Ameliyatsız kaş kaldırma mümkün mü?

Ameliyatsız kaş kaldırma mümkün mü?

Yorgun, uykusuz ve cansız bir yüz ifadesi oluşturan kaş düşüklüğü, bugün orta yaşlı hemen herkesin şikâyetçi olduğu estetik sorunlarının başında geliyor. Kaş düşüklüğünü kişiyi...
Fit bir vücut için proteini içinde saklı 10 besin

Fit bir vücut için proteini içinde saklı 10 besin

Proteini yüksek olan besinler hangileri? Vücudumuzda birçok fonksiyonu destekleyici olan, özellikle kilo vermeye yardımcı olan protein ihtiyacı için "yok artık" diyeceğiniz 10 besin önerisi...  ...
İmplant tedavisi implant nasıl yapılır? En çok merak edilen 10 soru

İmplant tedavisi nasıl yapılır? En çok merak edilen 10 soru

İmplant tedavisi nasıl yapılır? Anestezi kullanılır mı? Acı ve ağrı olur mu? Ne kadar sürer? Fiyatı ne kadar? İmplant hakkında en çok merak edilen...
Ananas zayıflatıyor: Selülit ve ödemleri yok ediyor

Ananas zayıflatıyor: Selülit ve ödemleri yok ediyor

Ananas; kanserden diş etlerine, vücuttaki iltihap ve ödemden cilt güzelliğine, sindirimden kemik sağlığına birçok faydası bulunan bir meyve. Üstelik kilo vermeye de yardımcı oluyor... Sıklıkla...
Detoks nasıl yapılır? 3 günlük detoks programı

Detoks nasıl yapılır? 3 günlük detoks programı

Detoks nedir? Ne değildir? Vücuttan toksin ve ödem atarak kilo verdiren detoks nasıl yapılır? Uzmanından 3 günlük sıvı detoks programı... Şebnem Demir - Beslenme Uzmanı Vücudumuzun...
Makyajsız iyi görünmenin altın kuralları neler?

Makyajsız iyi görünmenin altın kuralları neler?

Makyajsız da çok iyi görünmenin mümkün olduğunu söyleyen Op. Dr. Bülent Cihantimur, dikkat edilmesi gereken 4 noktayı açıkladı. Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrah Op. Dr....
Hormon Sıfırlama Diyeti 21 günde 7 kilo verdiriyor!

Hormon Sıfırlama Diyeti 21 günde 7 kilo verdiriyor!

21 günlük reçete ile 'fabrika ayarlarınıza' geri dönebilirsiniz. 3 haftada 7 kilo verdiren Hormon Sıfırlama Diyeti nasıl yapılır? Uzun süreli diyetler yaparız, sonra yine bir...
Aletsiz vücut geliştirme için 10 taktik

Aletsiz vücut geliştirme için 10 taktik

Sağlıklı kilo vermek, fit ve güzel bir vücuda sahip olmak için fitness salonlarındaki aletlere ihtiyaç duymaksızın vücut geliştirmeniz de mümkün. İşte aletsiz vücut geliştirme...
Kaslı atletik fit bir vücut için su tüketmek neden önemli?

Kaslı atletik ve fit bir vücut için 6 etkili fitness tüyosu

Yoğun bir egzersiz dönemi için spor salonunun yolunu tutan erkekler, kaslı olmak uğruna sağlıklı beslenmeyi ve su içmeyi ihmal edebiliyorlar. Oysa atletik ve fit...
Burun estetiği: İşler yolunda gitmezse ne yapmalı?

Burun estetiği: İşler yolunda gitmezse ne yapmalı?

Burun estetiği en fazla tercih edilen estetik müdahalelerin başında geliyor. Estetiğe karar vermek, doğru estetik cerrahı bulmak bu işin yarısı fakat bazen işler yolunda...

Cilt bakımı ve güzelliğinde vitamin etkisi nedir?

Vitamin, gençlik için yaşamımızda önceliklerimiz arasında olmalı! Zaman su gibi akıp geçiyor. Belli bir yaştan sonra hücre yenilenmesi yavaşladığı için cildimiz de zamana karşı...
Sürekli yeme ihtiyacı hissetmenin 7 sebebi

Sürekli yeme ihtiyacı hissetmenin 7 sebebi

Sağlıklı beslenme programları ile ideal kiloya ulaşmış fakat sürekli yeme ihtiyacı (craving) nedeniyle yeniden kilo olmaya başladıysanız yalnız değilsiniz. İşte sürekli aç hissettiren 7 sebep... Uzman Bariatrik Diyetisyen...
Saç dökülmesi sorunu için çözüm önerileri bitkisel prp ilaç

Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri

Görünüşümüzün en önemli parçalarından olan saçlar, cinsiyet ve yaş fark etmeksizin hayatımızın belirli dönemlerinde dökülme gösterir. Kalıtsal yapı, stres, çevresel faktörler, mevsimsel geçişler, ilaç...
ev yapımı yosun maskesi tarifi hazırlanışı

Yosun maskesi: Ev yapımı gençlik mucizesi

Yosun maskelerinin geliştirilip kadınlara ve erkeklere sunulduğu günümüzde cilt sağlığına önem veren herkesin bitkisel yağlara ve yosun maskelerine ilgisi de her geçen gün artıyor... Cildimizdeki...

Botoks etkisi neden çabuk bitiyor? 6 aydan uzun sürer mi?

Botoks yüz kırışıklıkları için ameliyatsız olarak uygulanan ve en çok tercih edilen yöntemler arasında yer alıyor. Etkinliğinin son zamanlarda daha çabuk geçtiğini düşünüyorsanız, Estetik...
Güzel ve pürüzsüz bir cilt için 7 günlük ışıldama diyeti

Işıldama diyeti: Güzel ve pürüzsüz bir cilt için 7 günlük kür

Diyetler genellikle zayıflamak veya form korumak için yapılır. Ama pürüzsüz bir cilt için de ışıldama diyetini yapabilirsiniz... Diyetisyen Emre Uzun'dan 7 günlük ışıldama diyeti ile...
Akne sorunundan kurtulmak için neler yapılmalı?

Akne sivilce nasıl geçer? Hangi besinler cildi yaşlandırıyor?

Deri problemleri arasında en sık karşılaşılan hastalık olan akne ile başa çıkmada beslenme alışkanlıkları önemli rol oynuyor. Karbonhidrat ağırlıklı beslenmenin akne oluşumunu hızlandırdığını söyleyen Anadolu...
Kozmetik ürünlerde kanser yapan maddeler tam liste

Kozmetik ürünlerde kanser yapan maddeler tam liste

Kozmetik ürünler kullanmıyorum demeden önce bir kez daha düşünmelisiniz! Parfümden makyaj malzemelerine, şampuandan vücut losyonu ve kremlere kanser yapan kimyasal maddeler neler?   Kozmetik ve kişisel...
Selülit tedavisi için nasıl beslenmeli? selülit giderici yok eden besinler

Selülit tedavisi için nasıl beslenmeli? Selülit giderici besinler

Selülit nedir? Selülit tedavisi için nasıl beslenmeli? Selülit nasıl gider? Selülit giderici besinler nelerdir? Selülit olmaması için nasıl bir beslenme programı uygulamak, hangi gıdaları...
Saç dökülmelerine karşı alınacak önlemler nelerdir?

Saç dökülmelerine karşı alınacak önlemler nelerdir?

Soğuyan havayla tıpkı cildimiz gibi saçlarımız da yıpranıyor, bakıma ve korunmaya ihtiyaç duyuyor. Soğuk, rüzgar, saçı sımsıkı tutan şapkalar ve bunun gibi pek çok...
Meme estetiğinde yağ transferi tekniği nasıl uygulanır?

Meme estetiğinde yağ transferi tekniği nasıl uygulanır?

Göğüs estetiği, kadınların en fazla talep ettikleri estetik operasyonların başında geliyor. Bugün estetik cerrahide farklı teknikler kullanılarak yapılan göğüs büyütme operasyonlarında, protez kullanılmadan yapılan yağ...
aşırı kilolu kişiler özgüven eksikliği şişmanlık

Aşırı kilolu kişiler, aldatılmalarını normal karşılıyor

Aşırı kilolu kişiler yakın çevrenin olumsuz davranışlarıyla özgüven eksikliği yaşıyor. Aşırı kilolu olduğu için aldatılma korkusu yaşanması veya aldatıldığında bunu normal kabul etmesi çok sık...
Jinekomasti nedir? Erkeklerde meme estetiğine ilgi artıyor!

Jinekomasti nedir? Erkeklerde meme estetiğine ilgi artıyor!

Jinekomasti olarak adlandırılan erkeklerde meme büyümesi problemi, özellikle bahar ve yaz aylarında daha rahatsız edici hale gelerek sosyal ve psikolojik problemlere neden olabiliyor. Beslenme ve...
Atletik ve fit bir vücut isteyen erkekler için 9 etkili diyet önerisi

Atletik ve fit bir vücut isteyen erkekler için 9 etkili diyet...

Günümüzde kadın erkek fark etmeksizin fazla kilolar önemli bir sağlık problemi haline geldi. Artık herkes sağlığı için iyi beslenmesi gerektiğini kabul ediyor. Beslenme ve Diyet...
5 adımda kalıcı zayıflama ve hızlı kilo verme yöntemleri

Kilo verme yöntemleri: 5 adımda kalıcı zayıflama!

Uzman PT (personal trainer) Hakan Avcı, sağlıklı yaşamak ve kalıcı zayıflama yollarını açıkladı. İşte 5 adımda kalıcı zayıflama ve hızlı kilo verme yöntemleri... 5 adımda kalıcı zayıflama...
Kendinizi yenilemek için uygulayabileceğiniz 8 adım

Kendinizi yenilemek için uygulayabileceğiniz 8 adım

Dünya kadar iş yükü, ailevi meseleler, asla boşalmayan bir ajanda ve zar zor ilerleyen trafik… Hayat her gün, hepimizi strese davet ediyor. Ancak sakinliğinizi...

Lazer epilasyon için 25 maddede bilmeniz gerekenler

Lazer epilasyon, bilindiği üzere son zamanların en çok ihtiyaç duyulan ve gelişen teknolojiyle birlikte talebi de artan sektörlerinden biri. Lazer epilasyon için 25 maddede bilmeniz...

Yüzü dengeli gençleştirmek: Volümetrik yüz germe

Akıp giden yıllar, yer çekimi, güneş ışığı ve menopoz, bir zamanlar Yunan heykellerine benzeyen en güzel yüzleri bile yaşlandırıyor! Yıllara yenik düşmek istemeyenler için...
Yaza formda girmek için nasıl beslenmeli?

Yaza formda girmek için nasıl beslenmeli?

Mevsimin renkli ve lezzetli yiyecekleriyle zayıflayabilir, yaza fit ve formda bir vücutla girebilirsiniz. Liv Hospital Ankara Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Özturna yaz aylarına formda...
Oküloplastik cerrahi nedir? Göz estetiğinde umut mu?

Oküloplastik cerrahi nedir? Göz estetiğinde umut mu?

Oküloplastik Cerrahi, doğrudan gözü etkileyen ve göz kapağıyla ilgili bozuklukların tedavisini içeren göz hastalıklarının bir branşıdır. Oküloplastik cerrahiler, alanında deneyimli hekimler tarafından yapıldığında estetik açıdan...

Kozmetik makyaj ürünleri alerji yapıyor! Alerji testi nasıl yapılır?

Kozmetik ürünler, günümüzde kadınlar için olmazsa olmaz. Kimisi bu ürünleri her gün aktif olarak kullanırken, kimisi de yalnızca özel günlerinde tercih ediyor. Ciltte irritasyon, kaşıntı,...
Aşırı terleme sorunundan kurtulmak mümkün ets yöntemi nedir

Aşırı terleme sorunundan kurtulmak mümkün

Aşırı terleme, sosyal yaşantıyı olduğu kadar kişinin sağlığını da olumsuz etkiliyor. ETS yöntemiyle, 30 dakikada el ve koltuk altı terlemelerinde %90’ın üzerinde başarı sağlandığı...
Güzellik salonlarında doktorsuz yapılan estetik uygulamalarına dikkat!

Güzellik salonlarında doktorsuz yapılan estetik uygulamalarına dikkat

Genç ve bakımlı görünmede en az ameliyat kadar etkili sonuçları olan medikal estetik uygulamalarının, doktor kontrolünde yapılmadığında geri dönüşü olmayan cilt sorunlarına neden olduğu...

Ağız ve diş sağlığında en çok dikkat edilmesi gerekenler

Ağız ve diş sağlığı konusunda en çok merak edilenler... Dişler günde kaç kez fırçalanmalı? Diş çürümesi neden kaynaklanır? Tartar ve plak temizliği nasıl yapılır?...
Giyim konusunda kadınların en çok yaptığı hatalar

Kıyafet seçiminde kadınların en çok yaptığı hatalar

Güzel görünmek isterken komik duruma düşmek, şıklıkla lüksü karıştırmak, mekana, yaşa uygun kıyafet seçememek kadınların en büyük korkusu. Küçük dokunuşlarla şık ve alımlı olabilirsiniz....
Kilo kontrolü için 8 düzenli beslenme önerisi

Kilo kontrolü için 8 düzenli beslenme önerisi

Kilo kontrolü için düzenli tüketmemiz gereken gıdalar var. Doğru besinleri doğru zamanda tüketmek hem hastalıklardan koruyor hem de kilo almayı engelliyor. Beslenme ve Diyet...
Göz alerjisi nedir? Göz kuruluğu neden kaynaklanır?

Göz alerjisi nedir? Makyaj göz sağlığına nasıl etki ediyor?

Göz alerjisi, mevsim geçişlerinde özellikle polenlerin havada yoğun görüldüğü dönemlerde ortaya çıkıyor. Sık makyaj yapan kadınlarda daha çok rastlanan göz alerjisi; hava kirliliği, uzun...
Diş eti estetiği nedir? Nasıl yapılır?

Diş eti estetiği nedir? Nasıl yapılır?

Doğal dişler veya protezler ile diş etleri arasındaki uyuma pembe estetik denilmektedir. Pembe estetiğin sağlanabilmesi için öncelikle diş etlerinin sağlıklı olması gereklidir. Hospitadent Diş Hastanesi...
Etkileyici ve sempatik görünmenin püf noktaları neler?

Etkileyici ve sempatik görünmenin püf noktaları neler?

Hayatınızda ilk kez karşılaştığınız insanlar, hakkınızda hemen bir yargıya varıp sizden ne kadar hoşlanıp hoşlanmadıklarına karar verebiliyorlar. Fakat sizi zirveye götürecek tek bir şey...
Herkes detoks yapabilir mi? Juicing nedir? Herkes detoks yapabilir mi? Juicing uygularken nelere dikkat etmek gerekir?

Juicing detoksu nedir? Detoks hakkında bilinmeyenler

Juicing nedir? Herkes detoks yapabilir mi? Detoks yaparken nelere dikkat etmek gerekir? Gençler için detoks önerilebilir mi? Vücudu arındırıp temizlemeyi sağlayan detoksu yaparken verimli sonuç...
saç bakımı

Yaza özel 7 saç bakımı tüyosu

Yaz mevsimi ve sonrasında oluşan saç dökülme sorununun önüne geçmek için 7 adımda saç bakımı önerisi... Op. Dr. Bülent Cihantimur, yaz mevsimi sonrasında saç dökülmesi...
Altın iğne uygulaması nedir? Gerçekten işe yarıyor mu? yorumlar fiyatları

Altın iğne uygulaması nedir? Gerçekten işe yarıyor mu?

Kırışıkların, ciltteki izlerin ve sarkmanın görünümünü azaltmak için kullanılan Altın iğne tedavisi nedir? Gerçekten işe yarıyor mu? Altın iğne cerrahi olmayan bir tedavi şeklidir. Cihaz...
Saçlar neden beyazlar? Sadece yaşlılık belirtisi mi?

Saçlar neden beyazlar? Sadece yaşlılık belirtisi mi?

Bugün en kötü ihtimalle evimize yüz metre uzaklıkta saç boyası satan bir yer bulunduğu için üzerinde pek durmuyoruz ama, hakikaten, saçlar niçin beyazlar? Saçların beyazlaması,...

Ağız kokusu neden kaynaklanır? Kokudan kurtulmanın yolları!

Ağız kokusu herkesin kurtulmak istediği bir sorun. Genellikle ağız içi ya da sindirim sistemi ile ilgili sorunlardan kaynaklandığı düşünülen ağız kokusundan nasıl kurtulabiliriz? Farklı hastalıkların...
Botoks hakkında bilinmesi gereken 8 gerçek

Botoks hakkında bilinmesi gereken 8 gerçek

Gün geçtikçe daha fazla kişi Botoks enjeksiyonundan faydalanmak istiyor. Dr. Buket Yıldırım, "Botoks Ankara'da bu yıl en çok tercih edilen estetik uygulamalarından birisi oldu"...
Lazer Lipoliz bölgesel yağlanma ve fazla kilo sorunu olanlara; zayıflamak ve sıkılaşmak isteyen pek çok insana alternatif bir yöntem.

Lazer Lipoliz yöntemi nedir? Ne işe yarar? Faydaları nelerdir?

Lazer lipoliz bölgesel yağlanmalardan kurulmak isteyen pek çok insana, alternatif bir yöntem. Bölgesel zayıflama denilince son günlerin en etkin yöntemleri olan ve lazer ailesinin...
Kaliteli uyku ile nasıl kilo verilir?

Kaliteli uyku ile nasıl kilo verilir?

Yetersiz uyku kilo aldırıyor! Yapılan çalışmalar yetersiz uyumanın vücuttaki hormonal dengeyi alt üst ederek sizi sürekli yemek yemeye ittiğini gösteriyor. Peki, kaliteli uyku ile...
Cilt kuruluğunu önlemenin püf noktaları nelerdir?

Cilt kuruluğunu önlemenin püf noktaları nelerdir?

Cilt sorunları içinde en sık karşılaşılan problemlerden biri olan cilt kuruluğu, özellikle kış aylarında daha da artıyor. Soğuk hava, cildin nemini azaltan en önemli faktör....
Göğüs estetiğinde silikon mu, meme dikleştirme mi?

Göğüs estetiğinde silikon mu, meme dikleştirme mi?

Göğüs estetiği operasyonları içerisinde fazlaca yapılan meme dikleştirme ameliyatları, göğsünde sarkma sorunu yaşayan kadınlar tarafından tercih ediliyor. Estetik International Sağlık Grubu kurucusu Op. Dr. Bülent...
Cilt kuruluğu sorununa ne iyi gelir?

Cilt kuruluğu sorununa ne iyi gelir? Cilt güzelliği için öneriler

Soğuk kış günleri genel sağlığımızın yanı sıra cildimizi de olumsuz yönde etkileyebiliyor. Özellikle el-ayak ile yüz derisinde gelişen şiddetli ve rahatsız edici cilt kuruluğu...