GÜNCEL

Finans piyasalarında bu hafta: Endeksler, THY hisse analizi ve bu hafta halka arz olacak şirketler.

Finans Piyasalarında Bu Hafta: Endeksler, THY Hissesi ve Halka Arz Heyecanı

Finansal piyasalardaki dinamikler, yatırımcılar için her zaman büyüleyici ve dikkat çekici olmuştur. Bu hafta, yerel ve uluslararası borsa endekslerinde gözlemlenen hareketlilik, yatırımcıların karar alma...
VPN nedir: En iyi VPN ve ücretsiz VPN servisleri, VPN nasıl kullanılır ve gizliliği korumak için bir konsept.

Türkiye’de ve dünyada VPN kullanmak neden popüler hale geldi?

Türkiye'de ve dünyada internet kullanıcıları arasında hızla yaygınlaşan VPN nedir ve neden bu kadar popüler oldu? Temelde internet bağlantınızı şifreleyerek daha güvenli ve gizli...
Futbolu 5G deneyimlemek: 5G teknolojisi ile canlı yayın devrimi ve anlık oyuncu performansı analizi.

Futbolu 5G deneyimlemek: Canlı yayın, oyuncu performansı ve stadyum projeleri

5. nesil mobil ağ olan 5G teknolojisi, futbolu izleme, oynama ve analiz etme şeklimizi kökten değiştirmeye hazırlanıyor. Ultra düşük gecikme süresi sayesinde, canlı yayınlarda...
Grokking tehdidi: Yapay zeka ile sosyal mühendislik, prompt enjeksiyonu ve GenAI dolandırıcılıkları üzerine bir konsept.

Yapay zekanın karanlık yüzü “Grokking”: Güvendiğiniz sohbet botu sizi nasıl dolandırabilir?

Üretken yapay zekanın (GenAI) yükselişi, siber güvenlik dünyasında yeni ve sinsi bir tehdidi ortaya çıkardı: "Grokking". Bu yeni saldırı tekniği, X (Twitter) platformundaki Grok...
Menopozda Hormon Replasman Tedavisi HRT

Menopozda Hormon Replasman Tedavisi (HRT) ne zaman gerekli?

Menopoz sürecinde yaşanan sıcak basması, uyku bozukluğu, anksiyete gibi hayat kalitesini düşüren menopoz belirtileri karşısında en etkili çözüm olarak Hormon Replasman Tedavisi (HRT) öne...
Osteoporoz teşhisinde DEXA testi: Kemik erimesi ölçümü ve T-skoru

Osteoporoz teşhisinde DEXA testi: Kemik erimesi ölçümü ve T-skoru

"Sessiz hırsız" olarak bilinen kemik erimesi, genellikle ilk kırıkla fark edilen ciddi bir sağlık sorunudur. Ancak modern tıp, bu hastalığı henüz bir kırık yaşanmadan...

Lipödem nedir? Obezite ile karıştırılan ağrılı bacak sendromu ve anti-inflamatuar diyet

Diyet ve egzersize rağmen bacaklarınızdaki orantısız kalınlaşma ve ağrılardan şikayetçi misiniz? Sorununuz basit bir kilo fazlası değil, lipödem olabilir. Özellikle kadınları etkileyen bu kronik...
Diz kireçlenmesine

Diz ağrısı neden olur? Dizlerimizi yıpratan 7 önemli neden ve diz protezi ameliyatı

Vücudun tüm ağırlığını taşıyan ve en çok yıpranmaya maruz kalan eklemlerimizden olan dizlerdeki ağrılar, yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebiliyor. Uzmanlar, diz ağrısının en önemli...
Retinol kullanımı: Retinol yanığı, zayıflamış cilt bariyeri ve güneş kremi kullanımı üzerine bir konsept.

Retinol yanığı nedir? Cilt bakım rutininde bu hataya dikkat!

Kırışıklık, akne ve leke tedavisinde "altın standart" olarak kabul edilen retinol, bilinçsiz kullanıldığında ciltte ciddi hasarlara yol açabiliyor. Uzmanlar, "retinol yanığı" olarak bilinen yoğun...
Kolon polipleri ve kanser riski: Erken tanı için kolonoskopi, korunma için lifli beslenme ve sağlıklı bağırsak florası.

Kolon polipleri kansere dönüşür mü? Uzmanlar kolonoskopinin önemini ve 8 etkili önlemi açıkladı

Kalın bağırsakta oluşan ve genellikle hiçbir belirti vermeyen kolon polipleri, zamanla kolon kanserine dönüşme riski taşıyan sinsi oluşumlardır. Türkiye'de 50 yaş üzerindeki her iki...
Mevsimsel depresyon konsepti: Serotonin ve melatonin dengesi, ışık terapisi ve artan karbonhidrat isteği.

Güneş azaldıkça depresyon artıyor: Mevsimsel depresyon belirtileri ve ışık terapisi

Sonbaharın gelmesi ve günlerin kısalmasıyla birlikte kendinizi daha yorgun, isteksiz ve karamsar mı hissediyorsunuz? Yalnız değilsiniz. Uzmanlar, bu durumun adının mevsimsel depresyon olduğunu ve...
doktor hekim

Ramsay Hunt sendromu: Yüz felci, Bell paralizisi ve kalıcı işitme kaybı

Yüzün bir tarafında aniden ortaya çıkan hareket kaybı olan yüz felci, genellikle sinir sıkışmasına bağlı gelişen Bell paralizisi ile ilişkilendirilir ve çoğu zaman tedavi...
Amerikada şirket kurmak: LLC ve C-Corp gibi şirket türleri, vergi oranları ve EIN alma süreci üzerine bir konsept.

Amerika’da Şirket Kuracaklar için Amerikan Vergi Rehberi

Amerika'da şirket kurmak, birçok girişimci için büyük bir fırsat sunar; ancak, bu süreç doğru bilgi ve strateji gerektiren karmaşık bir yolculuktur. Özellikle vergi yasaları,...
robotik programlama

Robotik programlama insan yaşamını nasıl etkiliyor?

"Robotik programlama" kavramı, sadece makineleri değil, insan zihninin de otomatikleşmiş doğasını anlamak için güçlü bir metafor sunuyor. Bu metin, davranışlarımızın %95'ini yöneten bilinçaltı programlarını,...

Büyük, Cesur ve Güzel Bir Yolculuk

Büyük, Cesur ve Güzel Bir Yolculuk, seyircileri fantastik ve romantik öğelerle içsel bir sinema deneyimine davet ediyor. Yönetmen Kogonada imzalı Büyük, Cesur ve Güzel Bir...

Kişisel Gelişim

metin hara röportaj aşkın istilası yol

Metin Hara: Korku yıkıcıdır, sevgi ise yaratıcı!

"Sevgi unutulabilir bir şey, bizler sevginin içinden doğduk, içine doğduğumuz okyanusu unuttuk. Sevgi hatırlanabilir bir şey, öğrenmek bilmediğin bir şeyle olur. Bizler önce sevgiyi...

Yaşam

İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre kız ve erkek çocukları annelerine hediye konusunda babalarına kıyasla daha cömert davranıyor.

Annelere neden babalardan daha fazla hediye alırız?

İngiltere'de yapılan bir araştırma babaların aslında çok iyi bilmelerine rağmen hiç bir zaman dile getirmedikleri bir sonucu ortaya koydu. Araştırmada kız ve erkek çocukların anne...

Beslenme

mevsim geçişlerinde beslenme

Mevsim geçişlerinde beslenme nasıl olmalı?

Mevsimsel beslenme nasıl olmalı? Mevsim geçişlerindeki hastalıklardan korunmak için güçlü bir bağışıklık sistemi oldukça önemli. Yapılan çalışmalar, aynı miktarda mikroorganizma ile karşılaşan iki bireyde...

Sağlık

meme kansseri mamografi

Meme kanseri tedavisinde erken tanı, ömrü 7 yıl uzatıyor

Meme kanseri tedavisinde erken teşhis çok önemli. Ancak Türkiye'de kadınlar meme muayenesine 15 ay geç gidiyor. MEMEDER Kurucusu ve Onursal Başkanı Prof. Dr. Vahit Özmen;...
sağlık sigortası

Tamamlayıcı Sağlık Sigortası ne işe yarar?

Özel hastanelerde ayakta ya da yatarak tedavi olmak isteyenler öncelikle rotasını tamamlayıcı sağlık sigortasına çeviriyor. Bu nedenle son yıllarda tamamlayıcı sağlık sigortası nedir ya...
Kış hastalıklarından korunmanın yolları nelerdir?

Kış hastalıklarından korunmanın yolları nelerdir?

Mevsim değişikliği ile birlikte hava sıcaklığındaki ani değişikliklere bağlı olarak üst solunum yolu enfeksiyonlarının görülme sıklığında artış yaşanıyor. Bu enfeksiyonlar, hafif - orta şiddette...

İz Bırakanlar

Yılmaz Zenger: Zamanın ötesinde bir aykırı çocuk

Yılmaz Zenger: Zamanın ötesinde bir aykırı çocuk

Endüstri tasarımcısı, heykeltraş ustası, büyük sanatçı Yılmaz Zenger bu ay İndigo Dergisi'nin konuğuydu. Mimari, resim, heykeltraş sanatı üzerine çok keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Röportaj: Yılmaz...

Güzellik

Mucizevi besin sarımsak 24 saat içinde vücudumuza neler yapıyor? Sarımsağın faydaları neler? 10 ay suda bekletilen sarımsağın etkileri...

Sarımsak 24 saat içinde vücudumuza neler yapıyor?

Mucizevi besin sarımsak 24 saat içinde vücudumuza neler yapıyor? Sarımsağın faydaları neler? 10 ay suda bekletilen sarımsağın etkileri... Sarımsak yedikten sonra 24 saat içinde vücudumuzda...

Psikoloji

Çocuklarda tablet kullanımı bağımlılık gelişimine neden oluyor

Çocuklarda tablet kullanımı bağımlılık gelişimine neden oluyor

Çocuklarda tablet kullanımı gitgide önüne geçilemeyecek bir hal almaktadır. Birçok aile tablet kullanma oranı ile çocuğunun zekasının geliştiğine inansa da bu tamamen kendi kendilerini...
Bugün Değilse Ne Zaman?

Bugün değilse ne zaman?

Gezi Seyahat

Çanakkale geçilmez: Arıburnu Çıkarması yıldönümü

Çanakkale geçilmez: Arıburnu Çıkarması yıldönümü (Gezi notları)

Birkaç gün sonra Arıburnu Çıkarması'nın 105. yıldönümü törenleri gerçekleşecek. Ancak bu sefer hiç şüphesiz corona salgını nedeniyle anma törenleri çok sakin geçecek. Çanakkale geçilmez: Arıburnu...

Dört Mevsim Rahatlıkla Gidebileceğiniz Bir Tatil Düşünün; Sapanca Otelleri

Sapanca, sahip olduğu doğası ve benzersiz güzellikleriyle en iyi tatil rotalarından biridir. Özellikle bahar ve kış aylarında eşsiz bir görünüme bürünen Sapanca, İstanbul'a olan...

JOON: Yeni nesil havayolu uçuşlarına başladı!

Hızla değişen ve dijitalleşen dünyada yeni nesil seyahat deneyimi sunan havayolu markası Joon. Joon, 26 Mart gecesi ilk İstanbul-Paris CDG uçuşunu gerçekleştirdi. İlk uçuşa özel...

İlginizi çekebilir

Çocukluk travmaları

Çocukluk travmaları kaderinizi belirlemesin!

"Travma sonrası stres bozukluğu." Artık bu tanıyı giderek daha fazla duymaya başladık. Zorlaşan yaşam şartları, artan stres oranları bireyleri bazen başa çıkamayacakları durumlarla karşı...
Mutlu olmanın peşinde nasıl sürükleniyoruz?

Mutlu olmanın peşinde nasıl sürükleniyoruz?

Mutlu olmak. Bütün özlemlere eksiksiz ve sürekli olarak ulaşmaktan duyulan kıvanç durumu. Sizce de çok insafsız bir tanım değil mi? Ve anlam kendi içerisinde...

Yangın Var

Tam o sırada, sanki bir rüyada gibi, yüksek bir yerden, birden aşağıya düşmüş gibi bir şey hissetti! Bu bir rüya mıydı, gerçek mi? Ne olduğunu,...
Deloitte Futbol Para

Deloitte Futbol Para Ligi (DFML) raporu

Her yıl dünya futbolunda en yüksek gelir elde eden kulüplerin finansal performansını gösteren Deloitte Futbol Para Ligi (DFML) 2022 Raporu yayınlandı. Bu yılın raporu,...
Biri geldi kaleme can oldu. Onunla ilk harfi yazdı. Peşi sıra diğer harfler eklendi o ilk harfe, sonra harflerin bütününden bir ikra çıktı...

İkra’nın kabul edilmiş serüveni

Biri geldi, kaleme can oldu ve onunla ilk harfi yazdı. Yetmedi. Peşi sıra diğer harfler eklendi o ilk harfe, sonra harflerin bütünlüğünden bir "ikra" çıktı… Sûfi bir...
diyabet hastaları

Diyabet hastaları için 8 önemli öneri!

Aşırı sıcakların iyice bunalttığı bugünlerde diyabet hastaları için tehlike de artıyor! Güneşe doğrudan maruz kalmak kan şekeri dengesini bozarken, güneşin altında uzun süre oturmak...
İftar ve sahur arasında kaç öğün olmalı ne yenmeli

İftar ve sahur arasında kaç öğün olmalı? Ne yenmeli?

İftar ile birlikte öğün sayısının 4 ila 5 arasında olması gerektiğine dikkat çeken uzmanlar her öğünde et, tavuk, balık grubu, süt ve yoğurt grubu,...
Yalan söyleme hastalığı

Yalan söyleme hastalığı mı, beyaz yalan bağımlılığı mı?

Mitomani mi beyaz yalan mı? Yalan söyleme hastalığı ile beyaz yalan bağımlılığının arasındaki fark nedir? Yalan söyleme hastalığı mı yoksa 'beyaz yalan bağımlılığı' mı?...
Astroloji: 15 - 21 Haziran 2020 haftalık burç yorumları

Astroloji: 15 – 21 Haziran 2020 haftalık burç yorumları

Astroloji: 15 - 21 Haziran 2020 haftalık burç yorumları... Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burcunu neler...
2018 yeni yıl için muhteşem öneriler

2018 yeni yıl için muhteşem öneriler

2018 yeni yıl için hedefiniz fiziksel ve ruhsal sağlığınızı korumak olsun. Yedikleriniz, egzersiz ve düzenli uyku... Bu önerilerin hepsi size çok iyi gelecek! Diyetisyen Emre...
Obeziteden korunmak için 8 öneri obezite fazla kilo verme sağlıklı beslenme

Obeziteden korunmak için 8 öneri

Sağlığı tehdit eden en önemli sorunların başında gelen obezite ile mücadelede hatalı yemek alışkanlıkları geliyor. Uzmanlara göre 8 adımda bu yanlışlıkları düzeltmek mümkün: Göz...
Dünya Sağlık Örgütü: Acil olarak yeni antibiyotiklere ihtiyaç var

Dünya Sağlık Örgütü: Acil olarak yeni antibiyotiklere ihtiyaç var

Dünya Sağlık Örgütü acilen yeni antibiyotikler için ihtiyaç olduğu uyarısında bulundu... Antibiyotiklere dirençli süper bakterilere, bunu başarabilmeleri için siper olan bir proteinin moleküler yapısının...

Bize ne lazım?

Ya derine indim yüzeye çıkamıyorum, Ya da kendi içimde kayboldum kendimi bulamıyorum… Efendim hangisiyse iki kelime edeceğim size dostane… Bize ne lazım diye sordum az önce? İyi de...
Ramazan sofranızdan mor meyve sebze eksik olmasın!

Ramazan sofranızdan mor meyve sebze eksik olmasın!

Mor meyve sebze tüketmek neden önemli? Ramazan ayında farklı meyve ve sebze tüketimi besin çeşitliliğini sağlamak açısından çok gereklidir. Farklı renklerdeki meyve ve sebzeleri...
Futbolda cinsel şiddet ve cinsiyet ayrımcılığı sempozyumu

Futbolda cinsel şiddet ve cinsiyet ayrımcılığı sempozyumu

Cinsel Şiddetle Mücadele Derneği futbolda üretilen cinsel şiddet söylemleri ve cinsiyetçi tezahüratlara karşı farkındalık yaratmak için 13-14 Mayıs 2017 tarihinde "Futbolda Cinsel Şiddet ve...