Editor
Göz kızarıklığı neden olur, ne iyi gelir? Her kızarıklık aynı değil
Gözde aniden ortaya çıkan göz kızarıklığı, günlük yaşamda en sık karşılaşılan göz yakınmalarından biri. Uzun süre ekrana bakmak, kuru ve klimalı ortamlar, alerjenler, tahriş...
Sağlıklı yas süreci nasıl yaşanır? Her kayıp kendi yasını doğurur
Yas yalnızca sevilen birinin ölümünün ardından yaşanan bir duygu değil. Boşanma, iş kaybı, ciddi bir hastalık, göç ya da geleceğe dair hayallerin yıkılması da...
Karnınız yemekten sonra balon gibi şişiyorsa nedeni SIBO olabilir
Yemekten sonra balon gibi şişen bir karın, gün içinde artan gaz ve bir türlü düzene girmeyen tuvalet alışkanlığı çoğu zaman “yediklerim dokundu” ya da...
Hayalet deprem sendromu nedir? Sürekli sallanma hissinin nedeni
Ortada hiçbir sarsıntı yokken yerin sallandığını hissetmek, sık sık “Deprem mi oluyor?” diye kontrol etmek ve ani seslerle irkilmek hayalet deprem sendromuna işaret edebiliyor....
E-ihracat yapmadan önce bu 5 soruya cevap verin
Yurt dışındaki bir pazaryerine ürün koymak ya da web sitesini İngilizceye çevirmek, e-ihracat yapmak anlamına gelmiyor. TOBB E-ticaret Meclis Üyesi Cenk Çiğdemli'ye göre Türk...
Botoks direnci nedir? Botoks artık tutmuyorsa nedeni ilaç olmayabilir
Botoks uygulamalarında “artık eskisi kadar etki etmiyor” şikayeti giderek daha sık duyuluyor. Bunun arkasında bazen ürün ya da teknik sorunlar, bazen de botoks direnci...
Online psikolojik test sonuçları tanı koymak için yeterli mi?
Sosyal medyada karşınıza çıkan bir online psikolojik test, birkaç soruda “narsist misiniz”, “DEHB'niz var mı” ya da “kişilik tipiniz ne” sorularına yanıt vaat ediyor....
Sessiz ilerleyen insülin direnci: Dikkat etmeniz gereken 6 sinyal
Vücudun kan şekerini düzenleyen insülin hormonuna duyarlılığının azalmasıyla ortaya çıkan insülin direnci, yıllarca fark edilmeden ilerleyebiliyor. Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam ve fazla kilo gibi...
Mülkünüz kamulaştırılırsa ne olur? 4 adımda istimlak süreci
Bir taşınmazın kamu yararı için yetkili bir kurum tarafından alınmasına istimlak deniyor; hukuktaki resmi adı ise kamulaştırma. Yol, okul, baraj ya da hastane gibi...
Şişkin dudak modası bitti: Dolgu eritme talebi neden artıyor?
Estetik kliniklerinde yeni bir randevu tipi öne çıkıyor: dolgu eritme. Birkaç yıl öncesine kadar istisna sayılan bu talep, artık düzenli bir hasta akışına dönüşmüş...
Karar zekâsı nedir? Şirketlerin yeni rekabet alanı
Şirketlerin büyük hamlelerinde farkı yalnızca sahip olunan bilgi yaratmıyor. Karar kesinleşmeden önce hangi soruların sorulduğu ve hangi uzmanlıkların devreye girdiği de en az o...
Kahve ve kemik sağlığı: Fazla kafein kemikleri zayıflatır mı?
Kahve, günlük yaşamın en yaygın alışkanlıklarından biri. Ancak yaş ilerledikçe kahve ve kemik sağlığı arasındaki ilişki de daha çok merak ediliyor. Özellikle ileri yaşlarda...
Hangi yağ nasıl kullanılır? Yemeklik yağlar hakkında bilinmesi gerekenler
Ayçiçek yağından zeytinyağına, tereyağından hindistancevizi yağına kadar mutfakta kullanılan yemeklik yağlar birbirinden farklı özellikler taşıyor. Hangi yağın ne zaman tercih edileceğini belirleyen şey yalnızca...
Hayır diyememek tükenmişliğe dönüşebilir: Sağlıklı sınır nasıl konur?
“Hayır dersem aramız bozulur, kötü biri olduğumu düşünür…” Bu tür düşünceler pek çok insanın zihnini meşgul ediyor. Başkalarını üzmemek için kendi ihtiyaçlarını sürekli erteleyenler...
Haftalık Burç Yorumları: 5 – 11 Ekim 2026 | Venüs Retrosu...
5 - 11 Ekim 2026 haftalık burç yorumları: Ertelediğiniz o konuşma, aklınızdan çıkmayan o kişi ya da kapanmamış bir hesap... Venüs retrosunun ilk tam...
Sanal gerçeklik terapisi nedir? Korkularla güvenli ortamda yüzleşmek
Yükseklikten, uçaktan ya da asansör gibi kapalı alanlardan korkanlar için korkuyla yüzleşmek çoğu zaman en zor adım. Sanal gerçeklik terapisi, kişinin korktuğu durumla gerçek...
Sosyal izolasyon sonbaharda nasıl başlar? 4 erken uyarı işareti
Havalar serinleyip günler kısaldıkça yalnız kalma isteği artabilir; ancak kendine zaman ayırmak ile sosyal izolasyon aynı şey değil. Yazın hareketli temposunun yerini iş, okul...
Grip sezonunda influenzadan korunma için 7 önlem
Sonbaharın gelmesiyle grip vakaları yeniden artarken influenzadan korunma yolları da gündemin ilk sıralarına yerleşiyor. Hava sıcaklıklarındaki değişimler, okulların açılması ve kapalı, kalabalık ortamlarda daha...
Su Arıtma Cihazı Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
Dünya Sağlık Örgütü ve UNICEF’in 2025 yılında yayımladığı rapora göre, 2024’te dünya genelinde 2,1 milyar kişi güvenli yönetilen içme suyu hizmetlerine erişemedi. Suya erişim...
Koruyucu botoks gerçekten koruyor mu? Asıl kriter çizgi tipi
Kırışıklık oluşmadan önce yapılan koruyucu botoks, 2026'nın en çok konuşulan estetik trendleri arasında yer alıyor. Kliniklere başvuranların yaş ortalaması düşüyor ve talep artık 20'li...
İstanbul’da ev değiştirmenin maliyeti: Kiracıyı bekleyen başlangıç masrafları
Yüksek kiralar ve taşınma maliyetleri kiracıların ev değiştirme kararını zorlaştırıyor. İstanbul’da 40-50 bin TL kira seviyesindeki ortalama bir 2+1 konuta taşınmanın toplam başlangıç maliyeti...
Masseter botoksu ve bruksizm rehberi: Diş sıkmada her hastaya botoks uygulanır...
Sabah çene ağrısıyla uyanıyorsanız dikkat: Sorun yalnızca dişlerde olmayabilir! Diş sıkma, çene ağrısı ve dişlerde aşınma şikâyetleriyle gündeme gelen masseter botoksu uygulamasına ilgi artarken, uzmanlar...
Hızlı kilo kaybı ve Ozempic face: Göz çevresindeki hacim kaybı görme...
Son dönemde sosyal medyada zayıflama ilaçlarının kullanımıyla ilişkilendirilen ve kamuoyunda "Ozempic face" (ilaç kullanımına bağlı yüz değişimi) olarak popülerleşen yüz görünümü; özellikle hızlı ve...
Sağlıklı yaşlanma rehberi: Biyolojik saati yavaşlatıp dinç kalmanın 10 püf noktası
Yaş almak kaçınılmaz olsa da yaşlanma sürecinin nasıl ilerleyeceği yalnızca takvimdeki yaşımızla belirlenmiyor. Genetik mirasımız bazı hastalıklara yatkınlığımızı etkileyebiliyor; ancak fiziksel aktiviteden beslenmeye, uykudan...
4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü: 35 yaşından sonra yürüyüşe başlayacaklar dikkat!
Kalp ve damar hastalıkları dünya genelinde ölüm nedenleri arasında başı çekerken, günlük yaşama kolayca dahil edilebilen yürüyüş bu riski azaltmada önemli rol oynuyor. Dünya...






