ÖNE ÇIKANLAR
GÜNCEL
Karlı havada güvenli yürüyüş teknikleri ve kışın ayakkabı seçimi
Kar yağışının etkili olduğu bugünlerde penguen yürüyüşü tekniği, karlı havada güvenli yürüyüş sağlamanın en etkili yolu olarak öne çıkıyor. Buzlu zeminde düşmeyi önleme stratejileri...
2026’da dijital çalışanlar çağı başlıyor: Yapay zeka iş dünyasını nasıl dönüştürüyor?
Dünya ekonomisi, insan iş gücünün teknolojik yapılarla hibritleştiği radikal bir kırılma noktasından geçerken dijital çalışanlar kavramı, sadece bir otomasyon süreci değil, yeni bir iş...
Soğuklarda cilt kuruluğu ve bariyer onarımı için 10 pratik tavsiye
Kış aylarında soğuklarda cilt kuruluğu neredeyse herkesin ortak sorunu haline gelirken, doğru bir kışın cilt bakımı rutini oluşturmak deri sağlığını korumak adına kritik önem...
Yapay zeka ile iletişim ve dostluğun geleceği: Algoritmik arkadaşlık güvenli mi?
Günümüzde yapay zeka ile iletişim kurmak, sadece teknik bir ihtiyaç olmaktan çıkıp duygusal bir sığınak haline gelmeye başladı. Ancak algoritmik arkadaşlık olarak tanımlanan bu...
En iyi burun estetiği doktorları: 2026 için Top 10 listesi
Burun estetiği (rinoplasti) alanı, yalnızca estetik beklentilerle değil; nefes alma fonksiyonu, travma sonrası düzeltmeler ve revizyon ameliyatları gibi farklı ihtiyaçlarla da gündemde. En iyi...
Sakin Bir Kaçamak Arayanlar İçin Sapanca’da Konaklama Rehberi
Şehir hayatının temposu, kısa molaları her zamankinden daha değerli hâle getiriyor. Uzun tatiller planlamak her zaman mümkün olmasa da, birkaç günlüğüne bile olsa doğayla...
İstanbul’da Araç Kiralayarak Şehri Daha Özgür Keşfetmenin Yolları
İstanbul, tek bir seyahatte farklı deneyimler sunabilen çok katmanlı bir şehir. Tarihi yarımadadan Boğaz hattına, kalabalık merkezlerden sakin kıyı semtlerine kadar uzanan bu geniş...
Astroloji: 29 Aralık 2025 – 4 Ocak 2026 haftalık burç yorumları
Astroloji: 29 Aralık 2025 - 4 Ocak 2026 haftalık burç yorumları. 2025 yılına veda ederken ve 2026 yılına başlangıç yaparken gökyüzündeki güçlü etkiler bizi...
Menopozda yağ yakımı ve kilo verme rehberi: 7 püf noktası!
Menopozda yağ yakımı süreci, hormonların yeniden yapılandığı bu özel dönemde kadınların en çok zorlandığı sağlık başlıkları arasında yer alıyor. Özellikle karın bölgesi yağlanması şikayetlerinin...
Kahve ve kanser riski: Güneş altında kahve içmenin şaşırtıcı faydası!
Kahve ve kanser riski arasındaki ilişki üzerine yapılan yeni araştırmalar, günlük alışkanlıklarımızın sağlığımız üzerindeki koruyucu gücünü bir kez daha kanıtlıyor. Özellikle güneşin altında tüketilen...
Duygusal felç çağı: Yeniden hissetmek mümkün mü?
Bir zamanlar insanı insan yapan şeylerin; üzülmek, tepki göstermek, kabullenmemek, yas tutmak gibi bedelleri vardı. Şimdi ise bu bedelleri ödememek için yeni bir beceri...
Tüp bebek tedavisi süreci: Anne adayları için kapsamlı başarı rehberi
Tüp bebek tedavisi, çocuk sahibi olmak isteyen anne adayları için modern tıbbın sunduğu en etkili umut kapılarından biri haline geldi. Tedavi sürecinin her adımı...
Mesane kanseri belirtileri: Sırt ağrısı ve idrarda kanamaya dikkat!
Mesane kanseri belirtileri, sinsi ilerleyen yapısı nedeniyle erken dönemde fark edilmesi hayati önem taşıyan bir tabloyu işaret ediyor. Özellikle idrarda kanama veya sırt ağrısı...
Salgın riskleri bitmedi: Solunum yolu enfeksiyonlarına karşı hazırlık rehberi
Salgın riskleri, pandemi sonrası dönemde oluşan toplumsal rahatlama algısına rağmen, değişen virüs varyasyonları ve artan bulaş hızıyla gündemdeki yerini koruyor. 27 Aralık Uluslararası Salgına...
2026 asgari ücret artışının çalışan bağlılığı üzerindeki kritik etkileri
2026 asgari ücret rakamının belirlenmesi, Türkiye ekonomisinin ve çalışma hayatının en temel taşlarından biri olarak 2026 yılına girerken milyonlarca çalışanı ve işletmeyi doğrudan etkileyen...
Kişisel Gelişim
Erdemli insan nasıl olunur? Erdem nedir?
Hangimiz artık bir insanı tanımlamak için "erdemli" sözünü kullanıyoruz ki? Erdem bir özel isim midir? Erdemli olmak nedir?
Erdemli insan nasıl olur?
Güzel Türkçemizin güzel kelimelerinden biri...
Yaşam
Kahvaltı Alışkanlıkları: Dünyada Poğaça Benzeri Lezzetler
Kahvaltı kültürü, ülkeden ülkeye büyük farklılıklar gösterse de ortak nokta çoğu zaman unlu mamuller olur. Türkiye'de poğaça, sabah işe veya okula gidenlerin en çok...
Beslenme
1 bardak kefir ile gelen 8 fayda
Tadındaki ekşilik nedeniyle pek çok kişinin tüketmeyi tercih etmediği kefir, içerisinde probiyotik bakteri de bulundurduğundan, besin değeri yüksek, bağırsak sağlığını destekleyici ve bağışıklığı güçlendirici...
Sağlık
Tüp bebek tedavisi ile ilgili doğru bilinen yanlışlar neler?
Tüp bebek yaptıran anne adayları, doğru bilinen yanlışlar yüzünden yerinden kıpırdamıyor, olmadık şeyler yiyor hatta banyo dahi yapmıyor! Tüp bebek tedavisi ile ilgili doğru...
Epilepsi tedavisinde ameliyat umut mu? Kimler ameliyat olabilir?
Nöbetleri nedeniyle hastalara zor zamanlar yaşatan epilepsi tedavisinde, cerrahi hayat kurtarıyor.
Her yaşta ortaya çıkabilen epilepsi hastalığından ameliyat olarak kurtulanların sayısı her geçen gün artıyor.
Epilepsi...
Türk bilim insanları frenk üzümü ile eklem tedavisi için sıvı üretti
Kütahya Dumlupınar Üniversitesi'nden bir grup bilim insanı, sadece bazı deniz ürünlerinin kabuklarından elde edilen ve eklem rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılan "glukozamin"i frenk üzümünden sıvı olarak...
İz Bırakanlar
Efe Çetiz: 12 yaşında buz pateni dünya rekoru
Milli gururumuz Efe Çetiz henüz 12 yaşında. İzmir'li Efe, tutkunun, azmin ve çalışmanın sembolü... Türkiye'de çok fazla sporcu yetişmeyen ve uluslararası arenada büyük başarı sağlanamayan...
Güzellik
Diş sağlığı hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Diş sağlığı için farkında olmadan yapılan yanlışların ağız ve diş sağlığı üzerinde etkisi büyük! İşte doğru bilinen yanlışlar...
Diş sağlığı hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Dişlerin,...
Psikoloji
İş yerinde akıl sağlığını korumak için 5 önemli ipucu
Ekonomideki belirsizlik dönemlerinde, zihinsel sorunlar nedeniyle işten çıkarılma korkusu, bu sorunun büyümesini tetikliyor. Zihinsel sağlığın da molalara ihtiyacı var. İş yerinde akıl sağlığınızı nasıl...
Gezi Seyahat
Dünyanın en iyi 10 butik oteli
Butik oteller genelde az odası bulunan fakat 5 yıldızlı otellerden daha lüks konaklama imkanı veren otel çeşidi olarak biliniyor. Butik otellerde genellikle işletme mekan sahibi...
Sapanca’da Gezilecek Yerler, Sapanca Gezi Rehberi!
Sapanca, doğal güzellikleri, tarihi yapıları ve turistik yerleri ile ünlü bir ilçedir. Özellikle Sapanca Gölü, bölgenin en popüler turistik yerlerinden biridir. Göl, doğal güzellikleri,...
Kaplıca Tatilinin Faydaları
Kaplıca tatili, hem bedensel hem de zihinsel sağlığa birçok pozitif etkisi olduğu bilinen termal sular ile en güzel tatil seçeneklerinden biri.
Çeşitli faydalara ve iyileştirici...
İlginizi çekebilir
Candida mantarı nedir? Tükürük testi evde nasıl yapılır?
Vücudumuzdaki gizli tehlike Candida Albicans mantarı, karşılaştığımız hastalıkların pek çoğunun nedeni olabiliyor. Peki bu mantar ile ilgili neler biliyorsunuz? Candida testi evde nasıl yapılır?
Bütün...
Enerjinizi zirvede tutacak meyve, sebze ve mikrobesinlerle tanışın
Günlük hayat herkesi yoruyor. Bu koşturmaya direnmenin, bedenimizi dinç tutmanın yolu ise doğru sebze meyvenin yanı sıra mikrobesin ve lif kaynaklarını gereken miktarda tüketmekten...
7 Adımda Yeni Beceriler Öğrenmek ve Ustalaşmak
Bu 7 adımı uygulayarak yeni beceriler öğrenebilir ve o becerilerde ustalaşarak kendinizi geliştirebilirsiniz!
1. Her İşi Ustasından Öğrenin, Bir Mentör Bulun
Bir konuda uzmanlaşmak, bir beceride...
Hoşgörünün Durugörüsü
En güzel pozları verirken, için aslında tam tersine kımıl kımıl mı kaynıyor? Yoksa akşam saatleri güneş batarken durulan o sakin deniz misin? Bir şeyleri...
Ucuza tatil yapmak isteyen gezi tutkunları için püf noktalar
Günümüzde hemen hemen herkesin en büyük hayallerinden biri dünyayı gezmektir. Kimi zaman vakit sıkıntısı, kimi zaman iş yoğunluğu, kimi zamansa maalesef maliyet yüzünden ertelenir...
Biyolojik Saat: Kronobiyoloji nedir?
İnsan bedeninin 24 saat içinde çok kez değiştiğini ve çeşitli biyolojik özellikler gösterdiğini biliyor muydunuz? Örnegin spor yapmak için ideal saat nedir? Vücudun en formdaki anı...
Estetik mucizesi: Mineral dolgu ile doğal lifting etkisi
Dermatolog Dr. Yelda Bice, doğallığı koruyan estetik uygulamalar hakkında açıklamalarda bulundu. Bice, yeni güzellik anlayışında her şeyin doğallık üzerine olduğunu söyledi.
"Estetik ve güzelliğin tanımı...
Erkek – Kadın ve Sihirli Dansı Keşfetmek
Zeus kılıcı ile dünyayı ikiye böldüğünden beri, ayrılan parçalardan birine dişi, ötekine erkek denildi. Aslında birlikteliği, sonsuz mutluluğu ve bütünü oluşturan bu iki parça,...
Saç ekimi işlemleri, yenilikçi teknolojiyle artık daha kısa sürüyor
Genetik faktörler, stresli yaşam, düzensiz beslenme gibi sebepler kadın ya da erkek fark etmeksizin saç dökülmesine sebep olabiliyor. Saç ekimi işlemleri konusunda uyarıda...
Çocuk için en yıkıcı travma aile içi şiddet!
Şiddet gören çocuklar için ruhsal problemler kaçınılmaz hale geliyor. "Travma tipi ve şiddeti kadar kim tarafından oluşturulduğu da bir o kadar önemli" diyen uzmanlar,...
Lazer liposuction yöntemi nedir? Nasıl uygulanır?
Pek çok insan sağlıklı, güzel ve sıkı bir vücuda sahip olmayı hayal ediyor. Güzellik sırlarından biri olan lazer liposuction nedir? Nasıl uygulanır?
Diyet ve spora...
Sağlıklı bağırsak mikrobiyomu geliştirmenin 5 yolu
Son yıllarda yapılan araştırmalar, bağırsak mikrobiyomunun sadece sindirim sağlığı değil, bütünsel sağlık ve zindelik üzerinde de büyük bir etkisi olduğunu ortaya koyuyor.
Sağlıklı bir bağırsak...
İşitme kaybı ve duyma zorluğu okul başarısını nasıl etkiliyor?
İşitme kayıplarının okul başarısını olumsuz etkilediğini belirten uzmanlar, yeni ders yılı başlamadan genel bir sağlık kontrolü yapılmasını öneriyor. Uzmanlar, sessiz seyreden kulak nezlesinin işitme...
Bu 6 hatadan gözlerinizi sakının!
Günlük yaşantımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelen bilgisayar, tablet, akıllı telefon ve hatta sosyal medya nedeniyle uzun süre ekrana bakmak göz sağlığımızın bozulmasına neden...
Yapay zeka ‘zihin okuma’ teknolojisi ile düşünceleri okuyabilir!
Yayınlanan yeni bir rapor, "zihin okuma" teknolojisinin özel düşünceleri ortaya çıkarabileceğini ve bunun da kötüye kullanılmasını önlemek için yeni düzenlemelere ihtiyaç duyulabileceğini ortaya çıkardı.
Yapay...