ÖNE ÇIKANLAR
GÜNCEL
Lou Andreas Salomé: Kendin olma cesaretini gösteren kadın
Lou Andreas Salomé; 19. yüzyılın sonu ile 20. yüzyılın başında Avrupa entelektüel dünyasında iz bırakmış yazar, filozof ve psikanalist bir düşünürdü. Nietzsche’yi sarsan, Rilke’yi...
Veri Mühendisliği nedir, nasıl olunur? 2026 maaşları ve yapay zeka çağındaki rolü
Yapay zeka sistemleri hızla yayılıyor, ancak çoğu kişi şu kritik gerçeği gözden kaçırıyor: Bu sistemler, arka planda kusursuz çalışan veri altyapıları olmadan hiçbir şeydir....
Apple Eğitim İndirimi Nedir? Kimler Yararlanabilir, Nasıl Kullanılır?
Apple eğitim indirimi, öğrenciler ve akademisyenler için seçili Apple ürünlerine avantajlı koşullarla erişim imkanı sunuyor. Bu rehberde Apple eğitim indiriminden nasıl faydalanılır, süreç nasıl...
Hibrit SUV Araçlar: Konfor ve Verimlilik Bir Arada
Günümüz otomotiv sektöründe sürücülerin beklentileri doğrultusunda sürekli bir gelişim yaşanıyor. Özellikle SUV araçlar, geniş iç hacimleri, yüksek sürüş pozisyonları ve farklı yol koşullarına uyum...
2026 Çin astrolojisi: Ateş atı yılında hangi burçlar daha şanslı?
Çin takvimine göre her yeni dönem, içsel ve küresel dinamikleri kökten değiştiren güçlü sembollerle başlar. Hayatımızda cesur adımlar atmamızı destekleyen Ateş Atı Yılı, 60...
RSV belirtileri neler? Gelecekte astım ve akciğer hastalıklarına neden oluyor!
RSV virüsü, her yıl milyonlarca bebeğin sağlığını tehdit eden ve ebeveynler tarafından yeterince tanınmayan sinsi bir etkendir. Birçok aile bu virüsün belirtilerini basit bir...
Bel fıtığı belirtileri ve tedavisi: Ağrıyı dindiren 9 uzman önerisi
Günümüzde hareketsiz yaşam tarzı ve ofis ortamında geçirilen uzun saatler, omurga sağlığını tehdit eden en büyük faktörler arasında yer alıyor. Yaşam kalitesini düşüren ve...
Sürekli aynı hataları yapmanızın sebebi travmatik bellek olabilir!
Bazı anıların zihinde "geçmişte kalmış" olarak işlenememesi, günlük yaşamda ve ikili ilişkilerde ciddi aksaklıklara yol açabiliyor. Uzmanlar, tetikleyici durumlarla karşılaşıldığında geçmişteki olumsuz olayların sanki...
Zihinsel performansı artıran alışkanlıklar: Gıda takviyeleri neden tek başına yetersiz kalıyor?
Zihinsel performans, günümüzde pek çok insanın odağında yer alan ve optimize edilmeye çalışılan karmaşık bir süreçtir. Birçok kişi zihnini güçlendirmek ve odaklanma sorunlarını aşmak...
Yoga ve kakao seremonisi: Öze dönüşün kadim yolları
Kadim bilgiler modern dünyada yeniden yorumlanıyor. Yoga ve kakao seremonisi, güvenli bir pratik alanı ile kalp açıcı bir ritüelin kesişiminde nasıl bir deneyim sunuyor?...
Psikolojide karanlık üçlü nedir? Narsizm, makyavelistlik ve antisosyal kişilik
Toksik ilişkiler, bireyin ruh sağlığını derinden etkileyen ve çoğu zaman fark edilmeden ilerleyerek kalıcı duygusal hasarlara yol açan bir süreçtir. Psikolojide karanlık üçlü olarak...
Demir eksikliği tedavisi ne kadar sürer? Kansızlık belirtileri neler?
Uzmanlar, demir eksikliği anemisinin yaşam kalitesini ciddi oranda düşürdüğünü ve vakit kaybetmeden tedavi edilmesi gerektiğini vurguluyor. Tedavinin sadece kan değerlerini düzeltmekle kalmayıp depoları da...
Yapay zeka pazarı için devasa büyüme tahmini: Şirketler dönüşüme nasıl hazırlanmalı?
Tahminlere göre yapay zeka pazarı önümüzdeki 10 yılda stratejik bir dönüşüm geçirerek hızlı büyüme sürecinden geçecek. Birleşmiş Milletler Ticaret ve Kalkınma Konferansı (UNCTAD) verilerine...
İdrar yolu enfeksiyonu belirtileri: Vücudun verdiği 5 erken uyarı
İdrar yolu enfeksiyonları, toplumda en sık görülen enfeksiyon hastalıkları arasında yer alıyor. Çoğu zaman basit bir yanma ya da sık idrara çıkma şikayetiyle başlayan...
Bilim insanları rüyaları kontrol ederek yaratıcılığı artırmanın yolunu buldu
ABD'de Northwestern University sinirbilimcileri tarafından yürütülen yeni bir araştırma, uyku sırasında zihne müdahale etmenin ve bilişsel süreçleri yönlendirmenin mümkün olduğunu kanıtladı. Araştırma, REM uykusu...
Kişisel Gelişim
Yasemin Sungur: Düşlerine uçan bir martı kadın
Yasemin Sungur. O bir düş öğretmeni, kendi isminin markasını başarıyla yaratmış çok değerli bir iletişimci. "Kariyerim Gelecek mi? adlı kitabıyla gençlere markalaşma ve başarı...
Yaşam
Freelance çalışmak nedir? Freelance yapılacak işler neler?
Eskinin çocuklarına sorduğunuz zaman baban ne iş yapar? diye bir çoğu serbest meslek diye cevap verirdi. Şimdinin bazı çocukları ise freelance çalışıyor diye cevap...
Beslenme
Dünyanın en tehlikeli besinleri listesi: Simit deyip geçmeyin!
Lezzetli ve masum sandığımız birçok besin, aslında sağlığımız için büyük bir risk taşıyor. Kiraz çekirdeği siyanür üretiyor, simitte kanserojen madde var, sosisli sandviç boğulma...
Sağlık
Hamburger ve patates kızartması yemek Alzheimer riskini artırıyor!
Hamburger ve patates kızartması ya da sosis gibi işlenmiş gıdalar ve fast food yemekler sevenler için kötü haber! Bu türdeki işlenmiş gıdalar Alzheimer riskini...
Obezite ameliyatı ve mide balonu hangi durumlarda yapılır?
Kilo fazlalığı metabolizmayı olumsuz etkiliyor. Diyet ve egzersizden fayda görülmediğinde endoskopik tedavi yöntemleri uygulanıyor. Obezite ameliyatı ne zaman tercih edilir? Nasıl yapılır?
Obezite vücutta normalden fazla aşırı yağ...
Çocukların bağışıklık sistemi neden zayıf olur?
Çocukların bağışıklık sistemi yeterince gelişmemiş olduğu için yetişkinlere göre daha sık hastalanırlar.
Bağışıklık sisteminin çocukluk döneminde kuvvetlendirilmesi yetişkinlik döneminde sağlıklı bir yaşam sürdürülebilmesi açısından büyük...
İz Bırakanlar
Abdullah Turhan: Usta çizgi roman sanatçısı
3 Mart 2020'de son yolculuğuna uğurladık Türk çizgi roman sanatının usta isimlerinden Abdullah Turhan'ı. Kara Murat, Tolga, Kara Batur ve Alptekin gibi nice çizgi...
Güzellik
Bu öneriler ile yaşlanmayı durdurun!
Yaş ilerledikçe vücutta bir takım kırışıklıkların ve sarkmaların kendini göstermesi normal kabul edilmektedir. Bu öneriler ile yaşlanmayı durdurun!
Yer çekiminin de var olan etkisi ile bu...
Psikoloji
Kardeş kıskançlığını önlemek için neler yapılabilir?
Çocuk sahibi pek çok aile; daha geniş bir aile olmak, çocuğunu bir kardeş ile mutlu etmek gibi nedenlerle ikinci, bazen de üçüncü çocuğa sahip...
Gezi Seyahat
Kış tatilinde Kars’ta çocuklarla kamp
Kış tatilinde çocuklarla beraber yapılabilecek, eğitici ve eğlendirici birçok alternatif program var. Bunlardan biri de ülkemizdeki kamp kültürünü geliştirmeyi ve çocuklara doğada yaşamı sevdirmeyi...
Chiang Mai: O uykuyu hiç unutmadığım şehir
Şimdi kalkıp, Thailand'a gitme yolları, giderseniz şuraya gidin, burayı görmeden gelmeyin, ucuz olan yerler, pahalı olan yerler gibi hiçbir bilgiden bahsetmeyeceğim.
Çünkü bir gezgin, gider...
Yalnız tatile çıkmak isteyenlere rehberlik edecek tüyolar
Yalnız tatile çıkmak isteyenlere rehberlik edecek tüyolar... Aileyle, arkadaşlarla, sevgiliyle hatta belki yeni tanıştığın birkaç insanla yolculuğa çıkmak elbette keyifli olabilir. Ama tek başına...
İlginizi çekebilir
Yeni yaş ile birlikte: 40 yaş sendromu
40 yaşına geldiniz ve hayatınızdan memnun değilsiniz, değiştirmek istiyorsunuz. İnsanın herhangi bir konuda ilk eğilimi genelde toplum tarafından ona dayatılan görüşü benimsemektir...
Yeni yaş ile...
Düzenli egzersiz yapmanın 10 faydası nedir?
Düzenli egzersiz yapmanın kilo kontrolünden parlak bir cilde, iyi bir duruştan ağrı ve sızılarda azalmaya, stresi azaltmaktan uyku kalitesini arttırmaya kadar bir çok faydası...
Geçmeyen öksürük sorunu yaşıyorsanız dikkat!
Öksürük havayollarındaki salgıların temizlenmesi ve solunan yabancı partiküllerin çıkartılması için vücudun doğal bir savunma mekanizmasıdır. Kış aylarında göğüs hastalıkları polikliniğine başvuruların en sık sebebidir....
Yorgunluk mu, tükenmişlik mi? Sadece yorgun olmadığınızı gösteren 3 temel belirti
Modern yaşamın temposu, yoğun iş yükü ve sürekli stres, birçok kişiyi "tükenmişlik sendromu" (burnout) ile karşı karşıya bırakıyor. Uzmanlar, bu durumun sıradan bir yorgunlukla...
Çocuk beslenmesinde önemli tehlike: Abur cubur!
Uzmanlar gerek televizyonlardan gerekse sosyal medya hesaplarından her fırsatta abur cubur tüketiminin çocuk sağlığına olumsuz etkilerinden bahsediyor. Peki, anne babalar çocukları bu zararlı gıdalardan...
Ben Nesli: Endişe çağında gergin bir nesil
Jean M. Twenge, Ben Nesli isimli kitabından 70'li, 80'li ve 90'lı nesilleri mercek altına alıyor...
Çocukları tarafından deli, özürlü gibi hakaretlere uğradıklarında bile, onların ruh...
Sabah anksiyetesi nedir? Başa çıkmanın 6 yolu
Sabah anksiyetesi, yaşam kalitenizi düşürerek gününüzü kabusa çevirebiliyor.
Sabah anksiyetesi, genellikle sabahları uyanır uyanmaz veya güne başlamadan önce yaşanan yoğun kaygı ve endişe durumu olarak...
Ev güvenliği için dikkat edilmesi gereken 8 öneri
Ev güvenliğini sağlamak zor ve pahalı gözükse de, düşünüldüğünün aksine ekonomik ve pratik bazı yöntemleri uygulayarak evinizi kolayca korumanız mümkün.
Evimiz hayatımızdaki en önemli mekanlardan...
Şekerin sebep olduğu hastalıklara dikkat
Şeker içeriği yüksek besinler enerji sağlamaları dışında, alındığı kaynağa ve miktara dikkat edilmezse zarar verebilmekte. Fazla şekerin sebep olduğu hastalıklar nelerdir?
Vücudumuz için gerekli olan...
Potlaç: Kadın emeği ve kızkardeş dayanışması
Kadıköy Belediyesi desteği ile önce Moda'da el emeği göz nuru ürünlerini satmak için stand açan Kadınlar ardından Cadde'de dükkan açtı.
Belediye'nin desteği ile bir araya...
9 soruyla A’dan Z’ye Kalp Krizi
Dünyada ve ülkemizde en başta gelen ölüm nedenlerinden biri olan kalp krizi, çoğunlukla istirahatte, daha nadir olarak da ağır bir eforla başlayan belirtiler veriyor.
Belirtiler...
Çocuklarda ödev tükenmişliği: Aşırı ödev ve aile beklentileri kaygı yaratabilir!
Ödevler, sorumluluk ve planlama gibi becerileri geliştirse de, aşırı ödev yükü ve yüksek aile beklentileri, çocuklarda kaygı ve strese yol açabiliyor. Bu süreçte başarılı...
Kişiselleştirilmiş Hediyeler İçin Mutluluk Garantili Fikirler
Kişiye özel hediyeler, özellikle son yıllarda pek çok kişinin en çok araştırdığı konular arasında yer alır. Eğer siz de sevdiklerinizin mutlu olmasını garanti eden...
Twitter’dan nasıl video indirilir?
Bilindiği üzere Twitter, dünyanın en önemli sosyal medya platformlarından biri. Kısa yazılı yazılar için yaygın olarak kullanılmasına rağmen, birçok kişi resim ve video da...
Umrumda değil!: Söyledim Gitti! – 1
İyi niyet, çiçeklerin dibine döktüğünüz su gibidir. Miktarını bilemezseniz, yeni bir çiçek almak zorunda kalırsınız.
Umutsuzlara hayallerinizi anlatmayın. Önce sizi kendi çaresizliklerine çekerler, sonra karamsarlıklarıyla...