Editor
Yazın fit görünmenizi sağlayacak hızlı öneriler
Life Fitness'dan basen eritmek için etkileşimli antrenman çözümleri...
Life Fitness'ın eğitim platformu olan Life Fitness Akademi Master Trainer'ı Tuğrul Çağrı Yılmazer, yaz ayları için doğrudan...
Hesaplı bir tatil için 9 ipucu
Yaz sezonunun açılmasıyla birlikte yılın yorgunluğunu atmak isteyenler tatil planlarını yapmaya başladı.
Herkes hesaplı tatil olanakları ararken, online seyahat markası biletall.com, ülkemizi ve dünyayı doyasıya...
Türkiye’nin her bölgesinde güneşlenme süreleri farklı!
Yaz aylarında vücudumuzun ihtiyacı olan D vitamininin üretilmesine yardımcı olan güneş ışınları hakkında açıklama yapan uzmanlar, Türkiye'nin her bölgesinde yeterli D vitaminini üretebilmek için...
Kurban Bayramı beslenme önerileri: Aşırı tatlı ve et tüketimine dikkat!
Uzmanlar uyarıyor: Kurban Bayramı'nda aşırı tatlı ve et tüketimine dikkat! Eti 24 saat dinlendirmeden tüketmeyin!
Kurban Bayramı ziyaretleri, aşırı tatlı ve et tüketimini de beraberinde...
Kurban etini doğru pişirme yöntemleri neler?
Kurban Bayramı'nı sağlıklı bir şekilde geçirmek için özellikle kronik hastalıkları bulunan kişilerin bayram sofralarında porsiyonlarına dikkat etmesi gerekiyor. Kurban etini doğru pişirme yöntemleri neler? İşte...
Kesilen etleri 1 gün bekletin! Neden mi?
Kurban Bayramı tatilinde beslenmeyi yakından ilgilendiren öneriler: Etleri 1 gün bekletin!
eslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sinem Usuk, bayramda beslenirken dikkat etmemiz gereken noktaları bizlerle paylaştı!
Etleri...
Uzmanlardan acemi kasaplara uyarı!
Her Kurban Bayramında gündeme gelen acemi kasaplara uyarı veren uzmanlar, kurban kesiminin mutlaka uzman kasaplar tarafından yapılması gerektiğini vurguluyor.
Kurban kesimi sırasında yaşanacak olası kazaların...
Saç, sakal ve kaş koparmak psikolojik bir rahatsızlık!
Kişinin sosyal ilişkilerini etkileyen, yaşam kalitesini bozan saç koparma hastalığına sık olarak depresyon, kaygı bozuklukları, alkol ve madde kullanımı ve diğer dürtü kontrol bozuklukları...
Yemek sanat ve müzik alanındaki en iyi şehirler belli oldu
Dünya üzerinde yer alan farklı şehirlerde en iyi sanat, müzik ve yemek lokasyonları belirlenirken, Türkiye'den de İstanbul'un bu listeye girdiği görüldü.
Medya takip ve raporlama...
Ayda 1 milyon 300 bin adet lahmacun siparişi veriyoruz
Lahmacun; kökü Babiller'e kadar dayanan, 5000 yıllık geçmişiyle doğuya özgü bir lezzet. Yemeksepeti'nin paylaştığı verilerine göre sadece bir ayda 1.3 milyon lahmacun siparişi veriyoruz.
Günümüzde...
Türkiye’de bir yılda 13 binden fazla deprem gerçekleşti!
Afet ve Acil Durum Yönetimi (AFAD) Deprem Dairesi Başkanlığı verilerine göre 2018 yılının başından bugüne kadar Türkiye ve çevresinde 13.892 deprem gerçekleşti.
Ülkemizin jeolojik yapısı...
Diyabet hastalarını tatilde rahat ettirecek ipuçları
Beslenme ve yaşam şekli ile doğrudan ilişkisi olan Diyabet, özellikle tatilin verdiği rehavetle, kan şekeri dengesinin sıklıkla bozulduğu bir seyir izleyebiliyor.
Hava sıcaklıklarının artışı, tatilde...
Temmuz Analiz Sonuçları: Temmuz’da 1+1 ve kiralık daire araması yükselişte!
TÜİK verilerine göre, konut satışları Temmuz ayında bir önceki yılın aynı ayına göre % 6,9 artarak 123.878 oldu. Emlakjet Genel Müdürü Gizem Moral Kunter;
"7...
Turizm sektörünün geleceğinde neler olacak?
Dijitalleşmenin günlük hayatımızın ve iş süreçlerimizin yanı sıra seyahat alışkanlıklarımızı da etkilemeye başladığını belirten Dijital Dönüşüm Danışmanı ve Me Consultancy kurucusu Murat Erdör, teknolojinin getirdikleriyle...
Türkiye’deki toprakların çok büyük kısmı deprem kuşağında!
Türkiye Müteahhitler Birliği yaptığı açıklamada, Türkiye topraklarının çok büyük kısmının deprem riski altında olduğu hatırlatılarak, deprem odaklı kentsel dönüşümün vazgeçilmez bir zorunluluk olduğu kaydedildi.
Türkiye...
Burun ucu botoksu ile hareketli deliklere son!
Konuşurken burun deliklerinizi fazla hareket ettiriyor ve açılan deliklerden rahatsız oluyorsanız, çözümü çok basit.
2 dakikalık botoks işlemi ile aşırı açık duran burun delikleri daraltılabilir...
İnternet üzerinden ödeme yapmaya alıştık
Bankalararası Kart Merkezi (BKM), 2018 yılının Temmuz ayı verilerini açıkladı. BKM'nin verilerine göre, Temmuz ayında toplam 73,9 milyar TL kartla ödeme yapılırken, internet üzerinden yapılan...
CHP’li Tekin Bingöl: İşsizlik ve borçluluk öldürüyor!
CHP Parti Meclisi Üyesi ve Ankara Milletvekili Tekin Bingöl, her geçen gün artan işsizlik ve çalışma koşullarının güvencesizliği nedeniyle artan işçi intiharlarını Meclis gündemine...
Bayramda midenizi koruyacak 15 öneri
Kurban Bayramı'nı kimileri evde, kimileri tatilde karşıladı. Birçok evde kurban kavurması sofralardaki yerini alacak… Bu uyarılara dikkat!
Acıbadem Kadıköy Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Suna...
Limon dilimlerini yatarken baş ucunuza koyun!
Limon dilimleriyle uyumanın muhteşem faydaları...
Limon gibi bazı kokular ferahlatıcı özelliğe sahiptir. Bu koku ortaya çıktığında sizi sadece ferahlatmakla kalmaz, sağlığınız için de oldukça iyidir....
Evlenen çiftlere 55 bin TL devlet katkısı
Evlenen çiftler konut hesabıyla 20'şer bin lira, çeyiz hesabıyla 7 bin 500'er lira devlet katkısı alabilecek.
Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı tarafından ailelerin ev sahibi...
Paten kullanmanın sağlık açısından faydaları neler?
Yaz mevsiminde çocukların en sevdiği aktivitelerin başında gelen paten, doğru kullanılmadığında kıkırdak hasarına yol açabiliyor.
Patenin kullanılma şeklinin önemli olduğunu belirten uzmanlar,ayak bileğini destekleyen, özellikle...
Bu işaret dilleri başınızı belaya sokabilir!
Kimi jest ve mimikler tahmin edemeyeceğiniz kadar farklı anlamlara gelebilir ve söylemek istediğiniz her ne ise turist olarak gittiğiniz ülkedeki anlamı hiç de sandığınız...
Nikel alerjisi nedir? Belirtileri neler? İmitasyon takılara dikkat!
Nikel alerjisi belirtileri neler? İmitasyon takılar, alerji ve baş ağrısı sebebi olabilir! Küpeler, yüzükler, kolyeler görüntüleriyle çok cazip gelebilir. Peki, fazlasıyla nikel içeren bu...
Hızlı kilo vermek nash riskini artırıyor!
Dünyada 'endişe veren global salgın' olarak nitelendirilen alkol dışı karaciğer yağlanması (NAFLD) ve karaciğer iltihabı (NASH) hastalıkları hızla yaygınlaşıyor.
Günümüzde her 4 yetişkinden birinde görülen...