Etiket: depresyon
Depresyonun belirtileri neler? İlaç tedavisi ne zaman gerekli?
Depresyonun belirtileri neler? İlaç tedavisi ne zaman gerekli?Çağımızın en önemli rahatsızlıklarından biri olan depresyona her yaş grubunda sıklıkla rastlanıyor.
Depresyonun belirtileri neler? İlaç tedavisi ne...
Uykuya dalma ve erken uyanma sorunları
Uyku probleminizi hafife almayın! Uzmanlar, uykuya dalamama sorununun "kaygı", erken uyanma sorununun ise "depresyon" habercisi olabileceğine dikkat çekiyor!
Gündelik hayatın yoğunluğuyla beraber maruz kalınan stres...
Büyük şehir hayatı depresyon ve kaygıyı artırıyor!
Büyük şehir hayatı yaşayanlarda kaygı ve depresyondan sorumlu olan beynin amigdala bölgesi daha fazla çalışıyor. Bu nedenle kentlerde yaşayanlarda kaygı bozukluğu %21, depresyon ise...
Mikrofiber temizlik bezleri zararları neler?
Mikrofiber temizlik bezleri, günümüzde temizlik işlerimizde en çok kullanılan en büyük yardımcılarımızdan biri. Peki mikrofiber temizlik bezleri masum mu?
Temizlik yapılan yüzeylerde deterjan kullanımı gerektirmemesi,...
En çok intihar eden meslek grubu doktorlar!
Türkiye'de en çok intihar eden meslek grubu neden doktorlar? İnsan intiharın eşiğine nasıl geliyor?
Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi Psikiyatri Uzmanlarından Dr. Selin Birgül Baran...
Kahve içmenin inanılmaz faydaları
Kültürümüzde 500 yıllık bir geçmişe sahip olan; kokusuyla huzur, içimiyle mutluluk veren kahve bakın nelere iyi geliyor...
Sabah ayılmak, gece uyanık kalmak, stresten uzaklaşmak, dinlenmek...
Enerjinizi nereye odaklıyorsunuz? Nasıl kullanıyorsunuz?
Günümüzde iyi yaşamanın ve başarının temelinde sadece zamanı değil, enerjinizi nasıl kullandığınız çok daha fazla önem kazanıyor!
Kişisel Gelişim Uzmanı ve Yaşam Koçu Mehmet Y....
Yürüyüş ömrü 6 yıl uzatıyor: Düzenli yürüyüşün faydaları
Yapılan araştırmalar, düzenli yürüyüş ve jogging yapan kişilerin hastalığa daha az yakalandıklarını ve bu egzersizi ömür boyu yaptıkları takdirde 6 yıla varan daha uzun...
Ayşe Tolga: Kıyametin içinden geçiyoruz ama ilacı yine bizde!
Hayat amacım insanları mutlu etmek diyen Ayşe Tolga, günümüz dünyasında iyi hissetmenin, depresyona girip avuç avuç ilaç kullanmak yerine bedensel, zihinsel ve ruhsal olarak...
İlaç kullanan hastalar Ramazanda bu uyarılara dikkat
Oruç tutmak isteyen hastaların, Ramazanda doktor gözetiminde bu ibadetlerini yerine getirebileceğini belirten uzmanlar, özellikle bipolar bozukluğu hastalarına önemli tavsiyelerde bulunuyor.
Duygu durum dengeleyen bazı ilaçların...
GAPS diyeti hangi hastalıklara iyi geliyor? Kimler için gerekli?
Vücudun beyinden sonra en etkili organı olan bağırsaklarda görülen sorunlar, metabolik hastalıklardan psikolojik rahatsızlıklara kadar birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkıyor.
Bağırsak sağlığını korumak ise...
Unutkanlığı önlemek için 9 ipucu
Unutkanlık şikayetleri sadece yaşlıların değil, yoğun iş temposu ve teknolojiyle birlikte gençlerin de hayatında önemli bir yer tutuyor. İşte unutkanlığı önlemek için 9 ipucu...
Günlük...
Parkinson hastalığı gençlerde de görülüyor mu?
En fazla ellili yaşlardan sonra görülür. Bununla birlikte 40 yaş altında ortaya çıkması durumunda, erken başlangıçlı Parkinson hastalığı adını alır.
Nadiren 20 yaşın altında başlayan...
Bahar yorgunluğu için egzersiz önerileri
Bahar aylarında havaların değişmesinden metabolizmamız da nasibini alıyor.
Bahar yorgunluğuna neden olan bu durum, her yaştan insanı etkiliyor. Önlemi alınmaz ise depresyona bile neden olabiliyor.
Bahar...
Güneş ışığının insan psikolojisine etkisi nedir?
İnsan fizyolojisini ve psikolojisini etkileyen en önemli etmenlerden biri güneş ışığıdır. Güneş ışığının insan psikolojisine etkileri...
Güneş ışığının yetersiz geldiği günlerde veya mevsimlerde kendimizi halsiz,...
Parkinson hastalığının belirtileri nelerdir? Tedavisi var mı?
Parkinson hastalığının görülme sıklığı 55-60 yaş üzerindeki nüfusta %1'dir.
Bu oran oldukça sabit olmasına karşın, yaşam süresinin uzaması dolayısıyla toplumda yaşlı nüfusunun artması Parkinson hastalarının...
İş yerinde akıl sağlığını korumak için 5 önemli ipucu
Ekonomideki belirsizlik dönemlerinde, zihinsel sorunlar nedeniyle işten çıkarılma korkusu, bu sorunun büyümesini tetikliyor. Zihinsel sağlığın da molalara ihtiyacı var. İş yerinde akıl sağlığınızı nasıl...
Alzheimer’da erken teşhis: Yakın dönemi unutuyorsanız dikkat!
Alzheimer belirti vermeyen ve sinsi ilerleyen bir hastalık. Uzmanlar erken teşhisin önemine dikkat çekiyor 55-60 yaşından sonra yılda bir kere beyin check-up'ı ve hafıza...
40’lı yaşlarda beslenme düzeni nasıl olmalı?
Genel vücut sağlığı düzenli bir beslenme ve yaşam şekliyle korunabilir. Özellikle 40'lı yaşlar sağlıklı bir yaşlılık dönemi için oldukça önemlidir.
Bu nedenle beslenmeden, uyku düzenine...
İşkoliklik bir hastalık mı? Yoksa bir hastalığın sonucu mu?
İşkoliklik 21. yüzyılın hastalığı olarak görülüyor. İşkolik kişi çalışmayı "hayat mottosu" haline getirerek tüm yaşamsal aktivitelerini ikinci plana atıyor.
Araştırmacılar bu kişilerde görülen depresyon, obsesif-...
Antidepresan kullanımı yüzde 70 arttı! Ruh sağlığımız mı bozuluyor?
Antidepresan kullanımı 5 yılda yüzde 70 arttı, ruh sağlığı hastanelerinde yer kalmadı.
Sağlık Bakanlığı verilerine göre Türkiye'de son 5 yılda antidepresan kullanımı yüzde 70 arttı....
Hiperaktif çocukların ailelerine 10 önemli öneri
Hiperaktif çocukların dikkat çeken aşırı hareketliliği, diğer çocuklar ile kıyaslandığında hemen fark ediliyor ve vakit kaybedilmeden uzman yardımı ile önlem alınması gerekiyor.
Eğer çocuğunuz oturduğu...
Çocuğunuzun depresyonda olduğunu nasıl anlarsınız?
Günümüzün en yaygın hastalıklarından biri olan depresyon sadece yetişkinlere özgü değil.
Çocukluk döneminde de görülen depresyonun belirtileri arasında uyku sorunları, ders başarısında düşüş, iştahta artma...
Öğrenme güçlüğü nedir? Nasıl tedavi edilir?
Okul dönemindeki çocuklarda akademik başarıyı etkileyen öğrenme güçlüğü, beynin bazı fonksiyonlarındaki aksamayı gösterdiğine dikkat çeken uzmanlar, sorunu 8 ayda aşmanın mümkün olduğunu söylüyor.
Öğrenme güçlüğünün bir...
Uyku sorunu neden kaynaklanır? Dikkat edilmesi gerekenler neler?
Türkiye'de yaklaşık 10 kişiden 1'inde kronik uykusuzluk mevcut. Bunun yanında kısa süreli uykusuzluklar da katıldığı zaman neredeyse 2-3 kişiden birinde uyku sorunu görülüyor. Uyku...