Etiket: detoks
Su içmeyi kolaylaştıran 3 aromalı detoks su tarifi
Günde 2 litre su içilmesi sağlık için çok önemli. Su içmede zorlananlar aromalı detoks su tarifleri ile su içme alışkanlıklarını artırabilirler.
Diyetisyen Sibel Mumcu, "Çevresel...
Migren diyeti ve su detoksu: Migren ataklarında doğal tedavi
Migren ataklar için doğal tedavi yöntemi: Kardiyoloji, iç hastalıkları ve geriatri uzmanlarına göre migrenin tedavisinde su detoksu (su diyeti) ile yüzde 100 başarı mümkün....
21 günlük detoks: Efsane mi, gerçek mi?
21 günlük detoks: Efsane mi, gerçek mi? Toksinlerin vücuttan uzaklaştırılması anlamına gelse de halk arasında genelde kilo verme aracı olarak kullanılır. Detoksun asıl amacı...
Yeni yılın ilk gününe özel yenileyici detoks tarifi
1 Ocak'ta bu önerilerle yenilenmek mümkün! Yeni yılın ilk gününe özel yenileyici detoks programıyla girin. İşte 7 altın öneri...
Yeni yılın ilk gününe özel yenileyici...
Dijital detoks nedir? Ekran bağımlığından nasıl kurtulacağız?
Dijital bağımlılıktan nasıl kurtulacağız? Günlük yaşamımızı kolaylaştıran ve mutlu eden dijital cihazları kullanmaktan kendinizi alıkoyamıyor, uzak kaldığınızda gerginlik, sinirlilik yaşıyorsanız dijital bağımlı olabilirsiniz. Bağımlı...
Bir haftalık detoks kürü ile vücudunuzu toksinlerden arındırın!
Bir haftalık detoks kürü ile vücudunuzu toksinlerden, modern yaşamda maruz kaldığınız ağır metallerden arındırın. Sağlıklı bir yaşama geçmek bir süreçtir. Tüm yanlışları aynı anda...
Aktif karbon: Her derde deva deyip kömür mü yiyoruz?
Aktif karbon veya diğer adıyla aktif kömür son günlerde kelimenin tam anlamıyla "trend" haline geldi. Öyle ki gıdadan kozmetiğe, diyetten detoksa kadar pek çok...
Detoks etkili 5 kış besini ve tarifleri
Detoks etkili 5 kış besini... Kullandığımız bakım ürünlerinden gıdalarla aldığımız kimyasallara, temizlik malzemelerinden böcek ilaçlarına, fast-fooddan alkol ve sigaraya, kirli havadan gereksiz yere içtiğimiz...
Yeni yıl ile birlikte sağlıklı beslenme reformu yapın!
Yeni yıl ile birlikte sağlık reformu yapın! Sağlığınız için bir karar alın ve beslenme şeklinizi değiştirin...
Yeni yılla birlikte sağlık reformu yapın diyen Fitoterapi Uzmanı Dr....
Mandalina faydaları neler? Çekirdeğini mutlaka çıkarın!
Kış aylarının vazgeçilmezi ve turunçgillerin baş tacı olan mandalina C vitamini başta olmak üzere içerdiği A, B vitaminleri, kalsiyum, lif, potasyum, demir, fosfor ile...
Kış aylarında ilaç niyetine besinler listesi
Kış hastalıkları kapımızı bir bir çalıyor. Bu süreçte bağışıklık sisteminin güçlü olması ve birçok hastalığa kalkan oluşturması gerekiyor. Güçlü bir savunma mekanizmasının temelinde ise...
Sonbaharda sağlıklı detoks yapmak için 9 etkili öneri
Çağımızın en önemli sağlık sorunlarından birisi olan obezite ve fazla kilolardan korunmak için pek çok kişi çeşitli diyet programlarına başvuruyor. Bunlar arasında ise özellikle...
Kaptan diyeti nedir? 1 haftalık program nasıl yapılır?
Güzel, fit, kaslı ve atletik bir vücut için kilo verdiren Kaptan Diyeti nedir? 1 haftalık program nasıl yapılır? 3 günlük detoks programı...
Kaptan diyeti nedir?...
En sağlıklı 5 bahar meyvesi ve faydaları
Soğuk havalar yerini yaz mevsimine devrederken, besinler de hava gibi bir devir sürecinde. En sağlıklı 5 bahar meyvesi nedir?
Sadece soğuğun yerini güneşe bırakmasının değil kestanenin...
Bahar detoksu ile bu 5 adımla yenilenin!
Bahar, doğanın doğum mevsimi. Bizlerin de hayatımıza bir göz gezdirmemiz ve yeni planlar yapmamız için ideal bir dönem.
Bu değişimi sağlıklı bir detoksla başlatabilirsiniz. Acıbadem Kadıköy...
Ceviz suyu kürü faydaları: Kilo verdiren ceviz suyu
Kilo verdiren mucizevi ceviz suyu kürü faydaları neler? Nasıl hazırlanır? Kötü kolesterolü düşüren, tokluk hissi veren, zayıflatan, 1 bardak su ve 1 adet ceviz...
2018 beslenme trendleri: Bitkisel protein ve probiyotik
Sağlıklı yaşam ve beslenme trendleri her yıl gelişerek değişiyor. İçinde bulunduğumuz dönemde toplum, beslenmenin sağlık üzerindeki etkisinin daha çok farkında ve her geçen gün...
Ramazana özel iftar ve sahur için sağlıklı tarifler
Belli sürelerle herhangi bir gıda maddesi alınmamasını gerektiren oruç, bedende yarattığı detoks etkisi, sindirim sistemi üzerindeki yüklerin azalması, biriken yağları yavaş yavaş eriterek yok...
Ramazan ayı boyunca nasıl beslenmelisiniz?
Ramazan ayı hem ruhsal hem de bedensel olarak arınacağınız yani doğal olarak uygulanan bir detoks dönemidir.
Burada öne çıkan en önemli detay vücudu yormadan bu...
Bahara hazırlık detoksu nedir? Nasıl yapılır?
Yaşadığımız modern yaşam koşulları ve çevresel etkiler, vücudumuzdan uzaklaştırılması gereken toksinlerin oluşmasına neden oluyor.
Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Doç. Dr. İsmet Tamer, "Tabiatın uyanmaya...
Bağışıklık sisteminizi detoks ile güçlendirin
İnsan vücudunun savunma mekanizması olan bağışıklık sistemi, özellikle kış mevsiminde hastalıklara karşı direnç sağlarken, soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmada...
Sağlıklı uzun bir ömür için 9 öneri
Halk arasında yaşlanma ile ilgili en çok kullanılan "Yaş 35, yolun yarısı" kavramı, günümüzde değişmeye başladı. Sağlıklı ve uzun bir hayat için ne yapmalı?
Medical...
Yılbaşı sonrası mutlu bir mideyle uyanın
Yılbaşı demek, özenle hazırlanmış sofralarda sevdikleriyle girmek demek. Yılbaşı günlerinde özenle hazırlanan mönü oldukça zengindir.
Burada beslenme açısından dikkat edilecek en önemli şeyin fazla miktarda...
Aldığınız kilolardan hızlıca kurtulmak için 8 detoks önerisi
Aşırı et, yağlı yemekler ve tatlı tüketimiyle sindirim sorunları yaşıyorsanız, kilo aldıysanız ve kendinizi yorgun hissediyorsanız yükselen kolesterol, trigliserit, ürik asit seviyelerinizden ve dalgalanan...
Vücudunuz detoks sinyali veriyor mu? 15 öneride beslenme detoksu
Gençlik enerjisini korumak için vücuttaki toksin birikimi dışarıya atmak gerektiğinin altını çizen Uzman Diyetisyen Olcay Barış, bunun yolunun bazı dönemlerde detoks uygulamaktan geçtiğini belirtiyor.
Modern...