Cilt bakım ürünleri kokusuna değil, içeriğine göre seçilmeli!

Cilt güzelliği için çaba harcarken farkında bile olmadan kanser yapan ürünler kullanıyoruz. Çeşitli etken maddelerin birleşiminden oluşturulan cilt bakım ürünleri yanıklara varan ciddi sağlık...

Akne sonrası iz kalmaması için ne yapılmalı?

Yağ kanalları ile ilgili bir deri hastalığı olan akne, yağ salgısının yoğun olduğu ergenlik döneminde başlıyor ve 40'lı yaşların sonuna kadar uzayabiliyor. Akne sonrası iz...

Uzmanlar hızlı büyüyen yağ bezeleri konusunda uyarıyor!

Genellikle ense, sırt, kollar ve bacaklarda ortaya çıkıp cildin altında bir yumru gibi ele gelen sertlikler, kişinin ilk anda paniğe kapılmasına neden olabiliyor. Uzmanlar hızlı...

Yapacağınız bu değişikliklerle yüzde 5 ila 10 kilo kaybı mümkün!

Hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle mevcut kilonuzun yüzde 5 ila 10'unu vermeniz mümkün olduğunu ve verilen kiloyla hangi sağlık problemlerinden kurtulabileceğinizi biliyor muydunuz? Yapacağınız bu değişikliklerle...

Diş beyazlatma çeşitleri neler? Tek diş için beyazlatma işlemi uygulanabilir mi?

Bembeyaz dişler, herkesin hayalidir. Çay, kahve, sigara gibi günlük hayatta çok fazla tüketilen alışkanlıklar, diş sararmalarına sebep olabilirken kişinin genetik yapısı da, diş renginin oluşmasında...

Estetik ameliyatlarında simülasyonlar değil tecrübe önemli

KBB Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Denizhan Dizdar uyardı: "Doktorunuzu photoshop yeteneğine göre değil, yaptığı ameliyat ve referanslarına göre seçin. Burnunuzu bilgisayar programı değil, hekim...

Ağız kokusu sorunu tedavi gerektirir mi?

Günlük hayatı doğrudan etkileyen ve kişilerde özgüven eksikliğine kadar varan sonuçlar doğuran ağız kokusundan kurtulmak mümkün. Ağız kokusu sorunu nasıl geçer? Ağız kokusu şikayetlerinin yüzde 90'ı...

Dijital diş tasarımı: Yaprak porselen yöntemi ile ağrısız diş beyazlatma

Kişinin hayalindeki dişler, dijital diş tasarımı ve gelişen teknolojiler sayesinde bir günde rahatlıkla hazırlanıyor. Sabah gelen hasta akşam 18.00'da pırıl pırıl bir ağza, bembeyaz...

Ağız ve diş sağlığı sorunları tüm vücudu etkileyebilir!

Ağız ve diş sağlığı denildiğinde pek çoğumuzun aklına önce dişler ve diş etleri geliyor. Oysa ağız sağlığı, genel sağlığımızı da doğrudan ilgilendiriyor. Çürük bir dişin...

Saç dökülmesi hangi hastalıkların belirtisidir?

Saç dökülmesi hem kadın hem de erkeklerde de sık görülüyor. Saç dökülmesi hangi hastalıkların belirtisidir? Demir eksikliği, stres, beslenme ve kullanılan bazı ilaçların saç dökülmesine neden...
Uzun yaşam için kas erimesi sorunundan protein ile korunabilirsiniz

Spordan önce ve sonra neden protein alınmalı?

Çok zayıf bir vücudu güçlendirmek için proteinden zengin beslenmek ne kadar önemliyse, fazla kilolardan kurtulmak için uğraşırken de yine yeterli protein almak çok önemlidir. Çünkü...

Ağız kokusu neden olur? Ağız kokusunu önlemenin 10 yolu

Birçok insanın sorunu olan ağız kokusu, kişinin hem kendisini hem de çevresini rahatsız eden bir durum. Ağız kokusunun yenip içilen gıdalardan kaynaklanmasının yanı sıra bazı...

Estetik ameliyatta en çok tercih edilen Hollywood yanağı nedir?

Hollywood yanağı ile yuvarlak yanaklar daha üçgen bir görünüme kavuşuyor. Yaklaşık bir saat süren operasyonda yanaklardan yağ çıkarılır. Kişi, daha oval ve çekici bir...

Varis nedenleri ve belirtileri neler? Ağrı ve şişlik varsa dikkat!

Kadınların kabusu varis; ağrı ve şişlik gibi belirtilerle ortaya çıkıyor. Uzmanlar uyarıyor: "Bu sadece görüntü açısından bir sorun değil, ilerleyici toplardamar hastalığıdır. Tedavi edilmezse toplardamarlarda pıhtılaşma,...

Güzelleşme hevesiniz sizi cilt kanseri yapabilir

Vücudun koruyucu örtüsü olan cilt üzerinde bazen sivilce, ben, yara, kabarıklık, kızarıklık gibi değişik oluşumlar görülebiliyor ve bunlar kimi zaman cilt kanseri öncüsü olabiliyor. Cildi...

Burun ucu botoksu ile hareketli deliklere son!

Konuşurken burun deliklerinizi fazla hareket ettiriyor ve açılan deliklerden rahatsız oluyorsanız, çözümü çok basit. 2 dakikalık botoks işlemi ile aşırı açık duran burun delikleri daraltılabilir...

Yaz bitmeden fazla kilodan kurtulmanın 10 püf noktası

Fazla kilolarınızdan muzdaripsiniz; üstüne üstlük bir de tatil yöresinde açık büfe karşısında dayanamadınız ve kilonuza kilo eklediniz. "Bu kilolardan kurtulana kadar yaz biter" diye...

Gençlikte yapılan dövmeler pişmanlığınız olmasın

Gençliğin erken dönemlerinde yapılan ya da travmalar sonucunda oluşan dövmelerin uygun bir şekilde silinme yöntemlerini Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr.Yelda Bice anlattı. Gençliğin erken...

Botoksun çözdüğü 8 önemli sorun nedir?

En çok tercih edilen dermokozmetik işlemlerden biri olan botoks, kırışıklıkların giderilmesinin yanı sıra birçok hastalıkta tedavi amacıyla da uygulanıyor. Son yıllarda yapılan hücresel çalışmalarda botoks...

Yaz mevsimini kilo almadan bitirmenin 5 etkili yolu

Sıcak hava, uzayan günler ve tatiller ile yeme düzeninde değişikler meydana geliyor. Yazı kilo almadan fit geçirmek için 5 etkili yol... Yaz aylarında sağlıklı beslenmek...

Vücutta çıkan sivilceler hastalık belirtisi olabilir mi?

Vücutta çıkan sivilceler hastalık habercisi mi? Neler sivilceyi tetikler, maden suyu gerçekten cilde iyi gelir mi? Cildimizle ilgili doğru bildiğimiz yanlışlar neler? Medical Park Fatih...

Güneş lekeleri için kullanılan etkili yöntemler neler?

Güneş hayatımızın vazgeçilmezi. Özellikle de tatille özdeşleşen yaz ayları güneşe maruziyetimiz isteyerek ya istemeden de olsa artıyor. Güneş lekeleri konusunda kullanılan yöntemler... Getirdiği tüm güzelliklerin...
Selülit tedavisi için 14 günlük doğal kür tarifi

Selülit tedavisi için 14 günlük doğal kür tarifi

Doğal ve masrafsız bir kür tarifi. Hemen hemen herkesin mutfağında olabilecek malzemelerle selülitlerden kurtulmak mümkün. Tek yapılması gereken 14 gün boyunca aralıksız bu kürü uygulamak....
Pilates ile sıkı bir vücut ve fit bir görünüme kavuşmak

Pilates ile sıkı bir vücut ve fit bir görünüme kavuşmak

Pilates ile sıkı bir vücut ve fit bir görünüme kavuşmak... Masa başı işler, trafikte geçirilen uzun saatler, egzersiz ve spor yapma alışkanlığının toplumda yerleşmemiş...

Sağlıklı beslenme ile kilo vermek için 7 altın kural

Özellikle genç yaştaki kişilerin, 'mucize diyetler' olarak piyasaya sürülen ve hızlı kilo kaybetmeyi vadeden ancak uzun dönemde ciddi sağlık sorunlarına neden olan beslenme modellerini...

Selülit mezoterapisi nedir? Nasıl uygulanır?

Selülit mezoterapisi, mikrodolaşımı düzelterek dokuda ödem oluşumunu önler, yağları parçalayıp yağ nodüllerinin küçülmesini sağlar. Bozulmuş bağ dokusunu yeniden yapılandırarak selülit görünümünde düzelme sağlayabilir. Selülit mezoterapisi...

Parfüm kokulu güneş kremi baş ağrısı nedeni

Yazın özellikle deniz kenarlarında sıcak havada baş ağrısı tetikleyicilere eklenen bir diğer faktör ise parfüm kokusu olan güneş kremi kullanmak... Sıcaklıklara bağlı olarak yaz mevsiminde...

Açık tenli olanlar güneşlenirken cilt lekelerine 2 kat dikkat!

Sıklıkla yüzde, sırt bölgesinde ve ellerde oluşan cilt lekeleri en çok şikayet edilen problemlerin başında geliyor. Güneş lekeleri, sivilce izleri ya da çillerin neden olduğu...

Yaz döneminde sağlıklı kilo vermek isteyenler için öneriler

Yaz döneminde sağlıklı kilo vermek, fit ve güzel bir vücuda kavuşmak için uzmanlardan öneriler... Günde 2-3 Bardak Su İçmem Yeterli Mi? Vücudun günlük olarak en çok...

Kalori yakmak için koşu nasıl yapılır? Püf noktalar

Koşu nasıl yapılmalı? Fazla kalori yakmak isteniyorsa nelere dikkat edilmeli? Haftada kaç gün, nasıl bir antreman uygulanmalı? Performans gelişimi için koşu yapmanın daha hızlı sonuç alınabilen...
Kilo verdiren meyveler hangileri?

Kilo verdiren meyveler hangileri?

Tatlı ihtiyacımızı gidermek için yasaklanan tatlardan uzak dursak da meyve çok da uzak durulamayacak bir seçenek. Peki kilo verdiren meyveler hangileri? Faydaları neler? Özellikle meyvenin...

Probiyotikler ile rejim yapmadan 1 ayda %5 kilo verebilirsiniz

Probiyotikler, kilo vermeye yardımcı! Diyet yapmadan sadece vücuttaki dost bakterilerin sayısını arttırarak ayda yüzde 5 kilo verebilirsiniz. Basit bir soğuk algınlığından alerjilere ve kansere kadar...

Aşırı terleme tedavisi nedir? Nasıl yapılır?

Sıcaklar here geçen gün artıyor ve herkes aşırı terlemekten dert yanıyor. Aşırı terleme hem sosyal hayatta hem de iş hayatında pek çok soruna yol...

Göz kapağı estetiği ameliyatı nasıl yapılır? Göz kapağı düşüklüğü nasıl önlenir?

Göz kapağı estetiği, hafife alınmayacak ciddi ameliyatlardır. Zamanında müdahale edilmeyen kapak düşüklükleri, ilerleyen dönemlerde görme kayıplarına varabilecek ciddi problemler oluşmasına yol açabilir. Göz kapağına uygulanan...

Koltuk altı ve kasık bölgesindeki yara ve apse ihmal edilmemeli!

Hidradenit (HS); toplumda yaklaşık her 100 kişiden birinde görülen ve halk arasında köpek memesi hastalığı olarak bilinen, ter bezlerinin bulunduğu yerlerde ağrılı ve iltihaplı...

Göz altı morlukları ve çizgileri 5 yıl süreyle yok eden uygulama

Çok güzel bir söz var; "Gözler ruhun aynasıdır" diye. Hiç kuşkusuz güzelliğinde aynasıdır. Ancak göz altı morlukları bu güzelliğe gölge düşürürken pek çok kadın ve...
Bikini Diyeti nasıl yapılır? Bir haftalık beslenme programı

Bikini Diyeti nasıl yapılır? Bir haftalık etkili beslenme programı

Bikini Diyeti nasıl yapılır? Püf noktalar neler? Bir haftalık Bikini diyeti etkili beslenme programı: Tam liste... Diyetisyen Emre Uzun yaz aylarında fit olabilmek için yapmanız...

Erkekler de en az kadınlar kadar estetik konusuna merak sardılar

Estetik operasyonlara sadece kadınların ilgi gösterdiğini düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Erkekler de en az kadınlar kadar meraklılar... Artık günümüz erkekleri de bakımlı ve yaşının iyisi olmak için...

Erkekler burun estetiği, kadınlar meme estetiği tercih ediyor

Yüzün tam merkezinde olan burun, yüz güzelliğini en çok etkileyen yapıların başında geliyor ve her geçen gün burun estetiği ameliyatlarında gözle görülür bir artış...

Cilt bakımı ve güzelliği için hangi pH değeri ürünler seçilmeli?

Cilt bakımı ve güzelliği için hangi pH değeri kaç olmalı? Hangi türde ürünler tercih edilmeli? Parfüm neden direkt cilde sıkılmamalı? Pek çoğumuzun iple çektiği yaz...
Hormon Sıfırlama Diyeti 21 günde 7 kilo verdiriyor!

Hormon Sıfırlama Diyeti 21 günde 7 kilo verdiriyor!

21 günlük reçete ile 'fabrika ayarlarınıza' geri dönebilirsiniz. 3 haftada 7 kilo verdiren Hormon Sıfırlama Diyeti nasıl yapılır? Uzun süreli diyetler yaparız, sonra yine bir...
Kakao Yağı cilt bakımı için doğal mucize

Kakao yağı cilt bakımı için doğal mucize

Yaz aylarının gelmesiyle cildimizi güneşin zararlı ışınlarından en doğal yollarla korumanın yollarını aradığımız bugünlerde kokusuyla hepimizi cezbeden kakao yağı, faydalarıyla şaşırtıyor. Genellikle bronzlaşmak için tercih...
Karpuz diyeti ile bir haftada 2 kilo verebilirsiniz!

Karpuz diyeti ile bir haftada 2 kilo verebilirsiniz!

Karpuz ile hem serinleyin, hem de karpuz diyeti ile bir haftada 2 kilo verin! Yaz aylarının ferahlatıcı meyvesi olan karpuz, yüzde 90 oranında su...
göğüs meme küçültme büyütme estetik ameliyatı

Vücut ölçülerine göre estetik ameliyatı: Büyük meme küçültme

Meme küçültme ameliyatları, kadınlar tarafından estetik amaçlı olarak tercih edilirken, aslında yaşam kalitesini düşüren pek çok sağlık sorunundan kurtulmak için de yapılıyor. Büyük meme yapısı...

Estetik gülüş tasarımı: Şeffaf aparey ile dişler muntazam hale geliyor

Estetik gülüş tasarımı nedir? Şeffaf aparey ile dişler estetik bir şekilde dizilebiliyor. Üstelik metal diş tellerindeki gibi yeme içme sıkıntısı yaşanmıyor. Dişler kolaylıkla fırçalanabiliyor....

Kozmetik makyaj ürünleri alerji yapıyor! Alerji testi nasıl yapılır?

Kozmetik ürünler, günümüzde kadınlar için olmazsa olmaz. Kimisi bu ürünleri her gün aktif olarak kullanırken, kimisi de yalnızca özel günlerinde tercih ediyor. Ciltte irritasyon, kaşıntı,...

Cilt bakımı ve güzelliği için çok önemli 12 püf nokta

Hassas bir cildiniz varsa alerjiler, yanlış ürün kullanımı ve hava koşulları her zaman dostunuz olmayabilir. İşte cilt bakımı ve güzelliği için çok önemli 12 püf...

Diş beyazlatma (bleaching) yaptırmadan önce bunlara dikkat!

Meyveleri doğramadan kabuğuyla yemek, çileği çikolataya batırıp yemek dişleri beyazlatıyor. Şaşırtıcı ama gerçek! İşte diş beyazlatma konusunda ilginç püf noktalar... Hastalar tarafından ucuz olduğu için...
Hızlı kalori yakmak için etkili fitness önerileri: HIIT modeli

Hızlı kalori yakmak için etkili fitness önerileri: HIIT modeli

Taş Devri döneminde mağara adamının avlanma ritüeline benzetilen ve hızlı kalori yakmak isteyenlere çarpıcı antrenman önerileri sunan HIIT Modeli nedir? Popülerliği gün geçtikçe artan "High...

Makyaj temizleme konusunda en sık sorulan sorular ve püf noktalar

Vücudumuzun en hassas organlarından olan gözler, aynı zamanda makyaj sebebiyle en çok kimyasal etkenlere maruz kalan organlar arasında yer alıyor. Genetik ve kalıtsal etkenler gibi,...