GÜNCEL

günde yarım saat daha fazla uyumak ve vücut üzerindeki etkileri

Günde yarım saat daha fazla uyumak vücudumuza neler yapıyor?

Birçok insan günlük 7 saatlik ideal uyku süresinin altında kalarak hem zihinsel hem de fiziksel kapasitesini zorluyor. Ancak son dönemde yapılan çalışmalar ve bireysel...
kredi kartı borcu 48 ay vade yapılandırma

BDDK duyurdu: Kredi kartı ve kredi borcu olanlara 48 ay yapılandırma

Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurulu (BDDK), dönem borcu kısmen veya tamamen ödenmemiş bireysel kredi kartı ile ödemesi 30 günden fazla gecikmiş ihtiyaç kredilerinin azami 48...
Küresel göç yeni bir çağa giriyor. 2025 ve 2026 göç dinamikleri, beyin göçü nedenleri ve mülteci hareketleri hakkındaki güncel analizler.

Küresel göç yeni bir çağa girdi: Beyin, iklim ve kadın göçü öne çıkıyor!

Dünya genelinde uluslararası göç hareketleri her geçen yıl daha karmaşık ve yapısal bir hale dönüşürken, sosyolojik veriler küresel göç olgusunun artık sadece ekonomik nedenlerle...
Gözlemci bilinci: Zihin, acı, şahitlik

Gözlemci bilinci: Zihin, acı, şahitlik

Gündelik yaşamda hayatı yaşarken çeşitli olaylarla karşılaşıyoruz. Bu olaylar kişinin yaşamını derinden etkilerken, acı, ıstırap, çaresizlik gibi içinden çıkılmaz hallerle baş başa bırakabiliyor. Peki...
Altın ve gümüş neden düştü sorusuna yanıt veren piyasa analiz grafiği ve fiyat tablosu

Altın ve gümüş neden düştü? Piyasalarda Warsh fırtınası

Küresel finans piyasalarında uzun süredir devam eden rekor rallisi, Washington'dan gelen haberlerle sert bir duvara çarptı. Yatırımcılar panikle altın ve gümüş neden düştü sorusuna...
pankreas tümörlerini durduran üçlü kombinasyon tedavisi ve KRAS onkogeni moleküler yolakları grafiği

Kanserle mücadelede yeni keşif: pankreas tümörlerini durduran üçlü kombinasyon

Tıp dünyasında en agresif kanser türlerinden biri olarak bilinen pankreas kanserine karşı yürütülen çalışmalarda, İspanyol bilim insanları tarafından geliştirilen pankreas tümörlerini durduran üçlü kombinasyon...
OpenAI Prism tanıtıldı: Bilimsel araştırmalarda yapay zeka devrimi arayüzü ve özellikleri

OpenAI Prism tanıtıldı: Bilimsel araştırmalarda yapay zeka devrimi

Yapay zeka teknolojilerinin akademik dünyaya entegrasyonu hız kesmeden devam ederken, OpenAI Prism platformu bilimsel verimliliği artırmak için tasarlanmış yeni nesil bir çalışma alanı olarak...
İnsansı robotlarda tam vücut otonomisi sağlayan Figure Helix 02 mimarisi ve sensör yapısı

İnsansı robotlarda tam vücut otonomisi: Bulaşık makinesini tek başına boşaltan robot Helix 02

Robotik dünyasında piksellerden torka uzanan entegre kontrol zinciri sayesinde tam vücut otonomisi, insansı robotların karmaşık evsel görevleri insan müdahalesi olmadan yerine getirmesini sağlıyor. Bu...
Sosyal medya ve büyük markaların geleneksel iş modelleri arasındaki dönüşüm

Sosyal medya büyük markaların 75 yıllık oyun planını nasıl altüst etti?

Günümüzde sosyal medya, dev tüketici ürünleri (CPG) şirketlerinin neredeyse bir asırdır uyguladığı geleneksel iş modellerini temelinden sarsıyor. Bir zamanlar televizyon reklamları ve yaygın dağıtım...
BBC 2025 kurgu kitap seçkisi: Yılın en iyi romanları

BBC 2025 kurgu kitap seçkisi: En iyi 25 roman listelendi

Edebiyat dünyasında her yıl merakla beklenen listeler okurların yol haritasını belirlerken, 2025 kurgu kitap seçkisi bu yılın edebi trendlerini, ödüllü eserlerini ve keşfedilmeyi bekleyen...
Ekonomik zorluklar yaşayan tartışan çift görseli

Ekonomik zorluklar çiftlerin arasını açıyor: Çatışmalar neden artıyor?

Günümüzde ekonomik zorluklar, sadece hane bütçesini sarsmakla kalmıyor; aynı zamanda ilişkilerde finansal stres faktörünü tetikleyerek paranın ilişki üzerindeki etkisi nedeniyle partnerler arasındaki bağı da...
Panik atak sırasında uygulanan 3-6-3 nefes tekniği ve adrenalin hormonunun vücudundaki etkileri

Panik atak kontrol altına alınabilir: 3-6-3 nefes kuralı nasıl uygulanır?

Aniden bastıran yoğun korku, kalp çarpıntısı ve nefes darlığı... Pek çok kişinin "ölüm korkusu" ile eşdeğer gördüğü panik atak, aslında vücudun yanlış alarm veren...
Yutma güçlüğü ve göğüs ağrısıyla ilişkilendirilen özofagus kanseri belirtilerini simgeleyen tıbbi görsel.

Yutma güçlüğü ile başlayan tehlike: Özofagus kanseri nasıl fark edilir?

Yutma güçlüğü, göğüs ağrısı ve istemsiz kilo kaybı gibi belirtiler, özofagus kanserinin çoğu zaman sessiz ilerleyen ilk işaretleri arasında yer alır. Özellikle risk grubundaki...
Bitki çaylarının zararları nelerdir? Yanlış demleme yöntemlerinin gizli tehlikeleri.

Bitki çaylarının zararları: Yanlış demleme ve ilaç etkileşimlerine dikkat!

Kış aylarında artan soğuk hava, kapalı alanlarda geçirilen sürenin uzaması ve enfeksiyonların daha hızlı yayılması vücudu desteğe ihtiyaç duyan bir kış bahçesine dönüştürüyor. Bu...
Alzheimer ketojenik diyet ve beyin enerji metabolizması arasındaki ilişkiyi gösteren klinik analiz görseli

Alzheimer ketojenik diyet: Beyin hücreleri için umut veren bulgular

Alzheimer hastalığı, hem dünyada hem de Türkiye’de giderek artan önemli bir halk sağlığı sorunu olarak öne çıkıyor. Dünya genelinde yaklaşık 55 milyon kişiyi etkileyen,...

Kişisel Gelişim

yin yang

Mutlak iyi ve kötü var mıdır? Doğru, yanlış, haklı ve haksızın...

İnsan, Siyahı ve beyazı içinde barındıran kusursuz bir taklitçi. İçindeki karayı kamufle etmenin en kestirme yolu beyaz gibi görünmek ya da tam tersi çok...

Yaşam

Düğün Paketi

Mobilya Diyarı Düğün Paketi

Yeni evlenecek çiftlerin mobilya seçimi de oldukça önemli bir olaydır. Öncelikli olarak seçilecek mobilyalarda birçok özellik aranmalıdır. Günümüzde birçok mobilya üreticisi bulunuyor ve bu...

Beslenme

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için 11 öneri

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için 11 öneri

Alınacak birkaç basit önlem ile bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklara dur demek mümkün olabiliyor. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için 11 öneri... Mevsim geçişleri ve stresli şehir hayatıyla...

Sağlık

Pilates ile sıkı bir vücut ve fit bir görünüme kavuşmak

Pilates ile sıkı bir vücut ve fit bir görünüme kavuşmak

Pilates ile sıkı bir vücut ve fit bir görünüme kavuşmak... Masa başı işler, trafikte geçirilen uzun saatler, egzersiz ve spor yapma alışkanlığının toplumda yerleşmemiş...
Burun tıkanıklığı nedenleri ve çözüm önerileri

Burun tıkanıklığı nedenleri ve çözüm önerileri

Burun tıkanıklığı, nefes almada zorluk çekmek toplumda çok sık görülen bir sorun. Öyle ki her 100 kişiden 10-20'si burnunun tıkalı olmasından dert yanıyor. Burun...
Geçmeyen gribin nedeni D vitamini yetersizliği olabilir!

Geçmeyen gribin nedeni D vitamini yetersizliği olabilir!

Gribe, "influenza" isimli virüs neden olmaktadır. Grip ilk 24 - 72 saat arasında bulaşıcı hale gelir. Geçmeyen gribin sebebi D vitamini yetersizliği olabilir! Memorial Antalya...

İz Bırakanlar

Bedri Rahmi Eyüboğlu ile Mari Gerekmezyan arasındaki yasak aşk

Yasak aşk: Karadutum, çatal karam, çingenem

Uzun yıllar Bedri Rahmi Eyüboğlu'nun eşi ve çocuğunun annesi Eren'e olan aşkı konuşuldu. Ta ki Bedri Rahmi'nin Mari Gerekmezyan ile yaşadığı tutkulu yasak aşkın...

Güzellik

Türk kadınlarının yüzde 91'i kendini güzel buluyor

Türk kadınları güzellik araştırması: Yüzde 91 kendini güzel buluyor!

Philips'in Küresel Güzellik Endeksi Raporu'na göre Türk kadınlarının yüzde 91'i yani neredeyse her 10 kadından dokuzu güzel olduğuna inanıyor. Amsterdam'daki Güzellik Zirvesi'nde duyurulan rapor, aralarında Türkiye'nin de...

Psikoloji

Kendinizi alamadığınız bir takıntı sorununuz varsa dikkat!

Kendinizi alamadığınız bir takıntı sorununuz varsa dikkat!

Herkesin bazı endişeleri, takıntıları veya bunlarla bağlantılı tekrarlayan davranışları olabiliyor. Ancak bu takıntı ve endişeler kişinin bir saatten fazla zamanını alıyor ve günlük yaşamını...

Gezi Seyahat

pcr

Turizm sezonuna hazırlık mı: 16 ülkeden PCR testi istenmeyecek!

Aralarında Çin de var: İşte 15 Mayıs'tan itibaren Türkiye'ye girişlerinde PCR testi istenmeyecek ülkeler... Sağlık Bakanlığı tarafından İçişleri Bakanlığı'na gönderilen belgeye göre 15 Mayıs itibarıyla...
kıbrıs tatil otelleri

Kıbrıs’ta tatil yapmak ne gibi avantajlar sağlar?

Kıbrıs Dünya üzerinde tatil yapılacak en önemli noktalardan biridir. Dört bir tarafı denizlerle çevrili olan bu bölgede bireylerin Güneş banyosu yaparak su sporlarının tadını...

Manyetik Kent Manisa

Manisa (Magnesia), Spil Dağı’nın manyetik çekimi altında bulunan bir mıknatıs kent. Bu dağ bilindiği kadarıyla dünyanın en büyük mıknatısıdır. M.Ö. 6. yüzyılda Thales bu dağa ait bir taşın demir cevherlerini çektiğini keşfedince bu taşa Magnesia’dan geldiği için “Magnesia taşı” adını vermiş. “Manyetik” ismi de buradan gelmektedir.

İlginizi çekebilir

Baş dönmesi, psikiyatrik hastalıkların belirtisi olabilir!

Baş dönmesi, psikiyatrik hastalıkların belirtisi olabilir!

Baş dönmesi psikiyatrik bir hastalığa eşlik eden fiziksel bir belirti de olabiliyor. Baş dönmelerinin, panik atak gibi tümden psikiyatrik bir hastalığın belirtisi olabileceğinin altını...
Astroloji: 10 - 16 Aralık 2018 haftalık burç yorumları

Astroloji: 10 – 16 Aralık 2018 haftalık burç yorumları

Astroloji: 10 - 16 Aralık 2018 haftalık burç yorumları. Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burcunu neler...
humane

Akıllı telefonların yerini alacağı söylenen cihaz: Humane

Apple'ın eski çalışanları tarafından kurulan Humane adlı girişim, akıllı telefonların yerini alacağı düşünülen yenilikçi giyilebilir cihazı tanıttı. Eski Apple çalışanları tarafından kurulan Humane girişimi, yapay zeka destekli ve...
acı zevk deneyim ruhsal tekamül

Acı çekiyorum; öyleyse mutlu muyum?

"Kel ölür sırma saçlı olur; kör ölür, badem gözlü olur" atasözümüzü pek düşünür oldum son günlerde. Rahatlıkla hayatımdan gönderdiğim, hatta kendilerine zamanında nispeten hoyratça davrandığım...
Tepkisizliğin vergisi! Artık insanlar tepkilerini yalnızca sosyal medyada dile getiriyor, sanal imza topluyor. Sonunda kocaman bir hiç çıkıyor ortaya...

Mini eko sorunlar: Özel Tepkisizlik Vergisi

Sosyal medyanın yaygınlaşmasıyla insanlar tepkilerini fiziki olarak dile getirememeye başladı. Eskiden sokaklarda yapılan protestolar, şimdi sosyal medyada alınan aksiyonlarla uygulanıyor. Artık insanlar ne olsa sosyal...
Beyin yaşlanması

Araştırma: Beyin ortalama hangi yaşta yaşlanmaya başlıyor?

ABD'deki Stony Brook Üniversitesi'nden bilim insanları, 19 bin 300 kişinin beyin taramaları ve testlerini analiz ederek beyin yaşlanmasının ortalama 44 yaşında belirginleşmeye başladığını buldu....
Kalp hastalıkları

9 maddede kalp krizi riskinizi en aza indirin!

Neden kalp krizi geçiririz? Değişen yaşam tarzı kalbi koruyor. Yüksek tansiyon kalp krizi riski! Egzersiz yaparak kalbinizi koruyun... Etrafımızda çok sık duyduğumuz ani ölümlerin başında...

Permakültür: Doğayla Nasıl Doğru Bir İlişki Kurabiliriz?

Nüfus, ormansızlaşma, kirlilik, tüketim, türlerin yok oluşu, iktidar kavgaları, denge eksikliği, toprak kaybı... İnsanlık bu sorunlarla yüzleşe dursun, Dünya üzerinde yaşayan bazılarımız bu problemlere çözüm bulmak için çoktan kolları sıvadı.
Akıl kârı olan işlerle uğraşmak gerek herkes gibi. Herkes gibi olursan rahat edersin. Ne aklından zorun olur, ne de insanların seninle zoru...

Rüyadaki Gerçekler ve Gerçekteki Rüyalar

Akıl kârı olan işlerle uğraşmak gerek herkes gibi. Herkes gibi olursan rahat edersin. Başın rahat olur ve ne aklından zorun olur, ne de insanların...
Kozmetik ürünlerde zararlı kimyasallar listesi

Kozmetik ürünlerde zararlı kimyasallar listesi

Hangi kozmetik üründe hangi kimyasallar konusunda dikkatli olmalıyız? Bir ürünün üzerinde "paraben içermez" ibaresini görüyorsanız bu koskocaman bir yalan! Günlük hayatımızın vazgeçilmezlerinden biri de kuşkusuz...
Trafikte Genç Fikirler'de kazananlar belli oldu!

Trafikte Genç Fikirler yarışmasında kazananlar belli oldu

"Trafikte Gençlik Hareketi" çerçevesinde düzenlenen "Trafikte Genç Fikirler" yarışmasının final değerlendirmesi ve ödül töreni 17 Mayıs 2017 tarihinde İstanbul'da gerçekleştirildi.  Bu yıl rekor sayıda kampanyanın...

Gen Haritası Tamamlandı

İnsanlık kendini keşfediyor: Bilim adamları uzun yıllardır sürdürdükleri gen haritası çalışmalarını nihayet tamamladılar. Peki bu haritanın tamamlanması yaygın hastalıkların çözülmesinde, yaşamın uzamasında, yaşam kalitesin...
sakarya üniversitesi kampüsü

Sakarya Üniversitesi Doğa ve Hayvan Hakları Topluluğu

Sakarya Üniversitesi Doğa ve Hayvan Hakları Topluluk Başkanı Aslı Şefika Sümeyye Kapusuz ile projeleri ve hayvanlara yönelik şiddet üzerine konuştuk. Röportaj: Asiye Şefika Sümeyye Kapusuz Yeni...

Baba olmayı engelleyen 8 önemli sorun

Bir bebek hayali kuran bazı çiftlerin önüne, hem erkekten hem de kadından kaynaklanabilen tıbbi sorunlar gelebiliyor. Y kromozomu neden kaybolur? Testisler uzun süre inmezse ne olur? Sperm...

Neden İntihar?

İntihar dünyada var olan bütün kültür ve ülkelerde büyük bir halk sağlığı problemidir realitede... Ülke olarak bizim gündemimize  ise geçtiğimiz günlerde Mehmet Pişkin adlı...