat!

Hava sıcaklığının arttığı yaz döneminde nörolojik bir hastalık olan epilepsi nöbetleri de artış gösteriyor. Uyku düzenindeki değişiklikler, sıvı kaybına bağlı olarak bozulan ilaç kan düzeyi...

Havuzlardan bulaşabilecek enfeksiyonlara dikkat!

Ortak kullanılan havuzların ishal, mantar, idrar yolları, kulak ve göz enfeksiyonlarına sıklıkla sebep olduğunu söyleyen Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nail...

Spor sakatlanmalarını önleyen 8 öneri

Yüzme, plaj voleybolu, bisiklete binme gibi daha çok açık havada yapılan sporlar, sakatlanmalara da zemin hazırlayabiliyor. Spor öncesi yapılan egzersiz, su tüketimi hatta spor saatinin...

En fazla çocukları etkileyen bu yaz hastalıklarına dikkat!

Yazın yükselen hava sıcaklığı, yetersiz sıvı tüketimi ve yanlış beslenme nedeniyle çocuklarda birçok hastalık görülebiliyor. Dikkatsiz deniz ve havuz kullanımına bağlı yaşanan enfeksiyonlar, ishaller, güneş...
kilo verdiren içecekler

Kavurucu yaz sıcaklarında serinleten 8 sağlıklı içecek

Yaz aylarında soğuk içecekler her zamankinden daha popüler oluyor. İşte sıcak havalarda serinleten 8 sağlıklı içecek... O kadar ki, yılın geri kalanında sıcak içtiğimiz kahve...

Yaz hamileleri güneşe mesafeli durmalı!

Yaz hamileleri bu uyarılara dikkat! Aşırı sıcak havalarla birlikte hamilerde nefes alma zorlaşabilir, yeterli sıvı alınmadığı takdirde terlemenin de etkisiyle kolayca dehidratasyon (vücuttan fazla...

Kontakt lens kullananlara 8 yaz kuralı

Yaz sıcaklarında gözlüklerin verdiği yükten kurtulmak ve güneş gözlüğünü de rahatça takmak için kontakt lens kullananların sayısı hızla artıyor. Günümüz teknolojisindeki gelişmeler sayesinde özellikle de...

Sağlığınız için balıklama atlamayın, felce davetiye çıkarmayın!

Sığ denize ya da havuza balıklama atlama, travmatik lezyonlara, ağır yaralanmalara hatta ölümlere yol açabiliyor. Kişinin dibe çakılmamak için başını aniden ve çok hızlı bir...

Orman yangını görürseniz hemen Alo 177’yi arayın!

TEMA Vakfı yaz mevsiminde artan orman yangını riskine karşı uyarıyor. En küçük bir yangın görüldüğünde hemen ALO 177'nin aranması gerekiyor. Yaz mevsiminde orman yangınları belirgin...

Yaz aylarında kadınları tehdit eden 4 hastalık!

Yaz aylarında kadınları tehdit eden 4 hastalık: Trikomonas enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları, Bakteriyel Vajinozis, Vajinal mantar enfeksiyonu... Yaz ayları eğlenmek, dinlenmek, aileyle zaman geçirirken zihnimizi...

Sıcak kum banyosu felç riskini tetikleyebilir!

Çoğu kişi için hiç şüphesiz yaz tatilinin anlamı, deniz ve havuz eğlencesidir. Ağrılı romatizmal hastalıkları olan kişiler için ise tatil, yüzme ve eğlence aktivitelerinden çok...

Hesaplı bir tatil için 9 ipucu

Yaz sezonunun açılmasıyla birlikte yılın yorgunluğunu atmak isteyenler tatil planlarını yapmaya başladı. Herkes hesaplı tatil olanakları ararken, online seyahat markası biletall.com, ülkemizi ve dünyayı doyasıya...