GÜNCEL

Zihinsel performansı artıran alışkanlıklar ve gıda takviyeleri arasındaki farklar

Zihinsel performansı artıran alışkanlıklar: Gıda takviyeleri neden tek başına yetersiz kalıyor?

Zihinsel performans, günümüzde pek çok insanın odağında yer alan ve optimize edilmeye çalışılan karmaşık bir süreçtir. Birçok kişi zihnini güçlendirmek ve odaklanma sorunlarını aşmak...

Yoga ve kakao seremonisi: Öze dönüşün kadim yolları

Kadim bilgiler modern dünyada yeniden yorumlanıyor. Yoga ve kakao seremonisi, güvenli bir pratik alanı ile kalp açıcı bir ritüelin kesişiminde nasıl bir deneyim sunuyor?...
Toksik kişiliklerin empati yoksunluğu

Psikolojide karanlık üçlü nedir? Narsizm, makyavelistlik ve antisosyal kişilik

Toksik ilişkiler, bireyin ruh sağlığını derinden etkileyen ve çoğu zaman fark edilmeden ilerleyerek kalıcı duygusal hasarlara yol açan bir süreçtir. Psikolojide karanlık üçlü olarak...
kansızlık, anemi, Demir eksikliği tedavisi sürecinde dikkat edilmesi gerekenler

Demir eksikliği tedavisi ne kadar sürer? Kansızlık belirtileri neler?

Uzmanlar, demir eksikliği anemisinin yaşam kalitesini ciddi oranda düşürdüğünü ve vakit kaybetmeden tedavi edilmesi gerektiğini vurguluyor. Tedavinin sadece kan değerlerini düzeltmekle kalmayıp depoları da...
Yapay zeka pazarı için 10 yılda 25 kat büyüme tahmini: Şirketler dönüşüme nasıl hazırlanmalı?

Yapay zeka pazarı için devasa büyüme tahmini: Şirketler dönüşüme nasıl hazırlanmalı?

Tahminlere göre yapay zeka pazarı önümüzdeki 10 yılda stratejik bir dönüşüm geçirerek hızlı büyüme sürecinden geçecek. Birleşmiş Milletler Ticaret ve Kalkınma Konferansı (UNCTAD) verilerine...
kadınlarda idrar yolu enfeksiyonu belirtileri ve vücudun verdiği 5 erken uyarı tablosu

İdrar yolu enfeksiyonu belirtileri: Vücudun verdiği 5 erken uyarı

İdrar yolu enfeksiyonları, toplumda en sık görülen enfeksiyon hastalıkları arasında yer alıyor. Çoğu zaman basit bir yanma ya da sık idrara çıkma şikayetiyle başlayan...
rüyaları kontrol ederek yaratıcılığı artırmak amacıyla uyku laboratuvarında yapılan bilimsel deney.

Bilim insanları rüyaları kontrol ederek yaratıcılığı artırmanın yolunu buldu

ABD'de Northwestern University sinirbilimcileri tarafından yürütülen yeni bir araştırma, uyku sırasında zihne müdahale etmenin ve bilişsel süreçleri yönlendirmenin mümkün olduğunu kanıtladı. Araştırma, REM uykusu...
Oyun bağımlılığı nasıl anlaşılır sorusuna yanıt arayan, oyun oynarken öfkelenen çocukların davranışsal değişimleri.

Oyun oynarken öfkelenen çocuklara dikkat: Oyun bağımlılığı nasıl anlaşılır?

Dijital teknolojilerin çocukların ve gençlerin hayatında merkezi bir konuma gelmesiyle birlikte, oyun süreleri ebeveynler için en büyük endişe kaynaklarından biri haline dönüştü. Psikiyatri Uzmanı...
Kişiselleştirilmiş kanser tedavisi ile her hastanın genetik haritasına uygun yeni yol haritası belirleniyor.

Kişiselleştirilmiş kanser tedavisi: Akıllı ilaçlar ve immünoterapi

Kanser tedavisinde uzun yıllar uygulanan standart protokoller, yerini kişiye ve tümörün genetiğine özel yaklaşımlara bırakıyor. Kişiselleştirilmiş kanser tedavisi artık bir seçenek değil, modern onkolojinin...
Hollywood diyeti ve organ yetmezliği riski

Hollywood diyeti ve ünlü diyetleri hakkında acı gerçek: Karaciğerinizi kaybedebilirsiniz!

Son yıllarda popülerliği giderek artan Hollywood diyeti ve benzeri tek tip beslenme modelleri, ciddi sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Yanlış beslenme nedeniyle karaciğer nakli...
Mali müşavirlikte yapay zeka destekli dijital dönüşüm süreci

Mali müşavirlikte yapay zeka devrimi: Klasik muhasebe dönemi bitiyor!

Yapay zeka destekli teknolojiler, iş dünyasının her alanında olduğu gibi finans sektöründe de büyük bir değişim rüzgarı estiriyor. Mali müşavirlikte yapay zeka kullanımı, geleneksel...
TasteAtlas salatalık yemekleri listesinde birinci olan Snezhanka salatası

TasteAtlas dünyanın en iyi salatalıklı yemeklerini seçti: Cacık ilk 10’a giremedi!

Küresel gastronomi dünyasının nabzını tutan TasteAtlas, 2026 yılı için güncellenmiş "Salatalık ile Yapılan En İyi 50 Yemek" listesini kamuoyuyla paylaştı. Ferahlatıcı lezzetlerin yarıştığı TasteAtlas...
Ray Dalio büyük döngü teorisi ve kripto para analizi

Ray Dalio: Büyük Döngü’nün 6’ncı aşamasındayız, kripto para rönesansı başlayabilir

Dünyanın en büyük hedge fonlarından Bridgewater Associates’in kurucusu olan milyarder yatırımcı Ray Dalio, küresel sistemin tarihsel bir kırılma noktasında olduğunu savunarak finans dünyasında yeni...
Haftalık burç yorumları 16–22 Şubat 2026 — Kova Güneş Tutulması temalı kapak görseli

Haftalık Burç Yorumları (16–22 Şubat 2026): Kova Güneş Tutulması ve Sistem Reset

Astroloji: 16–22 Şubat 2026 haftalık burç yorumları. Şubat ayının bu tarihi haftası, 2026 yılının en güçlü kadersel kırılma noktalarından biri olan 17 Şubat 2026...
katarakt tedavisinde femtosaniye lazer

Katarakt tedavisinde femtosaniye lazer yöntemi: Avantajları ve süreç

Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, yaşa bağlı görme problemlerinin başında gelen kataraktın herkesi etkileyebileceğini belirtti. Modern tıbbın sunduğu imkanlara değinen...

Kişisel Gelişim

optik illüzyon testi

Optik illüzyon testi: Bu resmi nasıl gördüğünüz aşk hayatınız hakkında bilgi...

Kişisel gelişim platformu ve ilişki sitesi Your Tango tarafından yayınlanan optik illüzyon testi sosyal medyada kısa sürede gündem oldu. Optik illüzyon testi: Bu resmi nasıl gördüğünüz...

Yaşam

Yaşam yolunda içsel yolculuk

Yaşam yolunda maceraya hazır mısınız?

Yaşam yolunda yapılan her yolculuk bir anlamda içe yapılan yolculuğu da tetikliyor. Aslında yol içimizden başlıyor. Yollar çağırırdı insanı; derinlerimize varma çabasıydı bizimkisi… Kimimiz...

Beslenme

Hodan yağı faydaları neler? Hodan yağı neye iyi gelir?

Hodan yağı faydaları neler? Hodan yağı neye iyi gelir?

Belki de pek çoğumuzun duymadığı mucizevi bir yağ Hodan Yağı. Bu yağı değerli kılan asıl şey ise gamma linolenik asit denilen yağ asidi açısından...

Sağlık

vajinismus vajina kasılma nedenleri

Vajinismus nedir? Vajinada kasılma nedenleri

Vajinismus, cinsel ilişki esnasında kadınların istemsiz olarak kasılması, bu kasılmaların genital bölgede yoğunlaşması ve kadının erkeği kendinden iterek uzaklaştırmasıdır. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Yrd....
Kalbiniz kışın üşümesin!

Kalbiniz kışın üşümesin! Hastalanmamak için ne yapmalı?

Soğuk ve karlı hava artık kapımıza geldi çattı. Hastalanmamak için gerekli önlemleri almak şart! Liv Hospital Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Alp Burak Çatakoğlu, özellikle kış...
huzursuz bağırsak İBS

Huzursuz eden hastalık İBS: İşte belirtileri ve tedavisi

Beslenme, stres, genetik gibi çok farklı sebepleri olan İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) sindirim sistemini etkileyen ve hayat kalitesini düşüren yaygın bir rahatsızlıktır. Halk arasında...

İz Bırakanlar

Hüner Coşkuner hayatını kaybetti

Hüner Coşkuner hayatını kaybetti

Türk Sanat Müziği sanatçısı Hüner Coşkuner, kemik iliği kanseri tedavisi gördüğü hastanede vefat etti. Coşkuner 57 yaşındaydı. Türk sanat müziği sanatçısı Hüner Coşkuner, bir süredir...

Güzellik

Bleaching

Diş beyazlatma (bleaching) yaptırmadan önce bunlara dikkat!

Meyveleri doğramadan kabuğuyla yemek, çileği çikolataya batırıp yemek dişleri beyazlatıyor. Şaşırtıcı ama gerçek! İşte diş beyazlatma konusunda ilginç püf noktalar... Hastalar tarafından ucuz olduğu için...

Psikoloji

Psikopat profili: Cinayet işliyor, hakkıymış gibi savunuyor

Psikopat profili: Cinayet işliyor, hakkıymış gibi savunuyor

İstanbul Tuzla'da tarih öğretmeni Fatma Kayıkçı'yı öldürdükten sonra kayıplara karışan ve üç yıl önce Ankara'da çocukluk arkadaşı ve sevgilisini de öldürdüğü öne sürülen katil...

Gezi Seyahat

Vigeland: Sadece çıplak heykel

Çıplaklık bayağı olmadığı sürece, insana keyif verir. Nü sanatının toplum içinde yaygınlaşması, çıplaklığı normalleştireceğinden cinsel suçları da azaltacağı öngörülür. Oslo'daki Frogner Parkında bulunan Vigeland...
Dünyanın en etkileyici 5 buz oteli ile tanışın

Dünyanın en etkileyici 5 buz oteli ile tanışın

Seyahat planlamalarında ilk sıralarda yer alan konaklama konusunda oteller yaygın bir şekilde tercih ediliyor. Dünyada farklı konseptlerde oteller mevcut. Bunlardan biri de buz otelleri....
Göbeklitepe

Göbeklitepe: Dünyanın En Önemli Arkeolojik Kazısı Türkiye’de

Adem ve Havva’nın yaşadığı “Eden Bahçesi” bulundu mu? Şanlıurfa’da yapılan arkeolojik kazılar sonucunda Göbekli Tepe bölgesinin dünyadaki ilk medeniyet yerleşimini, ilk tapınağı ve diğer birçok ilkleri barındırdığını ortaya koyuyor.

İlginizi çekebilir

Canan Karatay öneriler: Tereyağı, fındık, çay, kuyruk yağı, karalahana

Canan Karatay: Bunu yiyen 95 yaşına kadar yaşardı!

Karadeniz tipi beslenmenin önemine dikkat çeken Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı ve uzun yaşam için gerekli olan besinleri sıraladı. Hamsi yiyin ama kızartmayın! Canan Karatay; "Karadeniz insanı...
kalp krizi

Kalp hastaları için çığır açan gelişme: Kok hücre uygulaması

Bilim insanları kalp krizinin yarattığı deformeyi aşmayı başardılar. Domuzlardaki hasarlı kalbi onarmak için kök hücreler kullanması, kalp hastaları için umut niteliğinde. Bilimsel araştırma, insan...
Diyet yapanlar kendinizi boş yere hırpalamayın!

Diyet yapanlar kendinizi boş yere hırpalamayın!

Son yıllarda sıfır beden olmak güzellik sembolü gibi algılandığı için de bu uğurda aç dolaşan, tek tip gıda ile beslenen ve bilimsel bir gerçeğe...
PlayStation 5

PlayStation 5: Geleceğin Oyun Deneyimi

Oyun dünyasında devrim yaratmayı amaçlayan PlayStation 5, sunduğu heyecan verici yenilikler ve göz alıcı grafiklerle oyun tutkunlarını kendine hayran bırakıyor. Bu yeni nesil konsol,...
Kış döneminde sağlıklı hamilelik

Kış döneminde sağlıklı hamilelik

Hamilelik anne adayları için kafalarında sorularla geçen bir dönemdir. "Nasıl beslenmeliyim?", "Ne giymeliyim?" gibi soruların cevapları aranır. Özellikle kış mevsimini hamile olan kadınların, soğuk...
güzel bir burun

Kalın derili olan kişiler de güzel bir burun sahibi olabilir

Cilt kalınlığı, estetik ameliyatı sonrası elde edilecek sonuçların başlıca belirleyicilerinden olsa da kalın derili kişiler de güzel bir burun sahibi olabilir. Estetik uzmanlarına göre kalın...

Türkiye’nin Utanç Davası

 On üç yaşındaki insan, bir çocuktur kesinlikle kendi rızası olamaz! (Dr. Özcan Eryüce)  Psikiyatri Bakışıyla Kadına Yönelik Şiddet Ne yazık ki kadınlar kadar çocuklar da şiddete maruz kalıyor. NÇ'nin 13 yaşındayken yaşadığı dram, yetişkin...

Anaokuluna yeni başlayan çocuklar için uyarılar

Okul öncesi, hem aile hem de çocuklar için zorlayıcı bir süreç olabiliyor. Uzmanlardan anne babalara anaokuluna yeni başlayan çocuklar için önemli uyarılar... Süreci kolaylaştırmak için ailelerin...
boş vakit

Araştırma: Fazla boş vakit, insanın iyi olma halini düşürüyor!

Araştırmacılar, insanın çok fazla boş vakti olduğunda iyi olma hâlinde azalma yaşanabileceğini tespit etti. Journal of Personality and Social Psychology dergisinde yer alan çalışma, boş vakitler...
Orgazm yaşamak hiç de hayal değil

Nasıl orgazm olunur? Gerçekten orgazm oluyor musunuz?

Sağlıklı bir cinsel hayatın temelinde, birbirini tatmin eden çiftler var. Kadının orgazm olması ise, erkeklere nazaran daha karmaşık ve bazı aşamaları gerektiriyor. Türk kadını...
Soğuk havalarda hastalıktan korunmak için neler yapmalısınız?

Soğuk havalarda hastalıktan korunmak için neler yapmalısınız?

Kış aylarında soğuk özellikle de değişken havalar, sağlığı olumsuz yönde etkiliyor. Nezle, grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonları kışın kaçınılmazları arasında yer alıyor; ancak gerek...
odaklanma sorunu

Odaklanma sorunu: Yönetilemeyen dikkat, dağılan zaman!

Odaklanma sorunu... Hiçbir işi yetiştiremiyor, en önemli, en acil işinizde bile dikkatinizi toparlayamıyor, aynı anda birden çok iş yapmaya çalışırken zamanı sürekli bölüp hiçbir...
Vine en çok izlenen loop trend

Vine fenomeni 3 yaşında: Yılın en çok izlenen Vine’ları

İnternette kısa videoların paylaşılmasını sağlayarak bir fenomen yaratan Vine, 3 yaşında. Artık "Vine fenomeni" söylemi herkesin dilinde. 24 Ocak 2013 tarihinde kurulan ve 6 saniyelik videoların...
Fukara insanların gözündeki dünya

Fukara insanların gözündeki dünya

Herkesin duası kavgasız, bağırtısız bir gecedir. Yenilmemiş bir tokat, annenin gözleri ağlamadan gelecek bir sabah en büyük beklentidir. Okuldaki sıra arkadaşı babasının kendisini sabah...
var gibi yoklar

Var gibi yapan yoklar!

Siz hiç var gibi duran bir şeyin, aslında sizi yavaş yavaş tükettiğini fark ettiniz mi? Hayattasın ama bir şeyler eksiktir. Her şey tam gibi görünür...