Etiket: sağlık
En sağlıklı yüksek proteinli yiyecekler neler?
En sağlıklı yüksek proteinli yiyecekler hangileri? Tabağımızda ne kadar protein olmalı? Protein diyeti yaparken nelere dikkat edilmeli?
En sağlıklı yüksek proteinli yiyecekler neler?
Ülkemizde ve dünyada...
Saç dökülmesi nedenleri neler? Nasıl tedavi edilir?
Saç dökülmesi, dermatoloji polikliniğine en sık başvuru nedenleri arasında yer alıyor. Saç dökülmesi nedenleri neler? Nasıl tedavi edilir?
"Detaylı bir muayene sonrasında gerekli tetkik ve tanı...
Kilo verme yolculuğundaki en önemli 5 durak
İngiltere'de yapılan bir araştırma, kadınların yılda ortalama 3 kez diyete başladığını söylüyor. Diyetlerin ömrü kısa: Ortalama 19 gün sürüyor.
Kilo verme yolculuğunda diyete sadık kalmanın...
D3 vitamini nedir? D vitamini eksikliğinin zararları neler?
D3 nedir? Son dönemde bilimsel çalışmalar, D vitamini eksikliğinin; tümör gelişimine, kalp-damar hastalıklarına, diyabete, enfeksiyonlarda eğilime ve de depresyona yol açtığını göstermektedir.
D3 nedir? D...
Ketamin ilacı depresyon ve fibromiyalji tedavisinde başarılı sonuç veriyor
50 yıl önce anestezi ilacı olarak kullanılmaya başlanan Ketamin, dirençli depresyon başta olmak üzere pek çok psikiyatrik hastalığın tedavisinde kullanılıyor. Ketamin'in tedaviye yanıt vermeyen...
Cinsel perhiz süresi tüp bebek başarı şansını artırıyor!
Gebelik arzulayan bazı çiftler, tekrarlayan kereler tüp bebek tedavisi görmelerine rağmen gebelik elde edemiyor. Cinsel perhiz süresi tüp bebek başarı şansını etkiliyor!
Ardı ardına alınan...
Gün içinde uyuklamak bunama belirtisi olabilir!
Dünyada her 3 saniyede bir hastaya demans (bunama) teşhisi konuluyor. Beyinde hücre ölümü daha fazla olmadan önlem almak ve hastalığın seyrini yavaşlatmaya çalışmak gerekiyor.
Türkiye...
Hızlı yemek yeme alışkanlığı vücudumuza neler yapıyor?
Hızlı yemek yeme alışkanlığı, başta mide ve bağırsak hastalıkları olmak üzere, yaşam kalitesini önemli oranda etkileyen sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Yemeği belirli bir hızda ve...
Koşu yapmanın 6 kuralı ve 7 etkili faydası!
Dr. Tekin Kerem Ülkü, sağlıklı koşu yapmanın 6 kuralını ve faydalarını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Sosyal hayatta 'Bugün koşacağım', 'Dün 1 saat koştum"...
Kilo vermek diz kireçlenmesini durduruyor
Sağlıklı kiloda kalmak sadece kronik hastalıklardan korunmada değil, kireçlenmeyle mücadelede de etkili oluyor.
Kilo vermenin diz eklem kireçlenmesi için etkili bir tedavi seçeneği olduğunu belirten...
Alzheimer hastalığında genetik faktöre dikkat!
21 Eylül Dünya Alzheimer Günü kapsamında açıklamalarda bulunan Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Gülsen Babacan Yıldız, "Yaşam...
Alzheimer hastalığı ile ilgili doğru bilinen 10 yanlış!
Modern çağın korkulan hastalığı Alzheimer…
Çoğunlukla ileri yaşta ortaya çıkıyor. 65 yaşından itibaren görülme sıklığı yüzde 10 olurken, bu oran 85 yaş üzerinde yüzde 50'lere...
Alzheimer hastalarının evden çıkması gerekiyor
Beykoz Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Gülten Kaptan Ateşoğlu, 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, hastalığın seyrini yavaşlatmak için önemli açıklamalarda...
20 yaş dişleri çekilmeli mi? Ağrı varsa ne yapmalı?
20 yaş dişleri, ağızda en geç çıkan ve çene kemiklerinde bazen sürecek yer bulamadıklarından dolayı gömülü kalabilen dişlerdir.
Tam gömülü veya yarı gömülü kalan dişlerin...
İdrar kaçırma sorunu nasıl tedavi edilir?
Toplum olarak bazı sağlık problemlerini gizlemeyi ve hatta kendi içimizde çözüme ulaştırmayı seçiyoruz. Ancak seçtiğimiz bu yol, basit bir hastalığın tedavi edilmedikçe büyümesine ve...
Yüksek sesle müzik dinleyenler dikkat!
Yüksek sesle müzik dinleme alışkanlığından, ilerleyen yaşa hatta viral enfeksiyonlara dek birçok etken işitme kaybına yol açabiliyor.
İşitme kayıpları yaşam kalitesini olduğu kadar sağlığı...
Yenidoğan sarılığı nedir? Belirtileri neler?
Heyecanla beklediğiniz bebeğiniz nihayet dünyaya gözlerini açtı ancak yenidoğan sarılığı sizin de mi kapınızı çaldı?
Endişe etmeyin ama hemen sağlık kuruluşuna başvurun zira bu dönemin...
Diyet tariflerinin gözdesi kabak yemekleri ve detoks suyu
Diyet tariflerinin gözdeleri: Kabak yemekleri, glutensiz beslenme, detoks suyu ve kereviz salatası...
Salatadan şekersiz ve yağsız tariflere, diyet tatlılardan detoks suyu çeşitlerine kadar 270 diyet tarifi her...
Anne babaların eğitim gündemi araştırması
Anne Babaların Eğitim Gündemi araştırması sonuçları: Anneler çocukları için "hayal edilen eğitim"; babalar ise "iş bulabilecekleri eğitim" diliyor.
• Anne babaların yüzde 46'sı, çocuklarına iyi...
Omega-3 ve B12 deposu somon balığı yemek tarifleri
B1, B2, B3, B6, B12, A ve D Vitamini yönünden zengin somon balığı ile yapılabilecek lezzetli yemek tarifleri...
Norveç'in soğuk ve temiz sularında yetişen Norveç...
Baba olma şansını artıran yiyecekler listesi
Baba olmak hiç kuşkusuz hemen her erkeğin isteği. Bunun için de spermin kaliteli ve yeterli sayıda olması şart. Günümüzde değişen çevre şartları, beslenme alışkanlıkları, hayat...
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu okul döneminde belirginleşiyor
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu okul döneminde belirginleşiyor. Erkek çocuklarında ise daha fazla görülüyor! Uzmanlara göre okula uyum haftası çok önemli...
Dikkatsizlik, aşırı hareketlilik ve...
Öğrencileri zararlı alışkanlıklardan korumak için okulun ilk günleri önemli
Yeni eğitim ve öğretim yılı ile birlikte ailelere ve öğrencilere önerilerde bulunan Yeşilay Genel Başkanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk, okul, sınıf değişimi ve yaşın...
Dış kulak enfeksiyonu: Geceyi kabusa çeviren hastalık
Geceyi kabusa çeviren bir hastalık: Dış kulak enfeksiyonu nedir? Belirtileri ve nedenleri neler?
Şiddetli kulak ağrısı şikayetiyle polikliniğe gelen her 10 hastadan 7'sinin bu sorundan...
Bütçenizi sarsmadan sağlıklı ve ekonomik beslenme yolları
Ekonomik olarak zor bir dönemden geçerken nasıl sağlıklı beslenebiliriz? Protein ve vitamini en ekonomik yoldan nasıl ediniriz? Bütçenizi sarsmadan sağlıklı ve ekonomik beslenme yolları...
Fazla masrafa...