GÜNCEL

İddialı stadyum projeleri: UEFA EURO 2032, Camp Nou ve TOKİ

Küresel ölçekte bir stadyum projeleri dalgası yaşanıyor. Deloitte ve UEFA raporlarına göre, taraftar deneyimini artırma ve yeni gelir modelleri yaratma amacıyla yüzlerce yeni stadyum...
Aile hekiminde vitamin eksikliği testi yapılır mı? D vitamini eksikliği gibi vitamin eksikliği belirtileri ve aşırı vitamin alımı riskleri.

Aile hekiminde vitamin eksikliği testi yaptırılır mı?

Yorgunluk, unutkanlık veya saç dökülmesi gibi vitamin eksikliği belirtileri yaşıyorsanız, çözüm için ilk adımı atmadan önce aklınızdaki o önemli soruyu yanıtlayalım: Aile hekiminde vitamin...
Ofis boynu sendromu: Duruş bozukluğu ve text neck'e karşı ofis egzersizleri ve ergonomik çalışma alanı çözümleri.

Ofis boynu sendromu: Duruş bozukluğu, ofis egzersizleri ve ergonomik çalışma alanı

Günün büyük bir kısmını masa başında geçiren milyonlarca insanı etkileyen ofis boynu sendromu, modern yaşamın en yaygın sağlık sorunlarından biri haline geldi. Sürekli ekrana...
MIT'nin SEAL tekniği: Yapay zekada kendi kendine öğrenme ve pekiştirmeli öğrenme ile bilgi durağanlığına çözüm.

Yapay zekaya “öğrenmeyi” öğreten teknik: MIT’nin SEAL devrimi

Yapay zeka dünyasında, modellerin kendi hatalarından öğrenerek sürekli daha akıllı hale geldiği yeni bir döneme giriliyor. MIT araştırmacılarının geliştirdiği devrimsel SEAL tekniği, büyük dil...
Riskli gebelik takibi: İleri yaş gebeliği, gebelik zehirlenmesi ve yapılması gereken genetik tarama testleri.

Riskli gebelik: İleri yaş gebeliği, gebelik zehirlenmesi ve genetik tarama testleri

Kadınların kariyer planları ve değişen yaşam koşulları nedeniyle anne olma yaşının ötelenmesi, riskli gebelik oranlarında belirgin bir artışa yol açıyor. Özellikle 35 yaş üstü...
Çalışan mutluluğu için gerekenler: Yenilikçi iklim, psikolojik güvenlik ve işte öznel iyi oluş üzerine bir konsept.

Çalışan mutluluğu için kritik faktör: Yeni fikirlere açık bir iş yeri performansı artırıyor

İş yerinde mutluluk sadece bireysel bir mesele değil, doğrudan şirketin sunduğu koşulların bir yansımasıdır. İstanbul Atlas Üniversitesi'nin yaptığı yeni bir araştırma, çalışan mutluluğunu etkileyen...
Rüyaların psikolojik anlamı: REM uykusu sırasında görülen rüyalar, farklı rüya yorumları ve tekrarlayan rüyalar.

Rüyaların psikolojik anlamı nedir? REM uykusu, rüya yorumları ve tekrarlayan rüyalar

Her gece zihnimizde canlanan gizemli senaryolar olan rüyalar, psikolojimiz hakkında ne gibi ipuçları veriyor? Uzmanlar, rüyaların psikolojik anlamının, bilinçdışında saklı kalan duygu ve arzuların...
Spritüel Meta Programlama: Bilinç kodlarını yeniden yazmak, zihin-ruh-beden hizalaması ve farkındalık.

Spritüel Meta Programlama: İnsanın bilinç kodlarını yeniden yazmak

Spritüel Meta Programlama, insanın kendi zihinsel yazılımını ve bilinç kodlarını yeniden yazma sanatıdır. Bu felsefe, zihin-ruh-beden hizalaması sağlayarak, farkındalık yoluyla otomatik düşünce kalıplarını dönüştürmeyi...
Gram altın fiyatı rekor kırarken, ons altın grafikleri ve güvenli liman olarak görülen altın külçeleri.

Gram altın fiyatı rekora doymuyor: Uzmanlardan 8000-9000 TL tahmini!

Küresel piyasalardaki jeopolitik gerilim ve ABD Merkez Bankası'nın (Fed) faiz indirimine gideceği beklentileri, değerli metallerde tarihi bir ralli başlattı. Haftaya rekorla başlayan gram altın...
Beyin hastalıklarının göz belirtileri: Ani şaşılık ve çift görme, görme kaybı ve optik nörit gibi acil durum sinyalleri.

Beyin hastalıklarının göz belirtileri: Şaşılık, çift görme ve görme kaybı

Gözlerde aniden ortaya çıkan şikayetler, her zaman basit bir göz rahatsızlığına işaret etmeyebilir. Uzmanlar, ani gelişen şaşılık ve çift görme, bulanık görme veya kalıcı...
Elektrik faturası kademeli tarife: Yüksek tüketim ve dar ve orta gelirli haneler için yeni maliyet esaslı tarife.

Elektrik faturası kademeli tarife sınırı düşüyor: Yüksek tüketime zam yolda!

Türkiye'de milyonlarca haneyi ilgilendiren elektrik faturası kademeli tarife sisteminde önemli bir değişikliğe gidiliyor. Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanlığı'nın yeni düzenlemesiyle, yüksek tüketim yapan haneler...
Divona Home şezlong takımı: Bahçeniz için alüminyum ve katlanabilir şezlong çeşitleri ile konforu yaşayın.

Şezlong Rahatlığını Evinize Taşıyın: Divona Home’un Bahçe Mobilyası Serisi

Şezlong takımı modelleri bahçelerde, balkonlarda ve verandalarda dekorasyon yaparken bir bütün oluşturmak isteyen kullanıcıların tercihleri arasında bulunuyor. Kimi zaman bir sehpa ile kimi zaman...
13-19 Ekim haftalık burç yorumları: Venüs Terazi transiti ve haftalık astroloji gündemi.

Astroloji: 13 – 19 Ekim 2025 haftalık burç yorumları

Astroloji: 13 - 19 Ekim 2025 haftalık burç yorumları. Bu hafta ilişkilerde denge ve uyum arayışı Venüs'ün Terazi'ye geçişiyle zirveye çıkarken, aylardır duraklayan dönüşüm...
İK tükenmişliği: Artan duygusal yük, Büyük İstifa sonrası çalışan esenliği ve wellbeing programları üzerine bir konsept.

Şirketlerin stratejik krizi: Çalışanları iyileştiren İK departmanları bile tükendi!

Şirketlerin en değerli varlığı olan insan kaynağını yöneten İnsan Kaynakları (İK) departmanları, son yıllarda artan sorumluluklar ve yoğun duygusal yük nedeniyle sessiz bir krizle...
EGM promosyon beklentisi 270 bin TL: Düşük polis maaşı ve yeni dönemde sunulan faizsiz kredi alternatifi.

EGM promosyon ihalesinde rekor talep: 270 bin TL peşin ödeme mi, 600 bin TL faizsiz kredi mi?

Binlerce emniyet personelinin merakla beklediği EGM promosyon ihalesinde beklentiler rekor seviyeye ulaştı. Emniyet Teşkilatı Sendikası'nın talep ettiği 270 bin TL'lik peşin ödemenin yanı sıra,...

Kişisel Gelişim

ikarus icarus seksenlerde ergen olmak 80'ler

Ne Sağcıyız Ne Solcu Fitbolcuyuz Fitbolcu (2)

Seksenlerde ergen olmak... Okumadan, araştırmadan, sorgulamadan, üretmeden büyütülmüş ve bunun farkında olmayan, tek tip insanlar topluluğu... Ülke, yarı açık ceza evi gibi... Yazının 1. bölümünü okumak...

Yaşam

Ölüm üzerine aykırı düşünceler

Ey ölüm, ne büyük boşluksun içimize sinmeyen. Yüreğimize oturan bir lokmasın boğazdan geçmeyen. Kim kendine kondurabilir ki seni, öyle kasvetli öyle siyahsın ki… Kim...

Beslenme

restoranlarda sağlıklı beslenme

Restoranlarda sağlıklı beslenme mümkün mü?

Restoranlarda sağlıklı beslenme sanıldığı kadar zor değil. Sosyal hayatın önemli bir parçası haline gelen restoran ziyaretleri, doğru seçimler yapıldığında beslenme düzeninizi bozmak zorunda değil....

Sağlık

Grip ile alerji farkı

Grip ile alerji arasındaki farkı gösteren işaretler nelerdir?

Grip ile alerji arasındaki farkı gösteren belirtiler neler? Mevsim itibariyle hastalıklar da artış gösteriyor. Kimileri hapşırıyor, öksürüyor, kimileri ateşler içinde evde yatıyor. Peki ama gerçekten...
Boyun ağrısı

Boyun ağrısı ciddi hastalıkların belirtisi olabilir!

Boyun ağrısı tüm dünyada bel ağrısından sonra en sık görülen bölgesel ağrıyı oluşturuyor. Her 3 kişiden 1’i hayatı boyunca en az bir kez boyun...
12 maddede siyah çay ve faydaları

12 maddede siyah çay ve faydaları

Sabah uyandığımız anda ilk yaptığımız iş mutfağa gidip su kaynatıp çay demlemek… Misafirimiz geldiğinde sohbetin keyfini arttırmak için yaptığımız en sıcak ikram yine siyah çay… Hepimizin...

İz Bırakanlar

Charles Aznavour 94 yaşında hayatını kaybetti

Charles Aznavour 94 yaşında hayatını kaybetti

Dünyaca ünlü Fransız şarkıcı Charles Aznavour 94 yaşında hayatını kaybetti.  Turne için gittiği Japonya'dan yeni dönen Aznavour'un Fransa'nın güneyindeki Alpilles'te bulunan evinde hayatını kaybettiği belirtildi. 22...

Güzellik

Akne sorunundan kurtulmak için neler yapılmalı?

Akne sivilce nasıl geçer? Hangi besinler cildi yaşlandırıyor?

Deri problemleri arasında en sık karşılaşılan hastalık olan akne ile başa çıkmada beslenme alışkanlıkları önemli rol oynuyor. Karbonhidrat ağırlıklı beslenmenin akne oluşumunu hızlandırdığını söyleyen Anadolu...

Psikoloji

dijital oyun bağımlılığı

Dijital oyun bağımlılığı: Çocuk ve ergenlerde büyüyen psikolojik sorun

Geçmişte çocuk dendiğinde akıllara gelen parklarda ve sokaklarda oynadıkları oyun etkinlikleri, son yıllarda evlerde, internet salonlarında, akıllı telefon veya bilgisayar başında gerçekleştirilen sanal etkinlikler...

Gezi Seyahat

Kayak tatilini en uygun fiyata yapmanın 10 altın kuralı

Kayak tatilini en uygun fiyata yapmanın 10 altın kuralı

Her biri indirim mühendisi olan üyelerden gelen yanıtları derleyen site, ucuz kayak tatilinin 10 altın kuralını belirledi. Uludağ, Kartalkaya yerine Zigana, Bubi Dağı, Ergan Dağı...
2021 nasıl bir tatil

2021’de nasıl bir tatil yapacağız? Dünya Tabipler Birliği Başkanı açıkladı

2021 yılında nasıl bir tatil yapacağız? Dünya Tabipler Birliği Başkanı Frank Ulrich Montgomery, Covid-19 pandemisinde normalleşmenin daha yıllar alacağına işaret ederek yüksek beklentiler içine...
Dubai Instagram en çok paylaşılan şehirler

Dubai Instagram’da en çok paylaşılan 5. şehir oldu

Seyahat sitesi Wego tarafından yapılan bir araştırmaya göre, Dubai Instagram'da en çok paylaşılan 5'inci kent oldu. En çok etiketlenen şehir 118 milyon paylaşım ile...

İlginizi çekebilir

Mircan Kaya ile Müziğin Ruhuna Yolculuk

Ve sizler şimdi bu söyleşiyi okuyacakken, hiçbir giriş cümlesi yazmak istemem. Duru bir mavinin dili ile sizden sadece bir şey isterim: Kalbinizi şu an...
Bir psikolojik sistem olarak aile

Bir psikolojik sistem olarak aile

Aileler aynı sonuca farklı yollardan da gidebilirler. Yani insan gelişiminde söz konusu olan eş sonluluk ilkesi aileler için de geçerlidir. Her sosyal grupta olduğu gibi,...
Sosyal medya

Sosyal medya yalnızlaştırıyor mu?

Kişilerin sosyalleşmek amacıyla kullandıkları sosyal medya uygulamalarının kişiyi yalnızlaştırdığına dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, "Yeteri ve gereği kadar olmayan bir sosyal medya...

Kanser ile mücadelede psikolojik destek neden önemli?

Giderek yaygınlaşan ve görülme yaşı da gün geçtikçe düşen kanser, tanı konulduğu andan itibaren hastalar ve yakınlarını derinden etkiliyor. Peki kanser ile mücadelede psikolojik destek...
Kansere karşı testler

Kansere karşı hangi testler yapılmalı?

Gelişen tıp bilimi ve teknolojisiyle birlikte, insan sağlığına dair pek çok soru işareti çözüme kavuşmuş, ancak hala üstesinden gelinmesi zorlu bir düşmanla karşı karşıyayız:...
hiperakuzi fonofobi

Hiperakuzi, fonofobi, misafonya ve reqruitment nedir?

Sese karşı düşük tolerans gösterilen rahatsızlıklar: Hiperakuzi, fonofobi, misafonya ve reqruitment nedir? Sesin rahatsız etmemesi ruh haline ve strese bağlı. 120 desibelde sesler fiziksel...
Stratejik Marka Yönetimi - Mürsel Ferhat Sağlam

Stratejik Marka Yönetimi – Mürsel Ferhat Sağlam

Dijital pazarlama uzmanı ve marka yöneticisi Mürsel Ferhat Sağlam tarafından kaleme alınan ve Dikeyeksen Yayıncılık etiketiyle yayınlanan "Stratejik Marka Yönetimi" Nisan 2017'de raflardaki yerini...
beslenme

Beslenme alışkanlıklarını değiştir, karbon ayak izini azalt!

Günümüzde yanlış beslenme alışkanlıklarımız çevrenin bozulmasındaki en temel nedenlerden biri olarak görülüyor. Gelişen diyetler hem aşırı hem de yetersiz beslenmeden kaynaklanan birçok küresel sağlık...
Türkiye hava savunma şemsiyesi: SAMP/T ve S-400

S-400 ve SAMP/T: Uzun vadede hava savunma şemsiyesi

Son zamanlarda ülkenin gündeminden düşmek bilmeyen S-400 füzeleri hakkında hepimiz sürekli bir şeyler duymaya devam ediyoruz. S-400 füzeleri nedir? Türkiye neden bu sistemlere ihtiyaç...

“The Secret” Hatalarına Çok Yönlü Bir Bakış

The Secret içindeki yanlış ve kişilerin inanç sistemlerini yıkmayı planlayan düşüncelerden biri bizleri tanrılaştırmasıdır. Bu geçmişten bu yana, ruh - yaratım - insan -...
şirketlerde kriz yönetimi

Şirketlerde krizlerin öncelikli nedeni: Kızgın çalışanlar

Kriz yönetimi sürecinin şirketler için krizden çok önce başladığını kaydeden uzmanlar, olası senaryolar üzerinde çalışılarak krizlerin minimum hasarla atlatılması ihtimalinin yüksek olduğunu söylüyor. Krizlerin...
ilişkiye zarar

İyi bir ilişkiye sahip olmanın 8 kuralı: İlişkiye zarar veren davranışlar

İyi bir ilişkiye sahip olmak kadar, onu sürdürebilmek de önem taşıyor. İlişkilere zarar veren bu davranışlara dikkat! İnsan varoluş sebebiyle sevgisiz, ilgisiz ve en önemlisi...
Çalışan performansını artıran 10 ofis önerisi

Çalışan performansını artıran 10 ofis önerisi

Akıllı şirketler öncelikli hedeflerinin çalışan performansını artırmak olduğunun bilincindedirler. İşte çalışan verimini artıran 10 ofis önerisi... Bilgiye dayalı işlerin hakim olduğu bir ekonomide, şirketlerin büyümesi,...

Yapay Zekâlı Taraftarlar

Bu yaz (2024) dünya çapındaki sporseverler sayısız atletik etkinliği izlerken, IBM tarafından yaptırılan yeni bir araştırma, spor tüketiminin geleceğini etkileyecek artan bir nesil değişimini...
Üstün zekalı çocukların sorunları neler?

Üstün zekalı çocukların sorunları neler?

Bilişsel olarak iyi bir kapasiteye sahip olan bu çocuklar duygusal ve fiziksel olarak aynı beceriye sahip olamadıklarında zorlanmalar yaşayabilirler. Üstün zekalı çocukların sorunları... Bilişsel olarak...