Özlem Akkel
Özlem Akkel | Klinik Psikolog.
Kadıköy 1983 doğumlu olan yazar 8 yaşından itibaren yazdığı şiirler ile yaşamdaki konumunu tanımlamıştır. 2006 yılında psikoloji lisans, 2016 yılında klinik psikoloji yüksek lisans bölümünü başarı ile bitirmiştir. Psikolog olarak aldığı görevlerin yanı sıra çeşitli dergi ve gazetelerde mesleki ve edebi yazıları yayınlandı. “3’e 1 Kala Babam ve Ben’’ adlı bir şiir kitabı, “ADAM Yüzleşme” ve "Dönüşüm isimli romanları yayınlandı.
Joker: Bir isyanın biyografisi
Dans etmeyi, insanları güldürmeyi, sanat icra etmeyi seven bir ruhun bir katile dönüşmesi olağan bir durum mudur? Sanat, insanın anlam dünyasına bir soru işareti...
İlişkilere yatırdıklarınız aslında sizi tanımlıyor
Her davranışımız zincirleme tepkimeyle bir sonrakini etkilemeye devam ediyor. Yaşanan ilişki sorunlarının büyük kısmı neye yatırım yapıldığıyla ilgilidir...
Hayatımızın büyük bir bölümü verdiğimiz tepkilerin etkiledikleri ve...
Toplumdan aynalanan benlik
Benlik, kişinin insanı insan yapan özelliklerini, özünde yer alan varlığı temsil ederek, kişiliğin çok üzerinde tanımı olan bir kavramdır.
İnsan, düşündüğü, hissettiği, tasarladığı, ürettiği, sezdiği...
Gecikmeden yeni hayaller ve yeni renkler lazım
Hayallerle yaşarız… Çocukluk yıllarından itibaren biriktirir, yüklerimizle kendimize bir dünya kurarız. Bazıları için pembe, bazılarına mavi, bazen de turuncudur var olan.
Gecikmeden yeni hayaller ve yeni...
Kadın ne zaman kendini yenecek?
Yine o paradoksun içindeydi kadın. Güçlü durması için ezmesi, güzel görünmek için aşağılaması gerekiyordu, zorlu yaşamında öğrendiği buydu. Tüm toplumun anlayışını değiştirebilecekken, kendi ipiyle...
Özgüven nedir? Eksikliğinde neler yaşanır? Nasıl giderilir?
Özgüven eksikliği hangi durumlarda ortaya çıkar? Özgüven düşüklüğü olan kişilerde görülen belirtiler nelerdir? Özgüven kırılmasını aşmak için neler yapılabilir?
Sahip olduğumuz özgüven sayesinde hem iş...
Öz bilincimizin ne kadar farkındayız?
Hem öz benliğimizi hem de toplumsal kimliğimizi, sorumluluklarımızı aynı anda yerine getirerek bir bütün olabiliriz. Ne sadece toplumsal bir varlık ne de sadece bireysel...
Travma ve Stresten Nasıl Kurtuluruz?
Her an, her yerde riskli yaşam olayları ve travmatik yaşantılar ile yüz yüze kalabiliyoruz. Bu travmatik yaşantılar bazı insanların hayatında gelip geçen bir olay...
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Sürekli yoğun endişe haliniz mi var? Tüm gün herhangi bir meseleyle ilgili endişeli, kaygılı ve gergin mi hissediyorsunuz? Herhangi bir neden yokken olaylara aşırı...
Bireyselden Grup Terapilerine
Sevgi dolu bir ilişkinin temel unsuru özgürce kendini ifade değil, insanın kendi dışına uzanıp diğerinin varlığına ilgi göstermesidir. -- Irvin David Yalom
Bireysel psikoterapilerin içeriği ve...
Ötekinin Aynasında İnsan
Yaşadığımız toplumda güven duygusunu sarsan birçok olay hatta travma her geçen gün insanları birbirinden uzaklaştırıyor. Otobüste, vapurda, işe giderken, yolda yürürken farkında olmadığımız bir...