Etiket: probiyotik
Probiyotik lahana turşusu ve peynir altı suyu tarifi
İkinci beyin olarak nitelendirilen bağırsak florası, probiyotik takviyesi ile kanser başta olmak üzere birçok hastalığı önleyici ve tedavi edici özelliğe sahip. Bağırsak florası için...
Probiyotik içeren besinler listesi ve faydaları
Kanseri önleyici ve tedavi edici özelliğinden, bağırsak ve sindirim sorunlarına; bağışıklığı güçlendirmekten kilo vermeye yardımcı probiyotik besinler listesi...
Probiyotiklerin vücudumuza faydaları:
Vücudu hastalıklardan korur ve...
Mikrobiyom: Vücudumuzdaki yeni organ
Verdiğimiz kararları, stres, kaygı bozukluğu, depresyon ve iştah gibi durumları yönetenin beyin olduğunu biliyoruz. Ancak bunları belirleyen gizlenmiş bir yöneticimiz daha var: Bağırsaklarda bulunan...
Probiyotikler: Bağırsak dostu iyi bakteriler
Günümüzde hepimiz iyi bakterilere ve probiyotiklere daha çok ihtiyaç duyuyoruz. Probiyotikler: Bağırsak dostu iyi bakteriler...
Probiyotikler: Bağırsak dostu iyi bakteriler
Antibiyotik kullanımı, stres, uykusuzluk, düzensiz beslenme...
Probiyotik nedir? Hastalıkların tedavisinde bir mucize!
Yunanca/ Latince bir kelime olan 'pro' yani 'için' sözcüğü ile, Yunanca 'biotikos' yani 'canlı' kelimesinin bir araya gelmesi ile meydana gelen "probiyotik" kelimesi "yaşam...
Kilo veremiyorsanız nedeni mutsuz bağırsak olabilir!
Sürekli kilo verememekten, şişkinlik ve halsizlikten yakınıyorsanız, kendinizi depresyonda hissediyorsanız 'mutsuz bağırsak' sahibisiniz demektir.
VM Medical Park Pendik Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Demirci,...
Bağırsak dostu probiyotik turşu nasıl yapılır? İşte püf noktalar!
Biber, fasulyes, kornişon, lahana… Büyük bir keyifle yediğimiz turşu, lezzetinin yanı sıra bugünlerde tam da ihtiyacımız olan 'gücü' sağlamada bire bir. Bağırsak dostu probiyotik...
Turşu hazırlarken tuz, su ve sirke oranı nasıl olmalı?
Turşu hazırlarken tuz, su ve sirke oranı nasıl olmalı? Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan turşu, doğru hazırlandığında hem sağlıklı hem de iştah açıcı...
Vücudumuz için iyi bakteriler neden bu kadar önemli?
Aynı doğada olduğu gibi sindirim sistemimizde de iyi ve kötü bakteriler savaş halindedirler. Peki iyi bakteriler sağlık için neden bu kadar önemli?
Hem kendiniz hem...
Evde bir haftada probiyotik turşu nasıl yapılır?
Evde bir haftada probiyotik turşu nasıl yapılır? Mazelemeler, hazırlanışı ve püf noktalar neler?
Evde bir haftada probiyotik turşu nasıl yapılır?
Çok uzun yıllardır meyve ve sebzeleri...
Genetik ve Biyomühendislik alanında çalışacak bilim insanlarına ihtiyaç var
Yeditepe Üniversitesi Genetik ve Biyomühendislik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Fikrettin Şahin, Genetik ve Biyomühendislik alanında çalışacak bilim insanlarına ihtiyaç olduğunu söyledi. İlaçlar biyoteknolojik olacak. Aşılar...
İshal bulaşır mı? İshale iyi gelen yiyecekler neler?
Özellikle çocuklarda sık görülen yaz hastalıklarının başında ishal geliyor. İshal nasıl bulaşır? İshale iyi gelen yiyecekler neler?
Bulaşıcı bir hastalık olan ishal çocuk sağlığı söz konusu...
Probiyotikler ile rejim yapmadan 1 ayda %5 kilo verebilirsiniz
Probiyotikler, kilo vermeye yardımcı! Diyet yapmadan sadece vücuttaki dost bakterilerin sayısını arttırarak ayda yüzde 5 kilo verebilirsiniz.
Probiyotikler ile rejim yapmadan 1 ayda %5 kilo...
Probiyotik kullanımı ağız kokusunu gideriyor; ağız kanserini önlüyor
Probiyotik kullanımı; diş çürüklerini engelliyor, diş eti sağlığını koruyor, ağız kokusunu gideriyor; hatta ağız kanseri riskini azaltıyor.
Probiyotikler, insan tüketimi için güvenli olan ve yeterli miktarlarda...
Kanser tedavisinde kefir zerdeçal ve zakkum etkisi
Doğadan toplanarak tüketilen ve tek başına kanseri tedavi eden bitki ya da mucize besin yoktur. Ancak kanser tedavisi esnasında destekleyici besinler ve kanser riskini...
Bahar yorgunluğuna iyi gelen yiyecekler listesi
Havaların ısınmasıyla birlikte artan sürekli uyku isteği, ağrılar, halsizlik, depresif ruh hali bahar yorgunluğunun habercisi olabilir.
Bahar yorgunluğunu çabuk atlatmayı sağlayan besinler hakkında bilgi veren...
Hastalıklara iyi gelen süper dörtlü
Kim korkar gripten, yaşlanmaktan, Alzheimer ve bunamadan, depresyondan ve de kanserden… Her fırsatta ilaca koşmaktansa sağlığımızı korumak için yediklerimize ve içtiklerimize dikkat etmemiz, hareketli...
Sağlık dostu bakteriler neler? Probiyotik neden bu kadar önemli?
'Bakteri' deyince pek çoğumuzun aklına hastalık yapıcı etkisi gelse de, sağlık dostu bakteriler de var. Üstelik son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar bu bakterilerin birçok...
Ceviz: Bağırsak florası dostu cevizin faydaları
Dr. Klaus Parhofer tarafından yürütülen ceviz ve mikrobiyomla ilgili çok beklenen çalışmanın sonuçları açıklandı.
Çalışma, düzenli ceviz tüketiminin daha iyi bir sağlık durumuyla oldukça ilişkili...
Bağırsak florası (ikinci beyin) için besinler listesi
Sindirim sisteminizin, tüm vücudunuzun bağışıklık sisteminin %70'den fazlasını düzenlediğini biliyor muydunuz? Bağırsak florası, ikinci beyin olarak bilinmektedir ve beynin kendisinden daha fazla nörotransmitterlere sahiptir!
Bilinç bulanıklığı,...
Bağırsak florasına hangi ilaçlar zarar veriyor?
Bağırsak florası veya bağırsak mikrobiyotası, dengesizliği halinde vücutta zararlı etkileri olabilen karmaşık bir sistemi oluşturan mikroorganizmalardır. Peki bağırsak floramızın sürekli olarak karşı karşıya kaldığı...
Candida mantarı nedir? Tükürük testi evde nasıl yapılır?
Vücudumuzdaki gizli tehlike Candida Albicans mantarı, karşılaştığımız hastalıkların pek çoğunun nedeni olabiliyor. Peki bu mantar ile ilgili neler biliyorsunuz? Candida testi evde nasıl yapılır?
Bütün...
2018 beslenme trendleri: Bitkisel protein ve probiyotik
Sağlıklı yaşam ve beslenme trendleri her yıl gelişerek değişiyor. İçinde bulunduğumuz dönemde toplum, beslenmenin sağlık üzerindeki etkisinin daha çok farkında ve her geçen gün...
Bağırsak florası bozukluğu belirtileri ve tedavisi
Bağışıklık sistemini güçlendiren bağırsak florasındaki mikroorganizmalar, karaciğerin yükünü azaltır, zararlı bakterilerin çoğalmasını önler, hastalıklara karşı vücudu korur. Bağırsak florası neden bozulur? Bağırsak florası bozukluğu...
Siyah sarımsak ürünleri Kastamonu Taşköprü’de
Dünyada en sağlıklı besinler arasında gösterilen ama ülkemizde yeni yeni üretilmeye başlanan siyah sarımsak, giderek daha çok tanınıyor ve değerleniyor. Kastamonulu üç arkadaşın kurduğu...