ÖNE ÇIKANLAR
GÜNCEL
Çocuklukta görülen şiddetin beyin üzerindeki etkileri ve davranış değişiklikleri
Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı, şiddetin sadece fiziksel bir eylem olmadığını, beynin biyolojik yapısını ve işleyişini kökten değiştiren çok boyutlu bir olgu olduğunu...
Diyabetik ayak yaraları hakkında bilinmesi gerekenler ve korunma stratejileri
Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de hızla artan diyabet, yaşamı tehdit edebilen ciddi bir halk sağlığı sorunu olarak öne çıkıyor. Sadece kan şekerini değil;...
Diş kaybı sadece estetik bir sorun değil: Nedenleri ve tedavi seçenekleri
Diş kaybı, günümüzde birçok insanın karşılaştığı ancak sıklıkla sadece görsel bir kusur olarak değerlendirilen ciddi bir sağlık problemidir. Uzmanlar, eksik dişlerin çiğneme fonksiyonundan sindirim...
Mide kanseri tedavisinde hayat kurtaran 5 temel basamak
Erkeklerde kadınlara göre daha sık görülen ve hiçbir belirti vermeden ilerleyebilen mide kanseri, tüm dünya ile birlikte ülkemizde de önemli bir halk sağlığı sorunu...
Zihinsel yorgunluk ve bedensel sinyaller: Düşünceler neden durmaz?
Modern yaşamın beraberinde getirdiği yoğun tempo, pek çok kişiyi "düşüncelerim bir türlü durmuyor" noktasına getiriyor. Zihinsel yorgunluk ve yük arttıkça beden alarm vermeye başlıyor;...
Kilo kontrolü ve kalp sağlığı için chia tohumunun faydaları
Günlük enerji seviyesini korumak ve ani açlık krizlerini önlemek için chia tohumu modern beslenmenin vazgeçilmez bir parçası haline geliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi'nden Beslenme...
Kışın böbrek taşı riski neden artar? Suya limon ve portakal sıkmak iyi gelir mi?
Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, özellikle kış aylarında azalan su tüketiminin bu riski ciddi oranda artırdığına dikkat çekiyor. Uzmanlar,...
Beyin parlatma: Psikoterapi ve nörobiyolojinin birleştiği yenilikçi yaklaşım
Günümüz dünyasında zihinsel sağlık kadar zihinsel performansın da giderek önem kazandığı bir dönemde, beyin parlatma kavramı etkili bir araç olarak öne çıkıyor. Psikoterapi ile...
Sosyal medyadaki yetersizlik hissi: Dijital benlik ile gerçek kimlik arasındaki uçurum
Günümüzde sosyal medya platformları, bireylerin yalnızca iletişim kurduğu mecralar olmaktan çıkarak birer vitrin haline geldi. Özellikle "mükemmel hayat" paylaşımlarının yarattığı illüzyon, gençlerin kendi yaşamlarını...
Ankara’da Bilişim Buluşması: 42. Ulusal Bilişim Kurultayı Başlıyor
Bu hafta Ankara, teknoloji dünyasının en köklü etkinliklerinden birine, 42. Ulusal Bilişim Kurultayı’na ev sahipliği yapıyor. Türkiye Bilişim Derneği tarafından 5-6 Şubat 2026 tarihlerinde...
Dijital intikamın yeni yüzü doxxing: Gençlerin kişisel verileri tehlikede!
Dijital dünya, kendini ifade etme ve öğrenme için sayısız fırsat sunsa da anlaşmazlıkların hızla kontrolden çıkabildiği, taciz ve intikamın her an yaşanabileceği bir yer...
Travma sonrası zihnimiz ve bedenimiz için yeni bir hikaye yazmak mümkün
Yaşanan travmatik deneyimler, genellikle zihinsel birer yara olarak değerlendirilse de güncel nörobilim araştırmaları travmanın en kalıcı etkilerinin beden üzerinde yoğunlaştığını kanıtlıyor. İstanbul Okan Üniversitesi...
Lipödem ile mücadelede beslenme rehberi ve yaşam tarzı önerileri
Özellikle kadınları etkileyen ve genellikle basit bir kilo problemiyle karıştırılan lipödem, fiziksel ve duygusal yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren kronik bir rahatsızlıktır. Memorial Ataşehir...
Plexr lazer ile ameliyatsız göz kapağı estetiği hakkında her şey
Göz çevresi, yüzün en hızlı yaşlanan ve ifadenin doğrudan değişmesine neden olan bölgelerinden biridir. Zamanla üst ve alt göz kapaklarında görülen sarkmalar, ince kırışıklıklar...
Meme estetiği ameliyatı hakkında en çok merak edilen 7 soru ve yanıtı
Meme estetiği, hem dünyada hem de Türkiye’de kadınların en çok talep ettiği cerrahi operasyonların başında yer alıyor. Uluslararası Estetik Plastik Cerrahi Derneği (ISAPS) verileri,...
Kişisel Gelişim
Homo Sapiens’e doğru bir insanlık yolculuğu: Bilincin 7 seviyesi
Birçok entelektüele göre homo sapiens modern insan demek... Bana göre bugünün tanımladığı modern insanın da ötesinde...
Akıllı, bilen insan
İnsan olarak dünyayı deneyimlemenin hakkını verebilen, sadece...
Yaşam
Yazmak: Yazarın gözünden ve dilinden
Gün gelir herkes, her şey bırakıverir insanı. Bir yazarı tek bırakmayan ise yazmaktır. Yazmak, en kızgın, en çekilmez anlarında bile yazarı geri çevirmez. Küstahlaştığında...
Beslenme
Kilo vermek için altın kurallar: Vücudumuz değil beynimiz aç!
Her şey dahil oteller, göz alıcı tatlı büfeleri, lezzetli restoran menüleri, rengarenk yaz meyveleri ve yazın vazgeçilmezi dondurma derken yazı kilo alarak bitirenler oldu.
Aslında...
Sağlık
Kalp krizinin ‘geliyorum’ dediği 7 önemli belirti nedir?
Kalp krizinin belirtileri neler? Kalp krizi dünyada olduğu gibi ülkemizde de tüm ölümler arasında yüzde 42 ile başı çekiyor. Çalışmalar ilk kalp krizi geçirme...
Alzheimer ve kadınlar: Daha sık görülmesinin ardındaki 4 bilimsel neden
Alzheimer hastalığı, modern çağın en korkutucu sağlık sorunlarından biri olmaya devam ederken, istatistikler çarpıcı bir gerçeği ortaya koyuyor: Bu hastalık, kadınları erkeklere oranla çok...
Tekrarlayan düşüklerin sebebi myom olabilir!
Myom, kadınların büyük çoğunluğunun yaşadığı sağlık sorunlarından birisiyken, yaklaşık yüzde 75'i myomunun olduğunu farkında değil.
Medical Park Fatih Hastanesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı...
İz Bırakanlar
İSKİ skandalı nasıl ortaya çıktı? Yıldırım Çavlı kimdir?
Her şey aldatıldığını ve yüzüstü bırakıldığını düşünen bir kadının düğmeye basması ve yüksek sesle itiraz etmesiyle başlamıştı…
İSKİ skandalı nasıl ortaya çıktı?
Hürriyet Gazetesi köşe yazarıydı....
Güzellik
Gençlikte yapılan dövmeler pişmanlığınız olmasın
Gençliğin erken dönemlerinde yapılan ya da travmalar sonucunda oluşan dövmelerin uygun bir şekilde silinme yöntemlerini Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr.Yelda Bice anlattı.
Gençliğin erken...
Psikoloji
Mitomani (yalan söyleme hastalığı) nedir? Tedavisi var mıdır?
Halk arasında 'yalan söyleme rahatsızlığı' olarak bilinen 'Mitomani', çoğunlukla bir dürtü kontrol bozukluğu olup tedavisi mümkündür.
Halk arasında 'yalan söyleme rahatsızlığı' olarak bilinen 'Mitomani' hakkında bilgi...
Gezi Seyahat
İsviçre Lavaux şarap rotası
Önceki yazımda Fransa'nın en ünlü şarap rotasından bahsetmiştim. Bu sefer şarapla adını çok özdeşleştirilmeyen İsviçre'ye gidiyoruz. Lavaux şarap rotası 30 km'lik yolu ile doğa...
Nijerya, Türkiye’den gelenlerin ülkeye girişini yasakladı!
Korona virüsü vakalarının artması Nijerya yönetimini harekete geçirdi. Nijerya, Brezilya, Hindistan ve Türkiye'den turistlerin ülkeye girişine yasak getirdi.
Türkiye'de son dönemde corona virüsü vakalarının ve...
Sivil havacılık yasasında düzenleme: Aranmayı reddeden uçağa binemeyecek
Sivil havacılık alanında önemli düzenlemeler getiren yasa teklifi Meclis Bayındırlık ve Ulaştırma Komisyonu'ndan geçti. Chicago kriteri geliyor: Aranmayı reddeden yolcular uçağa alınmayacak.
Havalimanlarındaki güvenlik uygulamaları ve...
İlginizi çekebilir
Trendyol.com 9-10-11 Kasım indirimleri: Büyük indirim günleri
Trendyol.com, 11 Kasım Dünya Yalnızlar Günü kapsamında 9-10-11 Kasım tarihlerinde "Büyük İndirim Günleri" kampanyası ile yüzde 80'e varan indirimler sunacağını açıkladı.
Trendyol 9 10 11 Kasım indirimleri...
Flakka: Yeni nesil ölümcül uyuşturucu maddesi
İstanbul başta olmak üzere pek çok şehirde ortaya çıkan madde bağımlısı gençlerin içler acıtan durumu, yeni bir madde bağımlılığını gündeme getirdi.
Özellikle son zamanlarda Bonzai'den...
Mobil Ödeme Nasıl Yapılır?
Mobil Cüzdan, kullanıcıların akıllı telefonlarını kullanarak kolay ve güvenli bir şekilde ödemeler yapmalarını sağlayan bir mobil ödeme sistemidir. Kullanıcılar, kredi kartı veya banka kartı...
Trafik stresi hangi hastalıklara neden olabiliyor?
Günlük stresin en büyük nedenlerinden birisi trafik. Özellikle büyük şehirlerde yaşayanların bu çilesi artık yalnızca iş ya da okul çıkışlarında değil günün her saatinde karşınıza...
Gözde bir travma sonrası erken müdahalenin önemi
Gözde bir travma sonrası, gözün renkli kısmı olarak adlandırılan iriste yırtık, felç veya mikrobik olmayan bir inflamasyon (yanma) oluşabilir. Göz, yapısı itibariyle hassas bir dokuya...
İnsanca yaşamak için: Şehir ve konut
Konutlar, aileleri gerektiği şekilde barındıramamaktadır. Mahrem hayatlarını bozmaktadır ve maddi yönden olduğu kadar manevi yönden de zorunlu olan hayati ihtiyaçların gerektiği şekilde bilinmemesi, zararlı...
Anaokulu eğitiminde Creative Curriculum, Montessori ve Waldorf sistemleri
Avrupa'daki okullarda çok uzun bir süredir Creative Curriculum, Waldorf ya da Montessori gibi yeni eğitim felsefeleri uygulanıyor. Türkiye ise bu kavramlara henüz pek aşina...
Annelere neden babalardan daha fazla hediye alırız?
İngiltere'de yapılan bir araştırma babaların aslında çok iyi bilmelerine rağmen hiç bir zaman dile getirmedikleri bir sonucu ortaya koydu. Araştırmada kız ve erkek çocukların anne...
Ünlü dermatolog Greg Goodman ile estetik trendlerine dair söyleşi
Son yıllarda olduğundan daha iyi görünme ve genç kalma çabaları büyük bir ivme kazandı. Yeni teknikler, uygulamalar hayatımıza girdi, dış güzelliğe yatırım yapar hale...
Mert Ünnü’den güneş enerjisi ile çalışan Yüzen Ev
Deniz Taksi projesinin sahibi Mert Ünnü'den bu kez güneş enerjisi ile çalışan "Yüzen Ev" projesi dikkatleri üzerine çekiyor.
Mert Ünnü, Maltepe Üniversitesi Gemi ve Yat Tasarımı...
Twitter hesabınızı güvenilir kullanmanın 10 yolu
Sosyal medyanın birçok platformunda paylaştıklarınızın içeriği kadar önemli olan başka bir konu da hesabınızın güvenli bir şekilde korunabilmesidir.
Dünyanın en önemli sosyal medya platformları arasında...
Kulak çubuğu ile kulak temizlemek ne kadar doğru?
Kulak çubuğu ile kulak temizlemek doğru mu? Kulak çubuğu kulağımıza zarar verir mi? Kulak nasıl temizlenir?
Kulak kiri diye tabir edilen buşon aslında vücudun ürettiği...
Fibromiyalji nedir? Belirtileri neler?
Fibromiyalji yani yumuşak dokuda oluşan romatizmal ağrılar, 25-55 yaşları arasında ve daha çok kadınlarda sıklıkla görülüyor.
Çocukluk döneminde de ortaya çıkabilen hastalık; kaslarda ağrı ve...
Etik Meselesi: Etik değerler iş hayatında neden önemli?
Son zamanlarda yönetim literatüründe de çok irdelenir oldu etik. Yazının ilk paragrafında yer vereceğim söylemler ve benzerleri o kadar yaygın ki özellikle politik açıdan...
Ofiste yapacağınız egzersizler ile ortopedik sorunlardan kurtulun
Eklemler, kemikler ve kaslarla donatılan vücudumuzun en temel özelliği; hareket etme kabiliyeti. Bir başka deyişle vücudumuzun işleyişi, hareket etme üzerine kurulu. Peki yeterince hareket...