Facebook Instagram Linkedin Pinterest RSS X Youtube
  • Gündem
    • Ekonomi
    • Kripto
    • Emlak
  • Yaşam
    • Online Alışveriş
    • Gezi
    • Moda
    • Kişisel Gelişim
  • Bilim
  • Teknoloji
    • Yapay Zeka
  • Sağlık
    • Beslenme
    • Psikoloji
    • Güzellik
    • Estetik
    • Spor
  • Astroloji
Ara
indigo dergisi İndigo Dergisi
  • Giriş
  • Hakkımızda
    • Hukuki Şartlar
    • Çerez Politikası
    • Telif
  • Yayın İlkeleri
  • Reklam
  • İletişim
  • English
Giriş Yap
Hoşgeldiniz! Hesabınızda oturum açın.
Şifreni mi unuttun? Yardım iste
Çerez Politikası
Şifre kurtarma
Şifrenizi Kurtarın
Email adresine yeni bir şifre gönderilecek.
indigo dergisi indigo dergisi
  • Gündem
    • Ekonomi
    • Kripto
    • Emlak
  • Yaşam
    • Online Alışveriş
    • Gezi
    • Moda
    • Kişisel Gelişim
  • Bilim
  • Teknoloji
    • Yapay Zeka
  • Sağlık
    • Beslenme
    • Psikoloji
    • Güzellik
    • Estetik
    • Spor
  • Astroloji
Ana Sayfa Psikoloji Sayfa 4

Psikoloji

Neden hep aynı şeyi düşünüp dururuz, mutsuzluk ne zaman depresyona dönüşür, kaygıyla nasıl baş edilir? Psikoloji yazılarımızda ruh sağlığı, duygular ve davranışlar üzerine bu tür sorulara bilimsel bilgiye dayanarak yanıt arıyoruz.

Depresyon ve atipik depresyon belirtileri, panik atak ve nefes teknikleri, ruminasyon, tükenmişlik, travma, narsisizm ve karanlık üçlü, kumar ve dijital bağımlılıklar, ergenlikte öfke ve madde kullanımı, hipnoterapi ve sohbet robotlarının zihin üzerindeki etkileri gibi konuları gündelik hayattan örneklerle anlatıyoruz.

Psikoloji yazılarımız bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için bir ruh sağlığı uzmanına başvurabilirsiniz. İlgili konular için Kişisel Gelişim ve İlişkiler sayfalarımız da ilginizi çekebilir.

Stresle başa çıkma yollarından biri olarak kafede sohbet edip gülen iki kadın

Stresle başa çıkma rehberi: Küçük mutluluklar, yürüyüş, kitap ve havadan sudan sohbet

Editor - 4 Kasım 2026
Mutfakta birlikte yemek hazırlayan anne ve kızı; yeme bozukluğu gelişiminde aile tutumu önemli

Yeme bozukluğu gelişiminde ebeveyn etkisi büyük

Kalıcı mutluluk için evde sessizce kitap okuyarak huzur bulan bir kişi

Kalıcı mutluluk kısa hazlarda değil, anlamda gizli

Ruh sağlığı için evinde sandalyede oturup kendine zaman ayıran kadın

Ruh sağlığı yaşam kalitesinin temeli: Küçük alışkanlıklar büyük fark yaratıyor

Güvenli bağlanma ve ilişkide güveni simgeleyen el ele tutuşan iki kişi

Güvenli bağlanma: Sevgi panikle değil, güvenle büyür

Lou Andreas Salomé’nin hayatı, Nietzsche, Rilke ve Freud ile ilişkileri ve eserleri.

Lou Andreas Salomé: Kendin olma cesaretini gösteren kadın

Meryem - 20 Şubat 2026
Travmatik bellek belirtileri ve tedavisi: Sürekli aynı hataları yapmanızın sebebi travmatik bellek olabilir

Travmatik bellek hayatı nasıl sabote ediyor?

Editor - 18 Şubat 2026
Toksik kişiliklerin empati yoksunluğu

Karanlık üçlü nedir? Toksik kişiliklere karşı sınır koymak

Editor - 18 Şubat 2026
Oyun bağımlılığı nasıl anlaşılır sorusuna yanıt arayan, oyun oynarken öfkelenen çocukların davranışsal değişimleri.

Oyun bağımlılığı: Oyunu bırakamayan çocukta 6 uyarı işareti

Editor - 16 Şubat 2026
Duygusal açlık ve yeme krizleri yaşayan bir birey

Duygusal açlık: Stres anında yemeyi kontrol etmenin yolları

Editor - 14 Şubat 2026
Yalan söylemenin nedenleri üzerine düşünen ve sosyal maskelerini sorgulayan bir birey

Yalan söylemenin nedenleri: Korku, kabul ve çatışmadan kaçış

Editor - 10 Şubat 2026
Dijital dopamin ve DEHB ilişkisini gösteren insan beyni ödül yolu

Dijital dopamin: Dikkat dağınıklığı mı, yoksa DEHB mi?

Editor - 6 Şubat 2026
Yapay zekanın psikolojik riskleri: Dertlerini anlatan kadın

Yapay zekanın psikolojik riskleri ve dijital konforun görünmeyen tehlikeleri

Editor - 5 Şubat 2026
Ruhsal tükenmişlik neden sessiz ilerler sorusu üzerine odaklanan bir çalışma ortamı

Ruhsal tükenmişlik neden sessiz ilerler?

Editor - 5 Şubat 2026
çocuklukta görülen şiddetin beyin üzerindeki etkileri hakkında nörolojik analiz

Çocuklukta görülen şiddet beyni ve davranışı değiştiriyor

Editor - 4 Şubat 2026
Zihinsel yorgunluk yaşayan ve düşünen kadın

Zihinsel yorgunluk: Aynı şeyi defalarca düşünüyorsanız…

Editor - 2 Şubat 2026
Başında EEG sensörleri ile beyin parlatma seansı uygulanan bir kişinin profilden görünümü

Beyin parlatma nedir? Psikoterapiyle birleşen yeni yaklaşım

Editor - 2 Şubat 2026
Sosyal medyada mükemmel hayat paylaşımları ve gençlerin yetersizlik hissi

Dijital benlik ve sosyal medya: Mutluluk yarışının bedeli

Editor - 2 Şubat 2026
Travma sonrası zihnimiz ve bedenimiz

Travma sonrası beden: Zihin unutsa da beden unutmaz

Editor - 2 Şubat 2026
Panik atak sırasında uygulanan 3-6-3 nefes tekniği ve adrenalin hormonunun vücudundaki etkileri

Panik atak kontrol altına alınabilir: 3-6-3 nefes kuralı

Editor - 29 Ocak 2026
Uzman klinik psikolog eşliğinde gerçekleştirilen hipnoterapi seansı ve derin zihinsel gevşeme süreci.

Hipnoterapi içsel gücü ortaya çıkarıyor: İki yönlü dönüşüm

Editor - 27 Ocak 2026
Beynin prefrontal korteks ve limbik sistem arasındaki etkileşimini rage bait bağlamında gösteren illüstrasyon

Rage bait nedir? Sosyal medyadaki öfke tuzağı prefrontal korteksi nasıl etkiliyor?

Editor - 24 Ocak 2026
Akut depresyon belirtileri ve kriz yönetimi için uygulanan topraklama tekniklerini simgeleyen huzurlu bir doğa görseli

Depresyon krizlerini yönetmek için bilimsel yöntemler: Akut çöküş anlarında ne yapmalı?

Editor - 17 Ocak 2026
Psikolojik dayanıklılık ve özellikli bireyler için sosyal destek mekanizmaları ile yaşam kalitesi standartları analizi

Görünmez engelleri yıkan güç: Psikolojik dayanıklılık ile hayatı yeniden inşa etmek

Editor - 10 Ocak 2026
Yıl dönümü depresyonu nedir? Yeni yılın getirdiği mutluluk baskısı ve içsel yorgunluk ile başa çıkma yolları. 2026 ruh sağlığı rehberi

Yıl dönümü depresyonu: Yeni yıl neden yorar?

Editor - 2 Ocak 2026
Manifest etmek ve hayal panosu hazırlamak bilimsel mi yoksa efsane mi?

Manifest etmek ve hayal panosu hazırlamak bilimsel mi yoksa efsane mi?

Editor - 2 Ocak 2026
Ruh sağlığını güçlendirmek, yeni yıl, psikolojik dayanıklılık, kişisel hedefler ve ruhsal iyilik hali

Yeni yılda ruh sağlığını güçlendirmek ve iç huzuru korumanın yolları

Editor - 25 Aralık 2025
Panik atak belirtileri, beklenti anksiyetesi, panik bozukluk tedavisi ve bilişsel davranışçı terapi sembolleri.

Panik atak belirtileri ve ve beklenti anksiyetesi

Editor - 24 Aralık 2025
Çalışanların ruh sağlığı, iş yerinde stres yönetimi, tükenmişlik sendromu ve kurumsal psikolojik destek.

Çalışanların ruh sağlığı alarm veriyor: İş yerinde verimliliği artıran 7 kritik...

Editor - 20 Aralık 2025
Depresyon belirtileri: Pencere kenarında düşünceli oturan bir birey.

Depresyon belirtileri: Mutlu bir yaşam için 7 kritik işaret!

Editor - 20 Aralık 2025
1...345...4646 Sayfanın 4. Sayfası
© 2005 - 2026 / İndigo Dergisi - Bağımsız ve Tarafsız Yayıncılık