Etiket: mutsuzluk
Mutsuzluk, sigaradan daha hızlı yaşlandırıyor!
Yapay zeka yardımıyla yapılmış olan yeni bir araştırmaya göre mutsuzluğun bazı insanlardaki yaşlandırma etkisi, sigaradan çok daha fazla oluyor.
Dünyanın dört bir tarafındaki bilim insanları,...
TÜİK’e göre Türkiye’de mutsuzluk oranı yüzde 1,4 arttı!
TÜİK, 2020 yılı Yaşam Memnuniyeti Araştırması sonuçlarını yayımladı. Türkiye'de mutsuzluk oranı bir yılda sadece yüzde 1,4 arttı. TÜİK raporuna göre kadınlar daha mutlu. En...
Dünya Mutluluk Araştırması: Türkiye 93. sırada yer aldı!
Birleşmiş Milletler tarafından yapılan Dünya Mutluluk Araştırması'nda Türkiye 153 ülke arasında 93'üncü sırada yer aldı. Ülkelerin gayri safi milli ekonomi gibi gayri safi mutluluklarını...
Hedonik adaptasyon: İnsan hayatında mutluluğun karşılığı nedir?
İnsanın savaş, salgın hastalık dönemlerindeki zor koşullara uyumlanması gibi, zevke de uyum sağlayıp alışması fazla zaman almıyor. "Hedonik adaptasyon" olarak tanımlanan bu durum, insanın...
Kronik yorgunluk: Toplumsal bıkkınlık
Sizin de canınız alıp başınızı gitmek istiyor mu? Siz de sıkıldınız mı bu saçma sapan işleyişten? Yorgunuz hepimiz. Sohbet etmeye mecalimiz yok. Hepimizde maskeler....
Türkiye mutluluk endeksinde 79. sıraya geriledi!
Türkiye'de genç nüfusun yüzde 45'i mutsuz. Dünya Mutluluk raporuna göre; Türkiye 156 ülke arasında 79. sıraya geriledi.
Kadınların mutsuzluğu her geçen yıl artıyor
Avrupa ülkelerinde yapılan...
Kendi yolunda olmak, mutsuz eden arayışı bitirir
Her insan, kendi hikayesini yazmaktan ibaret bir dünyadır ve ailesi dışında gerçek anlamda kimse bir başkasının dünyasını önemsemez. Ancak biz, ne gariptir ki, başkalarının...
Türkiye en az gülen dört ülkeden biri!
Yapılan küresel bir araştırma, Türkiye'nin "en az gülen" dört ülkeden biri olduğunu ortaya koydu. Ülkemiz bu kategoride 143 ülke arasında sondan dördüncü oldu.
ABD merkezli...
Mutluluk tükendi, mutsuzluktan haz mı alıyoruz?
Mutsuzluktan haz mı almaya başladık? Birçok kişi, olaylara olumsuz tarafından bakıyor. Yaşamlarını bu şekilde sürdüren bireyler, kendilerini mutlu eden şeyleri daha hızlı tüketiyor. Mutluluktan...
Psikoterapi ve psikolog neden bir ihtiyaç haline geldi?
Türkiye'de mutluluk oranı azalıyor; psikoterapi ihtiyacı artıyor! TÜİK 2018 verilerine göre mutsuzluk oranı, 2017'e oranla yüzde 1 arttı. Peki neden mutsuzuz? Bu durumdan kurtulmak...
Neşelendirmek depresyonu tedavi etmiyor!
Hayatı zorlaştıran birçok faktör, depresyonu tetikleyebiliyor. Üzgün ya da suçlu hissetme, uyku ve iştah dengesizliği, intihar düşüncesi vb. durumların depresyonun yaygın semptomları olduğunu belirten...
Çalışan mutluluğu sıralaması: 45 ülke arasında 41’inciyiz
Great Place to Work tarafından yapılan çalışan mutluluğu araştırmasına göre, Türkiye iş yerinde mutluluk sıralamasında 45 ülke arasında 41'inci. OECD tarafından yayımlanan İstihdam Görünümü...
Depresyona iyi gelen yiyecekler: Mutsuzum diyen köy tavuğu yesin!
Çağın vebası haline gelen depresyon birçok hastalığı da tetikliyor. Peki, bununla nasıl savaşabiliriz? Uzmanlar bazı besinlerin insanı psikolojik ve fizyolojik olarak rahatlattığına dikkat çekiyor....
Mutsuzluk nasıl bulaşıcı bir hastalığa dönüştü?
Mutsuz insan sayısı hızla artıyor. Mutsuzluk, tercih eden insanlardan kaynaklanan bulaşıcı bir hastalığa dönüşmüş durumda...
Mutsuzluğu tercih eden kişilerin bir kesimi, içinde bulunduğu zorluklardan şikayet...
Mutsuzluğun kökeni nedir?
Mutsuzluğun kökeni, doğal sandığımız çağımızın yaşam formunda saklıdır. Mutluluk ise yıldız parlatarak göze girmekte ya da daha iyi bir unvana sahip olmakta değil, doğa...
Mutsuzluk beyni küçültüyor; amacı olan insanlar mutlu!
Mutsuzluk beyni küçültüyor! Mutsuzluk ve beyin arasında doğrudan ilişki var. Öyle ki uzun süreli mutsuzluk yaşayanların beyinlerinde küçülme meydana geliyor. Amacı olan insanlar ise...
20 Mart Dünya Mutluluk Günü fakat Türkiye giderek mutsuzlaşıyor!
20 Mart Dünya Mutluluk Günü oysa ülke olarak giderek mutsuzlaşıyoruz! Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) Yaşam Memnuniyeti Araştırması'na göre mutlu olduğunu söyleyenlerin oranı 2016 yılında...
Enerjinizi nereye odaklıyorsunuz? Nasıl kullanıyorsunuz?
Günümüzde iyi yaşamanın ve başarının temelinde sadece zamanı değil, enerjinizi nasıl kullandığınız çok daha fazla önem kazanıyor!
Kişisel Gelişim Uzmanı ve Yaşam Koçu Mehmet Y....
Trafik stresi hangi hastalıklara neden olabiliyor?
Günlük stresin en büyük nedenlerinden birisi trafik. Özellikle büyük şehirlerde yaşayanların bu çilesi artık yalnızca iş ya da okul çıkışlarında değil günün her saatinde karşınıza...
Türkiye’deki öğrenciler neden mutsuz?
Uluslararası Öğrenci Değerlendirme Programı (PISA)'nın raporuna göre 72 ülkeden en mutsuz öğrenciler Türkiye'de bulunuyor.
PISA verilerine göre, Türkiye'de 15 yaş düzeyindeki öğrencilerin 28.6'si hayatından hiç...
Takım elbiseliler dövüşüyor: kimin adına?
Bazı çok haneli etiketleri olan takım elbiseleri dövüşüyor bizim adımıza. Ama orada renklerin hepsi beraber, yine bizim adımıza. Mesela yine bizim adımıza bir kadının...
Mutsuzluk gelene kadarki mutluluk
Sonunda mutsuz olacağını bile bile bir kişiyle birlikte olmayı göze alan insan, mutsuzluk gelene kadar ki mutluluğun peşinde midir?’ Mutsuzluk gelene kadarki mutluluk...
Orta boy valizine...
Ne yaparsan yap; sonunda illa ki mutlu ol!
Kandırılıyoruz. Doğduğumuz gün itibariyle önce ailemizde başlıyor bu kandırma seansları; sosyal çevremizde devam edip okul sıralarında perçinleniyor; sisteme karıştığımızda genetik aktarımlarla beraber nesillerce devam...
Kaf Dağına çıkarılmış beklentiler ve toplumsal mutsuzluk
Hayat denilen uzun yolun birer parçası olan bizler zaman geçtikçe neden bu yolda olduğumuzu unutup beklentilerimizi Kaf dağının üstüne çıkarıyoruz? Beklentiler büyüdükçe sorunlar da...
O kapıdan geçene kadar hiçbir gerçekliğim yok!
'Neden buradayım?' sorusunu ilk sorduğumda, toplumun bana verdiği cevaptan başka hiçbir gerçekliğim yoktu. Doğmuştum. Bazen mutlu, bazen mutsuzdum. Öldüğümde, kainatın ömrüne oranla belki de...