Ana Sayfa Etiketler Mutsuzluk

Etiket: mutsuzluk

Türkiye mutluluk konusunda 79. sıraya geriledi!

Türkiye mutluluk endeksinde 79. sıraya geriledi!

Türkiye'de genç nüfusun yüzde 45'i mutsuz. Dünya Mutluluk raporuna göre; Türkiye 156 ülke arasında 79. sıraya geriledi. Kadınların mutsuzluğu her geçen yıl artıyor Avrupa ülkelerinde yapılan...
Kendi yolunda olmak, mutsuz eden arayışı bitirir

Kendi yolunda olmak, mutsuz eden arayışı bitirir

Her insan, kendi hikayesini yazmaktan ibaret bir dünyadır ve ailesi dışında gerçek anlamda kimse bir başkasının dünyasını önemsemez. Ancak biz, ne gariptir ki, başkalarının...
türkiye en az gülen dört ülkeden biri

Türkiye en az gülen dört ülkeden biri!

Yapılan küresel bir araştırma, Türkiye'nin "en az gülen" dört ülkeden biri olduğunu ortaya koydu. Ülkemiz bu kategoride 143 ülke arasında sondan dördüncü oldu. ABD merkezli...
Mutluluk tükendi, mutsuzluktan mı haz alıyoruz?

Mutluluk tükendi, mutsuzluktan haz mı alıyoruz?

Mutsuzluktan haz mı almaya başladık? Birçok kişi, olaylara olumsuz tarafından bakıyor. Yaşamlarını bu şekilde sürdüren bireyler, kendilerini mutlu eden şeyleri daha hızlı tüketiyor. Mutluluktan...
Psikoterapi neden bir ihtiyaç haline geldi?

Psikoterapi ve psikolog neden bir ihtiyaç haline geldi?

Türkiye'de mutluluk oranı azalıyor; psikoterapi ihtiyacı artıyor! TÜİK 2018 verilerine göre mutsuzluk oranı, 2017'e oranla yüzde 1 arttı. Peki neden mutsuzuz? Bu durumdan kurtulmak...

Neşelendirmek depresyonu tedavi etmiyor!

Hayatı zorlaştıran birçok faktör, depresyonu tetikleyebiliyor. Üzgün ya da suçlu hissetme, uyku ve iştah dengesizliği, intihar düşüncesi vb. durumların depresyonun yaygın semptomları olduğunu belirten...
Çalışan mutluluğunda 45 ülke arasında 41. sıradayız

Çalışan mutluluğu sıralaması: 45 ülke arasında 41’inciyiz

Great Place to Work tarafından yapılan çalışan mutluluğu araştırmasına göre, Türkiye iş yerinde mutluluk sıralamasında 45 ülke arasında 41'inci. OECD tarafından yayımlanan İstihdam Görünümü...

Depresyona iyi gelen yiyecekler: Mutsuzum diyen köy tavuğu yesin!

Çağın vebası haline gelen depresyon birçok hastalığı da tetikliyor. Peki, bununla nasıl savaşabiliriz? Uzmanlar bazı besinlerin insanı psikolojik ve fizyolojik olarak rahatlattığına dikkat çekiyor....
Mutluluk başarı mıdır? mutsuzluk hannah clay 13 reasons why ölmek için on üç sebep

Mutsuzluk nasıl bulaşıcı bir hastalığa dönüştü?

Mutsuz insan sayısı hızla artıyor. Mutsuzluk, tercih eden insanlardan kaynaklanan bulaşıcı bir hastalığa dönüşmüş durumda... Mutsuzluğu tercih eden kişilerin bir kesimi, içinde bulunduğu zorluklardan şikayet...
Mutsuzluğun kökeni nedir?

Mutsuzluğun kökeni nedir?

Mutsuzluğun kökeni, doğal sandığımız çağımızın yaşam formunda saklıdır. Mutluluk ise yıldız parlatarak göze girmekte ya da daha iyi bir unvana sahip olmakta değil, doğa...
Mutsuzluk beyni küçültüyor; amacı olan insanlar mutlu!

Mutsuzluk beyni küçültüyor; amacı olan insanlar mutlu!

Mutsuzluk beyni küçültüyor! Mutsuzluk ve beyin arasında doğrudan ilişki var. Öyle ki uzun süreli mutsuzluk yaşayanların beyinlerinde küçülme meydana geliyor. Amacı olan insanlar ise...

20 Mart Dünya Mutluluk Günü fakat Türkiye giderek mutsuzlaşıyor!

20 Mart Dünya Mutluluk Günü oysa ülke olarak giderek mutsuzlaşıyoruz! Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) Yaşam Memnuniyeti Araştırması'na göre mutlu olduğunu söyleyenlerin oranı 2016 yılında...
Enerjinizi nereye odaklıyorsunuz? Nasıl kullanıyorsunuz?

Enerjinizi nereye odaklıyorsunuz? Nasıl kullanıyorsunuz?

Günümüzde iyi yaşamanın ve başarının temelinde sadece zamanı değil, enerjinizi nasıl kullandığınız çok daha fazla önem kazanıyor! Kişisel Gelişim Uzmanı ve Yaşam Koçu Mehmet Y....
Trafik stresi hangi hastalıklara neden olabiliyor?

Trafik stresi hangi hastalıklara neden olabiliyor?

Günlük stresin en büyük nedenlerinden birisi trafik. Özellikle büyük şehirlerde yaşayanların bu çilesi artık yalnızca iş ya da okul çıkışlarında değil günün her saatinde karşınıza...
Türkiye'deki öğrenciler neden mutsuz?

Türkiye’deki öğrenciler neden mutsuz?

Uluslararası Öğrenci Değerlendirme Programı (PISA)'nın raporuna göre 72 ülkeden en mutsuz öğrenciler Türkiye'de bulunuyor. PISA verilerine göre, Türkiye'de 15 yaş düzeyindeki öğrencilerin 28.6'si hayatından hiç...
Takım elbiseliler dövüşüyor: kimin adına?

Takım elbiseliler dövüşüyor: kimin adına?

Bazı çok haneli etiketleri olan takım elbiseleri dövüşüyor bizim adımıza. Ama orada renklerin hepsi beraber, yine bizim adımıza. Mesela yine bizim adımıza bir kadının...

Mutsuzluk gelene kadarki mutluluk

Sonunda mutsuz olacağını bile bile bir kişiyle birlikte olmayı göze alan insan, mutsuzluk gelene kadar ki mutluluğun peşinde midir?’ Mutsuzluk gelene kadarki mutluluk... Orta boy valizine...
Ne yaparsan yap; sonunda illa ki mutlu ol!

Ne yaparsan yap; sonunda illa ki mutlu ol!

Kandırılıyoruz. Doğduğumuz gün itibariyle önce ailemizde başlıyor bu kandırma seansları; sosyal çevremizde devam edip okul sıralarında perçinleniyor; sisteme karıştığımızda genetik aktarımlarla beraber nesillerce devam...
Kaf Dağına çıkarılmış beklentiler ve toplumsal mutsuzluk

Kaf Dağına çıkarılmış beklentiler ve toplumsal mutsuzluk

Hayat denilen uzun yolun birer parçası olan bizler zaman geçtikçe neden bu yolda olduğumuzu unutup beklentilerimizi Kaf dağının üstüne çıkarıyoruz? Beklentiler büyüdükçe sorunlar da...
O kapıdan geçene kadar hiçbir gerçekliğim yok!

O kapıdan geçene kadar hiçbir gerçekliğim yok!

'Neden buradayım?' sorusunu ilk sorduğumda, toplumun bana verdiği cevaptan başka hiçbir gerçekliğim yoktu. Doğmuştum. Bazen mutlu, bazen mutsuzdum. Öldüğümde, kainatın ömrüne oranla belki de...

Mutlu insandan hoşlanmıyor, mutsuzluktan mı besleniyoruz?

Hiç kimse mutlu bir insandan hoşlanmaz, çünkü mutlu insan diğerlerinin egosunu incitir. Mutsuz ruh hali bizim insanımızın yaşam biçimi halini almış. Mutsuzluktan mutlu olmak! Etrafımız mevcut...

Sevgili itiraflarımı anlatmak istiyorum

Sevgili itiraflarımı anlatmak istiyorum. Sabahları, hemen hemen bütün insanların uykularının son devrelerinde oldukları saatlerde uyanıp bisikletime binmek ve durmadan, gidebildiğim yere kadar pedal çevirmek...

Yaşım 30 zaman hızlı mı akmaya başladı?

Yaşım 30… Genç miyim peki? Valla cevabını pek iyi bildiğim bir soru değil. Bedenen evet, ruhen hayır. Ama ölüm için evet, gencim. Yaşım 30... Genç...
İş'te mutluluk mu? İç’te mutluluk mu?

İşte mutluluk mu? İçte mutluluk mu?

Mutlu değilsinizdir, olduğunuz yer, yaptığınız iş size yetmez. Bir robot misali, sırf işsiz kalma korkusundan ve tecrübe edinmeniz öğütlendiğinden işe gider gelirsiniz. Bir bakarsınız...
Mutlu olmanın peşinde nasıl sürükleniyoruz?

Mutlu olmanın peşinde nasıl sürükleniyoruz?

Mutlu olmak. Bütün özlemlere eksiksiz ve sürekli olarak ulaşmaktan duyulan kıvanç durumu. Sizce de çok insafsız bir tanım değil mi? Ve anlam kendi içerisinde...

Mutsuzluk ve karamsırlığın sebebi Tiroid olabilir

Uzun süredir devam eden depresyon ve mutsuzluğun nedeni hipotiroidi yani tiroid bezinin aç çalışması olabiliyor. Kadınlarda daha sık görülen hipotiroidi, ortaya çıkma nedenlerine göre...
Türkiye, cebi deliklerin ve cinsel iktidarsızların ülkesidir. karadul örümceği

Karadul örümceği gibi çiftleşenler

"Canavarlar gerçektir, hayaletler de gerçektir. İçimizde yaşarlar ve bazen kazanırlar." - Stephen King "Savaşma, seviş." - Anonim Terörün tarihsel, sosyolojik ve psikolojik birçok nedeni olabilir ama...

Bir Türkiye Romanı

İnsan, bunca üzüntüyle, kırgınlık, kızgınlık, ürpertiyle nereye kadar hayatını devam ettirebilirdi? Ya da ne kadar mutlu devam ettirebilir ki? Her yeni gelen belediyenin, ait olduğu...
‘Kendimiz’ Olan Hazinenin Farkında mıyız?

‘Kendimiz’ Olan Hazinenin Farkında mıyız?

Beklentilerimiz var. Niye beklentiler içine giriyoruz? Beklentilerimiz giderildiğinde de yine doyum bulmuyor, kendimize yeni beklentiler yaratıyoruz. Egonun oyunları içinde kaybolup, kendimizi bulamıyoruz. Oysa aradığım 'kendim' iken, niye saklıyorum, saklanıyorum? Kendimle bir çeşit oyuna mı giriyorum yoksa? Ara-bul oyunu! Yine izleyiciyim kendime… Ben kimim?