Ana Sayfa Etiketler Hamilelik

Etiket: hamilelik

Babalar da hamilelik sendromu yaşayabilir

Kuvad sendromu nedir? Babalarda hamilelik psikolojisi

Anne adayları, bebek sahibi olmanın verdiği heyecan ve mutluluğu yaşarken, hamileliğin getirdiği hormonal ve fiziksel değişimlere de alışmaya çalışır. Özellikle bu sürecin dışında görülen...
Hamilelikte kontrollü bir şekilde yapılan spor, anne adayına doğum ve sonrasında birçok fayda sağlıyor. Düzenli yapılan egzersizin anne adayına 10 faydası..

Hamilelikte spor bedeni ve ruhu rahatlatıyor

Hamilelikte birçok anne adayı bebeğine zarar vereceği düşüncesiyle spor yapmıyor hatta mümkün olduğunca az hareket ediyor. Ancak kontrollü bir şekilde yapılan spor, bu düşüncenin...
Gebelikte tiroid sorunları bebeğin gelişimini etkiliyor

Gebelikte tiroid sorunları bebeğin gelişimini etkiliyor

Unutkanlık, kilo artışı, yorgunluk gibi şikayetlerle ortaya çıkan tiroid hastalığı, tiroidin az ya da çok çalışmasından kaynaklanıyor. Özellikle gebelik döneminde tiroid bezlerinin hem fonksiyon...
Çalışan hamilelere beslenme tavsiyeleri

Çalışan anne adayları için beslenme tavsiyeleri

Kahvaltı, herkes için günün en önemli öğününü oluştururken hamilelerde bu önem iki katına çıkıyor. Sağlıklı ve kaliteli bir gebelik dönemi için özellikle çalışan anne...

Hamilelik hakkında doğru bilinen 10 yanlış

Hamilelik döneminde iki kişilik yemek, gebelik süresince tüm seyahatleri iptal etmek ve mümkün olduğunca az hareket edip, sporu kısıtlamak… Tüm bu doğru bilinen yanlış...
Kış döneminde sağlıklı hamilelik

Kış döneminde sağlıklı hamilelik

Hamilelik anne adayları için kafalarında sorularla geçen bir dönemdir. "Nasıl beslenmeliyim?", "Ne giymeliyim?" gibi soruların cevapları aranır. Özellikle kış mevsimini hamile olan kadınların, soğuk...

Doğum korkusu (tokofobi) nedir? Nasıl kurtulunur?

Doğum korkusu, özelleşmiş bir korku çeşididir. Oluşum nedeni, sosyal çevre, medya, reklamlar, filmler, anlatılan doğum hikayeleri vb. Çevreden edinilen her olumsuz bilgi negatif hipnozdur...

Doğumda Destek

Doğum bir ailenin yenileşme halidir. Bu gelişim tüm aile üyelerinde heyecan oluşturur. Başta anne adayı olmak üzere, eş, aile büyükleri ve varsa önceki çocuklar...
hamile hamilelik gebelik doğum terapisi

Hamilelik ve doğum terapisti olmak

Hamilelik ve doğum anı hem sağlık çalışanları hem de gebe ve ailesi için farklı nedenlerle psikolojik değişimlere neden oluyor. Öyle ki; ortada doğuma dair...
anne bebek doğum sonrası ten tene temas

Doğumda Ten Tene Temas

Anne bebek bağlanmasının en temel başlangıcı olan doğum anı, hem anne hem de bebek için önemlidir. Her ikisinin duygusal akışını somut olarak (dokunsal) sağlayan...

Hamileyim Anne’yim Var mı Bana Yan Bakan

Bazı zihniyetlerin, annelik gibi kutsal bir sürecin başlangıcı olan hamileliğin utanılacak bir durum olduğunu söylemesi, annelerin garibine gitti.  Sizi doğurana kadar içinde taşıyan, koruyan, saklayan,...

Hamilelik ve Yaşamı Kolaylaştırıcı Pratik Bilgiler

Hamilelik süreci insanlara farklı deneyimler yaşatan, kazanımlarla dolu bir süreçtir. Planlı ya da plansız olsun hamilelik öğrenildiği an itibariyle anne ve babayı duygular arası...