Ana Sayfa Etiketler Sağlık

Etiket: sağlık

Kontakt lens

Kontakt lens kullanırken nelere dikkat edilmeli?

Göz yapısına uygun kontakt lens seçiminin yanı sıra lens kullanımı ve hijyen kurallarına dikkat etmek de büyük önem taşıyor. Birçok tedavide önemli bir çözüm sunan...
karaciğer yağlanması

Karaciğer yağlanmasından korunmak için nasıl beslenmeli?

Karaciğer yağlanması neden olur? Belirtileri neler? Fibroz nedir? Nasıl siroz veya kansere dönüşür? Kimler risk altında? Nasıl beslenmek gerekir? Türkiye'de yaklaşık her 4 kişiden 1'inde...
kalp krizi

Bu önerilere uyarak kalp krizi riskinden korunabilirsiniz!

Kalp krizi genellikle kalbi besleyen koroner damarlarda oluşan yağlı plakların üzerinde milimetrik yırtılmaların oluşması ve saniyeler içinde üzerinde pıhtı birikerek damarı tıkaması sonucu görülür. Kalp...
güzel bir burun

Kalın derili olan kişiler de güzel bir burun sahibi olabilir

Cilt kalınlığı, estetik ameliyatı sonrası elde edilecek sonuçların başlıca belirleyicilerinden olsa da kalın derili kişiler de güzel bir burun sahibi olabilir. Estetik uzmanlarına göre kalın...
Spor yapan çocuklar

Spor yapan çocuklar derslerinde daha başarılı oluyor

Uluslararası araştırmaların sonuçlarına göre, spor yapan çocukların derslerinin daha iyi olduğuna dikkat çeken uzmanlar, ailelere önerilerde bulundu. Doç. Dr. Kerem Alptekin, fiziksel olarak aktif olan...
Vajinal enfeksiyonlardan korunmak için 5 öneri

Vajinal enfeksiyonlardan korunmak için 5 öneri

Kadınların çoğunluğunda rastlanan vajinal enfeksiyonlar; koku, yanma, kaşıntı ve akıntı gibi belirtilerle kendini gösterir. Vajinal enfeksiyonlardan korunmak için 5 öneri... Cinsel yaşamda sorun yaratmaması ve iç...
Derin Ven Trombozu

Derin Ven Trombozu nedir? Uzun süre hareketsiz olanlar dikkat!

Akciğerlere pıhtı atma riski taşıyan "Derin Ven Trombozu" tehlikeli sonuçlara neden olabiliyor. Kısaca DVT olarak bilinen "Derin Ven Trombozu" vücuttaki derin bir vende oluşan...

Bağışıklık sistemi güçlendirmek için püf noktalar

Güçlü bir bağışıklık sistemi için yapılması gerekenler neler? Bebeklerde bağışıklık sistemi için en önemli besin anne sütüdür. Anne sütünün içeriğindeki immunoglobulinler ve koruyucu diğer faktörler...
Üst solunum yolu enfeksiyonu mevsim değişikliklerinde daha sık görülüyor

Üst solunum yolu enfeksiyonu mevsim değişikliklerinde daha sık görülüyor

Mevsim geçişlerinde sıcaklık, hava basıncı, elektriksel yük, rüzgar ve nem gibi pek çok çevresel faktördeki ani değişiklikler, metabolik ve psikolojik problemlere neden olabiliyor. Üst solunum...
Kalp sağlığını korumanın 6 etkili yolu nedir?

Kalp sağlığını korumanın 6 etkili yolu nedir?

Kalp sağlığını korumanın en etkili yolu hiç şüphesiz dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktiviteden geçiyor. Kalp sağlığını korumanın 6 etkili yolu... 1- Dengeli beslenmeyle risk faktörleri...
kalp krizi

Mide bulantısı deyip geçmeyin kalp krizi olabilir!

Kalp rahatsızlıkları yaşamı tehdit eden hastalıklar listesinde ilk sırada! Mide bulantısı deyip geçmeyin kalp krizi olabilir! Mide bulantısı deyip geçmeyin kalp krizi olabilir! İstanbul Aydın Üniversitesi...
Kanser riskinde obezite, nikotinden daha riskli!

Kanser riskinde obezite, nikotin almaktan daha riskli!

Bugüne kadar kanser için başlıca risk faktörü olarak sayılan nikotin alımının yerini günümüzde artık obezite aldı. Aşırı kilolu kadınlarda kanser riski yüzde 90 artıyor! Obezite, tümörlerin...
Meme kanseri korunmanın

Meme kanseri hastalığından korunmanın 9 yolu nedir?

Çağın korkutan hastalığı olan ve son yıllarda gençlerde de sıkça görülen meme kanseri hastalığından, yaşam tarzınızda yapacağınız bazı değişikliklerle büyük ölçüde korunmanın mümkün olduğunu...
Çocukların ve ergenlerin beslenmesinde yapılan hatalar

Çocukluk dönemi büyüme ve gelişme çağında beslenme nasıl olmalı?

Çocukluk dönemi büyüme ve gelişme çağında beslenme nasıl olmalı? Beslenme ve Gıda Uzmanı Diyetisyen Seçil Kenar, çocukların okul dönemindeki beslenme alışkanlığının ilerideki kronik hastalık...

Çocuklarda baş ağrısı nedenleri neler?

Yetişkinlerde olduğu gibi çocukların da başı ağrır. Çocuklarda baş ağrısı tekrarlıyorsa okul sorunlarına, öğrenme güçlüğüne neden olabilir. Çocuklarda baş ağrısı nedenleri neler? Ebeveynler çocukların şikâyetleri ciddi...
çocuk hastalıkları

Okul döneminde çocuk hastalıkları ile savaşmak için 8 etkili yöntem

Sonbahar özellikle de çocuklu aileler için 'düşen kuru yaprakların' yarattığı nostaljiden çok, hastalıkları çağrıştırıyor. Zira okul dönemi başladığında grip sezonu da başlıyor. Okul döneminde...

Okul korkusu ve belirtileri hafife alınmamalı

Okulların açılmasıyla çocuklarda ortaya çıkan okul korkusu, mide bulantısı ve kusma gibi çeşitli hastalıklar ile kendini gösterebiliyor. Özellikle Eylül ve Ekim aylarında artan bu...

Türkiye’de 40 bin genç Alzheimer hastalığına sahip!

Dünyanın birçok ülkesinde geniş çaplı araştırmalar devam etse de, Alzheimer hastalığında henüz kesin sonuca ulaşmış bir tedavi yok. Erken teşhis ve ilaçlarla hem hastalığı geciktirmek...
stres diş eti

Stres diş eti hastalığı sebebi!

Günlük koşuşturmaca, iş veya okul hayatı derken strese girmemek pek mümkün değil. Stresin insan sağlığına zararları saymakla bitmiyor. Bunlardan biri de diş eti hastalıkları... "Klinik...

Eğitimde başarının sırrı göz muayenesinden geçiyor!

İyi bir görüş, her çocuğun eğitimsel, fonksiyonel ve sosyal gelişimi için kritik derecede önem taşır. Eğitimde başarının sırrı göz muayenesinden geçiyor! Çocukluk döneminde öğrenmenin yüzde 80'den...

Okul çağı çocukları için doğru beslenme ve porsiyon önerileri

Okul çağı; çocukların beslenme alışkanlıklarının geliştiği, fiziksel, bilişsel ve sosyal büyüme ile gelişmenin hızlandığı önemli bir dönemdir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları, ileri yaşlarda görülebilecek sağlık sorunlarının...

Çocuklar okula gitmeden önce mutlaka kahvaltı yapmalı!

Çocuğun okula başlaması ile birlikte ev içinde geçirdiği zaman ve uyku düzenindeki değişikliklere paralel olarak hayatı farklılaşıyor. Peki çocuklar okula gitmeden önce neden mutlaka...
Düşük tansiyon belirtileri neler? Tansiyon düştüğünde ne yapılmalı?

Düşük tansiyon belirtileri neler? Tansiyon düştüğünde ne yapılmalı?

Düşük tansiyon belirtileri neler? Tansiyon düştüğünde ne yapılmalı? "Benim tansiyonum hep düşük" diyorsanız, tansiyon hastası olma riskiniz de düşük demektir. Ama bir grup düşük...
Kışlık konserve nasıl hazırlanır? Bu 5 önemli uyarıya dikkat!

Kışlık konserve nasıl hazırlanır? Bu 5 önemli uyarıya dikkat!

Kışlık konserve yapmak için pazardan onlarca kilo sebze ve meyve alınıyor. Bu gıdaların sağlık için herhangi bir risk oluşturmaması için hazırlarken ve saklarken bazı...

Tırnak batması neden olur? Nasıl geçer?

En sık rastlanan ayak sorunlarından biri olan tırnak batması; parmakta kızarıklık, şişlik ve ağrı şikayetlerine sebep olabiliyor. Tırnak batması neden olur? Nasıl geçer? Tırnak batması ileri...