Etiket: iftar
Ramazanda kilo kontrolü ve sağlık
Ramazan ayı, Müslümanlar için hem bedenen hem de ruhen arınmanın, yavaşlamanın ve içe dönmenin zamanı olarak kabul edilir. Oruç tutma geleneği, sahip olduklarımız için...
Ramazan’da beslenme: Örnek sahur ve iftar menüsü
Oruç tutanlar Ramazan ayında sağlıklı beslenme konusunda nelere dikkat etmeli? Sahur ve iftar menüsü için hangi yiyecekler tercih edilmeli?
Ramazan'da beslenme: Örnek sahur ve iftar...
Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktaları
Ramazan ayında nasıl beslenmeli? Oruç tutarken nelere dikkat edilmeli? Örnek sahur ve iftar menüsü...
Ramazan ayı, Müslüman toplumlarda çoğunlukla sağlıklı yetişkinlerin 30 gün süreyle, gün...
Ramazan beslenme önerileri: İftar ve sahur öğünleri nasıl olmalı?
Bu Ramazan oruç tutanlar beslenme konusunda nelere dikkat etmeli? Sahur ve iftar öğünleri nasıl olmalı? Sahur yapılması sağlık açısından neden önemli? Hangi yiyecekler tüketilmeli?
Ramazan...
Stadyumda iftar vakti
Futbolda, ulusal ve politik sayılabilecek hareketler yanında bazı dini motifli sevinç gösterilerine de yaygın olarak rastlanılmaktadır. Türkiye Futbol Federasyonu, Ramazan ayında maçların programını, iftar...
Maçın 10. dakikasında oyun durunca saha kenarına çöküp iftar yaptılar
TFF 1. Lig'in 30. haftasında GZT Giresunspor, kendi sahasında Ankara Keçiörengücü'nü konuk etti. Maçın 10. dakikasında saha kenarına çöküp iftar yaptılar.
Video aşağıda - Giresunspor...
Dubai’de gökyüzünde iftar yapmanın bedeli 18 bin dolar
Dubai merkezli Jetex özel havacılık şirketi müşterilerine Ramazan ayı boyunca gökyüzünde iftar hizmeti sunacağını açıkladı. Havacılık şirketi, özel jetteki iki kişilik iftar menüsünün fiyatının...
Mansur Yavaş ‘Bir iftar da benden’ kampanyası başlattı
Ankara Büyükşehir Belediyesi Başkanı Mansur Yavaş, ihtiyaç sahiplerinin iftar sofralarına destek olmak amacıyla "Bir iftar da benden" kampanyası başlattı.
Mansur Yavaş 'Bir iftar da...
Ramazanda su ihtiyacını karşılayacak 6 öneri
Ramazanda su ihtiyacının karşılanması daha fazla önem kazanıyor. İftar ve sahur arasında en az kaç bardak su içilmeli?
Vücudun ortalama dörtte üçünü oluşturan su, genel...
Sağlıklı bir iftar ve sahur için 12 önemli kural!
Sağlıklı bir iftar ve sahur için 12 önemli kural... Oruç tutmak aslında son derece sağlıklı olsa da yapılan beslenme hataları nedeniyle hızlı kilo artışı,...
İhsan Eliaçık darp edilerek ve sürüklenerek gözaltına alındı
İstanbul Taksim'de Yeryüzü Sofrası'na polis müdahalesi: İlahiyatçı yazar İhsan Eliaçık darp edilerek ve yerde sürüklenerek gözaltına alındı.
İftar sofrasına polis müdahalesi!
İstanbul Taksim'deki İstiklal Caddesi'nde Antikapitalist...
Ramazan Bayramı’nda sağlıklı beslenmenin 7 altın kuralı
Ramazan ayının sona ermesi ve bayramın gelmesiyle sofralarla ilgili planlamalar yapılıyor, börekler ve baklavalar başroldeki yerini almak üzere hazırlanıyor. İşte Ramazan Bayramı'nda sağlıklı beslenmenin 7...
Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın şeritli iftar sofrası dikkat çekti
Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın katıldığı İstanbul'daki Doğu ve Güneydoğu Sivil İrade Platformu iftar programında şeritli iftar sofrası dikkat çekti.
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın bulunduğu protokol masasının etrafı...
Oruç tutanlar reflüye dikkat! Sahur ve iftar için beslenme
Oruç tutanlar özellikle reflü gibi rahatsızlıklara dikkat etmeli! Sahur normal kahvaltıdan, iftar ise akşam yemeğinden daha zengin hazırlanmalı!
Bu nedenle Ramazan ayıyla birlikte insanların beslenme...
Oruç migren ağrısı ataklarını tetikleyebilir!
Ramazan ayı süresince aç ve susuz kalmaya bağlı olarak vücutta birtakım ağrılar oluşabiliyor. Uzmanlar uyarıyor: Oruç migren ağrısı ataklarını tetikleyebilir!
Oruçluyken baş ağrısının oldukça sık görüldüğünü...
Şeker hastaları için Ramazan ayına özel beslenme önerileri
Şeker hastaları oruç tutabilir mi? Ramazan ayında şeker hastalığı başta olmak üzere kronik hastalığı olan kişiler çoğu zaman oruç tutup tutmama konusunda kararsız kalıyor....
Ramazan’da oruç tutanların en sık yaptığı 7 yanlış!
Ülkemizde Ramazan denildiğinde akıllara ilk önce, bin bir çeşitten oluşan lezzetli ancak ağır yemek ziyafetleri geliyor. İşte oruç tutanlar için en sık yapılan 7...
Ağır iftar sofraları kalbi vuruyor: Uzmanlardan öneriler!
Kalp krizlerinin yemek sonrası geliştiğine dikkat çeken uzmanlar, Ramazan'da hafif iftar sofraları olması gerektiğine dikkat çekerek önemli önerilerde bulunuyor.
Ağır iftar sofraları kalbi vuruyor: Uzmanlardan...
Ramazan’da oruç tutanlara sağlıklı iftar ve sahur için 10 öneri
Günlük üç ana öğün olan beslenme düzeni, Ramazan ayında oruç tutanlar için 2 ana öğüne düşüyor. Ramazan'da iftar ve sahur için 10 gerekli öneri...
Uzun...
Devlet bütçesinden 5 yıldızlı otelde 135 bin TL’lik iftar!
Aile Bakanı Fatma Betül Sayan Kaya'nın Ramazan ayında verdiği iftarlar tartışma konusu oldu. 5 yıldızlı bir otelde yapılan iftar yemeği için devlet bütçesinden 135...
Ramazan ayında bedeni dinlendirmek için püf noktalar
Oruçluyken spor ve egzersiz yapmak doğru mu? Oruç tutarken gece sahur kalkmak neden çok gerekli? Ne tür yemekler ve tatlılar tercih edilebilir? Ramazan ayında...
Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktaları
Ramazan'da doğru ve dengeli beslenme ve yeterli sıvı alımına dikkat etmek çok büyük önem taşıyor.
Ramazan ayını kilo almadan ve gün içerisinde aç kalmadan tamamlayabilmek...
Oruç tutmak için riskli grupta mısınız?
Diyetisyen Emre Uzun'a Ramazan ayı ve insan sağlığı ile ilgili sorular yöneltip, riskli gruplar hakkında bilgi aldık.
Her ne kadar yılın bir ayı gündüz saatlerinde...
Ramazan’da oruç tutanlar için bol su içmek neden önemli?
Gün boyu yaşanılan açlık sonrasında iftarda yemekleri fazla miktarda ve hızlı tüketmemek gerekiyor. Ramazan ayında oruç tutanlar için bol su içmek neden önemli?
Bir öğünde fazla...
Sahurda ekmekten uzak durun: Bamya tüketin!
Türkiye'nin fitoterapi alanında eğitim alan ilk tıp doktorlarından Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, Ramazan ayında Sahurda ve İftarda doğru beslenme ile ilgili önerilerini paylaştı.
Sahurda ekmekten uzak...