Ana Sayfa Beslenme Sayfa 5

Beslenme

En Son
bahar yorgunluğu

Bahar yorgunluğuna karşı enerjinizi yükseltecek 10 öneri

Editor -
ramazan

Crohn ve ülseratif kolit hastaları Ramazan’da nasıl beslenmeli?

Editor -
Ramazanda kilo kontrolü

Ramazanda kilo kontrolü ve sağlık

Nurettin Şahinli -
şeker

İlave şekeri hayatınızdan nasıl çıkarabilirsiniz?

Editor -
kabızlık abur cubur

Kabızlığın en önemli nedeni abur cubur

Editor -
Reflüye ne iyi gelir

Reflüye ne iyi gelir? Reflü için beslenme önerisi

Editor -
Yeniden ısıtılan pilav

Yeniden ısıtılan pilav sizi çok ciddi hasta edebilir!

Editor -
kabak çekirdeği faydaları

Kabak çekirdeği faydaları: Kabuğu da yararlı!

Editor -
Nar faydaları

Nar: Faydaları saymakla bitmiyor, bir tek ölüme çaresi yok!

Editor -
Yağdan kilo vermenin

Yağdan kilo vermenin 6 püf noktası!

Editor -
Kış diyetinde

Kışın diyet yaparken kaçınılması gereken 8 hata!

Editor -
demir eksikliğine

Demir eksikliğine iyi gelen besinler

Editor -
Anti-kanser diyeti

Anti-kanser diyeti: Besinlerin kanser riski üzerindeki etkileri

Editor -
C vitamini

C vitamini saç, cilt ve diş sağlığına nasıl etki ediyor?

Editor -
Aralıklı Oruç Diyeti

Aralıklı Oruç Diyeti: Zayıflama yolculuğunda yeni trend

Editor -
chia tohumu Omega-3

Günde 1-2 yemek kaşığı chia tohumu, Omega-3 ihtiyacının tümünü karşılıyor

Editor -
mucize besinler

Enfeksiyonlara karşı doğal kalkan: Vitamin ve mineral deposu besinler!

Editor -
portakalın faydası

Vitamin ve antioksidan zengini portakalın 10 faydası

Editor -
çay

Çay: Dost mu, düşman mı?

Editor -
Diyet motivasyonu

Diyet motivasyonu

Nurettin Şahinli -
bebek anne sütü

Bebek gelişiminde anne sütü faydaları

Nurettin Şahinli -
Uyku kalitesi

Uyku kalitesi için 8 besin

Editor -
Kekik çayı faydaları

Kekik çayı faydaları: Doğadan gelen mucize!

Editor -
neden akşam yemeği

Neden 21:00’den sonra yemek yememelisiniz?

Editor -
Nar

Kışın gözde meyvesi narın sağlığa 9 faydası

Editor -
Devamını Göster
© 2005 - 2025 / İndigo Dergisi - Bağımsız ve Tarafsız Yayıncılık