Etiket: sağlık
Kemik erimesine karşı beslenme kalkanı
Daha az kemik dokusuna sahip oldukları için kadınların erkeklere göre osteoporoza yakalanma riski daha yüksektir.
Kemik kalitesi ve yoğunluğunun azalması ile kemiklerin kırılgan hale gelmesine...
Aşı yaptırmamak ölümle sonuçlanabilir!
Son dönemin tartışmalı konularından olan aşıyı, kimileri yaptırmak istemezken doktorlar ise bu ailelerin çocuklarının sağlıklarını hayati tehlikeye atmaması gerektiğini ısrarla belirtiyor.
Aşıların sadece aşı olan...
Çiriş otu nedir? Sağlık deposu çiriş otunun bilinmeyen faydaları
Beyaz çiçekleri sayesinde hemen tanınabilen çiriş, otsu bir bitki.
Tüketim için kullanılan çiçeksiz kısmı pırasaya çok benzediği için halk arasında yaban pırasası ya da dağ pırasası...
Migren hastalıkları onları deha yaptı!
Migren, küme baş ağrısı, beyin tümörü gibi hayatı kabusa çevirebilen bazı rahatsızlıklar, kimi zaman beynin sanatsal yanını ortaya çıkarıyor. Migren hastalıkları onları "Deha" yaptı!
"Hayatı boyunca...
Türkiye’nin boy araştırması: Türklerin boyu 3,5 cm uzadı!
Yapılan araştırmalara göre Türkiye'nin boyu 40 yıl içinde ortalama 3,5 santimetre uzadı. Yetişkin kadınların ortalama boyu 163,5 cm, erişkin erkeklerin ortalama boyu ise 176,5...
Kalp ve damar sağlığı için öneriler
Düzensiz ve sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam, stres, sigara kullanımı… Bu faktörlerden biri bile çok tehlikeliyken bir araya geldiklerinde kalp ve damar sağlığı açısından ciddi...
Gerilim tipi baş ağrısı nedir?
Hemen herkesin hayatının bir döneminde yakınmasına neden olan gerilim tipi baş ağrısı ile ilgili bilinmesi gerekenleri Hastane Derindere Nöroloji Bölümü Uzmanı Dr. Keriman Oğuz’dan...
Doğru beslenme bilinci çocuklara nasıl aşılanır?
Sağlıklı beslenme; çocuğunuzun fiziksel, sosyal ve duygusal gelişimi üzerinde önemli bir rol oynuyor.
Pek çok ebeveyn çocuğuna evde sağlıklı ve dengeli beslenme eğitimi vermeye çalışıyor...
Bağırsakta polip oluşumunun 8 nedeni
Kolon kanserlerinin %50'den fazlasının nedeni olarak gösterilen kalın bağırsak polipleri, pek çok risk faktörüne bağlı olarak ortaya çıkabiliyor.
Ailesel yatkınlık, genetik faktörler ve ileri yaş...
Verem nedir? Hastalığın 8 belirtisine dikkat!
Tüberküloz yani halk arasında bilinen adıyla verem, kendisini fark ettirmeden ilerleyen ve dünyada hala en çok ölüme sebep olan hastalıklardan biri olarak biliniyor.
Ülkemizde "İnce...
Mavi ışık melatonin salgısını baskılayarak uyku kaçırıyor!
Teknoloji kullanımının uyku üzerinde olumsuz etkileri olduğuna dikkat çeken uzmanlar, elektronik cihazların yaydığı mavi ışığın melatonin salgılanmasını baskıladığını söylüyor.
Uzmanlara göre yattıktan 20 dakika sonra...
Alzheimer hastası eşini ud çalarak resim yaparak tedavi ediyor
Türkiye'nin en önemli sağlık sorunlarından biri haline gelen Alzheimer, hastalarda ve hasta yakınlarında derin izler bırakıyor.
Hasta yakınlarını çaresizliğe ve tükenmişliğe iten bu hastalığın pençesindeki...
Ödem artıran yiyecekler hangileri? Vücutan ödem nasıl atılır?
Vücudun farklı bölgelerinde ortaya çıkan ödem sorununun nedenleri neler? Hangi yiyecekler ödemleri artırıyor? Vücuttan ödem atan besinler neler?
Ödemin çeşitli hastalıkların habercisi olabildiğini ve ödeme...
Cebimizdeki gizli tehlike: İnternet bağımlılığı nedir?
İnternet bağımlılığı, modern çağın hastalıklarından biri olarak kabul ediliyor. İstinye Üniversite Hastanesi Medical Park Gaziosmanpaşa Psikiyatri Uzmanı Dr. Murat Altın, bu bağımlılığın hem psikolojik...
Kanser ile mücadelede psikolojik destek neden önemli?
Giderek yaygınlaşan ve görülme yaşı da gün geçtikçe düşen kanser, tanı konulduğu andan itibaren hastalar ve yakınlarını derinden etkiliyor. Peki kanser ile mücadelede psikolojik destek...
Prostat kanseri neden olur? Hangi yiyecekler iyi gelir?
Erkeklerde 30'lu yaşlardan sonra prostat büyümesi, 40'lı yaşlardan itibaren ise bu büyümenin ölçülebilir olması doğal bir süreç olarak değerlendiriliyor. Peki prostat kanseri neden olur?...
Hareketsiz yaşam ve yanlış egzersiz sakatlayabilir
Tüm günü oturarak, araba kullanarak ya da ayakta çalışarak geçiren kişilerde zamanla birtakım ortopedik rahatsızlıklar ortaya çıkabiliyor. Hareketsiz yaşam ve yanlış egzersizler ciddi sakatlıklara...
2028 yılına kadar 2.5 milyon kişi bu bağımlılıktan ölecek!
Her yıl yaklaşık 7 milyon insan tütün kullanımına bağlı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybediyor. 2028 yılına kadar ise 2,5 milyon kişi sigara bağımlılığı yüzünden hayatını...
Hamilelikte diz ağrısı, kasık, kalça ağrıları ve kramp nedenleri
Hamilelikte diz ağrısı, kasık, kalça ağrıları ve kramp nedenleri nelerdir? Nasıl geçer? Hamilelik sürecinde annelik heyecanının yanında vücutta birtakım hormonal ve anatomik değişimler yaşanıyor.
Hamilelikte...
Çocuğunuzla iletişiminizin 6 altın kuralı
Ebeveyn-çocuk ilişkisinin temelini iletişimin oluşturduğunu vurgulayan Yön Koleji Rehberlik Danışmanı Özde Gül Şen, çocuğunuzla iletişiminizin 6 altın kuralı olduğunu söyledi.
Şen, 'Bunlar; tutarlı davranmak, cesaretlendirici...
Lazer liposuction nedir? Tek seansta kaç litre yağ alımı mümkün?
Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte estetik görünümdeki kaygılar ön plana çıkarken, bu dönemde lazer liposuction operasyonu en çok rağbet gören estetik operasyonların başında geliyor.
Estecenter Plastik...
Güneş kalp sağlığına iyi geliyor
Bahar ve yaz aylarının gelmesi ile birlikte insanların güneş ışınlarından mümkün olduğunca faydalanmasını tavsiye eden Medicana Sivas Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. İsmail Erdoğu, kalp...
Kas estetiği nedir? Atletik görünen fit bir karın 3 adımda mümkün!
Uzun süren egzersizlere, düzenli beslenme programına rağmen halâ atletik görünen fit bir karnınız yok mu? Yaz gelmeden, plaja çıkmadan karın kaslarınızı görünür kılmak için...
Estetik mucizesi: Mineral dolgu ile doğal lifting etkisi
Dermatolog Dr. Yelda Bice, doğallığı koruyan estetik uygulamalar hakkında açıklamalarda bulundu. Bice, yeni güzellik anlayışında her şeyin doğallık üzerine olduğunu söyledi.
"Estetik ve güzelliğin tanımı...
Vücudumuzun şekerli besinler ile imtihanı!
Vücudumuz için gerekli olan birçok besin öğesi mevcuttur. Bunlar dinamik bir gün geçirmemiz, insanlar ile iyi ilişkiler kurmamız ve de günlük hayatın getirdiği tempoya...