Çünkü vazgeçmek ihanetti

Çünkü vazgeçmek ihanetti

Birbirimizi ne kadar üzersek üzelim, hakaret edersek edelim, kimsenin bizi acıtmadığı kadar acıtırsak acıtalım, vazgeçemiyorduk bir türlü... Birbirimizle çocuklar gibi bağıra çağıra, ama çok masum...
Çift terapisi nedir? Ben ilişkimde neredeyim?

Çift terapisi veya ilişki terapisi nedir? Ben ilişkimde neredeyim?

İlişkiyi düzeltmekten çok, bitirelim algısını nasıl oluşturduk ya da tahammül süremiz neden azaldı? Çift terapisi neden bir ihtiyaç haline geldi? Günümüz çiftlerinin en büyük sorunsalı...
Ergenlik döneminde en çok hangi sorunlar yaşanıyor? Ergenlerle ilişkilerinizde hangi davranışlardan kaçınmanız gerekiyor?

Ergenlik döneminde yaşanan 5 temel sorun

Ergenlik döneminde en çok hangi sorunlar yaşanıyor? Ergenleri hafife almak ve suçlamak, uzak durulması gereken davranışların başında geliyor. Erken gelişenlerde aşırı güven ve saldırganlık,...
Başarı için 9 adımda duygusal zindelik

Başarı için 9 adımda duygusal zindelik

Araştırmalara göre çalışanların duygusal ve ruhsal durumları; iş performansı, karar verme, yaratıcılık, ciro, takım çalışması, müzakereler ve liderlik üzerindeki başarılarını doğrudan etkiliyor! Duygusal zindeliği yüksek...

Mutlu insandan hoşlanmıyor, mutsuzluktan mı besleniyoruz?

Hiç kimse mutlu bir insandan hoşlanmaz, çünkü mutlu insan diğerlerinin egosunu incitir. Mutsuz ruh hali bizim insanımızın yaşam biçimi halini almış. Mutsuzluktan mutlu olmak! Etrafımız mevcut...
Astroloji: Burçlara göre ilişkide erkeklerin özellikleri

Astroloji: Burçlara göre ilişkide erkeklerin özellikleri

Astroloji: Burçlara göre ilişkide erkeklerin özellikleri...  Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak,  Kova ve Balık burcu erkeklerinin özellikleri. Astroloji: Burçlara...
Sağlıklı ilişki için dikkat edilmesi gereken 28 kural hande akın aşk ol kitabı

Sağlıklı ilişki için dikkat edilmesi gereken 28 kural

Sağlıklı ilişki kurabilmek ve en önemlisi sürdürebilmek için öncelikle kişinin kendini tanıması şart. Ancak kendi kişisel gelişiminin sorumluluğunu alan kişiler sağlıklı ilişki kurabilirler. Aşk Ol...
Matruşka Havası Verilmiş Âşklar

Matruşka havası verilmiş zaman ve aşklar

Bazı âşıklar ezelden ebede birbirlerini doğura gelir. Matruşka havası verilmiş zaman ve bedenlerdir ruhların bekçileri. Çok fonksiyonlu bir daktilonun hızlı geri gitme tuşu gibi geçmişe...

Alma Verme Dengesi

Hepimizin hayatında suçlayacak ve eleştirecek onlarca kişi  binlerce yaşanmışlık ve deneyim vardır. Hep onların olan suçlar yüzünden acı çekeriz. Oysa, bireysel temelde olgunluğa eriştikten sonra...
Doğru insanı bulmak doğru insan olmaktan geçer

Doğru insanı bulmak doğru insan olmaktan geçer

"Yumurta mı tavuktan, tavuk mu yumurtadan çıkar?" sorusu kadar beyin yakan bir başka soru da "Neden bu kadar insan yalnızken bu kadar insan yalnız?...
Dinlemek ve anlamak bizi kurtarır

Dinlemek ve anlamak bizi nasıl kurtarır?

Dinlemek ve anlamak, onunla uzlaşma yoluna gitmek, karşılıklı olarak birbirimizin çıkarını her an gözetmek bir yenilgi değil aksine zaferdir. Dinlemek ve anlamak bizi kurtarır. Başımı...

O’na Uyanmak

O uyanış, öyle bir uyanış ki gözleri açmaktan çok çok daha öte olan bir uyanış. Açılan sadece 2 göz kapağı değil, çok daha ötesi... Not:...
Ayrılık yaman ayrılık! Ayrılık depresyon nedeni!

Ayrılık yaman ayrılık! Ayrılık depresyon nedeni!

Ah ayrılık, yaman ayrılık... Biten ilişki sonrasında sevilen kişiden ayrılmak, kaybı beraberinde getiriyor. Bu kayıp, hissedilen duygular ve duyguların açığa çıkarttığı düşünce içerikleri açısından...

Koşulsuzca Sevebilmek

“Gidebilirsin, artık serbestsin” dedi, sevgilisine! Sevgi  beraberinde fedakarlığı getiriyordu. “Fedakarlık” kelimesini böldüğümüzde şaşırtıcı bir gerçekle karşılaşıyoruz: Feda/kar. Yani kar amaçlı bir şeyler yapmak. Yani sevgi adına yapılan...
Akışta ilişkiler ve doğru iletişim

Akışta ilişkiler ve doğru iletişim

Karşınızdaki ile iletişim kurarken onun farkındalığını anlayarak ona yönelin ve onun anlayacağı şekilde kendi gerçeğinizi açıklayın. Hisleri, düşünceleri ve farkındalıklarımızı açıklamaya her zamankinden daha...
Kendime tavsiyeler mektubu: Etiketler ve duvarlar üzerine

Kendime tavsiyeler mektubu: Etiketler ve duvarlar üzerine

Canım insan, asi yanım, sivri dilim. Daha dünyaya gelmeden önce başlamış varoluş kavgan. Senden önce var olan birileri başlamış hakkında dedikodulara: "Kız mı olacak, erkek...
Aşk vücut kimyasını nasıl değiştiriyor?

Aşk vücut kimyasını nasıl değiştiriyor?

Birçok araştırmaya konu olan ve son derece karmaşık bir duygu olan aşk, vücut kimyasını nasıl değiştiriyor? Vücutta kalbin çarptığına beynin onay vermesi olarak tanımlanabileceğini belirten...
Neden Sevgi? Neden Aşk? astral ruhsal beden

Neden Sevgi? Neden Aşk?

Neden ruhsallıkla ilgili kaynaklar, sürekli sevgiyi gözümüze sokmaya çalışıyorlar? Bu birçoğumuzun farkına vardığı ve fark ettiği bir durumdur. Belki de bir kısmımız artık sevginin bu denli göze sokulmasından sıkılmış olabilir… Her spiritüel kaynak uzun uzun sevgiden ve sevmekten bahseder.
aşkım kapışmak

Aşkım Kapışmak: Eğitimsiziz, sadece eğitilmiş olduğumuzu sanıyoruz

"Futbol programında siyaset, gündüz kuşaklarında gece yatak odası fragmanları, dizilerde sinema filmi gibi süreler, magazin diye yutturulan dedikodu, dini yayınlarda dini anlatırken kendini satma...

Yolunda giden ilişkiyi bozmanın 7 yolu

Yaşadığınız ilişkiyi sağlıklı sürdürebilmek ya da bitirmek sizin elinizde. Çoğu zaman belki de farkında bile olmadan yaptığınız bazı davranışlar, ilişkinizi zehirleyebilir. İşte kaçınılması gereken...
venüstrafobi Güzel kadın fobisi nedir?

Güzel kadın fobisi nedir? Erkekler güzel kadından korkuyor!

Fobi denilince akla ilk kapalı yer, yükseklik, ölüm geliyor. Ancak bazı fobiler var ki çok az bilinmesine karşın birçok insanın hayatını adeta cehenneme çeviriyor. İşte...
İletişim

İletişim meselesi (4) Birinci basamak ilk izlenim

İki insanın ilk karşılaşmalarında birbirleri hakkında bir fikir edinmeleri için geçen süre ortalama 30 saniyedir. Popüler, sevilen, sayılan, iletişim içinde olunmak istenen bir insan...
Boyundan büyük sevgiye kalkışmak

Boyundan büyük sevgiye kalkışmak

1.63 cm olan boyumun her açıdan ideal olduğunu düşündüğüm bir hayal dünyasında yaşıyormuşum meğer. Hayal dünyası diyorum; çünkü fark ettim ki erkekler de en...
Erkeklerin aldattığını gösteren 12 belirti işaret

Erkeklerin aldattığını gösteren 12 belirti nelerdir?

Eşinizi yalan makinesine bağlamadan ya da özel bir dedektif tutmadan onun sizi aldatıp aldatmadığından nasıl emin olabilirsiniz? İşte erkeklerin aldattığını gösteren 12 işaret... Eşinizle uzun...
Her şeyi genelleyen Gerardo

Her şeyi genelleyen Gerardo

Her Türk asker doğmaz; her Japon zeki, her zenci de büyük penisli değildir, anlıyor musun Gerardo? Temel sorunumuz bu işte. Kolayımıza geldiği için istisnasız...
Yeni ortamlarda kolay sosyalleşmenin 4 yolu

Yeni ortamlarda kolay sosyalleşmenin 4 yolu

Kalabalıklar hep gözümü korkutmuştur. Hele hiç kimseyi tanımıyorsanız ve bu insanlarla yıllarınızı geçireceğinizi biliyorsanız gerçekten ürkünç bir hal alabiliyor o insan seli. Yeni girdiğiniz ortamlarda...

Ölüm üzerine aykırı düşünceler

Ey ölüm, ne büyük boşluksun içimize sinmeyen. Yüreğimize oturan bir lokmasın boğazdan geçmeyen. Kim kendine kondurabilir ki seni, öyle kasvetli öyle siyahsın ki… Kim...

Bir Sevgilim Olsun İstiyorum

Sevgilim acaba beni beğeniyor mu? Gerçekten seviyor mu? Benim için doğru insan mı? Hayatımın aşkı olabilir mi? Yoksa ruh eşim mi? Onu nasıl elde...
Kadınların kurtuluşu erkek gibi olmak mı?

Kadınların kurtuluşu erkek gibi olmak mı?

"Kadınlar erkek gibi olmadığı sürece bu mücadele gerçek hedefine ulaşamayacaktır..." Kadın varlığını seven, onunla birlikte olmaktan hoşlanan bir erkek olarak kadını yazmak, onun üzerine düşünmek...
Örümcek ağında bir kelebek: Kadın

Örümcek ağında bir kelebek: Kadın

Basit ve masum aşkların yaşandığı gençlik yıllarıydı. Üniversitenin ilk günü başlayan not alışverişi kötü kaderin bir başlangıcı gibiydi. Örümcek ağında bir kelebek: Kadın Pencerenin önünde oturduğu...
Velayet nedir? Boşanma davalarında en büyük sorun!

Velayet nedir? Boşanma davalarında en büyük sorun!

Boşanma aşamasındaki eşlerin ve hatta boşanmış eşlerin en büyük sorunu velayet… Bu konuda sıkça sorulan soruları Av. Oğuz Kara'ya sorduk. Velayet tam olarak ne anlama...
Köyde yaşama sevdas: Vursan dizim çıkarsan gözüm

Köyde yaşama sevdas: Vursan dizim çıkarsan gözüm

Sonunda yıllardır var olan bir köye demirledik. O köyden biri gibi olmak için sıyırdık aklı, aldığımız eğitimi, sıvadık kolları ve daldık adı "eko" diye...
Biz nasıl insanlar Ol'duk

Biz nasıl insanlar Ol’duk

Öz'ümüze dönmek, çok mu zor, çok mu kolay? Aslında ne çok zor, ne de çok kolay. Herşey öz'ünden, en öz'ünden dönüşebilir. Kolaydır söylemek, bilmek,...

Korkunç bir aşk hikayesi

Bir kadın size derdini anlatıyorsa çözüm beklediği için değildir. Sadece dinlemenizi ve onu koşulsuz tasdiklemenizi istiyordur. Korkunç bir aşk hikayesi "İnsanlara hiç güvenim kalmadı" dedi Özge...

Dini İnanç Cinsel Tercih ve Eşcinsellik

İnanç ve cinsellik, ikisi de çok içsel yaşadığımız, bilincimizden çok bilinçaltımızla ilişkili ve çok ‘hassas’ konular. Birçok psikolojik yaklaşıma tek tek ya da beraber temel oluştururlar ve yaşamımıza yön verirken döner dolaşır, son karar sorusunu onlara sorarız. Hangi partiye oy vereceğimizi, ahlaki değerlerimizi, doğru ve yanlış tanımlamalarımızı belirleyen etkenler inancımızdır. Peki inancımız cinsel yönelimimizle çatışıyorsa ne yapabiliriz?

Kadın Işığı

Kadın ışığı, Tanrı’nın kadına doğduğu andan itibaren hediye ettiği değerli bir hazinedir. Her kadında vardır ama o kişiye özeldir. O bir güzellikten çok öte,...
İki dakikalığına insan olmak

İki dakikalığına insan olmak

Sıradan bir gündü. Resepsiyonun önünden "Günaydın" seromonisi eşliğinde geçen onlarca insan, odalarına yani kutularına girip dünyayla ilişiğini kesmişti. Sisteme uyma maskesi altında, artık normalleşmiş...
ilişkiler hakkında muhtemelen bilmediğiniz 5 inanılmaz gerçek

İlişkiler hakkında muhtemelen bilmediğiniz 5 inanılmaz gerçek

Hangi ülkede Sevgililer Günü yılda 12 kez kutlanıyor? Bazı insanlar neden ağaçlarla evleniyor? Sevdiğiniz kişinin gözlerine bakmak kalp ritminizi nasıl etkiliyor? 1- Yelpazayle ilan-ı aşk Yolunuzun...
Dolmuş ve iki liralık adam

Dolmuş ve iki liralık adam

O mahmur bakışlarındaki masumiyet, bebeklerde dahi yoktu. Peki ya derin birer gölü andıran gamzeleri? Sanırım midemdeki sevgi kelebekleri pupalarından çıkmaya hazırlanıyordu. Ve sanırım aşık...
Ne yaparsan yap; sonunda illa ki mutlu ol!

Ne yaparsan yap; sonunda illa ki mutlu ol!

Kandırılıyoruz. Doğduğumuz gün itibariyle önce ailemizde başlıyor bu kandırma seansları; sosyal çevremizde devam edip okul sıralarında perçinleniyor; sisteme karıştığımızda genetik aktarımlarla beraber nesillerce devam...
Lümberseksüel nedir? Artık hangi seksüel olacağımızı şaşırdık!

Lümberseksüel nedir? Artık hangi seksüel olacağımızı şaşırdık!

Gün geçmiyor ki erkeğe moda akımları yeni bir isim uydurup önüne de seksüel diye kuş kondurmasın. Metroseksüel, lümberseksüel derken biz de hangi seksüel olacağımızı...

Bazen ipin ucunu bırakmak gerek!

Sıkı sıkıya tuttuğumuz, kaçmasın diye asıldığımız ipler var hayatımızda. Tuttuğumuzu bize bağlasın diye bırakmadığımız ve aslında sadece bizi tuttuğumuz şeye bağlayan, bazen biz çektikçe...
çocuk öfke kontrolü

Bizi Öfkelendiren Çocuklar mı Yoksa ne?

Öfke, diğer bütün duygularımız gibi insani bir duygudur. Fakat tüm anne babalar çocuklarına öfkelendiklerinde kendilerini suçlu hissederler. Çocuklarına bu kadar öfkelenen tek anne babanın...
Issız adam prototipi

Issız Adam Prototipi

Karizmatik, eğitimli, kariyerli, dünyanın birçok yerini gezmiş, farklı deneyimler yaşamış, hem yol gitmiş çokça yol almış fakat kendi ruhsal yolculuğunda bir arpa boyu ilerleyememiş...
flört şiddeti

Flört şiddeti nedir? Teknoloji şiddeti artırıyor mu?

Her 5 öğrenciden 1'i flört şiddetine maruz kalıyor. Psikolojik ve sözel başlayan şiddet, evlilikte ise fiziksel şiddete dönüşüyor. Flört şiddetinin uygulanma sıklığı ve alanının teknoloji...
Aldatmayı kadınlar ve erkekler farklı yaşıyor aldatma araştırması cised cem keçe

Aldatmayı kadınlar ve erkekler farklı yaşıyor! (İlginç araştırma)

Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) Genel Başkanı psikoterapist Dr. Cem Keçe: Aldatmayı kadınlar ve erkekler farklı yaşıyor. Aldatma ve sadakatsizlik aynı şey değildir. Evliliklerin...
erkek çocuk yetiştirme

Erkek çocuk annesi olmak

En eğitimli aileler içinde bile hala o eski bilgilerin ve değerlerin kayıtları saklanmış durumda sinsice duruyor. Erkek egemen kültür yapımızın doğrudan yaşandığı kesimlerin halini...
ilişki menfaat çıkar ilişkisi av olmak avcı kullanmak kullanılmak

İnsan ilişkilerinin kusurlu dayanağı: Menfaat

Bir tarafın çıkarı, karşı tarafın kaybı... Bu açıklamaya, eşittir "menfaat" diyebilir miyiz? Belki de illa bir tarafın kaybetmesine gerek yoktur. Bütün güçleri birleştirip bir...
Yaşanan ilişki sorunlarının büyük kısmı neye yatırım yapıldığıyla ilgilidir...

İlişkilere yatırdıklarınız aslında sizi tanımlıyor

Her davranışımız zincirleme tepkimeyle bir sonrakini etkilemeye devam ediyor. Yaşanan ilişki sorunlarının büyük kısmı neye yatırım yapıldığıyla ilgilidir... Hayatımızın büyük bir bölümü verdiğimiz tepkilerin etkiledikleri ve...
Aldatma nedenleri: Bir kere aldatan bir daha yapar mı?

Aldatma nedenleri: Bir kere aldatan bir daha yapar mı?

Cinsel Sağlık Derneği CİSED'den şok araştırma sonuçları: Erkeklerin yüzde 58'i, kadınların yüzde 40'ı aldatıyor! İşte 5 ilginç aldatma nedeni... Aldatma hiç şüphesiz çok önemli bir...