ÖNE ÇIKANLAR
GÜNCEL
2026 yılında sürdürülebilir beslenme ile sağlıklı kilo vermek
Yeni bir yılın başlangıcında sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları kazanmak, geçici diyetlerin ötesine geçerek sağlıklı kilo vermek isteyenler için temel stratejiyi oluşturuyor. Birçok kişi kısıtlayıcı programlarla...
2026 bütünsel sağlık rehberi: Beslenme, check-up ve ruh sağlığı
Yeni bir yıl, sadece takvim yapraklarının değişmesi değil; bedenimizi, zihnimizi ve yaşam tarzımızı 2026 bütünsel sağlık perspektifiyle yeniden değerlendirmek için güçlü bir motivasyon kaynağıdır....
Karlı havada güvenli yürüyüş teknikleri ve kışın ayakkabı seçimi
Kar yağışının etkili olduğu bugünlerde penguen yürüyüşü tekniği, karlı havada güvenli yürüyüş sağlamanın en etkili yolu olarak öne çıkıyor. Buzlu zeminde düşmeyi önleme stratejileri...
2026’da dijital çalışanlar çağı başlıyor: Yapay zeka iş dünyasını nasıl dönüştürüyor?
Dünya ekonomisi, insan iş gücünün teknolojik yapılarla hibritleştiği radikal bir kırılma noktasından geçerken dijital çalışanlar kavramı, sadece bir otomasyon süreci değil, yeni bir iş...
Soğuklarda cilt kuruluğu ve bariyer onarımı için 10 pratik tavsiye
Kış aylarında soğuklarda cilt kuruluğu neredeyse herkesin ortak sorunu haline gelirken, doğru bir kışın cilt bakımı rutini oluşturmak deri sağlığını korumak adına kritik önem...
Yapay zeka ile iletişim ve dostluğun geleceği: Algoritmik arkadaşlık güvenli mi?
Günümüzde yapay zeka ile iletişim kurmak, sadece teknik bir ihtiyaç olmaktan çıkıp duygusal bir sığınak haline gelmeye başladı. Ancak algoritmik arkadaşlık olarak tanımlanan bu...
En iyi burun estetiği doktorları: 2026 için Top 10 listesi
Burun estetiği (rinoplasti) alanı, yalnızca estetik beklentilerle değil; nefes alma fonksiyonu, travma sonrası düzeltmeler ve revizyon ameliyatları gibi farklı ihtiyaçlarla da gündemde. En iyi...
Sakin Bir Kaçamak Arayanlar İçin Sapanca’da Konaklama Rehberi
Şehir hayatının temposu, kısa molaları her zamankinden daha değerli hâle getiriyor. Uzun tatiller planlamak her zaman mümkün olmasa da, birkaç günlüğüne bile olsa doğayla...
İstanbul’da Araç Kiralayarak Şehri Daha Özgür Keşfetmenin Yolları
İstanbul, tek bir seyahatte farklı deneyimler sunabilen çok katmanlı bir şehir. Tarihi yarımadadan Boğaz hattına, kalabalık merkezlerden sakin kıyı semtlerine kadar uzanan bu geniş...
Astroloji: 29 Aralık 2025 – 4 Ocak 2026 haftalık burç yorumları
Astroloji: 29 Aralık 2025 - 4 Ocak 2026 haftalık burç yorumları. 2025 yılına veda ederken ve 2026 yılına başlangıç yaparken gökyüzündeki güçlü etkiler bizi...
Menopozda yağ yakımı ve kilo verme rehberi: 7 püf noktası!
Menopozda yağ yakımı süreci, hormonların yeniden yapılandığı bu özel dönemde kadınların en çok zorlandığı sağlık başlıkları arasında yer alıyor. Özellikle karın bölgesi yağlanması şikayetlerinin...
Kahve ve kanser riski: Güneş altında kahve içmenin şaşırtıcı faydası!
Kahve ve kanser riski arasındaki ilişki üzerine yapılan yeni araştırmalar, günlük alışkanlıklarımızın sağlığımız üzerindeki koruyucu gücünü bir kez daha kanıtlıyor. Özellikle güneşin altında tüketilen...
Duygusal felç çağı: Yeniden hissetmek mümkün mü?
Bir zamanlar insanı insan yapan şeylerin; üzülmek, tepki göstermek, kabullenmemek, yas tutmak gibi bedelleri vardı. Şimdi ise bu bedelleri ödememek için yeni bir beceri...
Tüp bebek tedavisi süreci: Anne adayları için kapsamlı başarı rehberi
Tüp bebek tedavisi, çocuk sahibi olmak isteyen anne adayları için modern tıbbın sunduğu en etkili umut kapılarından biri haline geldi. Tedavi sürecinin her adımı...
Mesane kanseri belirtileri: Sırt ağrısı ve idrarda kanamaya dikkat!
Mesane kanseri belirtileri, sinsi ilerleyen yapısı nedeniyle erken dönemde fark edilmesi hayati önem taşıyan bir tabloyu işaret ediyor. Özellikle idrarda kanama veya sırt ağrısı...
Kişisel Gelişim
Aşk: Duyunun din yapmış duygusu
Beğenilme, ayırt edilme, arzu edilme, istenme ve birleşme, bedenlerin kör ihtiraslarıyla yol alırken ruhlar bu aşkın neresinde yer almaktadır?
Aşk, duyu dünyamızın duygu üzerinden açığa...
Yaşam
Annelere neden babalardan daha fazla hediye alırız?
İngiltere'de yapılan bir araştırma babaların aslında çok iyi bilmelerine rağmen hiç bir zaman dile getirmedikleri bir sonucu ortaya koydu. Araştırmada kız ve erkek çocukların anne...
Beslenme
Alerjiden korunmak için sağlıklı beslenmek gerekiyor
Son dönemlerde, çocuklarda görülen alerjik hastalıkların hızla arttığı belirtiliyor. Özellikle dengesiz beslenme ve kalitesi bozulmuş gıdalar, alerjik hastalıkların artmasının nedenleri arasında gösteriliyor.
Alerjik hastalıklardan korunmak...
Sağlık
Bahar yorgunluğunu bu önerilerle azaltın
Bahar aylarına geçiş pek çok insan için mutluluk kaynağı olurken, bahar yorgunluğu olarak adlandırılan adaptasyon süreci yaşam kalitesini düşürebilir.
Uyku hali, ağrılar, halsizlik ve depresif...
Doğal beslenme: Doyuyor muyuz, besleniyor muyuz?
Doğal beslenme, günümüz dünyasında sağlıklı beslenme, mevsimsel beslenme ve geleneksel beslenme alışkanlıkları açısından kritik bir rol oynamaktadır. Modern yaşamın getirdiği fast food zararları ve...
AIDS nedir? Nasıl bulaşır? Belirtileri ve tedavi şekilleri nelerdir?
Bulaşıcı hastalıklar arasında ilk sıralarda yer alan HIV dünyada ve Türkiye'de hızla yayılmaya devam ediyor.
HIV ve AIDS nedir? Nasıl bulaşır? Belirtileri ve tedavi şekilleri...
İz Bırakanlar
İhsan Eliaçık röportajı 1. bölüm: İslam barış demektir!
İslam dini hakkında artık daha çok konuşulup yorum yapılabiliyor. Daha ziyade eleştirel yorumlar göze çarpsa da İhsan Eliaçık gibi bazı modern İslam düşünürlerinin "gerçek...
Güzellik
Varis tedavisi için varise iyi gelen yardımcı yöntemler
Varis tedavisi yalnızca klasik cerrahi yöntemlerden ibaret değil. Varise iyi gelen destekleyici bir takım farklı yöntemler de bulunuyor.
Varis hastalığı, kronik süreçli bir hastalıktır. Başlangıç...
Psikoloji
Özgüvenli çocuk yetiştirmek için doğru iletişim (1. Bölüm)
Özgüvenli çocuk yetiştirmek için doğru iletişim nasıl olmalı? Çocuğunu gerçekten seven her anne-baba, çocuğun özgüven sahibi olmasını ister. Onun, yetişkinliğinde hayata karşı güçlü durmasını,...
Gezi Seyahat
30 Ağustos Zafer Bayramı’nda gezilecek yerler
Ulusça kutladığımız bayramlarımızdan olan 30 Ağustos Zafer Bayramı Dumlupınar'da Mustafa Kemal Atatürk'ün başkumandanlığında zaferle sonuçlanan Başkomutanlık Meydan Muharebesini anmak için kutlanıyor. İşte bu önemli...
Antalya’da denize sıfır bedava tatil: Çardak Beach
Antalya'nın Aksu sahilinde, denize sıfır tatilin bedava sunulduğu Çardak Beach'te çevre mahalleler başta olmak üzere Türkiye'nin farklı illerinden gelen vatandaşlar, sahil kesiminde kurulan çardaklarda,...
Saraybosna: Acının ve Hayatın Binbir Rengi
İlk dizesi "Kad Ja Podjoh Na Bentbasu" diye başlayan bir "Sevdalinka" söyledim önce, sonra bu hüzünlü halk ezgisinin doğduğu şehir olan Saraybosna 'yı merak ettim…
Bir...
İlginizi çekebilir
İnsan, aydınlanma yolunda Ateş Böcekleri gibi!
Aydınlanma yolunda her insan kendi yolunu bulmaya çalışıyor. Bu konunun uzmanı da yok… Yani bu konuda en büyük üstatlar bile tartışılıp yargılandığına göre, buna...
Türk bilim insanı kan ve kök hücreden yapay deri üretti!
Türk bilim insanı Prof. Dr. Ercüment Ovalı, "Kan ve Kök Hücreden Yapay Deri Üretimi" ile, dünyanın prestijli tıp ödüllerinden, ABD Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi...
Marka ismi nasıl bulunur? İyi bir marka isminin özellikleri neler olmalı?
İyi bir marka ismi nasıl bulunur? Harf seçiminde nelere dikkat edilmeli? Okunuşu neden önemli? Neden marka tescili yapılmalı?
Marka ismi nasıl bulunur? İyi bir marka isminin...
WWF Türkiye’den yaban hayvanlarına ilk yardım eğitimi
WWF Türkiye, yaban hayvanlarına ilk yardım konulu eğitim düzenliyor. "Yok olmadan: Doğa ve Sürdürülebilirlik Üzerine Bir Sergi" başlıklı etkinlikler 5 Mayıs'ta İstanbul Modern'de!..
Doğayı yücelten...
Göz bozukluğu baş dönmesi şikayetine yol açar mı?
Göz sağlığı ile denge sistemi arasındaki ilişki, çoğu zaman göz ardı edilen önemli bir bağlantıdır. Baş dönmesi şikayetiyle doktora başvuran pek çok hastada, kulak...
Güneşe Karşı Yaz İksiri
Güneşin karanlık yüzüne karşı kullanabileceğiniz iksirinizi hazırlarken sihirli sözcükleri söylemeyi hatırlayın ve yaz boyunca saklayın. İksiriniz bir hafta içinde sihrini kaybedecektir, sakın unutmayın!
Yaz en çok...
Zika virüsü nedir? Boğaziçi Üniversitesi araştırma başlattı
İnsana sivrisinekler aracılığıyla bulaşan Zika Virüsü'nün iklim değişikliğine bağlı olarak Türkiye'de yakın gelecekteki yayılımını inceleyen ilk bilimsel araştırmayı Boğaziçi Üniversitesi başlattı.
Boğaziçi Üniversitesi Çevre Bilimleri...
Hipertansiyon hakkında doğru bilinen 5 yanlış
Türkiye'de yaklaşık 15 milyon hipertansiyon hastası bulunuyor. Ancak bu hastaların yalnızca yüzde 5-6'sı etkin bir tedavi alabiliyor. Kan basıncı yüksekliği anlamına gelen hipertansiyon birçok...
Planck mesafesi ve Kuran: 19 mucizesi
Evren ölçeğinde çok önemli bir sayı, ancak kuantum fiziğinde olabilirdi. Planck mesafesi ve Kuran: 19 mucizesi...
Planck mesafesi ve Kuran: 19 mucizesi
Kuran'ın içindeki 19 koduna,...
Duygu Kovanı – Koray Erdivanlı (Kitap)
İndigo Dergisi yazarı Koray Erdivanlı'nın sekiz öyküden oluşan dördüncü kitabı 'Duygu Kovanı' Dionysos Yayın Grubu tarafından yayınladı.
İndigo Dergisi'nde müzik, sinema, tiyatro ve spor başta...
Otizm genetik testleri: Kesin olarak teşhis mümkün mü?
Otizm, genetik, sinir bilimsel ve psikolojik birçok faktörün etkisiyle ortaya çıkan multifaktöriyel bir spektrum bozukluğudur. Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatri...
Meme kanseri farkındalık çalışmasının şuursuzluğa dönüşmesi
Son günlerde kadınlar arasında yapılan meme kanseri farkındalık çalışmasının, bir sosyal medya şuursuzluğuna dönüştüğünü görüyoruz.
Sosyal medya kullanıyorsanız mutlaka karşılaşmışsınızdır; kadın kullanıcıların "15 haftadır çilek yemedim....
Spor Endüstrisinde Web 3.0
Web 3.0 spor endüstrisinden kesin sonuçlar çıkarmak için henüz çok erken, ancak sürdürülebilir, değerli ve/veya etik açıdan sağlam altyapı veya pazar teklifleri olarak belirli...
Kedileri aşı ile kısırlaştırma: Yeni yöntem keşfedildi
Dünyada 600 milyondan fazla evcil kedi olduğu tahmin ediliyor. Bu kedilerin tam yüzde 80'i sokak kedilerinden ya da yabani kedilerden oluşuyor. Kediler arabalar, bulaşıcı...
Mezara kadar: Evlilik ayrışmanın başlangıcı mı?
"Asla yalan söyleme, çalma ve aldatma. Eğer çalacaksan, acılarımı çal. Yalan söyleyeceksen, bana geceler boyunca yalan söyle. Aldatacaksan lütfen ölümü aldat, çünkü sensiz bir...