Etiket: kadınlar
Yeni başlayanlar için vücut geliştirme önerileri
Doğru oluşturulmuş bir spor programı ile fit, atletik, güçlü, sıkı ve esnek bir vücuda sahip olabilirsiniz. Yeni başlayanlar için 7 egzersiz önerisi...
Sports International, uygularken enerjinizi yükseltecek...
Kadınlar ve Kırklı Yaşlar: Yaş otuzbeş yolun yarısı mı?
Kadınlar için 1900’lü yıllarda ortalama yaşam süresinin sadece kırk yaş olduğunu düşünürsek, birçok kadın menopoz dönemini dahi göremeden yaşamını yitirmiştir. Günümüzde orta yaş algısı...
Kadın bedeni en çok hangi besinleri ister?
Kadın bedeni fizyolojik farklılık sebebiyle tükettiği besinlerden bazılarını çok, bazılarını ise daha az ister. Bir kadın bedeninin sağlığını sürdürebilmesi için bazı önemli besin ögelerine...
“İflah olmaz” kadınlar sergisi
"İflah Olmaz" kadınlık üzerine bir sergi ama kadınlığı tanımlamayı ya da bir çerçeveye oturtmayı hedeflemiyor, aksine keskin tanımlamaları sorguluyor. Bu sergi kadın ve erkek...
7 soruda Türk kadınının yaşlanma ile imtihanı!
Allergan'ın yaptığı araştırmaya göre tek bir çizgiye tahammülü olmayan Türk kadınının beklentisi de 10 yaş genç görünmek! Yaşam süresi uzadıkça, yaşlanmayla savaştığımız yöntemler de...
D vitamini seviyesi neden önemli?
D vitamini seviyesi yüksek olan insanlar kanser hastalığına yakalanmış bile olsalar ömür süreleri daha uzun. D vitamini seviyesi neden önemli?
Vücuttaki tüm sistemler için önemli...
Selülit kabusundan kurtulmak için 20 beslenme önerisi
Kadınların korkulu rüyası selülit ile başa çıkmak doğru beslenme programıyla mümkün.
Selülit nedir? Nasıl oluşur?
Selülit en basit anlamıyla derinin altında biriken yağlardır. Bu yağ dokuları...
Kadınların cinsel isteksizliğini tetikleyebilecek 12 sorun
Libidonuz düşük, cinsel isteksizliğiniz var, orgazma ulaşmada sorunlar mı yaşıyorsunuz? Kendinizi eşinize karşı tamamen isteksiz mi hissediyorsunuz? Artık çok geç olmadan bu konuda bir...
Hollywood’un estetik cerrahından güzellik sırları
Brezilyalı ünlü estetik cerrah Mauricio de Maio, "Erkek saçı beyazladığında karizmatik oluyor. Kadının beyazı varsa bakımsız. Türk kadınları, kocaları için estetik yaptırıyor. Kimileri ise...
1 kilo vermek yılda 100 bin kanser vakasını önlüyor
18 yaşından sonra alınan kilolar kanser riskini artırıyor. Eğer kişi yılda 1 kilo verirse yılda 100 bin kanser vakası önlenebiliyor. Çağın vebası olarak adlandırılan...
Suffragatte: Diren! Çünkü direnmek nefes almaktır!
Oy hakkını kazanmak sadece ilk adımdı! Bugün Dünya'nın farklı yerlerinden kadınlar hala cinsel ayrıma uğruyor, dışlanıyor, aşağılanıyor, tecavüze uğruyor, bir erkekle aynı işi yaparak...
Kadınlar ev kazalarına dikkat! Yanık vakaları ilk sırada
Acil Servislere gelen başvuranların %25'i ev kazalarından kaynaklanıyor. Ev kazalarına en çok kadınların maruz kaldığını belirten Genel Sağlık A.Ş. Yönetim Kurulu Başkanı Tayfun Gülgeç,...
Botoks ırkı kadınlar: İnsani son kale de düştü
Botoks aynı viagra gibi başka amaçlar için laboratuar ortamında üretilmiş bir ilaçken daha sonra estetik alanında kendisine geniş bir yer bulmuştur. İşin şakasını mı yapalım,...
Kişiye özel kozmetik ürünler çağı mümkün mü?
Genetik bilimindeki gelişmeler, sağlık, beslenme ve spor gibi ihtiyaçların karşılanmasında kişiye özel yöntemlerin ortaya çıkmasında etkili oluyor. Genetik bilimciler, bireye özel bu uygulamaların kozmetik...
Doğurganlık için 5 mükemmel besin önerisi
Doğurganlık için hangi besinleri tüketmeli? Diyetisyen Gizem Şeber hamile kalmak isteyen kadınlar için doğurganlığı artıran 5 besin ve günlük menü programı hazırladı.
1- Somon: Yale Üniversitesi'nde...
Kalp hastalığı kadınlarda her zaman sinyal vermiyor
Kalp hastalığı, kadın hayatını tehdit ediyor ve kadın ölüm nedenleri arasında birinci sırada yer alıyor. Erişkin kadınların yarısı kalp ve damar hastalıklarından ölüyor. Ancak...
Kadınlar hangi yaşlarda nasıl beslenmeli?
Her yaşın ayrı bir güzelliği olduğu gibi her yaşın ayrı beslenme özellikleri var. Yaşına uygun beslenme, kadınlara sağlık ve mutluluk katıyor. Peki kadınlar hangi...
Türkiye’de kadınların iş gücüne katılımı neden düşük?
Gelişmiş bir ekonomi ve gelişmiş bir demokrasi; iş dünyasında kadın istihdamının artırılmasına, kadına yönelik şiddetin son bulmasına, kadının toplumsal statüsünün yükseltilmesine bağlıdır.
Türkiye'de kadınların iş...
Cinsiyet eşitliği gözeten şirketlerde karlılık yükseliyor
Cinsiyet eşitliği gözeten şirketler daha iyi finansal sonuçlar elde ediyor. Yönetim pozisyonlarında en az yüzde 30 kadın lider bulunan şirketlerin net karı 6 yüzde...
Kadın istihdamı büyümeyi canlandıracak
Gelişmekte olan ekonomiler hem enflasyon hem zayıf büyüme çıkmazında. Büyümeyi canlandırmak için kadın istihdamının şart olduğu belirtiliyor. Zira kadınların istihdama katılımının ekonomiye büyük katkı...
Gebe kalmayı kolaylaştıracak öneriler
Uzun süre gebe kalmamak için çeşitli yolları denemiş olan kadınlar çocuk yapma kararı aldıklarında bir an önce gebe kalmak ister. Kural olmamasına rağmen, 35...
Lazer Lipoliz yöntemi nedir? Ne işe yarar? Faydaları nelerdir?
Lazer lipoliz bölgesel yağlanmalardan kurulmak isteyen pek çok insana, alternatif bir yöntem. Bölgesel zayıflama denilince son günlerin en etkin yöntemleri olan ve lazer ailesinin...
E haydi alışveriş zamanı!
Zamanın her geçen gün daha da değerli olduğu şu anlarda insanlar saatlerce alışveriş yapmak yerine e-ticaret siteleriyle kısa süre içerisinde ürün alabiliyorlar. Ürün alımları...
Sık kilo alıp vermek safra kesesi taşına yol açabilir
Toplumda sıklıkla 40 yaş üstü kadınlarda görülen safra kesesi taşları, başta sarılık olmak üzere ilerleyen dönemde karaciğer yetmezliği ve safra kesesi kanserleri gibi ciddi...
Kadınlar nerede yanlış yapıyor?
Türkiye İstatistik Kurumu (TUİK) verilerine göre 31 Aralık 2014 tarihli son nüfus sayımında ülkemizin nüfusu 77.695.904 olup, erkek nüfusu 38.984.302 iken kadın nüfusu ise 38.711.602...