ÖNE ÇIKANLAR
GÜNCEL
İlişkiyi güçlendirmenin 7 altın kuralı: Sağlıklı bağ kurma rehberi
Modern yaşamın hızı içinde ilişkiyi güçlendirmenin yolları üzerine düşünmek, sadece özel hayatımızı değil, iş ve eğitim başarımızı da doğrudan etkileyen bir unsurdur. Uzmanlara göre,...
Gençlerde şiddet sarmalı: Yeter! Bir çocuk daha kaybetmeyelim
Son dönemlerde hepimizin içini çok yakan, gençler arasında şiddetin artması; artık şapkamızı önümüze koyma zamanının çoktan geldiğini gösteriyor. Hepimiz suçluyuz.
Yaşanan olayları bireyselliğe indirgemek gerçeği...
Kadın kadar taş düşsün başınıza! Onurlu bir varlık mücadelesi
Sözlerime ‘kadın kadar taş düşsün başınıza’ diyerek başlamak istiyorum. Çünkü: Toplumda kadınların başına gelmeyen hiçbir şey kalmadı. Dövüldük, sövüldük, öldürüldük, evlatlarımızdan ayırıldık, ekonomik olarak...
Dolandırılmak: Aptallık mı, insan hali mi?
‘İnsan kalma mücadelesine devam mı ediyoruz?’
İnsanlık olarak çok şey gördük de dolandırıcılık kadar evrensel olanı yoktur. Dolandırıcılık; dil tanımıyor, sınır tanımıyor, kültür ayırmıyor. Her...
Testis kanseri belirtileri nelerdir? Ağrısız şişliklere dikkat!
Genç erkek nüfusunda en sık görülen solid tümörlerden biri olan testis kanseri belirtileri, genellikle sinsi ve ağrısız bir seyir izlediği için hastalar tarafından kolayca...
İnme tedavisi: Erken teşhis ve teknolojik rehabilitasyon
Modern tıp dünyasında inme tedavisi süreçleri, erken teşhis ve teknolojik rehabilitasyon sayesinde artık çok daha başarılı sonuçlar vermektedir. Özellikle beyin kanaması nedenleri doğru analiz...
Kışın egzersiz yaparken sağlığınızı korumanın 8 altın kuralı
Kış mevsiminde fiziksel aktiviteyi sürdürmek, vücut direncini artırmak için kritiktir ancak kışın egzersiz yapmak bazı riskleri beraberinde getirir. Soğuk havalarda doğru spor kıyafeti seçimi...
Yapay zekadan duygusal bağlara: 2026 pazarlama trendleri ve yeni tüketici profili
Dijitalleşmenin hız kazanması, yapay zekânın gündelik yaşamın ayrılmaz bir parçası haline gelmesi ve küresel ölçekte devam eden ekonomik belirsizlikler, tüketici davranışlarında köklü bir dönüşümü...
Sevdikleriniz için Premium Kozmetik Hediye Setleri
Sevdiklerinize değer verdiğinizi hissettirmenin ya da özel günlerini unutulmaz kılmanın en etkili yollarından biri seçtiğiniz anlamlı hediyeler olacaktır. Bu anlamlı hediyeler arasında temiz içerikli...
Instagram Takipçi ve Beğeni Keşfete Düşmeyi Etkiler Mi?
Instagram, sürekli olarak algoritmalarını güncel tutarak kullanıcı deneyimini optimize etmeye çalışıyor. Birçok içerik üreticisi ve marka, paylaşımlarının keşfet sayfasında görünmesini sağlamak için farklı stratejiler...
Haftalık Burç Yorumları (26 Ocak – 1 Şubat 2026): Ruhsal Cesaret ve Stratejik İnşa
Astroloji: 26 Ocak - 1 Şubat 2026 haftalık burç yorumları. Ocak ayının bu tarihi final haftasında, kolektif bilincin motoru yenileniyor. Yaklaşık 15 yıldır devam...
Neptün Koç transiti burç yorumları (2026–2039): 13 yıl sürecek büyük dönüşüm
Astroloji: Neptün Koç transiti burç yorumları. Kolektif bilincin, hayallerin, sezgilerin ve ruhsal çözülmelerin gezegeni Neptün, 26 Ocak 2026 itibarıyla 2011'den bu yana evi olan...
Kalp çarpıntısı neden olur? Acil yardım gerektiren 4 kritik belirtiye dikkat!
Kalbin normalden daha hızlı, güçlü veya düzensiz attığını hissetme durumu olan kalp çarpıntısı, çoğu zaman geçici nedenlere bağlı olsa da bazı durumlarda ciddi bir...
Rage bait nedir? Sosyal medyadaki öfke tuzağı prefrontal korteksi nasıl etkiliyor?
Oxford Sözlüğü tarafından yılın kelimesi seçilen rage bait nedir sorusu, dijital platformlarda etkileşim uğruna kurgulanan sosyal medya öfke tuzağı mekanizmalarını ve bu içeriklerin dijital...
Mutfaktaki kalkan: Kanserden korunma ve bağışıklık güçlendirme için mevsimsel beslenme rehberi
Modern yaşamın getirdiği beslenme hataları hastalık risklerini artırırken, uzmanlar kanserden korunma stratejisinin mutfakta başladığını ve doğru gıdalarla vücudun savunma hattının kurulabileceğini vurguluyor. Mevsimsel beslenme...
Kişisel Gelişim
Tepki göstermek yerine, tavır geliştirmek
Tepki ve tavır… Farkını fark edersek hayatımızı değiştirecek iki önemli kelime. Yakın anlamları nedeniyle birbirinin yerine kullanılsa da ve anlam yükleyenin bakış açısıyla şekillense...
Yaşam
Turgut Uyar: Biraz kahve biraz ekmek biraz acı
"Üstüme sinmişliğin var " der Turgut Uyar. İşte bu üste sinme hali zorlaştırır her ayrılığı. Gururun gitmek ister de engel olur yaşananlar. Çünkü biz...
Beslenme
Uçak içi yemek ve ikramlar neden lezzetsiz?
Uçaktayken damak tadımıza neler oluyor? Uçak ile yolculuk yapanlar genelde uçak içi ikramlar ve yemeklerden memnun değildir. 30 bin feet'i aştıktan sonra, damak tadı...
Sağlık
Gezen tavuk aldatmacası: Gezen tavuklar aslında gezmiyormuş!
Kayseri Yumurta Üreticileri Birliği (Yum-Bir) Başkanı İbrahim Afyon; bazı kişilerin fabrikalarda daha ucuza satılan kirli yumurtaları satın alıp samana karıştırarak gezen tavuk yumurtası adıyla...
Candida mantarı nedir? Tükürük testi evde nasıl yapılır?
Vücudumuzdaki gizli tehlike Candida Albicans mantarı, karşılaştığımız hastalıkların pek çoğunun nedeni olabiliyor. Peki bu mantar ile ilgili neler biliyorsunuz? Candida testi evde nasıl yapılır?
Bütün...
Fentanil nedir? Bağımlılığa neden oluyor mu?
Kanada'da bir gecede 13 kişinin hayatını kaybetmesine neden olan fentanil, bir anda dünyanın gündemine oturdu.
Giderek artan bir tehlike olarak adı daha sık duyulur hale...
İz Bırakanlar
Muhteşem Süleyman
Süleyman Demirel, yani Türkiye Cumhuriyeti'nin efsaneleşmiş merkez sağ siyasetçisi; uzun soluklu, maceralı yaşamını noktaladı. 'Dün dündür, bu gün bu gündür' sözünün sahibi, anlatmak istediği...
Güzellik
Yürüyüş yapmak ağrıları azaltır, yaratıcı düşünmeyi yükseltir!
Sporda koşu yapmak mı yoksa yürüyüş yapmak mı daha faydalı tartışmalarına açıklık getiren uzmanlar; koşunun, doğada insanın kaçarken veya kovalarken yaptığı bir aktivite olduğunu, sağlıklı bir...
Psikoloji
Arkadaşlığın önemi: Neden psikolojik bir ihtiyaç?
Arkadaşlığın önemi: Ruhun vitamini gerçek arkadaşlık! Uzmanlar neden 'psikolojik bir ihtiyaç' diyor?
Modern yaşamın getirdiği yalnızlık hissi giderek artarken, uzmanlar ruh sağlığını korumanın en etkili...
Gezi Seyahat
Instagram beğeni sayısını katlayan sonbahar tatil rotaları
Kırmızı yaprak takibinden dağ başındaki romantik kalelere… Instagram sayfanıza renk katacak sonbahar tatil rotaları...
Kalabalıkların ve sıcakların geride kaldığı sonbahar, kızıldan kahverengiye uzanan yaprakların huzur...
Antalya’da Tatili Yapabileceğiniz En Güzel Lokasyonlar
Antalya, tatil denince akla ilk gelen şehirlerden biri olsa da her ziyaretçi için aynı deneyimi sunmaz. Aynı şehirde bambaşka tatiller yaşamak mümkündür. Bu yüzden...
Bursa’yı yakından tanıyın: Bir gezginin günlüğü
1326'da Osmanlı topraklarına katılan ve 2016 Dünya Yaşanabilir Şehirler sıralamasında Dünya'da 28. Türkiye'de ise 1. sıraya giren Bursa'yı daha yakından tanıyın.
Bilecik'i yakından tanıyın: Bir...
İlginizi çekebilir
Ağlamanın bilinmeyen faydaları nelerdir? Ağlamak iyi midir?
Her şeyden önce çocuk olsun ergen olsun ağlamanın, psikolojik olarak rahatlatmasının yanı sıra birçok fizyolojik faydaları da var. Ağlamak, gözyaşı bezlerini harekete geçiriyor ve...
Bu yıl grip neden daha farklı ve yüksek şiddetli seyrediyor?
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, bu grip sezonunu 'yüksek şiddette' diye sınıflandırıyor. Şubat 2025'te grip oranları en az 15 yıldır görülen en yüksek seviyeye çıktı...
Tunus gezisi
Devlet-i Âliyye'nin (Osmanlı İmparatorluğu) uzun zaman hüküm sürdüğü, Arap Baharı münasebetiyle uzun süre gündemde olan Tunus'a gezi...
Uçak yolculuğu
Tunus seferim, Fransız Havayolları Air France'in Paris...
Riskli gebelik: İleri yaş gebeliği, gebelik zehirlenmesi ve genetik tarama testleri
Kadınların kariyer planları ve değişen yaşam koşulları nedeniyle anne olma yaşının ötelenmesi, riskli gebelik oranlarında belirgin bir artışa yol açıyor. Özellikle 35 yaş üstü...
Kolajen içeren besinler: İşte en çok etkili 8 yiyecek!
Kolajen nedir? Kolajen içeren besinler hangileri? Kolajen tam olarak ne işe yarar? Kolajen takviyesi ve kürü nasıl kullanılmalı? İşte yaşlanmayı yavaşlatan en çok kolajen...
Bebek bakımı ile ilgili doğru bilinen yanlışlar
Doğum sonrası bebeğini kucağına alan anne ve babaların kafasında pek çok soru dolaşır. Geçmişten günümüze aktarılan birçok bilgi, çevre yönlendirmeleri de bebek bakımı sırasında...
Derin TMU: Bağımlılık tedavisinde en etkili yöntem
Bağımlılık tedavisinde vücudun alkol ve maddeden temizlenmesi en öncelikli hedefler arasındayken maddeye karşı hissedilen isteğin azaltılması da bir o kadar önemli.
Uzmanlar bağımlı hastaların neredeyse...
Zihin Yalanları: Kendi yalanlarınızla yüzleşmeye hazır mısınız?
İnsanlar doğarlar, uyurlar ve ölürler. Çok az insan ölmeden önce uyanır. Ve şimdi sizin için de uyanma vakti gelmiş olabilir. Metropol Dervişi kitabının yazarı...
Diva Sendromu: Sosyal medyada binlerce takipçisi olup kimseyi takip etmemek
Milyonlara varan takipçiye sahip olmalarına rağmen kimseyi takip etmiyorlar. Aralarında siyasetçiler, CEO'lar, felsefeciler ve yönetmenler var. Diva Sendromu nedir?
Ünlülerin ya da siyasetçilerin "halkla bütünleşmesi"...
Anoreksiya: Başlangıçta diyet gibi görünebilir ama!..
Günümüzde herkesin 'daha zayıf olmalıyım' düşüncesine sahip olduğunu belirten uzmanlar kilo kaybı için başvurulan yöntemlerin Anoreksiya Nevroza'ya dönüşebileceğine dikkat çekiyor.
Anoreksiya Nevroza'da zayıflama hızının...
Dijital bağımlılık nedir? Sosyal medyada bağımlılık neden artıyor?
Üsküdar Üniversitesi 4. Uluslararası İletişim Günleri'nde dijital bağımlılık nörobilim, psikoloji ve etik açılardan ele alındı.
Bağımlılık sürecindeki en temel etkenin haz almak olduğunun vurgulandığı programda...
Sonbaharda sağlıklı beslenin, yenilenin!
Sıcak yaz aylarından sonra fiziksel aktivitenin azaldığı sonbaharda metabolizmamız yavaşlamaya başlar. Sonbaharda sağlıklı beslenin, yenilenin!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, sonbaharda bağışıklık sisteminin daha...
Zoya Kosmodemyanskaya: Zoya “yaşam” demek!
Babası Anatoly Kosmodemyansky teolojik bir seminer okudu ancak mezun olamadı. Daha sonra bir kütüphaneci olarak çalıştı. Annesi Lyubov Kosmodemyanskaya, öğretmendi.
1925 yılında kardeşi Aleksandr Kosmodemyansky...
Böbrek Hastalarında Yaşanan Diş Problemleri
Böbrek hastalarının diyaliz tedavi periyodun da kişisel ağız bakımını ihmal etmesi ve yeterince oral hijyeni sağlayamaması sonucu, tedavi sırasında artan kusmalarla birlikte diş çürüklerinde...
Mevlana’ya göre ölüm: Ölmeden önce ölünüz
Nefs, bireysel kimliklere hizmet eder o nedenle de dünyada barış gerçekleşememektedir. İnsan her olanda kendine bir pay çıkarırsa, sadece kendi merkezinde kendini düşünürse, sadece...