Etiket: yaz

Tatlı ihtiyacımızı gidermek için yasaklanan tatlardan uzak dursak da meyve çok da uzak durulamayacak bir seçenek. Peki kilo verdiren meyveler hangileri? Faydaları neler? Özellikle meyvenin...

Çocuklar için tatil vakti geldi. İstanbul Modern, 7-12 yaş arası çocuklar için hem öğretici ve eğlenceli hem de sanat dolu aktivitelerden oluşan bir yaz...

Cilt bakımı ve güzelliği için hangi pH değeri kaç olmalı? Hangi türde ürünler tercih edilmeli? Parfüm neden direkt cilde sıkılmamalı? Pek çoğumuzun iple çektiği yaz...

Sabah kalkınca uyanır uyanmaz için. İşte zayıflatan içecekler: Kilo verdiren lezzetli karışımlar listesi... Zayıflatan içecekler: Kilo verdiren lezzetli karışımlar Yaz aylarında günlük sıvı ihtiyacının karşılanmasına daha...

Her sene olduğu gibi bu sene de çeşit çeşit bikini ve mayolar moda ama bir şeyi unutmamak gerekiyor, modadansa bizim için önemli olan şey...

Sıcaklıkların arttığı, yazlık yerlerde nüfusun artmaya başladığı şu günlerde özellikle tatilcilerin unutmaması gereken en önemli şeylerden biri: Güneş kremi. Peki bu güneş kremleri ile...

Sıcak yaz aylarıyla beraber değişen beslenme alışkanlığı ve yanlış beslenme; başta, sıvı ve elektrolit kaybıyla kimi zaman da besin zehirlenmelerine kadar varan olumsuz sonuçlar...

Yaz döneminde özellikle aşırı sıcak havanın da etkisiyle anne adayları daha fazla sıkıntı çekiyor. İşte hamilelere sıcak havalarda sağlık açısından dikkat etmesi gereken tavsiyeler... 1-...

Yaz aylarında sağlıklı bir beden için nasıl beslenmek gerekir? Bir ay boyunca tutulan oruç ve bayramda geri çevrilemeyen ikramların ardından, vücudumuz için sağlıklı beslenme...

21 Haziran saat 01:34 de güneşin Yengeç burcuna girişi ile yaz gün dönümü başlamış oldu. Bu tarihe göre çıkardığımız ekinoks haritaları bizlere önümüzdeki 3...

Yaz mevsimi ve sonrasında oluşan saç dökülme sorununun önüne geçmek için 7 adımda saç bakımı önerisi... Op. Dr. Bülent Cihantimur, yaz mevsimi sonrasında saç dökülmesi...

Yaz geldi, güneş daha bir inatla, daha bir uzun süre gökyüzünde kendini göstermeye başladıkça bir telaştır alıyor hepimizi… Kilo vermek lazım! Aşağıda bulacaklarınız sadece...

"Yaz mevsimi aslında bahar uyanışının hemen ardından harekete geçmenin en güzel adıdır. Sevdiklerimiz, hayal ettiklerimiz, istediklerimiz, ertelediklerimiz için yepyeni bir enerjiyle harekete geçmektir." Yaşam Koçu...

Yaz aylarında hangi tür spor tercih edilmeli? Hangi saatler arasında egzersiz yapılmalı? Sıcak havalarda nelere dikkat edilmeli?   Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri'nin yaşam kalitesini yükselten tavsiyeleri paylaşmak...

Mevsimin renkli ve lezzetli yiyecekleriyle zayıflayabilir, yaza fit ve formda bir vücutla girebilirsiniz. Liv Hospital Ankara Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Özturna yaz aylarına formda...

Kış aylarında alınan kilolardan kurtularak, yaza fit girmeyi sağlayacak 10 kolay yöntem... Soğuk havalarda iştahın açılması, evde geçen zamanın artması, uzun gecelerde can sıkıntısı ile...

Güneşin karanlık yüzüne karşı kullanabileceğiniz iksirinizi hazırlarken sihirli sözcükleri söylemeyi hatırlayın ve yaz boyunca saklayın. İksiriniz bir hafta içinde sihrini kaybedecektir, sakın unutmayın! Yaz en çok...