Ana Sayfa Etiketler Yoğurt

Etiket: yoğurt

Probiyotik kullanımı, enfeksiyon ve salgın hastalıkları önlüyor

Probiyotik kullanımı inanılmaz faydaları

Probiyotik nedir ve nasıl alınır? Probiyotik ve Prebiyotik Derneği Başkanı Prof. Dr. Tarkan Karakan yanıtladı. Probiyotik kullanımının bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ifade eden Probiyotik ve Prebiyotik Derneği...
Yaza formda girmek için nasıl beslenmeli?

Yaza formda girmek için nasıl beslenmeli?

Mevsimin renkli ve lezzetli yiyecekleriyle zayıflayabilir, yaza fit ve formda bir vücutla girebilirsiniz. Liv Hospital Ankara Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Özturna yaz aylarına formda...
Yemeğinizi neden peynirle bitirmelisiniz?

Yemeğinizi neden peynirle bitirmelisiniz?

Öğünlerinizi peynirle bitirin! Dişlerin kalsiyum ihtiyacını karşılamak oldukça önemli. Bu sebeple ağız içinde oluşabilecek rahatsızlıkların önüne geçmek için, beslenme uzmanları sofradan az tuzlu peynir tüketerek...
Böyle patronlar da var! Chobani isimli dev gıda şirketinin kurucusu Hamdi Ulukaya, dünyanın dört bir yanındaki 2 bin çalışanını şirketine ortak etmeye hazırlanıyor.

Chobani CEO’su Hamdi Ulukaya’dan 2 bin çalışana hisse

Böyle patronlar da var! ABD'nin lider yoğurt markası Chobani'nin kurucusu Hamdi Ulukaya, dünyanın dört bir yanındaki 2 bin çalışanını şirketine ortak etmeye hazırlanıyor. Chobani Shares adı verilen...
Hamilelikte günlük kalsiyum ihtiyacı nasıl giderilmeli? Kalsiyum bakımından en zengin yiyecekler hangileri? Eksikliğinde ne gibi zararları var?

Hamilelikte kalsiyum alımı için öneriler

Hamilelikte günlük kalsiyum ihtiyacı nasıl giderilmeli? Kalsiyum bakımından en zengin yiyecekler hangileri? Eksikliğinde ne gibi zararları var? Gebelik dönemi kalsiyum ihtiyacına günde 3 kase yoğurt! Hamilelik...
Vücudumuzdaki yağları hızlıca yakan mucizevi besinleri biliyor musunuz? Yumurtadan yoğurt ve peynire, cevizden elmaya, somon balığından keten tohumuna yağ yakarak kilo verdiren 10 harika besin!..

Yağ yakan ve kilo verdiren 10 harika besin

Vücudumuzdaki yağları hızlıca yakan mucizevi besinleri biliyor musunuz? İşte, yumurtadan yoğurt ve peynire, cevizden elmaya, somon balığından keten tohumuna yağ yakarak kilo verdiren 10 harika...
Kanser riskini azaltan doğal besinleri tüketerek bağışıklık sistemini güçlendirebilir, vücudunuzun kansere karşı direncini artırabilirsiniz.

Kanser riskini önleyen 15 şifalı besin

Kanser riskini azaltan doğal besinlere sofranızda sıklıkla yer vererek bağışıklık sistemini güçlendirebilir, vücudunuzun kansere karşı direncini artırabilirsiniz. Kanser riskini azaltan 15 şifalı besin 1. Kara üzüm: Çekirdeği ve...
Zayıflamak için karbonhidratı kesmek, balıkla yoğurt yememek, şeker yerine tatlandırıcı kullanmak gibi doğru bilinen 11 beslenme yanlışıı

Beslenme alışkanlıklarında doğru bilinen 11 yanlış

Beslenme alışkanlıklarımız kulaktan dolma bilgilerle dolu. Zayıflamak için karbonhidratı tamamen kesmek, balıkla yoğurt yememek, şeker yerine tatlandırıcı kullanmak gibi doğru sanılan 11 yanlış beslenme...
Kilo kontrolü için 8 düzenli beslenme önerisi

Kilo kontrolü için 8 düzenli beslenme önerisi

Kilo kontrolü için düzenli tüketmemiz gereken gıdalar var. Doğru besinleri doğru zamanda tüketmek hem hastalıklardan koruyor hem de kilo almayı engelliyor. Beslenme ve Diyet...
Ağız kokusu ve bakteriyi önlemek için yoğurt tüketin

Ağız kokusu ve bakteriyi önlemek için yoğurt tüketin

Ağız kokusu insanları sosyal, özel ve iş hayatını olumsuz etkileyen bir tehdit olabilmektedir. Bireyde özgüven eksikliğine sebep olan ağız kokusu, tedavi edilmediği ve önemsenmediği...
Zekayı geliştiren kahraman yiyecekler

Hafızayı ve zekayı geliştiren kahraman yiyecekler

Kuru yemişlerden kırmızı soğana, patatesten üzüme, bu özelliklerini hiç bilmediğimiz pek çok yiyecek hafızayı güçlendiriyor, zekayı geliştiriyor. İnsan her durumda yaratıcı düşünmeye, zihnini daha çok...
güçlü sağlıklı beslenme besinler

Hastalıklara yakalanma riskini azaltan 10 güçlü besin

Her yıl farklı bir besinin mucize ilan edildiği günümüzde, şehir efsanelerine kanmayıp bilimsel olarak olumlu etkileri kanıtlanmış besinlere beslenmenizde daha fazla yer yermek sağlığınızı...