Etiket: su

Su içmeniz için 9 önemli sebep... İdrar koyu renkteyse bu vücudunuzun verdiği bir alarmdır! Su, yaşamın devamlılığı için en önemli kaynak, metabolizmamızın en fazla...

Kabızlıktan kurtulmanın 10 yolu nedir? Kabızlığa ne iyi gelir? Zaman zaman herkesi sorunu olan kabızlık knonikleştiğinde kişinin yaşam kalitesini de düşürmeye başlar. Kabızlıktan kurtulmanın 10...

Zorunlu deprem sigortası yaptırmayanların poliçeleri otomatik yenilenecek. Poliçenin maddi bedeli elektrik faturasına eklenip konuta gönderilecek. Eğer fatura ödenmezse sigortasız konutun elektriği kesilecek. Hürriyet Yazarı Noyan...

Ben metroya yetişmeye çalışıyordum, sen ise kendi akışının hızıyla ne acelen vardı ne de gecikmen. Varacağın yere ulaşacağının bilinciyle sessiz, sakin, usulca akıyordun. Nasıl...

İdeal banyo veya duş alma süresi kaç dakika olmalı? Suyun sıcaklığı nasıl olmalı? Sabun ve banyo köpükleri zararlı mı? Vücudumuzdan toksinlerin atılmasından sindirim sistemine, kan...

Gece yatarken başucuna bir bardak su koymak hemen hemen herkesin sıklıkla yaptığı bir alışkanlıktır. Bu masum alışkanlığın aslında sizi zehirlediğini biliyor muydunuz? Olur ya gece...

TEMA Vakfı gönüllüleri 21 Mart Dünya Ormancılık Günü ve Orman Haftası ile 22 Mart Dünya Su Günü'nü Türkiye genelinde çeşitli etkinliklerle kutlayacak. TEMA Vakfı bu...

Seramik sanatının usta isimlerinden Serap Aksoy, "Toprak, Su, Ateş" başlıklı sergisiyle Zeytinburnu Kültür ve Sanat Merkezi'nde sanatseverlerle buluşuyor. Toprak, su ve ateş yeniden dile geldi....

2025 yılı gibi yakın bir gelecekte Dünya'nın en büyük sorunu küresel ısınma kaynaklı kuraklık ve su kıtlığı olacak!   Çölleşme tehlikesi Dünya tarım alanlarının yüzde 70'inin çölleşme...

Bayramlar, büyük aile sofralarının kurulduğu, lezzetli yemeklerin yendiği ender zamanlardandır. Kısa süreli de olsa, bu yönde değişen beslenme alışkanlıklarının, doğal olarak vücutta bazı olumsuz...

Sağlıklı yaşamın yolu yeterli miktarda su tüketiminden geçiyor. Suyun sağlıklı beslenme açısından önemine dikkat çeken Uzman Diyetisyen Sibel Mumcu, "Vücudumuz suyu depolayamaz ve içtiğimiz...

Sıcak yaz aylarıyla beraber değişen beslenme alışkanlığı ve yanlış beslenme; başta, sıvı ve elektrolit kaybıyla kimi zaman da besin zehirlenmelerine kadar varan olumsuz sonuçlar...

Ramazan ayının sıcak yaz günlerine denk geldiği ve oruç tutma süresinin 17 saati aştığı bu günlerde, vücudun su ihtiyacını karşılamak hayati önem taşıyor. Peki...

Ramazan ayının sıcak havalara denk gelmesiyle oruç tutarken halsizlik ve yorgunluk şikayetleri artıyor. Ramazan boyunca kilo almamak ve vücut enerjisini korumak için iftar ve...

Yoğun bir egzersiz dönemi için spor salonunun yolunu tutan erkekler, kaslı olmak uğruna sağlıklı beslenmeyi ve su içmeyi ihmal edebiliyorlar. Oysa atletik ve fit...

Göbeğinizdeki fazla kilolardan bir türlü kurtulamıyor musunuz? 7 kolay tüyo ile düz bir karına sahip olmanın püf yolları... İyi Yaşa platformunda önerilerde bulunan Diyetisyen ve...

Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması ışığında çocukların önerilenden %45 daha az sıvı tükettiğine dikkat çekiliyor. İhtiyaçtan az tüketilen su, yetişkinlere göre daha fazla sıvı...

Toplam yiyecek üretiminin üçte biri, yani dünya üzerindeki 795 milyon yetersiz beslenen insanı beslemek için gerekli miktarın 4 katı, israf ediliyor. Dünyada israf inanılmaz boyuta...

Limonlu su faydaları nelerdir? Neye iyi gelir? pH dengesi neden önemli? Limon tüketmeniz için 20 çok iyi sebep... Limonlu su içmek için 20 çok iyi...

Yetişkinlerin açlık ile susuzluk hissini birbirine karıştırdıklarını belirten Beslenme Uzmanı Canan Aksoy, "Acıkmamanız gereken zamanlarda acıkıyorsanız öncelikle su için ve bir müddet bekleyin. Açlığınız...

Son günlerde kendinizi halsiz, yorgun hissediyorsanız ve geçmeyen baş ağrısı şikayetleri yaşıyorsanız, bu durumun sebebi gün içinde yeteri kadar su tüketmemeniz olabilir. Hayati içecek olarak...

Beslenme alışkanlıklarımız kulaktan dolma bilgilerle dolu. Zayıflamak için karbonhidratı tamamen kesmek, balıkla yoğurt yememek, şeker yerine tatlandırıcı kullanmak gibi doğru sanılan 11 yanlış beslenme...