Editor
Hipertansiyon nedir? Yüksek kan basıncı neden olur?
Özellikle genç insanların hipertansiyona bağlı hayatını kaybetmesi toplumda büyük şaşkınlık yaratıyor. Oysa ki her 3 kişiden birinin tansiyon hastası olduğu ülkemizde 18 / 29...
Çıplak ayakla koşmak sakatlanmayı önlüyor!
Ayakkabı yerine çıplak ayakla koşmak, her türlü sakatlanmanın önüne geçiyor. Çıplak ayakla koşmak bacak eklemlerini korurken, spor ayakkabıyla koşmak bacak eklemlerine ciddi zarar veriyor....
Türkiye’de yaklaşık 2 milyon insanı tehdit ediyor!
Dünyadaki önlenebilir körlük nedenlerinin başında yer alan glokom, sadece Türkiye'de yaklaşık 2 milyon insanın göz sağlığını yakından tehdit ediyor.
Glokomun her yaşta görülebilmesinin yanı sıra...
YGS sınav kaygısı ve başarısızlık korkusu nasıl aşılır?
YGS sınavı öncesinde anne babaları en çok endişelendiren konulardan biri, 'sınav kaygısı' nedeniyle çocuklarının bütün yıl verdikleri emeklerin bir anda boşa gitmesi. Oysa her...
Cerattepe maden projesi Avrasya kuş göçlerini tehdit ediyor
Artvin'in Cerattepe bölgesi, Avrasya kuş göç yollarının ana dar boğazında bulunuyor. Arı Şahini, Küçük Orman Kartalı ve Yılan Kartalı da dahil olmak üzere her...
Elektrik teminat bedeli nasıl geri alınır?
Elektrik sözleşmesinde ödediğiniz teminat bedelini nasıl geri alabilirsiniz? Abonelik başlangıcında elektrik tüketicilerinden zorunlu olarak alınan güvence (teminat) bedelleri elektrik tedarikçisi değiştirirken geri alınabiliyor.
Tedarikçi değişimiyle...
Kalp hastalığı kadınlarda her zaman sinyal vermiyor
Kalp hastalığı, kadın hayatını tehdit ediyor ve kadın ölüm nedenleri arasında birinci sırada yer alıyor. Erişkin kadınların yarısı kalp ve damar hastalıklarından ölüyor. Ancak...
Kadınlar hangi yaşlarda nasıl beslenmeli?
Her yaşın ayrı bir güzelliği olduğu gibi her yaşın ayrı beslenme özellikleri var. Yaşına uygun beslenme, kadınlara sağlık ve mutluluk katıyor. Peki kadınlar hangi...
Tuz ile tanışmayan çocuklar neden daha sağlıklı?
Her 7 kişiden birinin böbrek hastalığına yakalandığı ülkemizde, özellikle gelecek nesillerin daha sağlıklı bir yaşam sürmeleri için tuz tüketimine dikkat etmeleri gerekiyor.
Nefroloji Uzmanı Prof....
Diş beyazlatma için neler yapılıyor?
Zaman içinde yiyecek ve çay, kahve ve tütün ürünlerinin yapısında bulunan kolormatik bileşiklerin etkisiyle dişler beyazlıklarını kaybediyor. Diş beyazlatma tedavisi ile bu renklenme faktörlerini...
Sağlıklı nesiller için ilk bin güne dikkat!
Gebeliğin ilk gününden bebeğin 2 yaşını doldurduğu zamanı kapsayan ilk bin günün önemi, Sare Davutoğlu'nun da katılımıyla yapılan 4'üncü Fetal Hayattan Çocukluğa ilk bin...
Teknoloji bağımlılığının 8 belirtisi
Hayatımızı kolaylaştıran teknoloji, denetimsiz kullanılması halinde çocuklar ve gençler için bağımlılık riski oluşturuyor. En büyük risk grubunun 12-18 yaş arasındaki ergenler olduğunu belirten uzmanlar,...
YGS öncesi neler yapılmalı?
Nefesler tutuldu, 13 Mart'ta yapılacak YGS - Yükseköğretime Geçiş Sınavı bekleniyor. Peki sınava girmeden önce neler yapılmalı? Ders çalışma ne zaman bırakılmalı? Sınavdan bir...
Sınav stresi ve konsantrasyonu için bitki çayları birebir
Diyetisyen Sanem Apa Doğan, "sınava sayılı günler kala gençlerde stres kat sayısı gittikçe artıyor, stres mide bulantısına, kabızlığa veya baş dönmesine neden olabiliyor" dedi....
Yeni bir işe başlayacaklar için tavsiyeler
Okulu bitirdiniz, stajınızı yaptınız ve bir işe kabul edildiniz. Şimdi ne olacak? Psikolog Gani Eser, iş hayatına atılacak olanlara önemli tüyolar verdi.
Size söylenen gün ve...
Türkiye’de kadınların iş gücüne katılımı neden düşük?
Gelişmiş bir ekonomi ve gelişmiş bir demokrasi; iş dünyasında kadın istihdamının artırılmasına, kadına yönelik şiddetin son bulmasına, kadının toplumsal statüsünün yükseltilmesine bağlıdır.
Türkiye'de kadınların iş...
Cinsiyet eşitliği gözeten şirketlerde karlılık yükseliyor
Cinsiyet eşitliği gözeten şirketler daha iyi finansal sonuçlar elde ediyor. Yönetim pozisyonlarında en az yüzde 30 kadın lider bulunan şirketlerin net karı 6 yüzde...
Bıçak saplanır gibi baş ağrısı: Anevrizma nedir?
Beyin damarlarının genişleyerek baloncuk oluşturmasına "anevrizma" deniyor. İlk belirtileri şiddetli baş ağrısı, konuşmada ve yürümede bozukluk olan beyin anevrizması, genellikle baloncuk patlamadan ve kanama...
Kadın istihdamı büyümeyi canlandıracak
Gelişmekte olan ekonomiler hem enflasyon hem zayıf büyüme çıkmazında. Büyümeyi canlandırmak için kadın istihdamının şart olduğu belirtiliyor. Zira kadınların istihdama katılımının ekonomiye büyük katkı...
Noterlik hizmetinde reform: Elektronik ortamda tespit
Noterlik işlemlerinin elektronik ortamda yapılmasını sağlayan 1512 sayılı Noterlik Kanunu'na eklenen 198/A maddesi 1 Mart'ta yürürlüğe girdi. Yasa kapsamında, Elektronik Ortamda Tespit uygulamasıyla sosyal...
Stres her zaman zararlı bir şey değildir!
Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri'nin yaşam kalitesini yükselten tavsiyeleri paylaşmak için oluşturduğu "İyi Yaşa" platformunda stres yönetimi önerilerinde bulunan Yaşam Koçu Mehmet Özel, "stres,...
Meral Akşener: Kurultay töremizde vardır
MHP Genel Başkanlığına aday olan Meral Akşener, Elazığ ziyaretinde önemli açıklamalarda bulundu. Türkiye genelinde 16 parti teşkilatın kapatıldığını belirten Akşener, "Kurultay töremizde vardır" diyerek Bahçeli...
Çalışan anne çocuğuna ‘Hayır’ diyemiyor
Çalışan annelerin en önemli sorunlarından biri çocuklarını gündüz bir aile büyüğü veya bakıcıya emanet etmek zorunda olmalarıdır. Pek çok anne bu nedenle çocuğu ile...
Büyük bütçe gerektirmeyen reklam pazarlama önerileri
Büyük şirketlerin dudak uçuklatan reklam ve pazarlama bütçeleri gözünüzü korkutmasın. KOBİ'lerin milyonlarca lira harcamadan da bilinirliği artırmaları için yapabileceği pek çok şey var.
Saygın marka...
Yenilenebilir enerji sektöründe fırsatlar
Yenilenebilir enerji yatırımları 2015 yılında 329 milyar dolar ile rekor seviyeye ulaştı. Küresel yenilenebilir enerji pazarı endeksine göre Türkiye, yenilebilir enerjide çekici yatırım fırsatları...