ÖNE ÇIKANLAR
GÜNCEL
Astroloji: 19 – 25 Ocak 2026 haftalık burç yorumları
Astroloji: 19 - 25 Ocak 2026 haftalık burç yorumları. Ocak ayının bu üçüncü haftasına, 18 Ocak Pazar günü gerçekleşen disiplinli Oğlak Yeniayı'nın sarsılmaz inşa...
Blefaroplasti rehberi: Üst ve alt göz kapağı estetiğinde yeni nesil teknikler ve iyileşme süreci
Gözler, sadece görme işlevini yerine getiren organlar değil, aynı zamanda yüz ifadesinin ve estetik görünümün en belirleyici unsurudur. Zamanın ve çevresel faktörlerin etkisiyle göz...
Elektronik sigaradan uyku apnesine: Kalp hastalıkları riskini sıfırlayan yeni nesil yaşam rehberi
Günümüzde yaşam tarzının hızla değişmesi ve stresin artması, kalp sağlığı için ciddi tehditler oluştururken; beslenme alışkanlıklarının bozulması kalp hastalıkları vakalarını dünya genelinde zirveye taşımıştır....
Kış kabusu sinüzit ile vedalaşın: Burun tıkanıklığı ve enfeksiyonlara karşı bilimsel koruma kalkanı
Kış mevsiminde hava sıcaklıklarındaki ani düşüşler, üst solunum yolu enfeksiyonu vakalarını hızla artırırken bu tablo çoğu zaman ağrılı bir sinüzit sürecine dönüşebiliyor. Kapalı alanlarda...
Depresyon krizlerini yönetmek için bilimsel yöntemler: Akut çöküş anlarında ne yapmalı?
Depresyon, modern yaşamın en yaygın ruh sağlığı sorunlarından biri olarak kabul edilirken, bu sürecin bir irade eksikliği değil biyolojik temelli bir hastalık olduğunun anlaşılması...
Çocuklarda gizli tehlike insülin direnci: Diyabet riskine karşı beslenme rehberi
Günümüzde çocuklarda görülen metabolik sorunlar giderek artarken, insülin direnci çocukluk çağında en sık karşılaşılan endokrin problemlerden biri haline gelmiştir. Erken dönemde fark edilmeyen insülin...
Kışın Ufak Kaçamaklar İçin Tercih Edebileceğiniz Popüler Lokasyonlar
Kış ayları, uzun tatiller planlamak için her zaman uygun olmayabiliyor. Ancak bu durum, şehirden uzaklaşıp kısa bir mola verme isteğini ortadan kaldırmıyor. Tam aksine,...
Mersin’de Tatil Yapabileceğiniz En Güzel Yerler
Akdeniz'in uzun sahil şeridine yayılan Mersin, tatil denince akla gelen ama çoğu zaman yeterince keşfedilmeyen şehirlerden biri. Denizi, tarihi kalıntıları ve doğayla iç içe...
Hediye Siparişi Verirken Son Dakika Paniklerini Önleyecek Dijital İpuçları
Hediye son güne kaldıysa panik yapma. Teslimat, stok, kesim saati, güvenli ödeme ve resmi takiple süreci yönet, son dakika stresini azalt.
Hediye siparişini son güne...
Yürüyüşün mucizevi gücü: Erken ölüm riskini yüzde 30 azaltan basit bir adım
Modern hayatın getirdiği hareketsiz yaşam tarzı sağlığımızı tehdit ederken, basit bir yürüyüş rutini hayatta kalma şansımızı kökten değiştiriyor. Günlük koşturma içinde ihmal edilen fiziksel...
Lipödem geni: Kilo veremiyorsanız suçlu iradeniz olmayabilir!
Diyete ve spora rağmen bacaklarınız, kollarınız veya basen bölgeniz incelmiyor mu? Tartıda kilo verseniz bile vücudunuzdaki orantısızlık düzelmiyor mu? Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı...
Elektrik Pano Kutularına İzleme Entegrasyonu
Elektrik altyapısı hızla gelişirken, elektrik pano kutusu içine izleme sistemlerinin entegre edilmesi kritik bir ilerleme hâline geldi. Bu birleşim hem güvenliği ve verimliliği artırır...
iPhone’larda Sık Karşılaşılan Teknik Sorunlar ve Doğru Müdahalenin Önemi
Günlük hayatın ayrılmaz bir parçası hâline gelen iPhone'larda yaşanan teknik sorunlar, çoğu zaman basit bir aksaklık gibi değerlendirilse de, ihmal edildiğinde ciddi donanımsal problemlere...
Astroloji: 12 – 18 Ocak 2026 haftalık burç yorumları
Astroloji gündeminde 12 - 18 Ocak 2026 haftalık burç yorumları. Ocak ayının ikinci haftası, hayatımızdaki köhneleşmiş yapıları güncelleyerek daha ileri görüşlü adımlar atacağımız bir...
Birikimlerinizi Değerlendirmek İçin Vadeli Mevduat Seçeneklerine Göz Atın
Geleceğe yönelik finansal planlamaların en temel adımlarından biri, birikimleri doğru ürünlerde değerlendirmekten geçiyor. Mevduat hesapları ise hem düşük riskli yapıları hem de vade sonunda...
Kişisel Gelişim
Mutlak iyi ve kötü var mıdır? Doğru, yanlış, haklı ve haksızın...
İnsan, Siyahı ve beyazı içinde barındıran kusursuz bir taklitçi. İçindeki karayı kamufle etmenin en kestirme yolu beyaz gibi görünmek ya da tam tersi çok...
Yaşam
Kendini bulmak: Yapay mutluluklara saklanmadan yaşamak
Yapay mutluluklara saklanmadan yaşa ki hayatı, dönüşebil; potansiyeline eriş ve olman gereken kişi ol. Potansiyelini bulmaktan, varoluş nedenin için yaşamaktan vazgeçersen koca bir yalandan öteye...
Beslenme
Demir eksikliğine iyi gelen besinler
Vücudumuz kırmızı kan hücresi, kas hücresi ve çok sayıda enzimi oluşturmak için demire ihtiyaç duyuyor. Demir açısından zengin ve dengeli bir beslenme ile vücut...
Sağlık
İşitme kaybı ve duyma zorluğu okul başarısını nasıl etkiliyor?
İşitme kayıplarının okul başarısını olumsuz etkilediğini belirten uzmanlar, yeni ders yılı başlamadan genel bir sağlık kontrolü yapılmasını öneriyor. Uzmanlar, sessiz seyreden kulak nezlesinin işitme...
Akciğer kanseri belirtileri neler? Nasıl tedavi edilir?
Akciğer kanseri her yıl dünyada 1.6 milyon kişinin yaşamını tehdit ediyor. Hem erkek hem de kadınlarda kanserden yaşam kaybının önde gelen nedeni olarak gösterilen...
Kurban Bayramı’nda et tüketimine dikkat!
Kurban Bayramı'nın gelmesiyle birlikte akla gelen ilk konu: 'et tüketimi'. Geniş sofraların kurulduğu bayram boyunca hem öğün sayısı, hem de et tüketimi artıyor. Başta...
İz Bırakanlar
Mustafa Kemal Atatürk ile kıyaslamak
Yeni Türkiyeciler pek hoşlanırlar Osmanlı padişahlarını yere göğe koyamamaktan. Gerçi Mustafa Kemal ile karşılaştırdıklarına hiç tanık olmadım ama akıllarından geçirdiklerine o kadar eminim ki…...
Güzellik
Kardiyo egzersizi yapmanın faydaları neler? Kilo verdirir mi?
Kardiyorespiratuar egzersiz yani kardiyo nedir? Kardiyonun sağlık açısından faydaları neler? Kilo verdirir mi?
Kimilerinin zayıflamak, kimilerinin kaslarını sıkılaştırmak, kimilerinin de sağlıklı yaşamak için yaptığı spordur...
Psikoloji
Bipolar bozukluğun ortak belirtileri neler?
Bipolar bozukluk, 20'li yaşlarda başlasa da çocukluk çağında ya da 50'li yaşlarda ilk kez ortaya çıkabiliyor. Hastalığın teşhisi 10 yılı bulabiliyor.
Dünyada yaklaşık 60 milyon bipolar...
Gezi Seyahat
Şehzadeler şehri Amasya
Hititlerden Perslere, Romalılardan Osmanlılara kadar birçok farklı medeniyete ev sahipliği yapan, 183 yıl boyunca Osmanlı Devleti'ne şehzadeler ve padişahlar yetiştiren bir şehir Amasya... Bu şehri...
İş dünyası vize sorununa çözüm arıyor: Oturum izni programları öne çıkıyor
Vize krizi ile seyahat kısıtlamaları iş dünyasının önünde en büyük engel. İş dünyası vize sorununa çözüm arıyor: En önemli alternatif olarak vatandaşlık ve oturum izni...
Bordeaux: Şarap ve tarih kokan kent
Bordeaux, Fransa'nın güneybatısında yer alan 18. yüzyıl Fransız mimarisi, sakin ve kibar insanları ile klasik bir Avrupa kenti. Bordeaux, 18. yüzyıl Fransız mimarisi, sakin...
İlginizi çekebilir
Ayak mantarı sorunu nasıl geçer ne iyi gelir? 10 altın kural
Birçok kişide görülen ve bulaşıcı bir hastalık olan ayak mantarı, parmak aralarının kepeklenmesi ve kaşınmasıyla ortaya çıkıyor.
Nemi ve sıcağı seven, nemli ve sıcak yerlerde...
Türkiye Tasarım Haftası: Hussein Chalayan dinleyicelerle buluştu
Endüstriyel tasarım, moda ve görsel iletişimi tasarımı alanlarında Türkiye'de ve dünyadan pek çok değerli ismi dinleyicilerle buluşturan Türkiye Tasarım Haftası'nın bugünkü konuğu dünyaca ünlü...
Whatsappta silinen mesajları geri getirme yolları ve ipuçları
Hiç silmek istemediğiniz bir mesajı yanlışlıkla sildiğiniz oldu mu? WhatsApp mesajlarının silinmesi bazen büyük bir stres kaynağı olabilir. Hele ki önemli bilgiler ya da...
Hipertansiyona neden olan 6 hatalı alışkanlık!
Hipertansiyona neden olan 6 hatalı alışkanlık nedir? Her iki hastadan biri bilmiyor! Bu alışkanlıklarınızdan biri bile varsa, dikkat!
Ülkemizde her 3 erişkinden 1’inde görülen hipertansiyon, tüm...
Vejetaryen beslenme: Vejetaryenler sağlıklı nasıl beslenmeli?
Bitkisel kaynaklı besinlerin tercih edildiği, hayvansal besinlerin sınırlı miktarda veya hiç tüketilmediği beslenme şekli "vejetaryen beslenme"dir.
Bu beslenme şekli, kendi içinde de çeşitlilik göstermektedir. Vejetaryen...
Kilo vermek diz kireçlenmesini durduruyor
Sağlıklı kiloda kalmak sadece kronik hastalıklardan korunmada değil, kireçlenmeyle mücadelede de etkili oluyor.
Kilo vermenin diz eklem kireçlenmesi için etkili bir tedavi seçeneği olduğunu belirten...
Artemis’ten Sarıkız’a: Kaz Dağının Sarıkız Efsanesi
Kaz Dağlarının Sarıkız Efsanesi epey bilinen bir efsanedir. Birbirine yakın birkaç versiyonu olan efsanede asıl tema, kadına iffet yüzünden uygulanan baskı, terkedilme ve yalnızlaştırılmadır.
Şimdiye kadar...
Lionel Messi: Umarım futbol bana borçlarını öder
Lionel Messi, FIFA.com'a verdiği röportajda futbol yaşamı ve Arjantin'in Rusya 2018'deki şansına ilişkin açıklamalarda bulundu.
Arjantin, 2014 yılında Brezilya'da düzenlenen dünya kupasında finale yükselme başarısı...
80’lerden Gezi’ye: Eseriniz Gençler
80'ler; asi gençlerin kuşağı... Susmayan, kabullenmeyen, sorgulayan, hesap soran gençlerin kuşağı. 80'lerin çözüm yolunu eleştirmek ya da takdir etmek siyasi bir tercih meselesi lakin yadsınamayacak...
Sadako Sasaki: Kağıttan Bin Turna Kuşu
Japon geleneğine göre kâğıttan 1000 tane 'turna kuşu' yapan kişinin her dileği gerçekleşirmiş.
Saat sabahın 08:16'sı. İlk kez o zaman tanıştı Sadako, Küçük Çocuk ile....
Diyet beceri işi: Uykuda metabolizmayı hızlandırarak kilo vermek
Kalıcı kilo vermek için diyet yapmanın bir beceri haline gelmesi gerekiyor. Uyurken metabolizmayı hızlandırarak kilo verebilirsiniz!
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi beslenme ve diyet uzmanı...
Geriatri: Sağlıklı ve zinde bir yaşlılık için uzman görüşleri
Geriatrik tıp, yaşlı sağlığı ve hastalıkları olarak tanımlanabilir. Bireylerin yaş almaya bağlı ortaya çıkan sorunları; dahili, fiziksel, zihinsel, psikolojik ve sosyal problemlerini bütüncül bir...
Kanser hastalarının psikolojilerine iyi gelecek 15 öneri
Kimisi vücudundaki küçük belirtiler, kimisi de çevresinde sık görmeye başladığı kanser vakaları nedeniyle doktora göründüğünde bu hastalığa yakalandığını öğreniyor.
Aslında hiçbir birey aldığı bu şok...
Popüler diyetler gerçekten işe yarıyor mu?
Popüler diyetler gerçekten işe yarıyor mu? Ya doğru beslenemediğimiz için ya da yetersiz hatta yanlış beslendiğimiz için sürekli kilo alıyoruz. Diyetisyenler ve beslenme uzmanları...
Yöresel yemekler: Bölgelere göre kalori haritası
Güzel ülkemizin yöresel yemeklerini denemek isterken, alacağımız kilolar ne olacak? Diyetisyen Emre Uzun Türkiye'nin yöresel lezzetlerinin porsiyon kontrolünün nasıl olması gerektiğini anlatırken, yapılan kaçamakların...