Facebook Instagram Linkedin Pinterest RSS X Youtube
  • Gündem
    • Ekonomi
    • Kripto
    • Emlak
  • Yaşam
    • Online Alışveriş
    • Gezi
    • Moda
    • Kişisel Gelişim
  • Bilim
  • Teknoloji
    • Yapay Zeka
  • Sağlık
    • Beslenme
    • Psikoloji
    • Güzellik
    • Estetik
    • Spor
  • Astroloji
Ara
indigo dergisi İndigo Dergisi
  • Giriş
  • Hakkımızda
    • Hukuki Şartlar
    • Çerez Politikası
    • Telif
  • Yayın İlkeleri
  • Reklam
  • İletişim
  • English
Giriş Yap
Hoşgeldiniz! Hesabınızda oturum açın.
Şifreni mi unuttun? Yardım iste
Çerez Politikası
Şifre kurtarma
Şifrenizi Kurtarın
Email adresine yeni bir şifre gönderilecek.
indigo dergisi indigo dergisi
  • Gündem
    • Ekonomi
    • Kripto
    • Emlak
  • Yaşam
    • Online Alışveriş
    • Gezi
    • Moda
    • Kişisel Gelişim
  • Bilim
  • Teknoloji
    • Yapay Zeka
  • Sağlık
    • Beslenme
    • Psikoloji
    • Güzellik
    • Estetik
    • Spor
  • Astroloji
Ana Sayfa Psikoloji Sayfa 3

Psikoloji

Neden hep aynı şeyi düşünüp dururuz, mutsuzluk ne zaman depresyona dönüşür, kaygıyla nasıl baş edilir? Psikoloji yazılarımızda ruh sağlığı, duygular ve davranışlar üzerine bu tür sorulara bilimsel bilgiye dayanarak yanıt arıyoruz.

Depresyon ve atipik depresyon belirtileri, panik atak ve nefes teknikleri, ruminasyon, tükenmişlik, travma, narsisizm ve karanlık üçlü, kumar ve dijital bağımlılıklar, ergenlikte öfke ve madde kullanımı, hipnoterapi ve sohbet robotlarının zihin üzerindeki etkileri gibi konuları gündelik hayattan örneklerle anlatıyoruz.

Psikoloji yazılarımız bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için bir ruh sağlığı uzmanına başvurabilirsiniz. İlgili konular için Kişisel Gelişim ve İlişkiler sayfalarımız da ilginizi çekebilir.

Yas süreci yaşayan bir kişinin pencereden dışarıya bakması

Sağlıklı yas süreci nasıl yaşanır? Her kayıp kendi yasını doğurur

Editor - 6 Ekim 2026
Hayalet deprem sendromu nedeniyle sallanma hissiyle başını elleri arasına alan bir kadın

Hayalet deprem sendromu nedir? Sürekli sallanma hissinin nedeni

online psikolojik test

Online psikolojik test sonuçları tanı koymak için yeterli mi?

Hayır diyememek nedeniyle iş yükü altında tükenmiş hissedip başını elleri arasına alan bir kadın

Hayır diyememek tükenmişliğe dönüşebilir: Sağlıklı sınır nasıl konur?

Sanal gerçeklik terapisi sırasında VR gözlüğü takan bir kadın

Sanal gerçeklik terapisi nedir? Korkularla güvenli ortamda yüzleşmek

Manifest etmek ve hayal panosu hazırlamak bilimsel mi yoksa efsane mi?

Manifest etmek ve hayal panosu hazırlamak bilimsel mi yoksa efsane mi?

Editor - 2 Ocak 2026
Ruh sağlığını güçlendirmek, yeni yıl, psikolojik dayanıklılık, kişisel hedefler ve ruhsal iyilik hali

Yeni yılda ruh sağlığını güçlendirmek ve iç huzuru korumanın yolları

Editor - 25 Aralık 2025
Panik atak belirtileri, beklenti anksiyetesi, panik bozukluk tedavisi ve bilişsel davranışçı terapi sembolleri.

Panik atak belirtileri ve ve beklenti anksiyetesi

Editor - 24 Aralık 2025
Çalışanların ruh sağlığı, iş yerinde stres yönetimi, tükenmişlik sendromu ve kurumsal psikolojik destek.

Çalışanların ruh sağlığı alarm veriyor: İş yerinde verimliliği artıran 7 kritik...

Editor - 20 Aralık 2025
Depresyon belirtileri: Pencere kenarında düşünceli oturan bir birey.

Depresyon belirtileri: Mutlu bir yaşam için 7 kritik işaret!

Editor - 20 Aralık 2025
2026 için çiftlere öneriler: Yeni yıla mutlu giren bir çiftin sağlıklı ilişki tablosu.

2026 için çiftlere öneriler: Sağlıklı ilişki rehberi

Editor - 19 Aralık 2025
Anoreksiya

Anoreksiyada tedaviyi reddetmek: Pasif bir intihar davranışı!

Editor - 13 Aralık 2025
Telefondan uzak kalma korkusu ve nomofobi: Şarj bitme endişesi yaşayan bir kişinin yaşadığı anksiyete ve stres.

Telefonunuz olmadan kaç saat dayanabilirsiniz? İşte Nomofobi gerçeği!

Editor - 12 Aralık 2025
Akran zorbalığı ve siber zorbalık hakkında uzman görüşleri: Okulda zorbalık, duygusal şiddet ve zorbalıkla mücadele yöntemleri.

Akran zorbalığı nedir? Çocuklarda siber zorbalık ve duygusal etkileri

Editor - 3 Aralık 2025

Antidepresan kullanımı artışı: Türkiye’de son 10 yılda iki katına çıktı!

Editor - 19 Kasım 2025
2025 Çalışan Wellbeing Raporu sonuçlarına göre, Fatih Mustafa Çelebi liderliğindeki araştırma, kaygı düzeyi ve iş yaşam dengesi sorunlarını ortaya koyuyor.

Araştırma: Stres yüksek, hareket düşük: İşte Türkiye’nin esenlik tablosu!

Editor - 17 Kasım 2025
Tükenmişlik sendromu belirtileri: Stres yönetimi, iş-yaşam dengesi ve ruh sağlığı üzerine bir konsept.

Yorgunluk mu, tükenmişlik mi? Sadece yorgun olmadığınızı gösteren 3 temel belirti

Editor - 13 Kasım 2025
Çocuklarda şiddet eğilimi ve antisosyal kişilik bozukluğu belirtileri neler?

İlk işaret hayvanlara yapılan eziyet: Çocuklarda şiddet eğilimi ve antisosyal kişilik...

Editor - 30 Ekim 2025
Ayrılık kaygısı bozukluğu nedir: Okul uyum sorunları, ebeveyn kaygısı ve bedensel belirtiler üzerine bir konsept.

Ebeveynlerin çaresizliği: “Ayrılık kaygısı bozukluğu” şımarıklık değil!

Editor - 29 Ekim 2025
FOMO nedir: Günceli kaçırma korkusu, sosyal medya kıyaslaması ve JOMO (dijital detoks) ile kaygı bozukluğu.

FOMO nedir? Sürekli bir şeyleri kaçırma korkusu ile nasıl başa çıkılır?

Editor - 25 Ekim 2025
Mevsimsel depresyon konsepti: Serotonin ve melatonin dengesi, ışık terapisi ve artan karbonhidrat isteği.

Güneş azaldıkça depresyon artıyor: Mevsimsel depresyon belirtileri ve ışık terapisi

Editor - 21 Ekim 2025
Aşırı düşünme (overthinking) ve uykusuzluk: Uyku hijyeni, stres yönetimi ve bilişsel davranışçı terapi ile zihni sakinleştirme.

Zihniniz uyumazsa siz de uyuyamazsınız: Aşırı düşünmenin (overthinking) uykuya etkisi

Editor - 18 Ekim 2025
Stres ve depresyonun kalp krizi riski üzerindeki etkileri: Psikolojik dayanıklılık ve stres yönetimi ile kalp sağlığı.

Psikolojik dayanıklılık ile kalp krizi arasındaki ilişki: Stres yönetimi neden bu...

Editor - 18 Ekim 2025
Rüyaların psikolojik anlamı: REM uykusu sırasında görülen rüyalar, farklı rüya yorumları ve tekrarlayan rüyalar.

Rüyaların psikolojik anlamı nedir? REM uykusu, rüya yorumları ve tekrarlayan rüyalar

Editor - 14 Ekim 2025
Stres yönetimi ve ağrı yönetimi ilişkisi: Nefes egzersizleri ve yaşam tarzı değişiklikleri ile ağrı kontrolü

Stres yönetimi ve ağrı: Nefes egzersizleri ile ağrıları azaltın!

Editor - 4 Ekim 2025
Umut duygusu ile psikolojik sağlamlık arasındaki ilişki; zihinsel beceri ve belirsizliğe tahammülsüzlük ile başa çıkma

Umut duygusu ve psikolojik sağlamlık: Zihinsel becerilerle krizlerle başa çıkma

Editor - 29 Eylül 2025
İntihar riski taşıyan bir kişiye destek olma konsepti; psikiyatrik tanı ve yaşamsal krizler karşısında koruyucu faktörlerin önemi.

İntihar psikolojisi belirtileri: Bu soruyu sormak neden hayat kurtarır?

Editor - 27 Eylül 2025
Yapay zeka neden psikoz ve psikotik belirtileri anlayamaz?

Ruh sağlığında yapay zeka kullanımı: Psikotik belirtileri anlayabilir mi?

Editor - 27 Eylül 2025
Okula uyum sürecinde yaşanan uyum sorunları, doğru aile tutumları ve bu faktörlerin çocuğun gelecekteki akademik başarısı üzerindeki etkisi.

Okula uyum sorunu yaşayan çocuğa nasıl davranmalı? Uzmanlardan ailelere altın tavsiyeler

Editor - 27 Eylül 2025
Anoreksiya nervoza kaynaklı çarpık beden algısı, yeme bozukluğu belirtileri ve multidisipliner yaklaşım ile iyileşme.

Medya baskısı yeme bozukluğunu besliyor: Farklı beden tipleri normalleştirilmeli!

Editor - 25 Eylül 2025
1234...4444 Sayfanın 3. Sayfası
© 2005 - 2026 / İndigo Dergisi - Bağımsız ve Tarafsız Yayıncılık
Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız.