Ana Sayfa Beslenme Sayfa 3

Beslenme

En Son
Sağlıklı zayıflamak

Sağlıklı zayıflamak için 7 etkili öneri!

Editor -
Tohum rotasyonu

Tohum rotasyonu nedir? Pratik uygulama ipuçları

Nurettin Şahinli -
En sağlıklı kahve

En sağlıklı kahve çeşidi hangisi? Uzmanlar açıkladı

Editor -
Ultra işlenmiş gıdalar

Ultra işlenmiş gıdalar biyolojik olarak daha hızlı yaşlandırıyor

Editor -
Makarna

Makarna iyi mi kötü mü? Beslenme ve diyet uzmanları ne diyor?

Editor -
pekmez

Pekmez bir kez pişince kansere şifa, ikinci kez pişince kansere neden...

Editor -
Sebzelerdeki yüksek nitrat

Sebzelerdeki yüksek nitrat sağlığımızı tehdit ediyor!

Editor -
mikrobiyota

Mikrobiyota ve beslenme

Nurettin Şahinli -
yanlış diyetler

Yanlış diyetler zayıflatmıyor tam aksine kilo aldırıyor!

Editor -
Aralıklı oruç

Aralıklı oruç modeli ile beslenme

Nurettin Şahinli -
Yumurtalardaki numaralar

Yumurtalardaki numaralar ne anlama gelir?

Editor -
bitkisel beslenme

Sağlıklı gelecek için bitkisel beslenme

Nurettin Şahinli -
Dumping sendromu

Dumping sendromu ve beslenme

Yasemin Erenoğlu -
Zerdeçalın faydaları

Zerdeçalın sağlığa muhteşem faydaları

Editor -
Yeme bozuklukları

Yeme bozuklukları ve duygusal yeme üzerine sohbet

Nurettin Şahinli -
Çiğ beslenme diyeti kanser diyabet tansiyona karşı koruyor!

Kanser hastaları beslenme konusunda nelere dikkat etmeli?

Editor -
cevizin faydaları

Cevizin pek bilinmeyen faydaları

Editor -
Yaz fit

Yazın fit kalmanın püf noktaları: Ödem atıcı detoks içecek tarifi

Editor -
zeytinyağı demans

Araştırma: Zeytinyağı, demanstan ölme riskini yüzde 28 azaltıyor

Editor -
kurban bayramı

Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenme rehberi: Geleneksel kavurma tarifi

Nurettin Şahinli -
yüksek tansiyon

Yüksek tansiyon deyip geçmeyin!

Nurettin Şahinli -
Balık yağının faydası

Balık yağı faydaları: Metabolizma hızlandıran, kilo verdiren etki!

Editor -
kilo kontrolü

Kilo verme süreci nasıl olmalı? Dikkat: 10 kilo veren 20 kilo...

Editor -
Papaya

Papaya meyvesi faydaları: Tüketmek için 14 neden

Editor -
dash diyeti

DASH diyeti beslenme planı nasıl olmalı?

Editor -
Devamını Göster
© 2005 - 2025 / İndigo Dergisi - Bağımsız ve Tarafsız Yayıncılık